Kategoriarkiv: Aspergers syndrom

Fuktigt lugn över staden / Moisty calmness through the city

26 torsdag Maj 2022

Posted by in Aspergers syndrom, Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011, Samhälle, Såkallade högtider, Träning

≈ 19 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , ,

Det var en sån där tom dag, eller … Nästan tom. Städning stod på schemat. jag brukar egentligen ha det på fredagar, men då jag har andra planer då – fick det helt enkelt bli i dag. Annars har jag tränat och blekt/färgat håret. Jag gick till affären (!!) för att köpa lite grejer.

Ett udda helg-lugn drar över staden, eller jag vet inte. Jag tycker det är rätt kvavt ute, nästan så att jag blir lite stressad. Ja, det är ju helg i dag. Detta med Kristi himmelfärdshelgen.

Det slutgiltiga resultatet av hårfärgningen (på förra bilden var håret fortfarande blött)

Hål i grenen, förbannade brallor.

24 tisdag Maj 2022

Posted by in Aspergers syndrom, Just another day, Samhälle, What I'm wearing

≈ 5 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , ,

Natten till måndag sov jag ingenting alls, men i natt sov jag bra. Fast det känns som att jag har mycket att hålla reda på, snurrigt. Lite så. Just nu är det lunch på jobbet och jag har upptäckt ett stort hål i grenen på mina jeans. Det betyder att jag måste köpa nya, men jag tycker verkligen inte om att köpa byxor. Vill inte.

Efter att jag har slutat för dagen ska jag köpa ut grejer från posten och ta emot matleverans (vilket är värt det. Jag hatar att köa, det är för mycket folk och tar för mycket energi). Problemet med att handla är inflationen, som vi alla drabbas av. Den märks verkligen av.

Thåström, runt hörnet. (Just around the corner)

20 fredag Maj 2022

Posted by in Aspergers syndrom, Musik / Music

≈ 5 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , ,

I morgon är det dags – för Thåström live! Min största musikfavorit genom livet.

Den första konserten jag är på sedan ett tag tillbaka. Fysiskt på grund av pandemin, men psykiskt på grund av brist på ork. Om ni förstår vad jag menar. Jag har mer haft svårt att ens tänka på att gå någonstans där det är mycket folk.

Som sagt – i morgon kväll det dags för spelning i Globen, eller Avicii Arena – som den heter nu.

Pepp! <3

Inse trauma / Recogizing trauma

17 tisdag Maj 2022

Posted by in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Tänkvärt - Worth to think about

≈ 13 kommentarer

Etiketter

, , ,

En sådan dag. Som den, som man – på sätt och vis – vill stryka. Med ambivalens.

Efter jobbet hade jag psykolog-samtal. Den här gången insåg jag vad jag faktiskt varit med om. Trauma efter trauma. När ska man få lugn och ro? Mönster, som tenderar att upprepa sig. Gång på gång. Tills man gör något åt det.

Jag vill ha mer lugn, som jag – delvis – har fått, Fotografiskt minne, tvångstankar och ångest spelar en stor roll i allt detta. Att man väntat så länge på att berätta.

Jag känner mig orolig, stressad och utmattad efter den här dagen. Vila behövs.

Utanför boxen, eller vad man ska säga. / Out of the box, or something.

12 torsdag Maj 2022

Posted by in Aspergers syndrom, Just another day

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

För ett tag sedan kom jag äntligen hem. Jag bestämde mig för att hämta ett paket på Posten, som jag trodde var ett minde paket. Till min förvåning var det ett enormt paket, som jag senare insåg var takfläkten jag beställde. Jag ringde efter lite bärhjälp. På uthämtningsstället svor jag högt när jag skulle ut genom dörren, eftersom jag nästan fastnade med paketet. Det komiska var att jag precis sa ett trevligt tack till killen som höll upp dörren. Till mitt försvar var jag helt slut. Hm…

Resten av kvällen blir det verkligen bara vila. Förutom paket-spektaklet och jobbet var jag på gymmet på förmiddagen.

God natt, typ

<3

Tankar – genom fasader / Thoughts – through facades

10 tisdag Maj 2022

Posted by in Aspergers syndrom

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

Den här dagen har verkligen inkluderat lite alla möjliga känslor. Först var jag lättad över att ha sovit under natten, men sedan har det varit mycket upp och ner.

Jag känner mig frustrerad av olika anledningar. Andas, lyssna, ta in. Om man orkar, vill säga. Det beror på.

Funderingar, av glas

som förblir instängda.

Med lås i själen.

skrapa, berätta, viska.

Ett viskande lager av sömnlöshet. / A whispering layer of insomnia.

09 måndag Maj 2022

Posted by in Aspergers syndrom, Citatens skuggor / Shadows of quotes, Musik / Music, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 15 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , ,

Det är utmattande och energikrävande att inte veta hur man ska agera, speciellt när man inte har sovit. Under den kommande dagen. Ett under att jag kom undan att ställa till någon slags destruktiv scen – jag brukar ha en tendens till det. När jag sovit för lite, som i natt…Runt 3-4 timmar. En natt som den här. Med ett tjockt lager av stress.

Nu lyssnar jag på Avril Lavigne – en tonårsfavorit. Hennes första platta Let go (2002) var en av mina favoriter då. Vad lyssnade ni på 2002? Minns ni?

Hur som haver, så hoppas jag på att sova bättre i natt. Sjukgymnastiken, som jag brukar gå på varje måndag, var inställd. Det var okej, för jag tror min kropp skrek efter vila. Lugn och ro.

Lugn och ro.

Asperger-trött, i princip.

06 fredag Maj 2022

Posted by in Aspergers syndrom

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , ,

Jag känner mig väldigt trött efter den här veckan. Det har varit lite mycket, även om det låter kliché. Dock känns det som rätt formulering.

Under dagen har det varit lite snurrigt med små förändringar. Saker jag inte var beredd på. Jag försökte lösa det på ett okej sätt. Mer än så kan jag inte göra. På tunnelbanan hem var det för mycket sinnesintryck. När jag är (för) trött räcker det inte att lyssna på högludd musik i lurarna, utan jag orkar inte heller med jobbiga synintryck. Jag fick hålla telefonen framför personen som satt framför mig…

Valborgsmässoafton, som det egentligen heter (the real name)

30 lördag Apr 2022

Posted by in Aspergers syndrom, Såkallade högtider

≈ 11 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , ,

Då jag tycker att Valborg är en ganska konstig högtid, eller sättet man firar den på snarare. Brasa, men också, för många – fylla. Fast man egentligen firar in våren. Så firade jag Valborg år 2013, när jag precis hade flyttat till Hässelby. Jag kom att tänka på det inlägget, för det var då det var på väg att bli bättre. I alla fall lite, men det har varit många turer. Med psykiatrin. Även efter det året.

Jag tillhör den gruppen som tycker att högtider är överskattade. I Sverige äter man, enligt tradition, sill och potatis på i stort sätt. Visst kan det vara mysigt ibland, men allt känns för mycket. Man förväntas vara glad hela tiden. Sedan kan det också handla om att jag inte gillar förändringar. Fast jag förstår ändå de som gillar högtider. Alla tycker olika.

Hoppas ni har en bra kväll, oavsett om ni firar Valborg eller inte. <3