• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp /Poetry rap
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – huvudroll
  • Om mig / About me

Yolanda och hennes kreativa skrik

~ Aspergers syndrom, bipolaritet, fotografi, konst, poesi.

Yolanda och hennes kreativa skrik

Månadsarkiv: november 2011

Att fylla en dag utan tider att passa

30 onsdag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day

≈ 3 kommentarer

Kvällen igår blev lite kaotisk. Efter både ångestdämpande och sömntabletter somnade jag trots allt. Imorse var allting stressigt. Jag snoozade länge (som vanligt) och sedan fick jag ångest över allt var det innebär att komma hemifrån. Precis när jag skulle gå ut ur lägenheten tappade jag mobilen i golvet och den gick isär. Jag började nästan gråta, men försökte att vara lugn. Nåja, nog om det.

Idag har jag varit hos pappa och hjälpt honom med lite allt möjligt. Laga mat, hänga tvätt – you name it. Mitt humör har flippat en del idag, men inte så att det har blivit problem. ”Broarna i Madison County” gick på TV idag. Jag och pappa grinade oss genom filmen.

Imorgon är det DBT (gruppterapi) och första möte med MISA – äntligen. Nervositeten har inte kommit än, men det återstår väl bara att se om den tränger sig på snart.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Att jobba med tvångstankar/tvångshandlingar enligt DBT

29 tisdag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in DBT (dialectic behavior therapy)

≈ 2 kommentarer

Jag har ångest. Allt känns så jobbigt. Tvånget börjar bli överväldigande, mer och mer. Det får bara inte ta över! Imorgon ska jag åka och ta hand om pappa. Vi har bestämt vilken tid (för min skull, så att jag kommer iväg) jag ska komma dit. Att gå och lägga sig och sova innebär ångest. Likaså att gå hemifrån. Hemskt. Hur länge ska jag orka?

Idag pratade jag med min DBT-terapeut om detta. Vi bestämde (ännu en gång) att jag ska försöka att bara göra allt 3 gånger. Ni tänker kanske att tvång inte är ett av de typiska problemen man pratar om i DBT, men tvång är som bekant en typ av ångest. Enligt min erfarenhet handlar det om att reglera känslor (minska sårbarheten, bygga kompetens, samla positiva erfarenheter samt att handla tvärtemot känslan) och använda sin visshet (balans mellan förnuft och känsla). Dessutom krävs det självklart att man är medvetet närvarande i det man gör just nu. Detta har vi förstås pratat om på olika flera samtal vi har haft, men det är detta som jag känner kan hjälpa mig (när jag väl vågar anta utmaningen på allvar – just när det gäller tvångstankarna/tvångshandlingarna).

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Fixa

29 tisdag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day, Köksstök / a kitchen mess

≈ 1 kommentar

Etiketter

Ångest, Familjen, OCD (obcessive-compulsive disorder), Sjukgymnastik

Igår var en helt okej dag. Då menar jag efter att jag hade tagit mig hemifrån, som ofta är ett mycket ångestladdat projekt. Jag var nära att bli sen till mitt sjukgymnastmöte. Dessutom ”måste” jag alltid gå på toa innan alla möten. Jag tror att det mest har att göra med att jag vill tvätta händerna innan. Det känns obehagligt om jag måste skaka hand med någon sedan också. Jag har svårt för kroppskontakt (i synnerhet med folk jag inte känner) och dessutom är jag rädd för att smitta någon. Nåja, detta var ett sidospår.

Efter mötet åkte jag hem till familjen. Pappa opererade sig i foten igår och det var meningen att jag skulle ta hand om honom här hemma. Dock kom han mycket senare än han sade, så jag satt här hela dagen och gjorde inte så mycket – drack te, läste bloggar, pratade med mina lillebrorsor och lagade middag sedan när alla kom hem – fick även lite assistans av mamma. Jag och mamma lagade ris med quornfileér, en kall sås (grekisk yoghurt, rivna morötter, honung) och kokta grönsaker. Det är från början ett recepttips jag fick från ätstörningsenheten och det är faktiskt väldigt gott. I receptet står det dock att man ska ha wokade grönsaker till, men vi orkade inte fixa det (det blev alltså kokta grönsaker istället).

