Etiketter
ångest, Balans, Insomnia, OCD (obcessive-compulsive disorder), Oro, Sömnbrist, sliten, Stress, Tvångshandlingar, Tvångssyndrom, Tvångstankar
Jag känner mig lättad över att alla planerade saker, som är utanför lägenheten, är över. Natten var fruktansvärd. Jag vet inte hur jag ska förklara det bättre. Först tog det ett par timmar att somna, sedan sov jag 2 timmar i 2 omgångar. All övrig tid har jag varit vaken. Det finns ingen värre period under dagen – än just den precis innan jag ska gå och lägga mig. Förbannade OCD.
Hela kroppen känns ur balans – mer än den brukar göra. Jag spiller mer, snubblar, kaos i magen, huvudvärk och är hungrig hela tiden. Dessutom säger jag, oftare, ogenomtänkta saker och tappar bort mig mitt i en mening. Kroppen känns som en gröt, som inte är tillagad. Lösa bitar, tråkig, ojämn. Uppmuntrande? Nja. Det blir det om du tillsätter sådant du tycker om i din tråkiga, ojämna sörja. Mohahaha.
Nu har det nog spårat lite – i stycket innan. Det känns, hur som, skönt att sitta i sängen – med filten över benen och skriva. Med Rymdimperiet (just nu) på telefonens högtalare. Det betyder att jag inte orkar hoppla bort skiten som är kopplad till TV:n. Jag orkar bara inte. Dessutom uteblev min vegan-färs från matleveransen. Det här inlägget blir bara roligare och roligare.
Det är nog dags att vila mer, vilket jag tänker göra resten av kvällen. Hoppas att ni har haft en bättre dag än mig. <3
cattalespress skriver:
Kudos to you! You are an honest, brave person and you soldier forward! That’s all that matters! (You matter to me too and I admire, among many other things, your strength and your message!) 🤍
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative creativity - Mental illness skriver:
Oh, thanks a lot for this:)
GillaGilla
petergreyphotography skriver:
I hope you sleep better tonight Yolanda.
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative creativity - Mental illness skriver:
Thank you:)
GillaGillad av 1 person
Gh0ST skriver:
It was a long day… I wish you well, for the night, and tomorrow. Take care.
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative creativity - Mental illness skriver:
Thank you! … And you too (:
GillaGilla
Gh0ST skriver:
😀 yes will do!
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative creativity - Mental illness skriver:
^^;
GillaGillad av 1 person
leendadll skriver:
Oh, I’ve been through that. I hope you get some good sleep soon!
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative creativity - Mental illness skriver:
Sorry about that :/ hope you slept well ^^; thanks
GillaGilla
leendadll skriver:
Fell asleep around 7am. Alarm went off at 9:30. I planned to go back to sleep but severe anxiety reaumed.
GillaGilla
Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative creativity - Mental illness skriver:
Oh, I’m sorry :( Hope you get some rest soon!
GillaGilla
leendadll skriver:
Thanks. A false positive drug test is blowing up a job opp, so I’ll be stressed for awhile. I guess it’s better than insomnia with no reason.
Did you get any sleep?
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative creativity - Mental illness skriver:
I natt sov jag bra. Natten innan var, som sagt, skit ;)
GillaGilla
leendadll skriver:
Auugh… I can’t copy to past into a translator!!
GillaGilla
Håkan Carlberg skriver:
Understand, Yolanda. When you feel the way you write in your post, take a walk and then it will be easier to let go of bad thoughts and see new opportunities, and above all just be here and now.
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Alternative creativity - Mental illness skriver:
Thanks. I sometimes do
GillaGilla
OIKOS™- Art, Books & more skriver:
Reblogga detta på OPENED HERE >> https:/BOOKS.ESLARN-NET.DE.
GillaGilla
OIKOS™- Art, Books & more skriver:
I don’t think it’s related to your disorder. The last few days I also had significant problems falling asleep and staying asleep. Although I was very tired. I think it’s the whole global situation that makes you think too much. xx Michael
GillaGilla