22 onsdag Sep 2021
Posted in Överrörlighet / Hypermobility
Jag var på medicinsk fotvård för första gången på några år. Det kom upp en del jobbiga sanningar, bland annat att jag har väldigt dålig känsel i fötterna – neuropati, en typ av nervskador. Annars var jag där pga förhårdnader (resultat av felbelastning).
02 torsdag Sep 2021
Etiketter
Arbetsförmedlingen, Överrörlighet / Hypermobility, Fötter, Fotled, hypermobilitet, Kaos, koder, Mess, npf, sociala, Vardag
Ibland känner jag att jag missar saker, som andra ser. Det kan bero på att jag inte tycker att dessa spelar så stor roll. Ofta känns det som att folk blir irriterade/upprörda över hur jag går tillväga för att utföra något, även om resultatet blir bra. Jag undrar, dels, varför. Att läsa av sociala koder är, som bekant, inte min starka sida. Jag blir irriterad att folk bedömer en efter den förmågan. För min egen del och andra med autismspektrum-diagnos som har svårt att få arbete – just på grund av detta.
I dag känner jag mig ganska seg. Jag är ofta trött i fötterna, på grund av överrörlighet i fotleder. Tydligen är det vanligt, när man är överrörlig, att man blir trött snabbare av att använda leder i sig – då den är aktiv – för att den måste arbeta mer för att hålla sig på plats.
Jag har nyss städat och ska vila resten av kvällen. Ni vet – efter att jag har kommit på vad jag ska göra för middagen, laga denna och sedan äta upp den. Vad ska du äta till middag?
25 onsdag Aug 2021
Posted in Överrörlighet / Hypermobility, Just another day
Jag var också och fixade pass och ID-kort. Tur att jag bokade tid på en dag när jag är ledig, för det var rätt stressigt och för mycket folk.
Nu är det dags att att vila bort mensvärken..
26 måndag Jul 2021
Posted in Överrörlighet / Hypermobility, Just another day
Etiketter
Överrörlig, Cappuccino, fabrique, fika islatte, hypermobilitet, Hypermobility, Stockholm
Jag var på ortopedia, för att kolla det här med skorna. Om ca 3 veckor ska jag hämta nya, för de gamla blev reklamerade.
Efter mötet var jag och mamma på Fabrique för fika. Islatte för mig och cappuccino för henne. Mysigt!
25 söndag Jul 2021
Posted in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility
Etiketter
Energi, Envis, förbannad, Fot, Fotled, fotledsortos, Fotledsstöd, Mens, trots
Den här dagen har jag inte känt att jag har så mycket energi – över huvud taget. Det kan bero på att mensmonstret har klivit fram, vilket gör mig tröttare.
Jag tvingas fundera på hur jag ska kunna ta mig runt i morgon, på grund av fötterna. Speciellt den högra. Den har flera blåmärken sedan ett par dagar tillbaka. Fotledsstöd är oerhört jobbiga att använda, speciellt på sommaren. De är obekväma, gör ont, är ofta fula – jag hade varit mer villig att använda dem, om man fick välja design. En egenskap jag har med mig sedan jag var barn är att jag avskyr att ta på mig något jag inte har valt själv. Jag är väldigt envis när det kommer till kläder. Bara tanken på att vara tvungen att ha på mig något jag inte gillar – gör mig förbannad. Kalla mig trotsig, men sådan är jag – tydligen.
22 torsdag Jul 2021
Posted in Överrörlighet / Hypermobility, Vegan
Etiketter
2021, Överrörlig, hypermobilitet, Hypermobility, Solglasögon, Sommar, Stockholm, Summer, Tunnelbana, Vegan, Wok
Mina fötter mår piss, eller så. Jag har trampat snett, så att det knakade 2 gånger under dagen och 1 gång i går kväll. Ortopedia på måndag, så att jag kan fixa nya skor. Ett avlångt blåmärke på sidan av foten.
Trots detta har jag haft städning, som vanligt på torsdagen – minus förra veckan när det var så förbannat varmt.
Jag bjuder på en middagsbild. Vegansk (såklart) wok, spenat, oumph, tomat, svarta bönor, matlagningsgrädde, sockerärtor och japansk soya. Risnudlar, som bas.
Vad äter du till middag?
17 lördag Jul 2021
Posted in Överrörlighet / Hypermobility
Etiketter
Jag var i stan med mamma och kollade efter skor. Det var de på bilden, som jag köpte. Mina ortoped-skor gick sönder för någon vecka sedan, så jag har fått gå med mina inne-träningsskor ute, eftersom jag inte har några andra. De på bilden är rätt bekväma, men inte så snygga. Jag är ganska less på att behöva spendera pengar på skor jag inte ens gillar. Detta Tack vare min överrörlighet/hypermobilitet i fot- och knäleder. Jag köper aldrig nya skor frivilligt, för jag vet att de jag vill ha – kommer jag inte kunna gå i.
