Månadsarkiv: augusti 2012

Inlagd igen

31 fredag Aug 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 6 kommentarer

Jag är på avdelningen. Igår kom jag dit. Måendet är helt åt helvete och tvångstankarna kontrollerar mitt liv.

Impulsiv hårklippning

30 torsdag Aug 2012

Posted by in Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011

≈ 4 kommentarer

Klockan är snart 8 på morgonen. Jag har vaknat flera gånger under natten och jag känner ingen särskild pepp att ta itu med dagen.

Igår kväll gjorde jag någonting lite halvgalet. Jag klippte håret med en nagelsax, haha. Knasigt värre!

Utseendeångest

29 onsdag Aug 2012

Posted by in Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011

≈ 4 kommentarer

I dag har jag varit så ångestladdad kring mitt utseende att jag sminkade mig extra mycket, eller i alla fall när det gäller mina ditmålade ögonbryn. Igår när jag var och såg Lars Winnerbäck kunde jag bara fokusera på att jag kände mig ihjälstirrad, för att jag inte har några ögonbryn och mycket mindre hår på huvudet än jag brukar ha.

Ångesten skriker mig trasig hela jävla tiden.

 

Tidig morgon

28 tisdag Aug 2012

Posted by in Just another day, Musik / Music

≈ 3 kommentarer

Igår fick jag som sagt inte tag på mina sömntabletter, så jag fick inte så mycket sömn i natt. Jag gick och lade mig ca 23:30 och vaknade första gången strax innan 3, men lyckades somna om en stund. När klockan var lite efter 7 gick jag upp. Nu sitter jag här framför datorn och lyssnar på Imperiet. Jag har hällt i mig en drickyooghurt hallon- och blåbärssmak. Bredvid mig finns en kopp te med smak av earl grey, självfallet med mjölk i. Runt mig har jag en filt. Ganska mysigt, faktiskt.

Denna dag ska jag gå och se Lars Winnerbäck live på Gröna Lund med mamma. Det blir nog kul! Vi får se hur jag fördriver tiden tills dess.

Låsta bloggen är uppdaterad.

Ångest, humörsvängningar och impulsivitet

27 måndag Aug 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Thåström med E var grymt kul! Spelningen var bra, även om det inte var hans bästa.

Helgen har spenderats med B. Utgång i lördags och häng hemma hos henne igår. Nu är jag hemma i lägenheten igen. Ångesten lurar bakom min rygg och väntar att på att få bita till. Humörsvängningarna och impulsiviteten är även de ett faktum. I dag fick jag remiss till ångestenheten. Det är bra.

Jag är väldigt trött, men är osäker på om jag har några sömntabletter. Det ska jag kolla upp sedan.

Kram på er

Denna kväll är det dags för att se Thåström live

24 fredag Aug 2012

Posted by in Just another day, Musik / Music

≈ 2 kommentarer

Jag är peppad inför kvällen, trots endast 1-2 timmars sömn. Trött känner jag mig efter läkarsamtalet jag hade på förmiddagen. Nu är jag i familjens hus och hämtar min mobilladdare och mina mediciner (jag glömde dem här igår). Det var jobbigt att ta sig hit, men jag hade i alla fall telefonsällskap av min DBT-terapeut. Snart ska jag åka tillbaka till stan igen. Senare på eftermiddagen ska jag möta upp E, som blir mitt sällskap på spelningen i kväll. Fan vad taggad jag är! I kväll ska vi se Thåström! :D

Kaotiskt

22 onsdag Aug 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 5 kommentarer

Jag känner mig förvirrad och vet inte riktigt om jag orkar bo hemma hos min familj längre. Fy fan. Allting känns så förvirrat. Jag tror att jag fick en panikattack när jag var på toalettenn idag. Plötsliga svettningar, skakningar och hög puls. Hm, nåja.

I dag har jag i alla fall haft det awesome med min boendestödjare. Hon är en sån awesome person! Min DBT-terapeut har jag också träffat. Vi har sysslat med exponering och pratat en del kring mina tvångstankar och tvångshandlingar.

