Månadsarkiv: oktober 2020

Kort från Sylvia <3

31 lördag Okt 2020

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Umgänge / Being social

≈ 5 kommentarer

Etiketter

Kolla vilket fint och gulligt kort jag fick av Sylvia i går!

Skört glas, som krossats

31 lördag Okt 2020

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , , ,

I eftermiddags besökte jag och mamma Elisabeths grav. Då kom alla känslor tillbaka, som har ekat sedan jag var där sist. Vad som hände samma veva som hon dog. Misshandeln och kaoset med Försäkringskassan. Bland annat. Tätt inpå ett medicinkaos. Precis innan jag flyttade in till stan.

Jag mår inte lika dåligt som jag gjorde när jag senast var där, men det kändes som då. Precis när jag var där. Nu när jag är hemma känner jag inte så längre. Fast jag tror att jag inte tillåter mig att tänka på det annars, eventuellt.

Hoppas att hon känner hur mycket jag saknar henne <3

… Att göra en tavla med en vän är deep shit <3

30 fredag Okt 2020

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Kreativitet / Creativity, Umgänge / Being social, Vackert - Beautiful

≈ 1 kommentar

Etiketter

, , , , , , ,

Dagen började rätt stressigt. Möjligtvis för att den inte skulle se ut som en vanlig dag – vad det nu är. Jag jobbade bara halvdag, som många andra. Det blev inte så mycket jobb, eftersom vi oftast städar lokalerna på fredagar. Så var det i dag.

Efter att jag hade slutat åkte jag hem till min kära vän Sylvia. Då målade vi denna tillsammans i akryl. Vi drack också kaffe, fixade mat och pratade. En fin eftermiddag, helt enkelt. <3

När jag var på väg hem skulle jag förbi affären, egentligen bara för att köpa naturgodis och toalettpapper. Det blev dock lite fler saker, så till slut blev det så mycket att ha på och jag var helt slut i kroppen. Jag blev mest svettig, panikslagen av alla människor och den överväldigande stressen situationen gav. Det finns knappt ord för hur skönt det var att komma hem och ta fram the vape och vila kroppen i sängen till min standardspellista.

(tillägg: För en del år sedan gjorde jag en tavla gemensamt med Ylle . Klicka på länken för att kolla in det)

Nu är jag rätt slut, så strax blir det till att gå och lägga mig, för då har jag också planer. Mer om det i morgon.

God natt. Sleep tight, guys

<3

Take it home, won’t you?

29 torsdag Okt 2020

Posted by in Musik / Music, Samhälle

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

Huvudet surrar. Hjärnan gör smått uppror. Runt hörnet kanske finns något oväntat. Temporärt obehagligt, överhängande. Vet du? Förmodligen inte.

Jag lyssnar just nu på Guns N Roses – Paradise city. Jag gillar låten, soundet. Fast det finns flera rocklåtar, som är några decennier gamla, som är sexistiska och så vidare. Som mestadels handlar om att haffa brudar.

”Take me down to the paradise city
Where the grass is green and the girls are pretty”

Dessa rader är ur Paradise City. I dagens läge hade de uppmärksammats explosionsartat på sociala medier. Även ”Money for nothin’ and chicks for free” som är ur Dire straits – Money for nothing. Ni kanske har ännu fler exempel på hur musiken, i detta fall 70/80-talsrock, ser nedsättande på kvinnor. Överdriver jag? Jag vet inte, men jag tycker att det ofta är ett tydligt budskap. Jag undrar om det skulle accepteras i dag – förmodligen inte. Nu menar jag inte bra rock som genre, utan även annan sorts musik under denna tidsepok.

Musik påverkar oss mer än vad vi tror, inte alltid frivilligt. I dagens läge, på sociala medier, dissekeras texter och annat betydligt mer – på gott och ont. Saker och ting publiceras inte lika lättvindigt, för man vill inte bli utsatt för hat. Med all rätt. Det är ett stort ansvar att ha en plattform på sociala medier, för folk angriper ofta folk för petitesser.

Nytt Dynamo-projekt på gång

29 torsdag Okt 2020

Posted by in Aspergers syndrom, Dynamo - Möjligheternas förlag, Fördomar / Stereotypes, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Samhälle

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , , , ,

Den här dagen har varit ganska lugn. Dynamo-praktik, möte på MISA och inga känslomässiga katastrofer eller humörsvängningar. Har ni haft det bra?

Jag känner mig lite halvstressad inför SIP-mötet som äger rum nästa vecka. SIP står för samordnad individuell planering. Det har inte varit så tydligt senaste mötena, för ibland har andra involverade personer varit osäkra på om det blir av – eller rentav dykt upp, fast mötet var avbokat utan dennes vetskap.

På Dynamo har vi påbörjat ett projekt som kommer att handla om funktionsrätt (våra rättigheter osv) och bland annat varför det går under diskrimineringslagen, men inte som olaga diskriminering. Det kommer inte bara innefatta NPF, utan även andra typer av funktionsnedsättningar. Spännande!

Ibland är det svårt att städa undan skit

28 onsdag Okt 2020

Posted by in Aspergers syndrom, Det som en gång var / The Past, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , ,

Det här med känslor. Jag har ibland svårt att veta vad jag känner inför någonting. Ibland. Eller om det är destruktivt för mig att handla på ett visst sätt. Fast ibland så vet jag vad som är destruktivt och gör så ändå.

