Etikettarkiv: hinna

Andas genom en hinna av kaos / Breathe through the aura of chaos

30 onsdag Apr 2025

Posted by in Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 9 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , , ,

För några dagar sedan började det lätta något. Mående, frustrationen, ångesten.

Senaste har jag haft fullt upp med åtaganden. Det har underlättat att jag kan sova på nätterna, vilket har varit en bristvara under den perioden som varit.

Här är länkar till andra texter, poesi som vardag. som jag skrivit om mitt psykiska mående den senaste tiden.

Poesi: Arkitekter i skymningsljus
Vräkt från perspektiv / Evicted from perspective

Hinnan kan spräckas.

18 tisdag Okt 2022

Posted by in Kreativitet / Creativity, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Yolanda - författare / Whriter

≈ 5 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , ,

Snurrigt.
En cirkel med bisarra hål i.
Triggers, väcks till liv
Instängt tillfället
Bakom draperierna
Där kontraster gråter

Halvt suddigt.

06 onsdag Okt 2021

Posted by in Det som en gång var / The Past, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 13 kommentarer

Etiketter

, , , , , , ,

I eftermiddags var jag och hämtade pass + ID, som, jag tog för ett tag sedan. Det innebar att jag gick i ett välbekant område. Där jag gick på ätstörningsbehandling ligger väldigt nära där jag skulle hämta dessa. Det kändes lite surrealistiskt att vara där, nära. Lite konstigt. Orolig för att för att möta någon jag kände till. Jag ville inte riktigt kännas vid.

Fast jag vill inte befinna mig i den tidsperioden.

Hur känner du när du befinner dig på en plats, som är kopplad till diffusa minnen?

Spridd luft, puls

03 lördag Jul 2021

Posted by in Just another day

≈ 13 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

Värmen ger mig panik. I förmiddags, när jag skulle till gymmet, glömde jag blipp-kortet hemma. Det var bara att vända. Då kände jag mig stressad av att behöva gå tillbaka i den galna värmen.

Hettan känns som en hinna, som å andra sidan inte går att ta på. Diffust. Kvävt skrikande. Haha, jag orkar inte baxa fläkten fram och tillbaka i lägenhet. Eller ens vända på den. Jag tror jag vet vad som fått mig lite ur fas, men det förblir privat.

Fläkten går. Fram och tillbaka. Räddar min andning. Puls. Tårar.

Jag håller på att svara på era frågor. Mina svar kommer under de närmaste dagarna! <3

Detaljerad stress

22 tisdag Jun 2021

Posted by in Aspergers syndrom

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , ,

Tänk om allt faktiskt är detaljer. Inte helheter. Inte bara. Det mesta. Jag känner ibland, rätt ofta, att folk blir halvt irriterade på att jag alltid ser detaljer först. Fast – tänk om det är där svaret finns…

Jag känner visst obehag i dag. Det finns en hinna. Trauman skriker i min hjärna, för minsta lilla trigger. Förbannade flashbacks. De triggers jag har känt av under dagen är ljud, som är kopplat till ett trauma.

Förutom allt detta är det förbannat varmt, vilket påverkar mig också. Det blir svårare att slappna av. Stressen ökar i takt med tvångshandlingarna.

Detaljerad hinna

12 måndag Apr 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Hälsa / Health

≈ 9 kommentarer

Etiketter

, , , , , ,

Nu funderar jag på vad som är mest känslomässigt jobbigt för mig – att tvingas vara hemma eller att tvingas springa runt ute. Det finns nog inget enkelt svar på det.

Dagarna, just nu, ser lika ut – rutinmässigt. Sedan allt kring. Jag vet inte. Som vanligt – frustration.A Min ständiga följeslagare. Jag börjar känna mig rastlös, eller – så har jag känt i några dagar. Allt känns luddigt, går inte att ta på. Själva hinnan. Jag är, i princip, symtomfri, men ändå. Min hjärna ser förändring som en katastrof, tills jag får landa i det. Sedan kan jag ta ställning.