Månadsarkiv: juli 2011

Ångest och tårar.

31 söndag Jul 2011

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , ,

Fy fan, den här dagen har varit riktigt hemsk hittills. Jag känner mig väldigt nedstämd och har så mycket ångest att jag inte förstår hur jag ska lyckas åka kommunalt hem till mina föräldrar. Det finns inte så mycket att säga om det – sängen hela dagen tills nu (klockan är snart tre), grät när jag pratade med mamma i telefon.  Jag åt i alla fall frukost imorse, även om det var tufft att ta sig upp ur sängen. Tyvärr kröp jag ner igen.

Nyss åt jag två mackor med makrill i tomatsås på. Nu dricker jag kaffe (som jag egentligen tycker är så där halvgott, men vad gör man inte för att bli lite piggare liksom?). Mjölk och socker ffs.

Snart åker jag till mina föräldrar. Måste packa och så först.

/Y,

Mina loppisfynd samt det som hänt under dagen.

30 lördag Jul 2011

Posted by in DBT (dialectic behavior therapy)

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

Hej!

Idag har jag varit på loppis med min kära vän Y. Vi fyndade båda en hel del. Efter det åkte vi till Täby Centrum, som bara ligger en station från Galoppfältet där vi var, och åt glass vid fontänen utanför centrumet. Vi satt med fötterna i vattnet och åt glass. Min bara rann och rann – men grymt god var den i alla fall, våffla med en kula pistage och en kula stracciatella. Trots att min glass rann hejdlöst och jag glad kladdig kunde jag inte sluta skratta. Till och med nu när jag kom hem hittade jag chokladfläckar lite varstans. Det var ett väldigt fint ögonblick – nästan så att jag blir lite tårögd nu.

Efter glassen blev det apoteket – jag skulle hämta ut penicillin mot mitt (vad de tror är) fästingbett. Killen i kassan var jävligt jobbig – jag fick inte ens betala med både kort och pengar. Då blev jag skitsur och sa ”hur fan ska jag kunna betala det här då?”. Ja, något sådant sa jag. Vad pinsam jag är ibland. Y lånade mig pengar, som hon självfallet ska få tillbaka. Sedan gick vi till hemköp, för Y skulle köpa yoghurt och lördagsgodis. När vi gick förbi doughnuts sa hon att hon var sugen på en. Då sa jag något i stil med att jag inte hade ätit en sådan på evigheter, vilket i sin tur gjorde att vi bestämde oss för att köpa varsinn. Jag betalade – som tack för att hon lånade mig pengar.

När Y hade åkt hem skulle jag gå på toaletten. Jag tycker att det är galet att man ska behöva betala för att gå på toaletten, så när jag kom in till toaletterna var det en kvinna som öppnade dörren – så jag gick in där. Då upptäcker jag att hennes (vad jag tror är) hennes son där. Vad i helvete?! Jag höll på att skämmas ihjäl, men det finns faktiskt något som kallas herrtoalett! Visserligen var han ganska liten, men hon kunde i alla fall sagt att han satt där. Självfallet sket jag fullständigt i att gå på toaletten (haha, min humor alltså!) och gick ut till tåget och ringde upp Y. Vi pratade till hon var hemma. När jag klev på tåget och skulle sätta mig sa en man ”det är upptaget där” eller något i den stilen. Jävla idiot! Man kan ju inte hålla platser (det var ju i stort sett fullt på tåget, först till kvarn för fan!). Sedan när jag väl hittade en plats satt det en jobbig kvinna och stirrade på mig hela tiden. Jag blängde tillbaka, men för ovanlighetens skull satt jag kvar. Det är lite sådant jag ska öva på i DBT (bland annat), alltså att sitta kvar på samma plats när jag åker kommunalt.

Här kommer lite bilder på saker jag köpte på loppisen:

 Garn. Någon dag ska jag sticka något fint – igen.

Fina koppar.

Ännu mer fina koppar :)

Toffsar.

Halsband.

Jag slänger in en egobild – och kolla, man ser min piercing bättre!