Tidigt imorse var pappa redan i farten och ville att jag skulle hjälpa honom med något, så det blev ca 5 timmars sömn för mig. Efter lite kaffe är jag i alla fall lite piggare. Nu fixar jag lunch till mig och pappa, sedan ska jag iväg på DBT-möte – individuellt.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Bortom medvetenhet

28 måndag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Borderline, Svartvitt tänkande

Ibland önskar jag verkligen att jag slapp älta, känna och tänka så mycket.
Önska sig kan man ju alltid, även om det handlar om saker som aldrig kommer att hända.
Det är jobbigt att känna så starkt och så mycket.
 Hata eller älska.
Svart eller vitt.
Jag jobbar på mina gråskalor.

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Ångest trots medicin

27 söndag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

 

Bild tagen för några dagar sedan.

Imorgon ska jag vara med pappa efter att jag har varit hos sjukgymnasten. Just nu känner jag mig väldigt ångestladdad när jag tänker på det. Morgondagen. Jag ska upp tidigt, vilket betyder att jag måste ställa väckarklockan (de som läser min blogg vet att jag har tvång kopplat till det). Det värsta med kvällarna innan jag ska upp tidigt (så pass tidigt att jag måste ställa väckarklockan) är att jag alltid skjuter upp sänggåendet. Tyvärr är det så. Jag är rädd för att möta tvånget. Klockan är strax efter 23. Snart ska jag i alla fall försöka packa mina saker och sedan påbörja projektet att gå och lägga mig.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Svårt

27 söndag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Frustration, Irritation

Just nu är jag väldigt trött på allt. Alltid är det någonting som är fel. Jag känner mig ledsen, irriterad och frustrerad. Förmodligen är det min jävla hjärna som har missförstått all skit, som vanligt.

Nu är allting bara så himla ovisst och jobbigt. Jag vill ha exakta tider, beslut som inte kan ändras och allt det där som jag aldrig kan få.

FAN.

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Julstämning i fönstret

27 söndag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Inredning

≈ 7 kommentarer

Etiketter

2011, Jul, stämning

Mamma och pappa hjälpte mig och julfixa lite i mitt burspråksfönster. Så här blev det (se bild):

Hjärtat i fönstret har jag haft sedan jag var liten. Den svarta stjärnan i som står i fönstret är ny och det är även ljusslingan med röda hjärtan.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Första advent.

27 söndag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day

≈ 1 kommentar

Etiketter

Ångest, Familjen, Fika

Om lite mer än en timme kommer familjen hit och fikar. Jag orkade inte åka dit efter incidenten förra veckan, typ. Eller ja, jag ska upp tidigt och åka till sjukgymnasten och så. Jag ringde nyss dit och pratade med min äldre brorsa, bad att han och min yngre brorsa skulle följa med. Hoppas, hoppas, hoppas. Jag vill inte att de ska hata mig, även om det är förståeligt.

Nåja. Nu är det städdags, blä. Det ser ut som ett bombnedslag här. Jag måste duscha och klä på mig också, känner jag. Jag har lite lussebullar kvar och sedan kanske jag ska gå och köpa pepparkakor också.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Redigering av sidor.

26 lördag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Bloggrelaterat / Blog related

≈ 8 kommentarer

Nyligen har jag fixat till mina sidor lite. Inga gigantiska förändringar precis, men lite tyckte jag behövde ändras. Vill ni läsa min sida ”Aspergers syndrom hos mig” tycker jag att ni ska fråga om lösenordet! Jag ser att flera personer har klickat på den. Det råkar bara vara så att jag vill veta vilka som läser och det hoppas jag att ni förstår.

