23 fredag Dec 2022
Etiketter
2022, Ätstörning, förening, shedo, undvik följande samtalsämnen i jul
Den här bilden vill jag dela, för att innehållet är viktigt för mig. Jag är frisk från min ätstörning, men detta är lika relevant för mig – ändå. Trots allt.
10 lördag Dec 2022
Etiketter
Arvsfonden, Blog, Blogg, Blogging, Demokratipiloterna Dynamo, Lyssna på oss, Projekt
Intervjun med mig finns på ”Lyssna på oss” facebook/Instagram.
29 tisdag Nov 2022
Etiketter
Artikel, Asperger, AST, Autism, Autismspektrumtillstånd, Blogg, Blogging, Debatt, everyday, Gynekolog, Hormoner, länk, link, Lyssna på oss, Mens, News, NPD, npf, period, Vardag
Vardagen fortsätter att snurra på. Cirkelvis, men små hack i.
Jag kom hem för ett tag sedan, efter att ha varit på jobbet och sedan hos sjukgymnasten för den vanliga träningen. I morgon blir det mycket att göra. Förutom jobbet, så har jag ett möte med efter arbetstid innan jag måste skynda mig till ett annat möte på andra sidan stan.
Mötet jag ska på sist är ett gynekologbesök. Jag funderar på om man kan stoppa in något i kroppen, så att mensvärken inte blir så smärtsam. Något hormonaktigt, som inte påverkar min medicinering.
Det här med mens när man har Asperger/AST är något jag är engagerad i. Jag var med i en artikel, som är utgiven det senaste året – läs den här . Som sagt – det är inte jag som har skrivit den. Jag är inget vidare fan av rubriken. Förresten – jag skrev denna , via projektet jag jobbar för (Lyssna på Oss) på samma tema.
16 söndag Okt 2022
Etiketter
ASD, Asperger, AST, Autism, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Bipolär, Fördomar, Psykiatri, Stereotypes
Jag vet inte riktigt hur mycket jag har snurrat runt här angående fördomar. Kanske främst om Aspergers syndrom (då menar jag det som i dag heter autismspektrumtillstånd, AST) och bipolär sjukdom. Det är de diagnoser som jag huvudsakligen står på i dagsläget.
Då jag har haft Aspergers syndrom på pappret sedan jag var runt 7 år, så uppfattar jag mest konstiga blickar avseende mitt beteende och motorik. Vad folk egentligen tänker vet jag inte.
Om ni har frågor kring AST/ASD kan ni gärna ställa dem till mig, så ska jag svara så gott jag kan. / If you have questions according to AST/ASD- it’s ok to ask them and I’ll answer.
<3
23 fredag Sep 2022
Posted in Fördomar / Stereotypes, Just another day, Samhälle
25 måndag Jul 2022
Etiketter
@lyssnapaoss, ADHD, Arvsfonden, Autism, Demokratipiloterna, Dynamo, Lyssna på oss, Projekt, Twitter
Följ oss gärna här
Hämtat på vår twitter:
Lyssna på oss är ett projekt som drivs av Demokratipiloterna. Vi vill lyfta kvinnor och icke-binära tilldelade könet kvinna vid födseln med ADHD och autism. Målet är att öka kunskapen hos yrkesverksamma inom vård, skola och myndigheter samt förbättra bemötande av målgruppen.
01 söndag Maj 2022
Etiketter
ADD, ADHD, Allmänna arvsfonden, Asperger, Autism, Blog, Blogg, Blogging, Demokratipiloterna, Dynamo, gäris, Icke-binär, icke-binäris, kvinnawomen, lifestyle, LYSSNA PÅ OSS, Neuropsykiatri, npf, Woman
För mer information om att vara med, läs här
Det skulle vara väldigt kul om du skulle vilja vara med! :)
Hoppas vi hörs
28 torsdag Apr 2022
Etiketter
Allmänna arvsfonden, ASD, AST, Autism, Demokratipiloterna, Dynamo, Flicka, Funktionsnedsättning, Funktionsvariation, Icke-binär, Kvinna, Lyssna på oss, Neuropsykiatri, Neuropsykiatrisk diagnos, npf, tjej
Jag är medarbetare i ett projekt som heter ”LYSSNA PÅ OSS” och vi ska göra en enkät, som är riktad till vår målgrupp – kvinnor och icke-binära med autism och/eller ADHD. Enkäten kommer att handla om våra erfarenheter – kopplat till diagnosen, bland annat skola, vård, stöd, familj.
Vi söker personer (tjejer och icke-binära) med NPF, som vill vara med i en enkätgrupp.
