Photoshop-konst, fly din själ
31 onsdag Mar 2021
Posted Kreativitet / Creativity
in31 onsdag Mar 2021
Posted Kreativitet / Creativity
in31 onsdag Mar 2021
Etiketter
Ångest, covid, covid-19, covid-test, covid-vaccination, Dröm, Oro, Stress, Vaccination
Jag känner mig irriterad och stressad över att jag inte vill tänka på en viss grej – en dröm jag hade. Det är rätt mycket som snurrar runt. Flyktvägar, mentalt och så vidare, är ju något begränsade när man bara är hemma. Då får man väl bara leva med det. TYP.
Senare måste jag nog ta ett covid-test. Det blir nummer 4 för mig. Lika bra, så jag vet. Att beställa hem ett är kaos. Eller om det är någon efterreaktion på Astrazeneca-vaccinet mot covid jag tog för 2-3 veckor sedan. Påskhelgen är på ingång, vilket leder till ledighet – så jag behöver inte stressa, med att bli frisk. Då blir man aldrig frisk ändå. I princip. Ni vet jag jag menar. Det förutsätter jag. (?) Jag hoppas att ni hålla er friska! <3
31 onsdag Mar 2021
Posted Hälsa / Health, Just another day
in30 tisdag Mar 2021
Posted Hälsa / Health
inEtiketter
Jag åkte hem från Dynamo efter en timme. Fysiskt mår jag skit och vet inte varför. Jag orkar inte spekulera för mycket i det heller. Vårdcentralen trodde att jag höll på att bli förkyld, men vi får se.
30 tisdag Mar 2021
Etiketter
hypermobilitet, Koordination, Motorik, Ortopedia, Ortopedtekniska, Pappa
Jag gick gå upp tidigare, för besök hos ortopedtekniska. Det behövdes justeras en del på skorna, då jag haft så mycket skoskav att min fot nästan badat i blod.
Nu är jag på väg till Dynamo. Det känns lite skumt med annorlunda upplägg på dagen. Som tur är sov jag i natt.
Kram ♡
29 måndag Mar 2021
Posted Aspergers syndrom, Hälsa / Health
inEtiketter
Menscykel, Mensvärk, period, Sjukgymnastik, Småprat, Sociala koder, Socialt samspel, Stess, Vädret, Värk, Woman, Women
Den här dagen har känts som någon slags baksmälla, ni vet – från en tuff natt. Jag har haft värk hela dagen i många kroppsdelar – bland annat, förmodligen den sista, mensvärken. För den här månaden.
Att börja inlägg med ”den här dagen” eller ”vädret har varit” kan kännas rätt klyschigt. Nu fick det börja med ”den här dagen”. Som ni vet, så är vädret inte direkt mitt största intresse. Jag märker att andra ofta tycker att det är, rentav spännande, att prata om vädret. För min del känns det som om folk är obekväma i den situation de befinner sig i och därför pratar om vädret. Det kan vara svårt att veta skillnaden. Eller väldigt svårt. Det är ibland sådana här situationer som får mig att hamna i trubbel.
Beslutet att inte åka till sjukgymnasten och träna var ett jobbigt beslut. Jag avskyr att inte följa mina rutiner, men nu fick det bli på det här sättet.
29 måndag Mar 2021
Posted Hälsa / Health
in29 måndag Mar 2021
Etiketter
Jag har försökt sova i flera timmar nu. Även om jag är helt slut, som jag skrev i senaste inlägget, kan jag inte sova. Något rastlös, kan man säga.
28 söndag Mar 2021
Som ni såg i förra inlägget, så var jag i stan. Jag kom hem med mer kläder än jag hade tänkt, men det är lika bra – för det behövdes. Jag är nöjd med det som jag köpte.
Väl hemma kom den extrema tröttheten, som jag alltid får när jag har varit där det är mycket folk. Så nu är jag helt slut, plus mensvärk. Ingen rolig kombination, men jag överlever – tror jag, haha. Jag har inga måsten under resten av dagen, så jag kan vila – som tur är.
Jag vill också passa på att tacka er för era fina kommentarer på sistone. Riktigt kul! Dessutom hoppas jag att du har haft en helg, precis så som du vill ha den! <3
28 söndag Mar 2021
Posted Umgänge / Being social
inEtiketter
… med föräldrarna i stan! <3
27 lördag Mar 2021
jag och Carolina var på H&M och då köpte jag nya solglasögon – vilket jag behöver. Sedan har vi spenderat hela dagen med att fika, äta middag och teckna. Kul! <3
Under slutet av dagen har jag kommit till insikt när det gäller mitt beteende. Ett skrikande mönster av självdestruktivitet, som jag inte har upptäckt förrän nu. Skrämmande. Jag blir irriterad över jag inte har sett det. Eller inte velat se det. Det är skillnad. Då lämnar det en med en drös frågetecken och ett stort: VARFÖR?
Medan tankarna snurrar i högt tempo, just nu – får jag försöka hitta något slags lugn. Jag känner mig trött och ärligt talat – rätt däckad. Jag har mensvärk, men tack vare en dag med mycket planer har jag inte tänkt så mycket på den. I morgon går jag in på fjärde dagen på månadens mens, så snart är det över.