Nu är jag jävligt trött, så snart ska jag nog sova.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Utgång och fall

26 lördag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Betydelsefullt / Meaningful

≈ 6 kommentarer

Det är väl så jag bäst kan beskriva igår och idag. Igår blev det utgång och idag blev det fall. Jag är så trött! Knappt att jag orkade ta mig ner till affären och köpa naturgodis, haha. Bakis är jag inte i alla fall, bara utmattad. Harry B James var vi på igår, jag och Johanna – och sedan på Rocks. Det blev inte särskilt sent. Vi åt pommes frites och glass på donken sedan – vi blev hungriga. Sedan blev det Beck.

Idag sov vi länge och efter det en runda på stan. Jag köpte en svart ögonskugga (igen, jag vet), en mascara och ett par svarta strumpbyxor med rosa pussmunnar på. När jag kom hem kände jag hur slut jag var. Nu orkar jag knappt röra mig. Jag sitter (nej, till och med ligger) på min säng och äter naturgodis. Man blir trött av att gå på stan och att ha humörsvängningar, i synnerhet jag – eftersom de ibland kan bli väldigt bisarra. De syns kanske inte alltid så mycket utåt, men inombords är det kaos.

Jag och Johanna har haft det himla trevligt i alla fall!<3 Förresten så träffade jag F i fredag för en fika, mys!

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Trötta tankar och acceptans.

24 torsdag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Jag känner mig väldigt seg efter ha gått och lagt mig sent i natt. Det verkar vara helt omöjligt att gå och lägga sig i tid – och dessutom ta sig till sängen. Med alla tvång och upphakningar jag jämt får, antar jag att jag får använda som förklaring.

Trots tröttheten kan jag inte gå och lägga mig. Jag väntar på att en kompis ska höra av sig. Vi ska ses i morgon, men jag vet inte vilken tid. Problemet ligger hos mig. Acceptans, acceptans, acceptans. Det här är förmodligen något jag kommer att tvingas leva med hela livet, så jag får väl helt enkelt lära mig ett sätt att hantera det (utan att behöva må skit).

/Y,

 

 

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

För en gångs skull har jag hunnit med det som måste göras (nästan i alla fall).

24 torsdag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day

≈ 2 kommentarer

Det har inte hänt särskilt mycket idag. Jag skulle upp tidigt imorse, ty idag var det DBT-gruppterapi. Det gick väl bra, antar jag – dock var jag väldigt trött efter bara 5 timmars sömn. Jag kom inte riktigt till ro igår – tvånget förstör. Efter det handlade jag mat så att jag kunde göra den där grytan igen (jag lade upp recept på den för några dagar sedan). Det blev alltså dagens lunch. Resten av grytan finns i kylen och jag måste väl ändå säga att det känns jävligt bra att slippa laga mat jämt!

Dagen har förflutit ganska smärtfritt. Jag kollade på ”Beck – Mannen utan ansikte” och dessutom har jag givit julmust en andra chans (tyvärr, jag kan fortfarande inte säga att det är särskilt gott). Lussebullar har det också ätits, hihi. Jag fick med mig en påse hem från Kim igår! Mysigt var det och goda lussebullar blev det. Senare på eftermiddagen tog jag mig till biblioteket och lämnade böcker – och efter det hyrde jag två Beck-filmer, haha. Jag känner att jag har hakat upp mig lite på Beck. Filmerna jag hyrde var ”Den svaga länken” och ”Pojken i glaskulan”.

Jag kan väl i för sig ta det här med ”Något bra” idag. Tänk att jag har diskat nästan allt och även dammsugit lite! Det är stort för mig.

Snart ska jag göra middag och så blir det Beck, om allt går  som planerat. Jag hoppas det.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Att inse

23 onsdag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Frustration, Irritation

Idag hade jag möte med min DBT-terapeut. Jag tror inte att jag har varit mer irriterad och frustrerad när jag har varit där. Egentligen kommer jag nog bara ihåg delar av det vi pratade om, men jag tror att det var mycket om mitt läkarsamtal jag hade förra veckan. Jag trodde att det var misslyckat, men det var det nog egentligen inte. Mitt enda minne av hur jag kände efteråt var att tomheten stod i centrum. Det har den gjort i flera dagar nu. Även frustrationen, självfallet.

