Månadsarkiv: februari 2014

Mycket

27 torsdag Feb 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, DBT (dialectic behavior therapy), Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

De senaste dagarna har jag mått dåligt av vissa anledningar. Jag kanske skriver mer om det senare, antingen öppet eller låst. Tur att jag har min underbara pojkvän, mina vänner och personalen på boendet som stöttar mig.

I dag har jag och hon som är platsansvarig på boendet varit på möte med min DBT-terapeut. Jag fick tips och råd hur jag ska handskas med det jobbiga och så fick hon som är platsansvarig på boendet tips och råd hur personalen ska bemöta mig när jag mår så här.

Nu sitter jag på min säng och lyssnar på Björn Afzelius. Snart ska jag börja packa, ty jag ska till min pojkvän över helgen. Det ser jag fram emot. Innan jag ska dit ska jag och hon som är platsansvarig på boendet på möte med de som behandlar mig på OCD-enheten, vilket jag hoppas går bra.

Jag har fan varit kass på att uppdatera de senaste dagarna

24 måndag Feb 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Filmer/serier, Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , ,

Ja, nu var det några dagar sedan jag skrev här. I helgen har jag varit hos min underbara pojkvän. Vi har bland annat tittat på film – ”Snowcake”, ”hur många kramar finns det i världen” samt ”En komikers uppväxt”. Jag hade med mig min gitarr också, så jag spelade för honom, även om den tjocka E-strängen på gitarren var lite halvtrasig. Det blev Thåström, Ebba Grön och Imperiet. Jag spelade mitt i natten, vilket resulterade i mindre glada grannar.. ;) Hur som helst så hade vi en fin  och mysig helg! :)

I går när jag kom hem var jag helt slut, av många olika anledningar. Trots det orkade jag mig upp i morse, så att jag kunde åka till min praktik på caféet. Mitt mående var inte det bästa. Jag bestämde mig för att hoppa över MISA-mötet jag skulle gått på efter praktiken. Det får bli en annan gång.

Väl hemma så har jag mest vilat. Jag har inte mått så bra, men det kändes lite bättre efter att jag hade ätit middag. Nu på kvällen har jag flera saker att fixa. Det är rätt rörigt i mitt huvud och jag har därför svårt att hålla reda på allt.

Kram

Firar att pengarna har kommit!

19 onsdag Feb 2014

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag när jag åkte hem från praktiken köpte jag en stor latte och en cookie, bara för att pengarna har kommit! ;) För att det är gott också, förstås.

2014-02-19 13.18.46Senare i dag ska jag jag köpa tågbiljetter, så att jag kan åka till min pojkvän i helgen och åka tillbaka på söndagen. Jag saknar honom.

Kort novell skriven i all hast

17 måndag Feb 2014

Posted by in Kreativitet / Creativity

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Rimfrostiga nypor av solens baksida tränger in genom de askgrå persiennerna. Den fårade och märkta tiggaren sitter med sin frusna kropp mot den bedjande asfalten. Hans ansikte blänker av frustrationens tårar. Framför honom står en halvtrasig Pressbyrån-mugg med endast några grådaskiga kronor i. Var dag är densamma. På gatan passerar människorna, stirrande och utan ögon, förbi honom. Några enstaka lämnar eventuellt någonting i hans slitna mugg. Han orkar inte med folkets ögonlösa blickar, så han reser sig upp med sitt sista uns av ork.

Han tar sin förlöjligade, vemodiga, trasiga mugg och vandrar med tunga steg ut från stan. Solens tröstande strålar omger honom, som ett svar på hjälp i sin hjärteskärande ensamhet. 

Besök hos familjen

16 söndag Feb 2014

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag åkte iväg på morgonen och åkte till min familj. I går när jag pratade med båda min bröder i telefon kände jag att de saknade mig, så jag bestämde mig för att åka dit. Jag, mamma, pappa och lillebror P har spelat spel, fikat och pratat. Lillebror J var iväg och spelade gitarr. Jag och lillebror P kollade på ett avsnitt av ”Friends”. Haha, dom tyckte att jag sjöng för mycket för mig själv. Det har jag gjort sedan jag träffade min kille för första gången, hihi.

Nu sitter jag på sängen och lyssnar på musik. Snart ska jag ta en dusch och sedan gå och lägga mig, är det tänkt.

Kram

Ett år har gått

15 lördag Feb 2014

Posted by in Det som en gång var / The Past, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , ,

För ett år sedan blev jag inlagd på psyk, för att vara där i nästan två månader. Det var nog min räddning. Jag hade bott på ett LSS-boende i 2 månader, där jag blev ännu mer förstörd än jag redan var. Mina föräldrar kom och hämtade mig där mitt i min misär, körde in mig till avdelningen. Djup depression och otroligt svårt tvångssyndrom hade jag.

I dag har jag inte alls lika mycket tvång. Jag är någorlunda fri från det. Det är ändå otroligt att det har hänt så mycket på ett år. Tidigare i dag exponerade jag mig för ett av mina tvång som jag fortfarande har kvar. Vet ni vad – jag klarade det! Jag ska kämpa vidare.

Bra dag, trots saknad.

14 fredag Feb 2014

Posted by in DBT (dialectic behavior therapy), Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , ,

Det är som bekant alla hjärtans dag i dag. Min pojkvän är massa mil bort. Jag saknar honom så jävla mycket!!!!!! <3

I går hade jag möte med min DBT-terapeut. Då mådde jag ganska dåligt och fick gråta ut lite. För mycket tankar och känslor. Så är det ibland. I dag hade jag också terapi, fast där jag går min OCD-behandling. Det gick bra. Jag fick förklaringar till varför jag tänker och känner som jag gör. Det kändes bra. Hon som är platsansvarig på LSS-gruppboendet jag bor på var med på båda mötena. Hon är verkligen ett bra stöd för mig, som hjälper mig att uttrycka det jag inte själv kan.

Efter mötet i dag åkte vi inte tillbaka till boendet direkt (utan kollade runt på stan lite), så vi var trötta när vi kom tillbaka. Direkt började jag en annan kvinna att baka rulltårta, som jag hade lovat dagen innan. Vi lyckades med fyllningen, men brände själva det man rullar in den i. Haha, brandlarmet tjöt. Det var bara till att börja om. Andra gången gillt. Jag bakade en kladdkaka också. Vispgrädde med vaniljsocker hade vi till. Allt blev så himla gott! En lyckad kväll blev det.

Nu är jag helt jävla slut! Jag sitter på min säng och lyssnar på Mikael Wiehe. Jag mår ganska bra. Det har faktiskt varit en väldigt lyckad dag. Tänk – terapin gick bra och typ allt annat också! Sedan önskar jag att jag var hos min pojkvän, men jag har åtminstone pratat en del med telefon med honom. Skrattat, saknat, känt. Jag älskar honom verkligen.

Kära läsare, hur har ni haft det?

Trötthetens förtärande rum

12 onsdag Feb 2014

Posted by in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , , , , , ,

Jag är verkligen helt slut! Helt jävla slut. Jag vet inte varför. Kanske för att jag vaknade flera gånger i natt. Dessutom var jag på praktiken i dag. Det gick väl så där.

Nu sitter jag i sängen och lyssnar på Imperiet och nyss slog det om till Mikael Wiehe. Hans senaste platta ”Isolde” spelas. Just nu: ”Du ska komma”, som han sjunger tillsammans med Eva Dahlgren.  Bredvid mig har jag en chokladkaka som jag ska äta upp.

Jag saknar min pojkvän.