Chai-te i en av mina nya koppar. Jag hade mjölk och honung i också, mys.

Ikväll ska jag ut med A och några andra på Kolingsborg – vi ska ha sjukt kul! Jag är verkligen taggad :)

/Y, 

Loppis med Y!<3

30 lördag Jul 2011

Posted by in Just another day, Tatueringar och piercingar / Tattoo and piercings

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Nu ska jag åka till Galoppfältet och gå på loppis med min kära vän Y!<3 Jag är ganska trött – det tog sin lilla tid att somna, så det blev imovane.  Haha, jag kan ju inte ens sova på ena örat, eftersom piercingen är där. Jobbigt, men det får man väl stå ut med ett tag tills det läker lite.

Dags hoppa in i duschen och sedan övervinna alla tvångstankar/tvångshandlingar som kommer varje gång jag ska lämna lägenheten. Jag ska skriva lite mer om det inom en snar framtid.

/Y,

Ätstörningen ska bort bit för bit tills det inte finns några bitar kvar.

29 fredag Jul 2011

Posted by in DBT (dialectic behavior therapy)

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , , , ,

Hej!

I skrivandets stund sitter jag och dricker te med mjölk och honung i och äter lite godis och salta pinnar. Precis innan det åt jag två digestivekex med smör, ost och lite päron på. Det känns helt jävla underbart att kunna göra så här! Jag kan inte minnas senast – därför unnar jag mig detta.

Den som tycker att jag stoppar i mig massor med onyttiga saker och har andra åsikter av samma karaktär kan gärna bespara mig din kommentar. Dra dig till minnes att jag försöker kämpa mig ur anorexi – och ingen som inte har gått ingenom samma sak kan förstå hur skönt det är att kunna äta utan att bry sig om hur mycket det är och hur mycket man har ätit tidigare på dagen! Inse att det inte går att förstå, men visst – en person som är utbildad inom det området förstår kanske en del, men långt ifrån allt. Eller snarare, denne förstår inte på samma nivå som en person som är eller har varit sjuk.

Elaka kommentarer vill jag inte ha, speciellt inte på ett så känsligt ämne som detta – inte överhuvudtaget! Tyvärr tror jag att min känslomässiga reaktion kommer att bli obeskrivligt stark, så snälla låt bli!

Hejsvejs, nu ska jag äta mer salta pinnar.

/Y,

Lite gnäll och massa jobbig problematik.

29 fredag Jul 2011

Posted by in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , , , , ,

Jag hatar verkligen vissa av mina problem så mycket att de får mig att vilja dö. När jag skulle ut från vårdcentralen i Gullmarsplan förut så fungerade inte dörren. Suck, det beror säkert på min himla asperger att jag aldrig förstår hur vissa saker fungerar. Sedan var jag tvungen att göra något som jag tycker är väldigt svårt – att be om hjälp. Dessutom – att be om hjälp från den otroligt irriterande receptionisten, som fick mig att känna mig som en jävla idiot. Tack så jävla mycket!

Väl ute skulle jag gå till apoteket och hämta penicillin –  de skulle tydligen ha öppet till kl 20 idag, sa han jag pratade med på vårdcentralen. Mycket riktigt, så stod det på dörren. Men fan så heller att de har öppet (eller så är jag för trög för att fatta hur man ska komma in). Jag är så otroligt trött på det här – inte så kul att man har gråten i halsen när man ska sätta sig på tunnelbanan, som också är ett jobbigt moment. Eller ja, i alla fall om man är upprörd och irriterad. Jag klarade av att åka en station – till Skanstull, sedan promenerade jag hem därifrån. Hur kan man dessutom tänka så hämndlystet och skadeglatt som jag gör när jag är irriterad? Någon missade tunnelbanan, haha. Alltså fy fan. Är det möjligtvis någon som känner igen sig, när allt blir svart? Säg inte att jag är ensam om detta!

Haha, det blev på tok för mycket svordomar i detta inlägg – men tyvärr så får ni leva med det.

/Y,

Vårdcentral Gullmarsplan snart.