Låter detta intressant? Lämna en kommentar nedan!
Vid frågor, skicka ett mail till: lyssnapaoss@demokratipiloterna.se
21 torsdag Apr 2022
Etiketter
Anorexi, ASD, Aspergers syndrom, AST, Autism, Dreads, invaderad, lita, Människor, Mediciner, Missbruk, misslyckad, Naiv, people, Psykofarmaka, reflketion, situations, Socialt samspel, Tillit, Trauma, Trust, used, Utnyttjad
Jag sitter här, i min rosa soffan, med musiken på – som kanske pulserar längs rytmen av mina hjärtslag. Att jag lever.
Reflektioner. Dagar som gått. De senaste, de som fanns. Skriken inombords, men ändå som någon slags gnista. Typ. Jag hade ett psykolog-samtal, där saker bearbetades på ett tydligt sätt. Som de brukar göra, men igår var något nytt. Något blev för tydligt. Så tydlig att jag märkte i morse att jag inte alls var utvilad och kroppen var helt slut. Troligtvis hade jag spänt mig mycket. Jag kände mig smått svettig när jag vaknade, lite udda från hur jag brukade känna när jag vaknar en relativt vanlig morgon. Vilsenhet, orosmoln, lätt frustration.
Som ni fick veta i förra inlägget har jag fått höra två gånger de senaste dagarna att jag ser gravid ut, indirekt. Med det sista ordet i förra meningen – menar jag att orden inte var den exakta frågan i båda fallen. Det får mig att känna att min kropp inte egentligen är min. Jag vill inte bli påmind om det. Precis som alla gånger det senaste decenniet jag har fått, i princip samma kommentarer, har jag känt mig kränkt. Invaderad. Misslyckad.
Då jag har varit väldigt nära vän med missbrukare, haft dreads, tar mediciner (vissa av dem – beroendeframkallande) – gjorde det att jag automatiskt hamnade i trubbel. Jag är begränsad i socialt samspel och blev utnyttjad. Länge förstod jag inte att det var missbruk det handlade om. Det var under den här tiden som jag började få mycket biverkningar av mina mediciner och blev svullen lite överallt. Alla kommentarer om att jag var gravid började komma. Eftersom jag har haft anorexi tidigare, kan inte min hjärna riktigt hantera det konstruktivt. Bara en gång har jag skrikit och sagt ifrån. Det här med att jag har haft dreads menar jag bara att samhället har så mycket fördomar om att ha det, medan jag bara tyckte det var snyggt. Det fick mig också att hamna i problem, att vakter trodde att jag stulit – för att nämna en sak.
Jag lär mig varje dag, men vissa saker har slagit över. Som att lita på folk. Förut litade jag på i princip alla, nu… Är det väldigt begränsat. Men att tolka andra människor och situationer.. Jag vet inte. Hur jag tolkar det andra säger och gör. Det är lite ett hål. Genom det som jag trodde existerade. Att lita på sig själv? En fråga att fundera över. Tillit till sig själv. Ärligt talat, så har jag inget bra svar.
~
Gillade du den här typen av inlägg? Dela med dig! / Did you like this kind of post? Let me know!
21 torsdag Apr 2022
Etiketter
body, emotional, emotionell, Fördomar, Gravid, Kaos, Kropp, pregnant, rätt, right, stereotype, svullen, Woman, Women
Under ett sammanhang i dag frågade en person ”är det ditt första?” Och tittade på mig. Jag sa nej, men fick höra att jag hade sagt att det var mitt första. Personen trodde att jag var gravid, så att jag är tydlig.
Det var andra gången på några dagar. På flygplatsen i Tirana var det en som jobbade på flygplatsen , som frågade om jag var gravid.
Utstrålar jag något som får folk att tro det? … Och varför är det ca 90% av de som frågar – kvinnor?
19 tisdag Apr 2022
Etiketter
Aggressivitet, Aspergers syndrom, Aspie, AST, bokstavligt, Frustration, Insomnia, Kommunikation, Lokalsinne, Missförstånd, Motorik, resa, Sömn, SL, Sociala koder, Tirana, travel
Jag kom hem för ett antal timmar sedan. Extremt trött, sliten och överstimulerad. Resan har varit bra, i stort sett, då jag kämpar med att vara en aspie (att ha Aspergers syndrom). Sociala koder/kommunikation, motorik, lokalsinne och bokstavliga tolkningar är det jag kämpar med när jag är bortrest. Fast också alla andra dagar, men jag menar att det är de sakerna som märks tydligast då.