Jag försöker verkligen förstå att problemet ligger hos mig, på sätt och vis. Sedan ska det (tydligen?!) inte behöva vara svart eller vitt. Haha, det känns skumt att skriva det – just eftersom jag inte riktigt köper det. Trots allt så tycker jag att min läkare är bra. Han gjorde så att jag fick börja på sjukgymnasiken och även flera andra saker. Om jag bara kommer på vad som stör mig (ja, om det ens är något), så hälper han mig säkert.

Jag skickade ett SMS till min DBT-terapeut nyss och förklarade att jag inte längre tror att det är läkaren jag är irriterad på, utan mig själv – mycket för att jag faller för hårt vid vissa sinnesstämningar (att det blir kaotiskt).

Nu tänkte jag gå ner till en videobutik som ligger nära där jag bor och kolla lite. Senare på eftermiddagen ska jag träffa Kim! <3

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Something good, I think.

22 tisdag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Nyss gjorde jag något som gav mig väldigt mycket ångest. Som vanligt tappade jag min tvål på golvet (jävlar vad klumpig man ska behöva vara!). Tvålen var inköpt idag. Jag kan inte använda dessa pumptvålar, eftersom de ger mig eksem – i alla fall de man köper i mataffären.

Nåja. I vanliga fall hade jag slängt tvålen med omedelbar verkan, annars kan jag inte sluta tänka på att den legat på golvet. Därimot – denna gång torkade jag av tvålen OCH lade tillbaka den! Visserligen innebar detta att jag tvättade mig igen med denna tvål samt två andra pumptvålar jag har, trots att de ger mig eksem och sår. Jävla skit. En sak gjorde jag i alla fall bra, tror jag. Eller?

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Jag faller

22 tisdag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 5 kommentarer

Etiketter

Ångest, Depressivitet, Frustration

Jag vet inte vad jag ska ta mig till. Egentligen bör jag vara glad, eftersom en tid med MISA och även ett möte angående boendestödet är bokat. Jag är så frustrerad, vil bara skrika så att byggnaden rasar Bara det händer något….

Det känns egentligen meningslöst att skriva det här inlägget. Jag vet inte ens varför jag skriver det. Trots allt var det i alla fall kul att några var intresserade av receptet på grytan jag gjorde här om dagen. Om jag hade lagt upp något mer igår än själva receptet hade det ändå bara blivit gnäll. Nåja, nog om det.

Idag ska jag hämta ut mitt recept på ångestdämpande. Enda anledningen till att ta sig ut idag. Om jag orkar kanske jag tar en promenad också.

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Böngryta med majs och fetaost

21 måndag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Köksstök / a kitchen mess

≈ 4 kommentarer

1 paket tomatkross
1 pressad vitlöksklyfta (jag struntade i denna ingrediens, eftersom jag hatar vitlök…)
1 grönsaksbuljongtärning
1-2 krm sambal oelek (skippade detta också, eftersom jag hatar starkt…)
1 msk oliv- eller rapsolja
1 burk kidneybönor (fungerar egentligen lika bra med andra bönor)
2 nävar djupfrysta gröna bönor (går lika bra att köpa dem på burk)
0,5 tsk basilika
2-3 dl avrunnen majs
3-4 skivor fetaost eller getost
färsk basilika (inget måste)

Koka upp tomatkross, vitlök, grönsaksbuljongtärning, sambal oelek, olja och kidneybönor med spad.

Tillsätt därefter de djupfrysta bönorna och smaka av med basilika. Låt småputtra i några minuter. Lägg på majs och en bit fårost samt färsk basilika (som sagt, den färska basilikan är inget måste).

Servera med couscous eller quinoa.

Ett tips som stod i boken (som jag ej har provat än): Byt gärna ut fetaosten mot marinerad tofu.