Ibland

Min vardag består av mycket missförstånd. Sedan en inre kamp, som andra ofta inte begriper sig på – tror jag. Det känns inte så, men jag förväntar mig inte heller det. När jag säger att jag ofta känner mig arg eller irriterad, eller snarare att det är känslor som lätt väcks hos mig, blir jag inte alltid helt trodd. Det känns som att jag måste hålla igen mycket. Stänga toalettlocket, för att ingen ska se skiten.

Okej, något positivt… Jag har klarat mig igenom en sk tom dag. Snart ska jag sova. Fast vissa ekon från det förflutna får stanna i toaletten – med locket på.

Vilken färg är din toalett? Haha, jag tycker att den här frågan är rätt kul. En av mammas släktingar hade en rosa. När jag var liten var jag helt fascinerad av det faktumet. Min nuvarande är vit och tråkig.

Tufft med ”tomma timmar”

28 onsdag Okt 2020

Posted by in Just another day, Medicinering - Psykofarmaka

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , ,

I dag är jag ledig, eftersom det är onsdag. Ibland har jag olika möten dessa dagar, men just i dag var jag eldig från det med. Det upplever jag som jobbigt – en hel dag med inga planer. För mycket planer slutar aldrig bra heller. Fast när jag ätit frukost och druckit kaffe denna morgon tränade jag på gymmet. Nu är min plan istället att ta det lugnt resten av dagen. Vad gör du i dag?

För övrigt, så har det, så att säga, jämnat till sig med medicinen Seroquel Depot för mig. De senaste 2 nätterna har jag sovit tillräckligt och sammanhängande. Skönt, faktiskt.

Nattlig spelning utan färg

27 tisdag Okt 2020

Posted by in Kreativitet / Creativity, Yolanda - författare / Whriter

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , ,

strängar, svarta av notblad
ekon från scenens inre
skriken – där ångorna grät
bortom publiken, där
kolet tecknar av dimman
jublet pulserar nära trottoaren
fotsteg, mot asfalt – en ovilja
gryningen avvaktar din skugga
precis som notbladet faller, mot
… Och du rör dig i takt till
det du önskar du hade
droppar rör sig neråt

Med dödskallar…

27 tisdag Okt 2020

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 7 kommentarer

Etiketter

, , ,

Jag kör på dödskalle-scarf hemma, ok? Här sitter jag ”bänkad” framför ”Friends”. Vad gör du?

I det sk bakhuvudet är jag orolig för hur sömnen kommer bli i natt. Det påverkar hela morgondagen. Jag försöka släppa det…

Peace Love & Pitbulls och shopping vegan-style

27 tisdag Okt 2020

Posted by in Just another day, Vegan

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

Efter att jag slutat dagen på Dynamo i dag gick jag till Goodstore och köpte lite god mat till mig själv.

Dressingen på det andra fotot är så himla god och passar till det mesta. Tyvärr är det lite för dyrt för mig att handla där, men ibland får det gå. Det svider lite i plånkan, som någon sa (glömt bort vem).

Nu är jag hemma, trött, nyduschad och Peace Love & Pitbulls går på spotify. Vad lyssnar du på, just nu? Ni får gärna dela med er. Jag hoppas på en lugn kväll.

Den här dagen har känts ganska lugn. Jag var utvilad när jag skulle gå upp, efter 9 timmars sömn. Riktigt skönt att få sova. Senaste perioden har det verkligen blivit för lite sömn. Vi får väl se hur det blir i natt.

Rotting Crist – Cine Iubeste Si Lasa

27 tisdag Okt 2020

Posted by in Musik / Music

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , ,

Jag fick den här låten som tips av lillebror och tycker att den är väldigt cool! Eftersom det är ett grekiskt band (tror jag, det var vad han sa i alla fall) så förstår jag ingenting vad de sjunger, men musiken är grym!

Psykisk trötthet och kort om fördomar

26 måndag Okt 2020

Posted by in Aspergers syndrom, Fördomar / Stereotypes, Hälsa / Health, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Samhälle

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

Mitt humör har svängt en del i dag, vilket säkert har berott på dålig sömn och en periodvis känslomässig röra. Som att ha gjort i ordning en (ganska) jämn smet och sedan börja röra runt i den – och förstöra den.

Jag förstod inte hur mina ben skulle orka bära mig från Dynamo till sjukgymnasten på andra sidan stan. Med tunnelbana, men som ett tillägg: jag är alltid helt slut i kroppen efter en dag. Ofta känner jag att benen inte vill bära mig. Det är nog någon psykisk åkomma. Jag vill gå, men psyket orkar inte. Dock känner jag mig oftast piggare psykiskt när jag har tränat där, hos sjukgymnasten.

En annan sak jag kom att tänka på att jag har levt nästan hela mitt liv i skuggan av fördomar. Mot mina diagnoser, mot faktumet att jag hade dreads förut (både syntet och efter det med mitt riktiga hår). Det är svårt för mig att ringa vården eller liknande också, eftersom jag missförstår mycket. Därför är det svårt för mig att ha kontakter inom vården som inte har kunskap om min Asperger-diagnos.