29 fredag Jul 2011

Posted by in Hälsa / Health, Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Jag har nog inte nämnt det här tidigare i bloggen – längst ner på mitt högra ben har jag ett sår. Det ser lite ut som ett bett. Först är det svullet och sedan rött. Stort är det också. Jag fick en tid på vårdcentralen i Gullmarsplan nu ikväll, så då får jag antagligen veta vad det är. Det läskiga är att jag inte ens har känt att jag har fått det. Jag har haft såret i minst en vecka, så det känns som om man bör kolla upp det. Haha, detta är ju bra övning för mig – jag hatar att be om hjälp.

Här får ni en bild på såret så att det blir lite mer konkret:

 

/Y,

Öronpiercing i brosket.

29 fredag Jul 2011

Posted by in DBT (dialectic behavior therapy), Just another day, Tatueringar och piercingar / Tattoo and piercings

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , , ,

Hej!

Nu har jag varit på East Street Piercing och påbörjat det som ska bli en industrial, alltså att man har två piercingar i örat (en uppe och en lite längre ner) och sedan sätter man en stav där istället när de har läkt. Jag har precis gjort den piercingen som är uppe – lägger in en bild nedan. Det här var egentligen ingen impuls. Ärligt talat har jag funderat på denna piercing ganska länge, men i för sig så kom jag på igår att jag skulle göra den just idag.

Jag ska verkligen se till att sköta piercingen – använda saltlösningen och inte pilla när man är smutsig om fingrarna (bland annat). Äta och sova tillräckligt. Sen är det ju alkoholen då. Den ska det inte heller bli för mycket av! Många pratar med mig om att skaffa ett djur. Piercingen kan bli mitt djur, man måste ju ta hand om den hela tiden ;) . Det kommer att bli en utmaning att sköta detta och att inte vara destruktiv, men det SKA gå!

 

Här kommer en bild på min piercing (jag har ingen bra kamera så det blev tyvärr ingen närbild):

 

 

Haha, det blev värsta pose-bilden, men det får ni stå ut med ;)

/Y,

 

Tänk att man kan vilja gå upp tidigt frivilligt!

29 fredag Jul 2011

Posted by in DBT (dialectic behavior therapy), Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , ,

Hej!

Jag gick och la mig ganska sent igår, kanske halv två. Egentligen gjorde jag inget speciellt, men som vanligt så är det så otroligt svårt att komma i säng. När jag vaknade imorse hände dock något besynnerligt – jag vaknade lite efter halv åtta, men jag somnade inte om. Istället gick jag upp när klockan var ungefär halv nio och åt frukost. Jag kan inte ens minnas senaste gången jag gjorde det frivilligt! Vanligtvis brukar processen att komma ur sängen för att äta frukost vara väldigt jobbig, så detta var en väldigt ovanlig start på dagen. Visserligen kröp jag ner i sängen med datorn efter att jag hade ätit, men blev inte kvar där alldeles för länge.

Nyss ringde jag min läkare och han ska skicka ett förslag på en ny tid. Hoppas att han ringer, jag hatar att behöva tjata.

Nu ska jag fixa lite lunch. Sedan måste jag slänga soppåsar och sådär. Idag ska jag troligtvis pierca mitt öra i brosket, whop whop!

/Y,

Nu har jag äntligen börjat på Anna Karenina.

29 fredag Jul 2011

Posted by in Böcker / Books, Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

Rubriken säger väl allt, antar jag. ”Anna Karenina” av Lev Tolstoj är mitt nya projekt, som jag naturligtvis hoppas på att jag lyckas slutföra. Man vet ju aldrig vad som kan komma ivägen, tyvärr. Men Y tyckte att jag skulle läsa lite äldre böcker, så nu fick det bli så. Det känns bra att ha påbörjat något idag, eftersom imorgon kommer troligtvis att bli en väldigt händelselös dag annars.