(Observera att det med kursiv stil är mina egna noteringar!)

KÄLLA:

Receptet är hämtat från: ”Vegetariska kokboken – grundkokbok” av Inga Britta Sundqvist (ca Bokförlag, Forma Books AB 1984).

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Brända mandlar.

20 söndag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Köksstök / a kitchen mess

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Depressivitet

Dagens spenderades med mamma. Först var vi i min lägenhet och åt bröd och varsinn lussebulle. Te drack vi självfallet också! Sedan blev det till att ta en promenad in till city. Vi kollade efter julstjärnor. Mamma vill att jag ska ha en. Jag har spanat in en svart en som kanske ska inhandlas. Två par knästrumpor inhandlades idag, svarta med svart rosett. Vi fikade också – chai latte för min del. I Gamla stan var det marknad. Jag kände lukten av brända mandlar (som jag älskar!). Det luktar så gott, så det blev en påse sådana. Mysigt, mysigt, mysigt!

Väl hemma har jag packat upp mat som jag köpt. Pengarna kom äntligen in på mitt konto för några dagar sedan. Jag hade knappt någon mat hemma, så det var på tiden. Innan jag och mamma gick härifrån hittade vi ett recept på en gryta i min vegetariska kokbok. Bönor, majs, krossade tomater, fetaost och lite annat består den av (egentligen ska det vara vitlök i också, men eftersom jag hatar det så fick det utebli). Det blev alltså dagens middagsprojekt. Idag var första dagen på väldigt länge som jag faktiskt lagade något nytt – tack vare mamma! Till grytan blev det couscous. Om intresse finns kan jag lägga upp receptet här.

Kvällen har spenderats framför Beck – Enslingen på TV4. Jag har sett den förut, men det var ett tag sedan. Idag har nedstämdheten, tröttheten och ensamheten (i alla fall under kvällen) varit ett faktum. Jag börjar undra om det kanske är så – folk ringer inte/sms:ar inte för att de inte vill veta hur jag mår. Generellt sätt är det oftast jag som hör av mig. Fy fan vad jag är trött på det här med kommunikation! Jag misstolkar allt som skrivs och sägs. Hopplöst.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

När känslor leder till kaos.

20 söndag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Ångest, Borderline, Depressivitet, Frustration, Svartvitt tänkande

Igår var mitt dåliga mående ett faktum. Jag hade känt mig nedstämd hela dagen. I stort sett det enda jag gjorde var att stirra ut i tomheten. Fram mot kvällen blev detta till en stor frustration – det blev en del utbrott från min sida. Jag kände mig så ensam och frustrerad, trots att jag var hos familjen. Jag grät, men ingen noterade det. Det blev ångest, sparkar i möber och väggar – ja, helt enkelt kaos. Jag bråkade mest med mamma. De tvingade mig i princip att åka hem. Jag inser nu i skrivandets stund att det kanske var lika bra, fast de bör egentligen ha väntat tills jag hade lugnat ner mig. Jag var kapabel till nästan vad som helst just då. De destruktiva tankarna snurrade i huvudet.

När jag mot alla odds kom hem tog jag en kalldusch och tog två sobril. Det kändes inte som om jag blev kall nog. Ångesten var för hög. Lite senare satt jag med en tekopp på sängen. Jag lyssnade på ”Evanescence – Anywhere” flera gånger. Det är det sista jag gjorde. Jag somnade med morgonrocken på av utmattning och vaknade upp strax efter 4. Klockan var efter 10 när jag gick upp. Mamma hade ringt och ville ses i stan. Jag gick med på det. Hon kommer om en stund.

/Y,

 

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Loneliness.

19 lördag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Ångest, Depressivitet

Idag känner jag mig väldigt ensam, även om jag är hemma hos familjen. Jag har mest gråtit, kollat runt på internet, druckit te och så där. Visserligen har jag inte försökt ta kontakt med någon, så jag får väl skylla mig själv. Inte skulle jag ha varit något roligt sällskap idag, så det är lika bra så här.