I morse var jag uppe ca kl 4 i Tirana och tog mig till flygplatsen med familjen. Jag hade väl sovit ca 3 timmar. Problemet med för lite sömn när jag ska resa är att jag har ännu mindre filter för intryck. Det är smärtsamt. Gör min förbannad, frustrerad, Så mitt humör har inte varit så bra. Svängigt. Dagar som den här gör människor mig galet stressad och öppnar för misssförstånd.
När jag var på tunnelbanan var kom det en SL-kontrollant. Jag hade inte med mitt intyg, som gör att jag får åka på reducerat pris. Jag kände hur irriterad jag blev på att personen inte verkade tro mig, eller missförstod hela situationen. Precis som jag.
(bilder från resan är publicerade de senaste 7-8 dagar, för dig som vill se)
02 lördag Apr 2022
Etiketter
ASD, Aspergers syndrom, AST, Autism, Disability, Funktionsnedsättning, Funktionsvariation, Neuropsykiatri
Supermamsen uppmärksammar Världsautismdagen, vilket även jag vill göra – genom att dela det här informativa inlägget. ♡
Idag den 2 april är det Världsautismdagen. Dagen är instiftad av FN (Förenta Nationerna) för att uppmärksamma autism runt om i världen.
Om autism:
”De gemensamma kännetecknen för autism finns i två huvudgrupper. I diagnoskriterier beskrivs de som:
Det är också vanligt med över- eller underkänslighet för sinnesintryck som ljud, ljus, dofter och känsel. Sådan känslighet kan påverka vardagen mycket och är viktig att känna till och ta hänsyn till.
Tecken på autism ska finnas sedan tidig barndom, men behöver ibland inte vara tydligt märkbara förrän i skolålder eller senare när förväntningar på den sociala förmågan överstiger personens faktiska förmåga. Det finns också de som inte får autismdiagnos förrän i vuxen ålder. För att en autismdiagnos ska ges behöver det finnas tydliga tecken i båda huvudgrupperna. Symtomen ska sammantaget leda till en…
Visa originalinlägg 856 fler ord
29 tisdag Mar 2022
Etiketter
ASD, Asperger, Autism, Autism- och Aspergerförbundet, Jobb, menskompetens, plan, Planering, work
Hittills har dagen fungerat, efter rätt bra sömn. Jag har genomfört det, som jag planerat. Förutom att ta emot matvarorna jag beställt från Willy:s, men det är runt en timme tills de kommer.
Jag hoppas att ni har haft en bra dag. <3
/Yolanda
02 onsdag Mar 2022
Etiketter
Asperger, Autism, Diagnos, Disability, Dr Phil, Neuropsychiatry, Neuropsykiatri, Neuropsykiatrisk diagnos, OCD (obcessive-compulsive disorder), Språkstörning, Tourettes syndrom, Tvångssyndrom, viral, youtube
Nyss såg jag denna episod av Dr Phil, som handlar om en tjej med – framför allt – Tourettes syndrom. Hon har dessutom OCD (tvångssyndrom). Det sistnämnda är även jag diagnosticerad med.
Tvångssyndrom är fruktansvärt energikrävande. För tillfället är jag i en bättre period, men som värst var det mellan 2012-2013. Fram till nu har det gått upp och ner. Om ni blir nyfikna på om hur det var då lan ni börja läsa i början av 2012. För att sammanfatta det kort, dåtiden – jag kunde inte göra någonting. Allt var en kamp. Att gå upp ur sängen, klä på sig, laga mat, äta mat, gå, åka kollektivt, hygien, gå och lägga sig osv.
Som de flesta andra typer av ångestproblematiker, så blir tvångssyndrom värre av stress. Mina Asperger-relaterade perceptionsstörningar blir också horribla vid påslag av stress. Så för mig är det en sak att verkligen undvika, så mycket jag kan. Bipolär sjukdom triggas också av stress, fast oftast ska den ha pågått under lång tid.
Tjejen, var med i Dr Phil-avsnittet, sa det på ett bra sätt – att bara för att man har Tourettes syndrom ska man inte behöva gömma sig för samhället. Tourettes syndrom hör också till de neuropsykiatriska diagnoserna, så det är också en diagnos man lever med – den försvinner inte. Däremot kan man påverka sina symtom, som med Aspergers syndrom och ADHD. Det finns hjälp, för att hitta sina sårbarheter och hitta egna strategier – för att kunna leva med sin diagnos.