Appråpå imorgon så funderar jag på att gå och pierca mitt öra. Jag vill ha en industrial, men tydligen så är det bättre att ta de två hålen var för sig och sedan sätta i staven. Ärligt talat tror jag att det är bäst för min del att göra hålen var för sig – min kropp har den sämsta läkningsförmågan ever. Jävla ätstörning och sömnproblem! Jo, så är det – det tar längre tid för piercingar att läka om man äter och/eller sover dåligt. Det är troligtvis därför tre av mina tidigare hål i öronen kunde dra åt helvete! Jag lät dem växa igen, ty de blev ju ändå bara infekterade.

Vi får väl se hur det blir imorgon då. Nu har jag i alla fall både boken och sedan den här piercing-grejen att ta itu med. Äta ordentligt måste jag också göra. För att göra allt detta måste jag komma upp ur sängen, vilket brukar vara väldigt jobbigt.

/Y,

Jag tänker på er.

28 torsdag Jul 2011

Posted by in DBT (dialectic behavior therapy)

≈ 4 kommentarer

Hej!

Det här inlägget vill jag tillägna mina vänner.

Jag kom nyligen hem efter en lång dag som spenderades i Arninge med J och M, vilket var trevligt!<3 Sedan träffade jag S i stan. Vi tittade lite i affärer och sedan åt vi sushi, mys. Just den här gången vi träffades tycker jag verkligen att vi förnyade vår vänskap lite (eller hur man nu ska uttrycka sig). Jag kände att vi båda berättade om det vi ville dela med oss av. Vad jag menar är att det var ett tag sedan vi gjorde det – och det fick mig att inse att vi trots allt är väldigt nära.<3

När jag klev in genom dörren efter en kort tur till Willys var att ta en kalldusch – bort med all ångest. Sedan kokade jag en kopp te, ”Ro för själen” som jag fick av K. Te-silen jag använde var den hjärtformade jag fick M i inflyttningspresent. Jag gjorde två mackor med smör, ost och päron, så som Y har tipsat mig om. Ett levande ljus tände jag också – både ljuset och ljusstaken fick jag också av K.

Vad jag vill säga med detta inlägg är att jag verkligen lyssnar på saker ni säger – och självfallet inte bara dem som jag har nämnt i detta inlägg, utan alla. Det är inte så att de går mig obemärkt förbi, utan de lämnar faktiskt spår i mig som jag är villig att ta upp när jag är redo. Nu ikväll fick jag verkligen lust att använda saker och tips som jag har fått från folk i min närhet (inte för att jag inte gör det annars, men flera saker på en gång – det får mig att känna trygghet). Tack för att ni finns där för mig!

Slutligen vill jag också tacka alla som läser min blogg! Jag hopppas verkligen att den ger er något.

/Y,

 

Truxal igår och Arninge med J nu!<3

28 torsdag Jul 2011

Posted by in Just another day

≈ 1 kommentar

Det var varit en konstig natt. Igår provade jag min nya medicin som jag tar vid behov – truxal. Tyvärr känner jag mig väldigt trött och seg idag och har ont i hela kroppen. Det är nästan så att man inte vill ta den igen, fast man vet ju aldrig om biverkningarna håller i sig.

Nu ska jag i alla fall till Arninge centrum med J, för hon ska kolla på en mobil.

/Y,

Separationsångest från helvetet och hur jag står ut just nu.

27 onsdag Jul 2011

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Idag var det sista gången på min lunchgrupp. Jag var ganska avstängd, visade inte så mycet känslor överhuvudtaget. Egentligen hade ångestspökena invaderat mig och jag hade undrat hur jag skulle klara av resten av dagen utan att vara självdestruktiv. Vi i gruppen bytte nummer i alla fall, så det gjorde det lite lättare att gå. Men fy skäms på mig för att jag inte ens sa hejdå till hon som leder lunchgruppen, ty hon ska gå i pension. Jag har ju gått i två en hennes grupper i över ett år. Men tyvärr så kan jag inte hantera avsked på ett bra sätt, så det får vara så här – bara att acceptera för min del.

