Etiketter
Mensvärk, ont i magen, ont i huvudet och resten av kroppen. Lite av det kan vara träningsvärk. Jag jobbade hemifrån 10-12. Nu är jag helt slut… Hoppas ni mår bättre än mig.
Ont överallt-ish
30 torsdag Apr 2020
Posted in Just another day
Månadsarkiv: april 2020
Imperiet – Det e inget under
30 torsdag Apr 2020
Posted in Musik / Music
Etiketter
Dela detta:
Tillbaka hos sjukgymnasten!
29 onsdag Apr 2020
Posted in Hälsa / Health
Etiketter
Fotled, Fotledsortoser, Fysioterapeut, Sjukgymmast, Sjukgymnastik
I dag var det första gång på ca 1 månad som jag har varit på sjukgymnastik. För er som precis hittat hit så har jag skadat fotlederna. Jag har mest problem med höger fot. Hur som helst – det var skönt att komma igång igen.
Det känns däremot inte bra i kroppen dag. Jag har gått runt med mycket huvudvärk och mensvärk. Sedan känner jag mig yr. Blä. Förresten klarade jag av att gå på den sista OCD-gruppterapin och sedan läkarmötet, som jag var så orolig för. Fast ni är jag helt slut. Kroppen vill knappt vara med i dag.
Dela detta:
Hej mensvärk och Naproxen
28 tisdag Apr 2020
Posted in Just another day
Etiketter
Jag ser rätt trött ut på den här bilden… Men vet ni vad? Det var jag också! Jag vaknade ca kl 7 och kunde inte somna om. Det är rätt tidigt för mig. Dessutom en rejäl dos av mensvärk vilket gjorde förpackningen med Naproxen lockande.
Kl 9 hade jag videosamtal med psykiatrin och sedan jobbade jag hemifrån via förlaget kl 10-14.
Planen är att vila resten av dagen, så jag gör nog så.
Hur har ni det? Är ni på jobbet eller hemma? Är ni lika trötta som jag? Tell me!
<3
Dela detta:
Troligtvis symtomfri
27 måndag Apr 2020
Posted in Hälsa / Health, Psykvården - Psychiatric care
Etiketter
Nu var det nog ett tag sedan jag skrev hur jag mår förhållande till covid-19. Svaret är: Mycket bättre. Jag känner knappt av någonting. Huvudvärk har jag ibland, men det beror nog inte på det. Jag vaknade med det i dag, men mensen kom nyss – då är det nog det som är sambandet. Just den här gången. Annars känns det bra – I guess.
Jag hoppas det inte blir något kaos på onsdag, när jag ska iväg igen. Som ni vet jobbar jag hemma nu. Onsdagar är den veckodag då jag inte har praktik. Då har jag OCD-gruppterapin. Jag har även läkarmöte på psykiatrin, vilket är viktigt. Sedan ska jag till sjukgymnasten också. Förhoppningsvis stressar jag inte sönder mig själv kvällen innan.
Hur har ni det?
Dela detta:
Knappt ork psykiskt
26 söndag Apr 2020
Posted in Aspergers syndrom, Filmer/serier
Etiketter
I dag är mest trött och inte speciell kontaktsökande. Jag vill vara själv och har knappt lust att prata med någon. Jag har sådana dagar. Efter frukosten tog jag en promenad och satt utomhus ett tag. Duschat har jag också gjort, tyvärr. Ingen favoritsyssla direkt. Sedan har jag kollat på serien ”Älska mig” som finns på SVTplay – fick tips. Jag tycker att den verkar riktigt bra. Nyss tog jag en paus för att lösa korsord.
Dock känner jag mig lite avtrubbad och lite oförmögen att prata. Jag orkar som vanligt inte känna efter.
Thåstöm sjunger i bakgrunden. Hjärta på det, forever…
Dela detta:
Tvättar – en månad sedan sist
25 lördag Apr 2020
Posted in Sådant som är gott - Good food
Jag har ju varit hemma i nästan en månad nu och har inte haft orken att tvätta.