11 lördag Dec 2021
Etiketter
Anpassningar, anställning, arbete, Arbetslös, Arbetsmarknad, ASD, Asperger, AST, Autism, Fördomar, Normer, npf, NPF (neuropsychiatric diagnosis), OCD (obcessive-compulsive disorder), Samhälle, Stereotyper, Stereotypes, Tvångshandlingar, Tvångssyndrom
Det är lördag kväll. Tankarna snurrar på, med Thåström i bakgrunden. Ibland undrar jag om jag tänker för mycket, vilket jag får höra ibland. Det kan stämma – det stör mig egentligen inte så mycket att andra säger det. Själva ältandet var värre förut, men som jag har skrivit tidigare – faktumet att jag ofta önskar att man kunde pausa hjärnan, mer specifikt: tankarna. Tänk om, för jag skapar någon form av utmattning hos mig själv av själva tänkandet. För mig är det, eller har varit, en del av mitt tvångssyndrom.
Jag försöker också landa i att jag är garanterad min första anställning någonsin. Det känns som en stor grej. Det är inte en hemlighet att vi som har neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF) kämpar med att få ett arbete och vissa – med att behålla det arbete man fått. Alla arbetsplatsen har, helt enkelt, inte lust att genomföra de anpassningar som krävs, för att vi ska kunna genomföra det arbete vi vet att vi kan. Får vi chansen kan vi bli väldigt duktiga på det vi är anställa för att genomföra, så ge oss en chans. Det är fantastiskt att jag har fått en chans, efter att ha letat efter ett arbete i ungefär 10 år. Bara för att man inte faller inom normen, betyder det inte att man inte kan arbeta. För de flesta med NPF vill arbeta. Slopa fördomarna om oss!
08 måndag Nov 2021
Etiketter
@dynamoforlag, ASD, AST, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Bilder, digitalisering, Facebook, Foto, Instagram, Kamera, npf, Perception, Perceptionsstörningar, Perfekt, perspective, Perspektiv, Sjukgymnastik, Sociala medier, teen, Tonåren
Det känns som att jag inte hinner skriva några inlägg speciellt ofta. Antingen är det att jag är för trött, ofokuserad, försöker fly från det jag vill skriva eller anser att jag förmedlar en känsla – bättre – genom att skriva poesi eller att skapa konst. Jag saknar lite att skriva långa inlägg, som spårar ur – smått – och skriker den jag är.
Hur som haver – ännu en dag på Dynamo. Vecko-möte och förlagsmöte. Sedan har jag varit hos sjukgymnasten och tränat. Ni vet, för att stärka benen och fotlederna för att inte trampa snett (stuka). Detta på grund av överrörlighet i fotlederna, som jag har skrivit en del om. Vad har du gjort i dag?
Telefonen åker fram. Kameran. Siktar, hittar vinkel. Perspektiv. Jag kanske alltid har kunnat detta med foto. Att ta bra bilder. När jag var yngre (tonåring) fokuserade jag mer på att bilderna skulle innehålla så många personer son möjligt. Så att det verkade som att man hade ett liv. Fast vad spelar det för roll i slutändan? Alltså – vad andra tycker? Jag kanske bryr mig för lite – på ett sätt. Men å andra sidan , så reagerar jag väldigt kraftigt på min omgivning (rent perceptuellt, men också på blickar – som jag tolkar på mitt eget sätt).
Andras behov av att visa upp ett perfekt liv, kropp, träningsschema. Eller – det spelar kanske inte så stor roll vad man har tränat och om man mår bra – bara ens kropp är snygg (enligt andra). Själv är jag rätt ointresserad om vad folk tycker, i alla fall – vad majoriteten tycker. Jag använder inte instagram privat, men när jag scrollar genom Dynamo förlags flöde, så ser jag en del bilder på kontots huvudperson (som verkar vilja ha bekräftelse för sitt utseeende) – även om vi mestadels följer bibliotek/bokförlag /författare/illustratörer/tecknare. Facebook är inte ett undantag, för de flesta vill visa upp en perfekt fasad. Jag tycker att det är trist. Om jag lägger upp en bild på mig sjlv, är det för att jag är nöjd med bilden – inte för att jag vill höra vad ni tycker om den (i första hand). Jag är mer intresserad av att lägga up min bild, om ni gillar den får ni självklart kommentera.