Uppenbarligen skulle jag kunna fortsätta skita ut ord (ta det inte bokstavligt), men jag orkar inte riktigt. Det finns så mycket att skriva.

När impulsiviteten och tvångstankarna är ett faktum

21 tisdag Aug 2012

Posted by in Just another day

≈ 4 kommentarer

Så jävla förvirrad känner jag mig. Jag vet inte vem jag är eller vad jag tycker längre. Tvångstankarna och den dåliga impulskontrollen gör att jag känner mig helt urflippad (för att vara jag). Mina humörsvängningar känner jag av mer än på länge.

I dag ska jag träffa en av mina kontaktpersoner på MISA. Vi ska ta en fika och prata. Sedan får vi se vad som händer. Jag köpte godis igår, så jag äter nog upp det.

Tack för alla fina kommentarer! Det uppskattas otroligt mycket. <3

KRAM på er

Måendet

18 lördag Aug 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 3 kommentarer

Jag mår inte så bra. Försöker överleva. Får jobbiga biverkningar av anafranilet, men jag ska ha kvar den medicinen i alla fall. Annars – ohanterbart mycket tvång. När jag trappade ner på grund av biverkningarna fick jag mycket destruktiva impulser och blev mer depressiv, vilket gör att jag ska behålla medicinen.

Imorgon ska jag på Kent med mamma, yay!

 

”Hopp och allt vad det innebär” (hiphopversion)

17 fredag Aug 2012

Posted by in Musik / Music

≈ 8 kommentarer

Jag gjorde en hiphopversion av en av mina dikter – ”Hopp och allt vad det innebär”. Den är gjord i min kompis pojkväns studio. Även beatet är hans.

Iskalla kårar,
kolsvarta tårar,
ord som sårar,
 ni är alla dårar.

Känslor som kryper,
 ångest som stryper,
aggressioner som får utlopp,
relationer som tar tvärstopp.

Nattliga spöken,
faran runt kröken,
paranoians svarta hål,
det är mer än vad du själv tål.

Kampen om ett liv värt att leva,
även om man till en början får treva,
 så ska solen en vacker dag lysa genom mitt fönster
 och bryta detta destruktiva mönster.

Om nuet i den märkliga verkligheten

14 tisdag Aug 2012

Posted by in Musik / Music

≈ 2 kommentarer

Lördag till måndag denna vecka var jag inlagd. Mycket biverkningar av medicinen. Nuläget är förvirrat, frustrerat och instabilt. Jag vet inte riktigt vart jag ska ta vägen.

”I den falska verkligheten där ingenting stämmer alls!”
– Ebba Grön (ur: Tyst för fan)

.

07 tisdag Aug 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Jag mår jävligt dåligt just nu. Det kryper inuti, rent fysiskt – en av mina biverkningar av anafranil. I dag har det pågått i stort sett hela dagen – jag vaknade strax efter 5:30. De senaste timmarna har jag gråtit till och från. Allt svart smink jag hade runt ögonen tidigare i dag har runnit av i omgångar. Tvångstankarna känns närmast outhärdliga. Ångesten är hög. Jag känner mig instabil. Tidigare i dag har det dock varit lite lugnare.

Nu ska jag försöka lyssna på musik. Någonting med Thåström.

Tack för era fina kommentarer!

Med Y.

04 lördag Aug 2012

Posted by in Just another day

≈ 4 kommentarer

Igår blev jag utskriven. Jag har varit med med Ylle ända sedan dess. Gårdagen spenderades med några inköp och grillfest hos en av hennes kompisar (ingen alkohol för min del pga mediciner). Vi sov hos hennes pojkvän. I dag åkte vi hem till henne. Nu lyssnar vi på musik. Jag sitter här vid datorn och hon städar, haha!

Förresten så köpte jag en ny mobil samt hårfärg. Bilder på håret kanske jag lägger upp snart.