”tvättstuge-outfiten” brukar bestå av sådant man inte behöver slänga i maskinerna. Oftast blir det shorts, linne och sport-BH. Ja, även det par trosor som man inte vill använda…
Mamma och pappa kom förbi med hembakade brezels också. <3
Dela detta:
Sommar – är det lika med lycka?
23 torsdag Apr 2020
Posted in Såkallade högtider
Etiketter
Jag tyckte väl om sommaren när jag gick i skolan, för då slapp jag gå dit. Det var inte lektionerna jag inte ville gå på. Då ville jag bara slippa rasterna och alla människor jag inte tyckte om.
Saken är den är att jag inte förstår hur folk kan tycka att sommaren är så underbar. Jag får panik av känna mig instängd och att behöva sova i en varm lägenhet. Dessutom, känns det väldigt utmattande när jag tänker på när jag måste duscha. Det är något som man behöver göra på sommaren. Oftast, i alla fall. Mina rutiner brukar bli annorlunda, vilket också är jobbigt. Jag blir helt enkelt nedstämd när jag tänker på att det ska bli sommar och semester är ingenting jag eftersträvar.
Nu kanske ni tänker: ”Hon gnäller”. Ni får tänka det. Fast det här är vad jag tycker – du kanske har en annan.
Jag tänker annorlunda och jag står för det
Dela detta:
Stressen slukar mig
22 onsdag Apr 2020
Etiketter
Under kvällen i går stressade jag upp mig något otroligt för att jag inte visste om jag skulle må dåligt i dag – jag tänkte att jag skulle gå på OCD-gruppbehandlingen och träffa en vän. Det var vad jag vill både i går och när jag gick upp i morse.
Jag kände mig sjuk i går kväll, men förnekade det – precis som vanligt. Dessutom hade jag väldigt svårt att somna och vaknade upp tidigare än jag behövde gå upp. Somnade om. Sedan trodde jag att det skulle gå ”bra”, när jag duschat och ätit frukost – samt sjlvfallet: kaffet.
Så jag bar mig av hemifrån och jag började snabbt känna av att jag var varm – på ett dåligt sätt. När jag väl kom fram till psykiatrin kände jag mig dålig igen. Jag pratade med en av psykologerna, fick med mig dagens material och begav mig hem.
När jag kom hem låg jag under mitt kedjetäcke i runt 2 timmar. Jag försöker titta på alla möjliga program för att slippa detta. Jag stressar upp mig hela tiden över att JAG VET FAN INTE OM JAG SJUK ELLER INTE. Ett problem som kommer med min Asperger-diagnos är att jag har väldigt svårt att tolka sinnesuttryck (perceptionsstörningar).
Jag känner mig trött, stressad och utmattad.
Over and out…
Dela detta:
Frisk? – covid-19
20 måndag Apr 2020
Etiketter
Nu känner jag mig (typ) ”frisk”, eller vad man nu ska säga. Personalen på LSS-boendet jag bor på ska gå efter mina vanliga rutiner från och med onsdag. Jag ska iväg på min OCD-behandling på onsdag. Nu har jag varit hemma 2-3 gånger, men nu är det förhoppningsvis dags! Bara detta håller i sig…
Jag känner alltid en viss osäkerhet om jag inbillar mig om något, speciellt sjukdomssymtom. Känner ni så?
Dela detta:
Som ett hål, tomheten, frustrationen
20 måndag Apr 2020
Etiketter
Ett hål
Där är det
ser mot blod
krafsar sig upp, längs strupen
orden finns inte
precis som det som en gång var
Dela detta:
”Fyll min tid med någonting” – Kent
18 lördag Apr 2020
Etiketter
Ur: Istället för ljud
Jag tycker att meningen i rubriken passar väldigt bra just nu. Antagligen förstår ni vad jag menar.
I dag har jag gråtit och inte velat någonting, men på något sätt har jag orkat ta mig igenom även denna dag. Jag och pappa har varit och handlar mat. Dessutom anar jag att jag är på väg att bli symtomfri. Hoppas jag. Äsch, det är väl bara att överleva -i allmänhet alltså. Mitt humör är så jävla känsligt. Ibland undrar jag varför jag är som jag är. Arv och miljö – I know. Men ändå.