11 fredag Jun 2021
Etiketter
ASD, AST, Autism, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Bipolär, Humörsvängningar, hypermobilitet, Hypermobility, Känslor, Koordination, Motorik, Online, Tankar, Tempo
Det har varit mycket upp och ner under dagen, samtidigt som jag var trött sedan i går. Jag vill nästan ta bort första meningen, för den känns så tråkig. Men nej, det får stå kvar eller tutta eld på sig själv. Fast å andra sidan – det har varit så. Jag har känt mig väldigt ensam, ledsen, trött, pigg, frustrerad… I takt med tankarna. Inre tårar kontra driv.
I min värld går allt så fort – tankar, idéer, tempo, motorik. Jag snubblar över mig själv bokstavligen. Överrörligheten gör det inte bättre. Allt ska gå snabbt, annars får jag panik. Jag blir stressad när folk går långsamt på gatan och köa i affären är hemskt. Ibland nyper jag mig i armen, för att inte fly. Gå därifrån, säga något otrevligt till någon eller få panikångest. Det har ofta hänt att jag har släppt varorna jag ska ha och gått hem, för att jag inte riktigt kan vänta. Därför gynnar det – verkligen – mig att beställa hem mat från affären. Det blir för stor press annars. Fast då gäller det att inte glömma något, annars får man gå till affären ändå – även om det bara blir någon vara. Det fick jag göra i dag…
07 måndag Jun 2021
Jag känner mig helt slut i kroppen, så allt är i sin ordning. Nja, men trött är jag nog. Både positivt och negativt. Jag och Carolina gick runt och delade ut bokpaket igen. I hettan, ja. Det var rätt skönt med promenad igen. Dock är det som jag ser som negativt med att jag ofta känner mig trött är – förutom värmen – främlingar och motoriken. Mina benmuskler måste jobba väldigt mycket, eftersom jag är överrörlig i mina fot- och knäleder. Då blir man lättare trött, tror jag.
Hur som helst, så är det skönt att vara hemma igen. Jag funderar på att införskaffa en takfläkt. Tur att jag kunde låna en golvfläkt av personalen så länge. Det var tydligen en granne som hade tips på en bra takfläkt, så jag tror att jag ska köpa en likadan – just för att den håller käften och fungerar bra. Lika bra, för jag blir stressad av värme.
Ha en avkopplande kväll – på ditt sätt! <3
(jag har även uppdaterat kategori-rubrikerna, så att engelsk översättning av dessa finns)
01 tisdag Jun 2021
Etiketter
ASD, AST, Autism, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Bipolär, Förändring, Försova, Kaos, Lättakut, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Stress, syndrom
Tredje natten med otillräcklig sömn. Jag måste få sova ordentligt i natt, annars kommer jag kanske bli helt förstörd.
Värmen börjar komma mer och mer till Stockholm. Jag måste ha det svalare i mig lägenhet, så fort som möjligt – egentligen. Som ni vet är jag väldigt känslig mot ljus och värme, rent perceptuellt. Jag är helt okej med att det är varmt ute, bara det är svalt när jag kommer hem och när jag ska sova. Är det någon som har tips på vad jag ska köpa för typ av fläkt, AC? Vad är mest effektivt? Jag bor i en lägenhet, som är en stor 1:a. Det blev nästan 30 grader här inne förra sommaren.
Som situationen ser ut med sömnen – är jag lättad över att jag är ledig i morgon och kan sova ut. Jag brukar annars vara skeptisk till ledighet i allmänhet, men om det handlar om en helg eller någon dag är det ok. Jag blir alltid extra stressad när jag måste upp en viss tid, för jag har alltid varit livrädd för att försova mig. Även om det i princip aldrig händer, så är jag väldigt stressad över det. En gång för några år sedan sov jag över hos en vän och hade en tid hos min DBT-terapeut kl 11 dagen efter. Trots att jag bett min vän att väcka mig i tid plus att jag hade minst två andra personer som skulle ringa mig – försov jag mig. Jag sprang i högklackat till bussen och ramlade. Fortsatte springa och klev på bussen. Folk tittade på bussen och jag upptäckte att, då jag ramlat, började jag blöda och det hade runnit längs med benet. Jag var en halvtimme försenad till mötet och efteråt blev jag beordrad av terapeuten att gå till lättakuten, för att lägga om mitt sår. Så blir jag av förändringar och stress. Allt slutar fungera – kortslutning i hjärnan.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.