Jag hoppas att ni har en härligt lördag. Kram <3
27 lördag Mar 2021
Posted Kreativitet / Creativity
in27 lördag Mar 2021
Posted Aspergers syndrom
inEtiketter
26 fredag Mar 2021
Posted Aspergers syndrom, Samhälle
inEtiketter
Avundsjuka, Fertil, Irritation, Klimakteriet, Mens, Mensvärk, Sociala medier, Stress, Tampong, Utmattad, VIla
Mensvärk är jävligt utmattande. Bara så att ni vet det. Jag vet att det varierar från kvinna till kvinna – flöde och smärta. Fast så här upplever jag det. Vad tror ni om att doppa tamponger i röd akrylfärg och kasta överallt som protest? Eller prank? En idé för halloween. Om man ska överdriva.
Vad handlar det om egentligen – avundsjuka? När man inte känner någon eller har något band till någon, som en främling – rent krasst. Pengar, dyra prylar, framgång, bebislycka. Inte vet jag. Till den gräns att man blir bitterfittig av sig, eller dryg – eller kastar ur sig en massa skit. Jag tänker främst på vårt klimat i sociala medier. Om man nu måste vara avundsjuk på något kan man hålla det för sig själv – det är ett alternativt. Eller folk som blir irriterade för att ett land har beviljat gratis mensskydd eller liknande. Då kommer det någon och skriver att män då bör få gratis rakhyvlar. Sedan när blev det en mänsklig rättighet att raka sig? Kvinnor har mens har mens tills klimakteriet tar fart. Vi har inte valt det, utan det är ett nödvändigt ont. Det gör bokstavligen ont.
Efter en dag kantad av en tampong uppkörd och en stressig tur till affären – tänker jag vila hela kvällen. Så det så. Vad ska du göra?
26 fredag Mar 2021
Etiketter
25 torsdag Mar 2021
Posted Inredning
inEtiketter
Hur kan skulle kunna se det
25 torsdag Mar 2021
Etiketter
ASD, AST, Autism, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Ångest, Energi, Meltdown, Mens, Mensvärk, Neuropsykiatrisk diagnos, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Panikångest, Sömnproblem, Stress
När jag skulle göra mig i ordning för att sova i går kväll, så hittade jag det där förbannade blodet – som bekant, det är ingen nyhet. Det innebär några dagar av intensiv mensvärk. Så är det tydligen att vara kvinna. (?) Medan de som har det motsatta könet tycker att det inte är någon stor sak och att de förstår hur det känns. Observera att detta är en generalisering. Den uppfattningen jag har fått.
I början av dagen kände jag mig väldigt orkeslös, men det vände en stund. Sedan kom någon slags meltdown – en term som många med autismspektrum-diagnos använder. Det betyder ungefär att man blir totalt överväldigad av sinnesintryck. Att vara tvungen att handla mat när man redan är helt slut är en dålig idé, helt enkelt. Jag blev otroligt stressad när jag känner en stor press att packa ihop mina varor. Dessutom gick två förpackningar sönder, så jag fick be om att få en lite plastpåse att lägga denna i. Det var trångt i kassan och jag kunde knappt knyta ihop vissa påsar, för jag blev så stressad. Allt kändes suddigt ett tag. Jag känner mig överväldigad av tanken och stressen över att någon kanske säger att jag står i vägen – eller att jag ska skynda mig.
Jag är förvånad att jag ändå hållit ihop, hyfsat, under dagen. Att jag inte har skrikit på någon eller ramlat ihop. Nu hoppas jag på sömn i natt – tillräcklig sådan. Det tog mig två timmar att somna i går. Plus att 6 timmar inte är tillräckligt för mig.
God natt. <3
Nu tänker jag fan vila…
25 torsdag Mar 2021
Etiketter
När man blir utskuffad ur sitt arbetsrum… tufft med förändringar
24 onsdag Mar 2021
Posted Just another day
in24 onsdag Mar 2021
Etiketter
2021, Kaffe, Känslor, Politik, Psykolog, Sjukförsäkring, Sverige, Tankar, Trauma, Trötthet, Uppdrag granskning, VIla
Dagen har ingen färg. Grått, svart, vitt – nej. Någonting har den. Svårt att ta på. Just den här.
Jag kände mig ganska lättad efter psykolog-samtalet. Vi har videosamtal och har haft det i några månader på grund av pandemin. Det var något som lossnade.
Resten av dagen ska jag nog mest vila. Eller ja, min definition av vila. Människor vilar på olika sätt, beroende av hur man fungerar. Om jag ska vila, måste jag vara själv. Just nu kör jag på en kopp kaffe. Oftast betyder kaffe att jag ska i väg, men jag är trött i huvudet.
Det känns som att debatten om sjukförsäkringen i Sverige har tagit fart. Äntligen! Vi får tacka Uppdrag Granskning, som har gjort debatten möjlig. Nu är det uppmärksammat på riktigt. Politikerna kan inte längre blunda.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.