Snart är det dags att försöka sova igen. Jag hoppas att ni sover gott. <3
05 tisdag Okt 2021
Etiketter
Anhörigprojektet, Arsvfonden, bokförlag, Bookpublishing, Bräcke diakoni, Demokratipiloterna Dynamo, Dynamo, Förlag, formgivning, Funktionsnedsättning, Funktionsvariation, kunduppdrag, NSPH, psynligt, Publishing, RFSL, Schizofreniförbundet, uppdrag, Volontärbyrån
”Dynamo – Möjligheternas Förlag startades av Demokratipiloterna som ett Arvsfondsprojekt 2015 för att ge unga kreativa människor med psykosociala funktionsnedsättningar en plats i arbetslivet. Från och med september 2018 står förlaget på egna ben och drivs av redaktionsmedlemmarna. Vi har tidigare arbetat med bland annat RFSL Stockholm, Volontärbyrån, Bräcke diakonis arvsfondprojekt Trialog och NSPH och Schizofreniförbundets arvsfondprojekt Anhörigprojektet. Nu letar vi efter nya spännande uppdrag. Vill ni ha hjälp med att ta fram en broschyr eller en bok? Eller kanske en hemsida? Hör av er till Freyja på mejl freyja@dynamoforlag.se så bokar vi in ett möte!” (texten är hämtad från våra sociala medier)
För att se vad andra sagt om oss – klicka här, här och här
Hoppas vi hörs!
10 fredag Sep 2021
Etiketter
2021, dynamoforlag, Efterlevande, Facebook, Hwlg, Instagram, Ledig, Modern Family, Reblogg, Självmord, Suicid, Suicidprevention, Vänskap, VNV Nation
Nu är det fredag. Jag har precis kommit hem, efter en dag som innehållit lite av mycket – som en hemgjord röra, improviserad. Kanske med bönor, citron, aubergine, tomat. Eventuellt. Det är tråkigt med recept. Hur som helst – jag känner mig helt slut.
För första gången på ett par veckor – sov jag, faktiskt. Då menar jag när jag ska upp tidigare. Jag vaknade till mitt i natten, gick på toaletten och sedan somnade jag snabbt om. Nu lyssnar jag på VNV Nation och tänkte snart återgå till att kolla på Modern Family.
Tidigare i dag rebloggade jag Carolinas inlägg om Suicidpreventiva dagen, som är just i dag. Vi har också uppmärksammat dagen via Dynamo förlag’s facebook– och instagram. För mig, personligen, får den mig att tänka på min otroligt fina vän Elisabeth, som tog livet av sig för ett par år sedan. Jag saknar henne väldigt mycket. Det gör mig ledsen att hon inte fick tillräckligt med hjälp, eller snarare – rätt hjälp. Det gjorde otroligt ont att behöva inse att hon är borta. Jag hoppas att hon har det bättre där hon är nu. <3 Hon kommer alltid att finnas i mitt hjärta.
27 fredag Aug 2021
Etiketter
ASD, AST, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Ärlighet, Öppenhet, Filosofi, Känslor, Människor, Neurotypisk, Tankar, Tårar, Trött
Jorden snurrar på – uppenbarligen. Spotify-listan likaså. Man kan känna sig rätt ensam, när allt runt om kring – skriker i ett tunnelseende – och så står man där. Funderar. Orolig. Det är väl varför man måste vara någorlunda trygg i sig själv.
Jag visar inte alltid visar när inte känner att allt är bra. När det väl blir så och tårarna börjar rinna på tunnelbanan, exempelvis. En del blir väl extra ledsna om ingen kommer fram och frågar hur man mår. För min del är det bara en till jobbig, social situation – att hantera. Jag vill inte ens bli ”tröstad” av någon jag inte känner. Hur ska jag bli lugnare om jag måste läsa av en ”ny” människa samtidigt? Det här är bara så jag är. Hur skulle du känna? Om någon inte vill bli tröstad får man acceptera det, men jag vill ändå poängtera att det är fint att gå fram och fråga hur någon mår.
Det, i förra stycket, hände inte i dag, men jag kom ändå att tänka på det nu. Just i dag vet jag inte riktigt hur jag har mått – något som liknar varken eller. Jag är ganska trött i kroppen. Det känns skönt att vila. Under kvällen tänkte jag bara ta det lugnt. Så lugnt som det går, för jag är rätt rastlös av mig. Det är svårt att bara sitta och kolla på TV. Jag bunkrar upp med loka crush, nagellack, halstabletter, läppbalsam, vape, telefon och kanske någon räkning – som måste betalas Typ – att ha alla ”måste-saker” på samma ställe, så att man inte måste gå upp från soffan/fåtöljen/sängen.
Trevlig helg på er! <3 / Have a nice weekend! <3
21 lördag Aug 2021
Yolanda och hennes kreativa skrik 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.