Månadsarkiv: januari 2020

28 tisdag Jan 2020

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , ,

I dag har det varit fullt upp. Praktik (Dynamo), diskussionsgrupp och sjukgymnast-möte. Nu är jag hemma och har kollat på Dr Phil. Om en stund har jag kvällssamtal. Sedan ska jag äta middag.

Jag försöker hela tiden förtränga hur jag mår. Mina humörsvängningar är för tydliga.

Fotledsstöd och gymbild

24 fredag Jan 2020

Posted by in Hälsa / Health, Träning

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

Eftersom mina fotleder (speciellt högra) är överrörliga har jag införskaffat dessa fotledsstöd..

Jag har på mig dem på gymmet också. Graden av bekvämlighet gällande dessa är helt ok.

Gymbild, förövrigt

Just den skiten är över

11 lördag Jan 2020

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Jag bör ju vara lättad för att det förbannade jippot som är jul, mellandagarna och nyår, är över…

Det är jag.

Dock ökar oron över vad som skall hända härnäst. Allt kaos äter upp mig inifrån.

Det var bekvämt att vara utomlands i ca 1 vecka, för att undvika att riktiga verkligheten skulle bli för tydlig