20 tisdag Jul 2021
Etiketter
art, berg- och dalbana, Charcoal, Digital, emotional, Kaos, känslomässig, Känslor, Kol, Konst, Photoshop, Rollercoaster
Det händer att jag mår skapligt och sen händer det en sak, som påminner mig om något av mina trauman. Då faller jag och fort går det. Sedan kanske det jämnar ut sig om ett tag. Den här photoshop-kreationen ska symbolisera det kaoset.
20 tisdag Jul 2021
16 fredag Jul 2021
15 torsdag Jul 2021
Etiketter
2021, Anxiety, Ångest, heat, hetta, LSS, LSS-boende, Panik, Panikångest, Sommar, Summer, VIla, vpanic
När jag hade åkt hem fick jag någon slags panikångest, mest på grund av värmen. Jag kände mig totalt överhettad, eller hur man nu ska säga. Jag kylde ner mig i LSS-boendets gemensamhetsutrymme, med hjälp av personalens AC. Nu har jag duschat av kroppen och vilar bakom fläkten.
En sak som känns sådär är att jag ställde in städningen – I samråd med personalen, för att jag var så pass förbannat slut psykiskt. Städar du när du anser att det är för varmt?
12 måndag Jul 2021
Etiketter
Aggessivitet, Äckel, Ångest, överkörd, Frustration, Ilska, Irritation, Kaos, Känslor
Jag känner mig väldigt frustrerad och förbannad. Rastlösheten har följt mig under dagen. För mycket känslor, osäker på varför. Tårar, för allt. Jag vet inte, riktigt.
När jag åkte hem trodde jag att jag skulle få vila – efter att ha gått några ärenden. Jag skulle hämta ett recept på apoteket. Då frågade apotekaren om jag var gravid.
Okej… Jag är så otroligt jävla förbannad på alla idioter, som tror att de har rätt till att kommentera andra människors kroppar. Efter att få höra det flera tiotal gånger känner jag mig överkörd. Tänk er för istället. Ni bör skämmas.
29 tisdag Jun 2021
Aningen sp känner jag mig i dag. Det är lite rörigt. Dels för det där brevet jag fick, direkt i handen- bokstavligen. Han räckte det får sin balkong till mig. Jag visste inte vad det var. i dag var det en man som kollade på min mage och sa ”grattis”!. Jag är så förbannat jävla trött på folk som tror att de har att göra med hur någon annans kropp ser ut att göra.
Det berör lite samma tema som brevet. Långsökt. Båda sakerna gör att jag känner mig smutsig, äcklig och att alla kan trampa på mig. Att man får göra vad man vill. Som sagr, trauma. För många.
26 lördag Jun 2021
När jag var på innergården kom och skulle gå in räckte en granne, som inte bor på LSS-boendet, ett kuvert från sin balkong. Jag tog emot det, men blev lite chockad. Redan förut har jag hört att han förhåller sig märkligt till oss – personal och boende. Jag visade kuvertet för personalen. Innehållet var obehagligt (se bild).
Det här ”brevet” gjorde att jag fick många negativa känslor. Jag har varit med om flera sexuella trauma – även misshandel – vilket gör att man kan se en sådan händelse som en ”trigger”. Jag känner mig ”billig”, smutsig, äcklig. Det har hänt liknande saker förut, så känner jag att jag är värd detta.
Personalen ringde honom och satte fler gränser gällande honom. Han sa också att han hade förväxlat mig med någon annan, vilket jag inte tror på.
Detta beteende är obehagligt på flera nivåer. Hur tänker du?
12 lördag Jun 2021
Dropparna dansar, med ett djupt andetag, mot höghusen. Medan fordon kör genom ledsna pölar, som om ingenting hade hänt. Som om ingenting viskar i gatubrunnarna…
Regnet öser ner i Stockholm – just nu. Jag har både dörr och fönster öppna, för jag gillar verkligen regn. Det är mysigt och lugnande. Tårfyllda pölars vals-ish.
Brorsan var här och lämnade nycklar, som han lånat. Efter det bestämde jag mig (ändå) för att hämta ett paket jag beställt. Jag har velat lite om huruvida jag orkar eller inte, men nu blev det så – ändå. Sedan har jag också tagit itu med saker som andra ser om självklara, men som tar en hel del energi från mig. Klippt naglarna och duschat (var tvungen i och med hårfärgningen). Det är skönt efter att ha duschat, men det är absolut ingenting jag tycker om. Jag gillar inte riktigt måsten, speciellt om jag inte har lust med dessa. Då tänker jag mer på sådant som jag överdriver. Min medicin med tar för att jag har bipolär sjukdom – litium – gör mig otroligt törstig. Det gör såklart att jag måste kissa oftare, vilket är ett måste som jag inte vill ta itu med. Vissa saker får man acceptera tyvärr. Som att betala räkningarna eller att städa. Antingen schemalägger jag det, eller så gör jag det när det känns mer överkomligt.
Ha en trevlig kväll! <3
12 lördag Jun 2021
11 fredag Jun 2021
Etiketter
ASD, AST, Autism, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Bipolär, Humörsvängningar, hypermobilitet, Hypermobility, Känslor, Koordination, Motorik, Online, Tankar, Tempo
Det har varit mycket upp och ner under dagen, samtidigt som jag var trött sedan i går. Jag vill nästan ta bort första meningen, för den känns så tråkig. Men nej, det får stå kvar eller tutta eld på sig själv. Fast å andra sidan – det har varit så. Jag har känt mig väldigt ensam, ledsen, trött, pigg, frustrerad… I takt med tankarna. Inre tårar kontra driv.
I min värld går allt så fort – tankar, idéer, tempo, motorik. Jag snubblar över mig själv bokstavligen. Överrörligheten gör det inte bättre. Allt ska gå snabbt, annars får jag panik. Jag blir stressad när folk går långsamt på gatan och köa i affären är hemskt. Ibland nyper jag mig i armen, för att inte fly. Gå därifrån, säga något otrevligt till någon eller få panikångest. Det har ofta hänt att jag har släppt varorna jag ska ha och gått hem, för att jag inte riktigt kan vänta. Därför gynnar det – verkligen – mig att beställa hem mat från affären. Det blir för stor press annars. Fast då gäller det att inte glömma något, annars får man gå till affären ändå – även om det bara blir någon vara. Det fick jag göra i dag…
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.