När jag kom in genom min port insåg jag att jag fortfarande inte hade tvättat, trots att jag hade bokat tid redan i söndags (men inte bokat av den). Det var ju en skitdag – så vad skulle jag gjort liksom? Jag kollade om det fanns några tider idag, för jag kände att jag behöver något att sysselsätta mig med idag för att skingra tankarna. Tänkt och gjort (om man nu kan säga så, haha!). Tiden som är 14-18 hade det redan gått en timme på, men jag tog den för det var ingen där. Den som är 18-22 var upptagen, men det var ju ändå bra att jag fick göra något just nu – om ni förstår hur jag menar. Jag vill få saker gjorda när impulsen kommer – inte om några timmar när den är long gone.

Nu mår jag lite bättre än förrut. En kompis från gymnasiet som jag inte har träffat på över ett år hörde av sig idag och ville ses snart. Jag måste säga att jag blev väldigt glad! Sådant är alltid kul. Jag har fortfarande väldigt svårt att förstå att det finns människor som faktiskt vill träffa mig. För mig finns det alltid en massa misstankar och paranoida tankar kring det, men nu ska jag försöka strunta i dessa tankar och träffa henne. Det är det jag egentligen vill – och då är det det jag ska göra.

/Y,

 

 

Gröna Lund med J idag!<3

26 tisdag Jul 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Det blev en längre kväll än jag trodde igår. Efter att internet som vanligt dör vid midnatt hos mina föräldrar (pga mina bröders wow-spelande, haha) så finns det inte så mycket att göra, men jag och Y var inne i en viktig diskussion på facebook så jag ringde upp henne så pratade vi vidare. När vi lagt på så sms:ade F som jag också pratade med på facebook i samma veva – vi ringde också upp varandra och pratade ganska längre, till kanske två på natten. Vi behövde få ur oss en hel del om vad som har hänt oss den senaste tiden.

Idag gick jag upp sent. Jag mår illa, men jag åt lite frukost i alla fall. Snart är det dags att åka hem till lägenheten och dumpa lite grejer som jag inte vill ha med till Gröna Lund. Dessutom så bör man kanske byta från kjol till byxor eller så, haha! Min humor suger, indeed ;) .

/Y,

Mensvärk från helvetet!

25 måndag Jul 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Idag upptäckte jag att det var dags för månadens mens, eller hur man nu ska säga. Med det menar jag att jag inte har haft regelbunden mens på länge och därför känns det lite luddigt att säga ”månadens mens”. Tyvärr så skrattar alla åt att jag är så grinig. Fatta att jag inte orkar röra på mig när jag har så jävla ont! Usch och fy, haha. Så fort man är lite grinig så säger typ alla killar: ”har du mens eller?”. Jag fick detta bekräftat från min lillebror nyss ;) . Smått irriterande, men jag kan ändå inte låta bli att dra på munnen.

Nu ska jag äta kladdkaka, mamma har bakat.

/Y,

Loneliness is my worst enemy.

25 måndag Jul 2011

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

ÅNGEST, ÅNGEST, ÅNGEST!

Hur länge ska jag egentligen klara av att bo själv? Just nu spårar allt bara ändå. I skrivandets stund sitter jag hos mina föräldrar och dricker te och har inte ens ätit någon frukost, för att jag mådde så illa när jag gick upp. Pappa sa bara att jag inte skulle äta om jag mådde illa – och det gjorde det ju VERKLIGEN mycket lättare att stoppa i sig något. Fy fan.

Vi har ringt till Tele2 och spärrat och så ska vi hämta ut ett nytt sim-kort. Detta betyder att jag måste köpa en ny mobil, suck! Aja, man får väl skylla sig själv för att man är idiot nog att tappa bort den.

/Y,

Fest ikväll!

23 lördag Jul 2011

Posted by in Just another day

≈ 1 kommentar

Whoop whoop!

Nu ska jag till typ Lagerhaus och köpa ett födelsedagskort till Anton! T glömde det så nu är det upp till mig ;) . Måste hålla koll på tiden också – jag kan senast åka vid halv åtta och ska hinna med middag innan. Kanske en till dusch också, haha! Jävla äckelvärme, du gör mig sömnlös. Ärligt talat så föredrar jag vår och höst, men det är väl en smaksak.

/Y,