Här är en bild från en promenad i dag
Dela detta:
Kent – ingen kunde röra oss
17 fredag Apr 2020
Posted in Musik / Music
Etiketter
Dela detta:
Rump-lotion?
16 torsdag Apr 2020
Etiketter
Ja, det är väl bara att kämpa på – right?
Jag jobbar hemma som jag har gjort de senaste 2+-veckorna och det kommer jag att få göra hela jävla maj! Alltså, jobbet är kul – men det är jobbigt att behöva vara hemma hela tiden. Att jämt oroa mig för att smitta andra (om jag nu smittar). Kort sagt: Jag behöver mina rutiner tillbaka. Helst omgående. Nu. Omedelbart. – Nej, det går inte. Du får sitta och ha ont i röven. Snart kommer det bli en tävling om vem som har mest ont i sin kära bakdel. Inte Anders Tegnell i alla fall. Han måste stå upp på presskonferenserna, eller?
Allvarligt talat… Vi får väl se hur länge mitt psyke orkar med detta. Jag har redan fått flera (psyk)bryt senaste veckan.
Stay well
Dela detta:
Följ Dynamo – Möjligheternas förlag @ facebook
16 torsdag Apr 2020
Posted in Dynamo - Möjligheternas förlag
Etiketter
Jag har praktik på Dynamo – Möjligheternas förlag, som ni kanske vet.
Följ oss gärna (tryck på länken): Dynamo – Möjligheternas förlag
Just nu uppdaterar vi ett fördomsfritt inlägg varje fredag om olika diagnoser, såväl neuropsykiatriska, psykiska och olika typer av smärtproblematik.
Vi ses på facebook! <3
Dela detta:
Tydligare symtom – om covid-19
15 onsdag Apr 2020
Posted in Hälsa / Health
Etiketter
I går innan jag skulle gå och lägga mig mådde jag inte bra. Det kändes som om jag skulle få feber och för säkerhetens skull placerade jag en till toalettpappersrulle vid sängen.
När jag vaknade mådde jag bättre. Inte bra, men som sagt: bättre. Ingen feber, men int i halsen och huvudet. På min promenad hade jag inte alls lika mycket ork.
Nu: Ett par timmar senare. Mycket huvudvärk, ont i halsen och är kall.
Äh, vi får se hur detta utvecklar sig. Skitsamma – almost?
Dela detta:
Sidhuvud: Byte till det bättre (kanske)
14 tisdag Apr 2020
Posted in Bloggrelaterat / Blog related
Etiketter
Kolla in mitt nya sidhuvud! I love it.
Dela detta:
Nya regler som påverkar mig – Covid-19
14 tisdag Apr 2020
Etiketter
Då är det bestämt. Jag får inte gå till min praktik på HELA maj. Det är Stockholms Stads jävla regel (obs! språk…). Alla som tillhör en daglig verksamhet via Stockholm Stad (i mitt fall MISA, som är ansvariga för min praktik) får inte gå dit på hela maj. Nu är ju praktiken kopplad till MISA, så då var det kört.
Jag är så frustrerad. Det går inte att beskriva med ord. Jag har varit hemma i 2 veckor och jag var rastlös från dag 1. Vad ska jag ta mig till? Hjälp…
<3
Kram på er
Dela detta:
Knasig (men fan så god)
14 tisdag Apr 2020
Posted in Sådant som är gott - Good food
Etiketter
Jag har blandat en multivitamin-brus med vatten, lagt i lite ingefära-shot och Ramlösa citron. Haha, try it! <3
Dela detta:
Sår som aldrig läker
13 måndag Apr 2020
Ni som har följt mig ett tag vet att jag har ett självskadebeteende, som går upp och ner. Förutom fysiska sår, som sedan blir till ärr, ger det också psykiska skador.
Fast: Då har jag valt det i stunden. Även om det inte var det bästa valet.
Om någon annan slår till en. Det är något annat.
Jag vet inte
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.