Månadsarkiv: augusti 2012

Utseendeångest

29 onsdag Aug 2012

Posted by in Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011

≈ 4 kommentarer

I dag har jag varit så ångestladdad kring mitt utseende att jag sminkade mig extra mycket, eller i alla fall när det gäller mina ditmålade ögonbryn. Igår när jag var och såg Lars Winnerbäck kunde jag bara fokusera på att jag kände mig ihjälstirrad, för att jag inte har några ögonbryn och mycket mindre hår på huvudet än jag brukar ha.

Ångesten skriker mig trasig hela jävla tiden.

 

Tidig morgon

28 tisdag Aug 2012

Posted by in Just another day, Musik / Music

≈ 3 kommentarer

Igår fick jag som sagt inte tag på mina sömntabletter, så jag fick inte så mycket sömn i natt. Jag gick och lade mig ca 23:30 och vaknade första gången strax innan 3, men lyckades somna om en stund. När klockan var lite efter 7 gick jag upp. Nu sitter jag här framför datorn och lyssnar på Imperiet. Jag har hällt i mig en drickyooghurt hallon- och blåbärssmak. Bredvid mig finns en kopp te med smak av earl grey, självfallet med mjölk i. Runt mig har jag en filt. Ganska mysigt, faktiskt.

Denna dag ska jag gå och se Lars Winnerbäck live på Gröna Lund med mamma. Det blir nog kul! Vi får se hur jag fördriver tiden tills dess.

Låsta bloggen är uppdaterad.

Ångest, humörsvängningar och impulsivitet

27 måndag Aug 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Thåström med E var grymt kul! Spelningen var bra, även om det inte var hans bästa.

Helgen har spenderats med B. Utgång i lördags och häng hemma hos henne igår. Nu är jag hemma i lägenheten igen. Ångesten lurar bakom min rygg och väntar att på att få bita till. Humörsvängningarna och impulsiviteten är även de ett faktum. I dag fick jag remiss till ångestenheten. Det är bra.

Jag är väldigt trött, men är osäker på om jag har några sömntabletter. Det ska jag kolla upp sedan.

Kram på er

Denna kväll är det dags för att se Thåström live

24 fredag Aug 2012

Posted by in Just another day, Musik / Music

≈ 2 kommentarer

Jag är peppad inför kvällen, trots endast 1-2 timmars sömn. Trött känner jag mig efter läkarsamtalet jag hade på förmiddagen. Nu är jag i familjens hus och hämtar min mobilladdare och mina mediciner (jag glömde dem här igår). Det var jobbigt att ta sig hit, men jag hade i alla fall telefonsällskap av min DBT-terapeut. Snart ska jag åka tillbaka till stan igen. Senare på eftermiddagen ska jag möta upp E, som blir mitt sällskap på spelningen i kväll. Fan vad taggad jag är! I kväll ska vi se Thåström! :D

Kaotiskt

22 onsdag Aug 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 5 kommentarer

Jag känner mig förvirrad och vet inte riktigt om jag orkar bo hemma hos min familj längre. Fy fan. Allting känns så förvirrat. Jag tror att jag fick en panikattack när jag var på toalettenn idag. Plötsliga svettningar, skakningar och hög puls. Hm, nåja.

I dag har jag i alla fall haft det awesome med min boendestödjare. Hon är en sån awesome person! Min DBT-terapeut har jag också träffat. Vi har sysslat med exponering och pratat en del kring mina tvångstankar och tvångshandlingar.

Uppenbarligen skulle jag kunna fortsätta skita ut ord (ta det inte bokstavligt), men jag orkar inte riktigt. Det finns så mycket att skriva.

När impulsiviteten och tvångstankarna är ett faktum

21 tisdag Aug 2012

Posted by in Just another day

≈ 4 kommentarer

Så jävla förvirrad känner jag mig. Jag vet inte vem jag är eller vad jag tycker längre. Tvångstankarna och den dåliga impulskontrollen gör att jag känner mig helt urflippad (för att vara jag). Mina humörsvängningar känner jag av mer än på länge.

I dag ska jag träffa en av mina kontaktpersoner på MISA. Vi ska ta en fika och prata. Sedan får vi se vad som händer. Jag köpte godis igår, så jag äter nog upp det.

Tack för alla fina kommentarer! Det uppskattas otroligt mycket. <3

KRAM på er