Månadsarkiv: december 2012

Svårt att komma på en rubrik, helt enkelt.

27 torsdag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 3 kommentarer

Jag vet inte riktigt vad jag ska säga. Mitt liv är väldigt rörigt just nu. Det händer så mycket. Jag försöker att acceptera att det är så här läget är och det jag inte kan förändra i nuet. Ja, en hel del DBT-färdigheter kommer till användning. Så är det. Andas.

Ut i mörkret, lämna lamporna på!

13 torsdag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , , , ,

Jag kom precis hem efter att ha varit på musikverkstad via MISA och efter det yoga, som jag går på hos en sjukgymnast inom psykiatrin. Yogan jag går på är mest inriktad på aktiv avspänning.

De senaste dagarna har jag upplevt hög ångest. Känner ett påfrestande tryck över bröstkorgen. Panikångest, troligtvis. Även kraftig huvudvärk. Det gäller att stå ut.

”In i ljuset, lämna lamporna på”
-Kent

Inget vidare, vad gäller måendet.

12 onsdag Dec 2012

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , ,

Tvångstankarna och tvångshandlingarna finns tyvärr med mig hela tiden. Jag orkar inte.

Jag är förkyld, eller så är det någon slags jävlig mensvärk. Min kropp mår skit. Jag har bara varit uppe i några timmar, om ens det, men är redan helt förstörd. Varför?

Känner mig orolig över allt möjligt.

Nåja, slut på gnället.

Stolthet. Är det vad jag känner?

11 tisdag Dec 2012

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Tänk att jag också kan utvecklas!, Tänkvärt - Worth to think about

≈ 10 kommentarer

Etiketter

, , ,

Jaha. I dag känner jag någonting som jag inte känt på länge. Att jag faktiskt är stolt över mig själv! Praise yourselves, liksom. Haha.

Jag har duschat på eget initiativ, trots att jag känner mig så krasslig. Mensvärk och eventuell förkylning. Dessutom har jag hanterat alla dagens negativa känslor på ett bra sätt.

Kram på er.

Ibland undrar jag om mitt huvud ska explodera

10 måndag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

,

Det är så himla mycket som är på gång just nu att jag inte vet vad jag ska ta vägen! Shit, liksom – huvudet hänger inte med. Egentligen bör jag vara hur stressad som helst, men jag har stängt av. Ärligt talat känns det som att jag mår rätt okej, men jag vet inte om det är så – egentligen. I helgen flyttar jag. Det känns inte riktigt verkligt än, men det gör det väl snart. Hoppas jag.

Min underbara vän Anna ska tävla i pole-dance!

08 lördag Dec 2012

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful

≈ 2 kommentarer

Etiketter

,

En dag som denna är det så läget ser ut! Jag ska ta mig från avdelningen och se min otroligt modiga vän dansa. <3 Det känns awesome.

Gilla detta inlägg och/eller kommentera om ni vill önska henne lycka till denna dag!

<3

KRAM.

Well, I just don’t know.

07 fredag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , ,

I dag har jag fått bra besked. Nästa helg ska jag flytta! Det är jag så himla glad över! Jag känner mig lite motarbetad från vissa håll, tyvärr. Det är jag ledsen över. Äh, vad fan ska man göra, liksom?

Jag sover i alla fall bättre, vilket å andra sidan känns bra. Sömnmediciner har bytts ut lite titt som tätt, men nu har jag hittat rätt. Trots att sömnen har varit bättre den senaste tiden, så känner jag mig ändå trött och sliten.

Dålig sömn trots mediciner

04 tisdag Dec 2012

Posted by in Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , ,

I dag gick jag upp innan klockan blivit 4, efter en jävla helvetesnatt. Flera gånger i timmen har jag ibland vaknat, Jag orkar fan inte ens försöka. Tog dessutom imovane när jag skulle gå och lägga mig, sedan tog jag theralen vid två tillfällen under natten. Helt åt helvete. Dessutom sover jag med mitt kedjetäcke.

På kvällen i går mådde jag skit, vilket slutade med lugnande. Det var mest på grund av min OCD som det blev jobbigt.

Nu ska jag sluta svamla.

KRAM <3

Inte så lyckat.

03 måndag Dec 2012

Posted by in Bloggrelaterat / Blog related

≈ 1 kommentar

Etiketter

Jag har på något sätt lyckats förstöra både min dator och USB-porten till mitt mobila nätverk. Detta gör att uppdateringen inte är så bra. Jag får helt enkelt nöja mig med att sitta vid den jävligt långsamma datorn på avdelningen.

Kram

Just a damn CHAOS!

01 lördag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , ,

Allt är så himla rörigt just nu. Bara ett helvetes jävla KAOS.

Jag är fortfarande inlagd. Kanske har jag hittat någonstans att bo. Who knows? Haha. Nej, men ingenting är riktigt färdigt. Jag har svårt att landa i verkligheten. ”Vad som helst utom verkligheten” (Kent, Jag Är Inte Rädd För Mörkret 2012).

Jag bjuder på en egobild också. ;)

GetAttachment