Jag är väldigt trött på mig själv. Eller som Ulf Lundell sjunger – ”Jag är så trött på att va trött på mig själv…”. Låten som citatet är taget ur heter ”Underbara ting” och finns på plattan ”Evangeline”.

Dessvärre vet jag inte om jag har erkänt för mig själv att jag är i en svacka. Jag mår dåligt varje dag. Allting känns tråkigt och meningslöst, men min humor brukar finnas med mig i det mesta. Jag skulle inte orka leva utan den.

Låt detta vända snart…

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Dikt: Välkommen ner i mitt hål.

19 lördag Nov 2011

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Kreativitet / Creativity

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Dikter

Att leva med att jag existerar,
en del av mig protesterar,
ta mig tillbaka till livet,
om jag bara kunde ta det klivet.

Hopplöshetens hål,
jag försöker bränna mina tankar på bål,
hur mycket jag än försöker fly,
hjälper det inte att flytta till en annan by.

Känslorna är så tunga att jag ej orkar bära min kropp,
snart kommer den att säga stopp,
då du inte orkar mer,
ingen ljusglimt du vid horisonten ser.

När du går mot din emotion,
för att rädda din situation,
då livet gott bådar,
du kanske ljusglimten nu skådar.

/Y,

Dela detta:

  • WhatsApp
  • E-post
  • Tweet
  • Skriv ut

Gilla detta:

Gilla Laddar in …
← Äldre inlägg

Translate to your language!

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör som 2 803 andra, prenumerera du med.

Senaste inläggen

  • Den går under himlen.
  • Skuggan bakom trädets moln.
  • Gnistrande lugn. / Sparkling calmness.
  • Vy från uppgång vid Medborgarplatsen.
  • Träd över Kungsholmen / Tree through -”-

Populära inlägg och sidor

  • Skuggan bakom trädets moln.
  • Den går under himlen.
  • Gnistrande lugn. / Sparkling calmness.
  • Vy från uppgång vid Medborgarplatsen.
  • Träd över Kungsholmen / Tree through -"-
  • Cold breeze between voices - another edit
  • Poesi: Ögonfransar doppade
  • Cold breeze behind voices.
  • Svacka.
  • Grattis, Lillebror J 29 år / Congratz little brother 29 years old

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Skuggan bakom trädets moln.
  • M om Skuggan bakom trädets moln.
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Gnistrande lugn. / Sparkling calmness.
  • OIKOS™- Art, Books & more om Gnistrande lugn. / Sparkling calmness.
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Träd över Kungsholmen / Tree through -”-

2021 Aggressivitet art Autism autumn Bipolär Black & white Black&white Blog Blogg City color covid covid-19 Demokratipiloterna Depressivitet Digital Dikt Dikter Dynamo Espresso House Familjen Fika Foto Fotografi Frustration greyscale Gråskala Gym Höst Irritation Kaffe Kaos Kent Konst Känslor LSS-gruppboende Lyrik Mamma Medicin MISA Mys OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Pappa Photography Photoshop Poem Poesi Poetry Promenad Rosa Sluten psykiatrisk avdelning Sol Sommar Stad Stockholm Stress Subway Summer Svartvitt Södermalm Sömn Sömnproblem Tankar Thåström Trött Trötthet Tunnelbana Vegan VIla Vinter Vänskap Vår Ångest

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet / Hypermobility
  • Böcker / Books
  • Beroenden / Addictions
  • Betydelsefullt / Meaningful
  • Biblioteket – Praktik / Library – Practise
  • Bloggrelaterat / Blog related
  • Citatens skuggor / Shadows of quotes
  • DBT (dialectic behavior therapy)
  • Demokratipiloterna
  • Demokratipiloterna : Lyssna på oss
  • Det som en gång var / The Past
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar / Stereotypes
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa / Health
  • Hudvård, även om jag suger på det / Skincare, even thou I suck at it
  • IBS (irritable bowel syndrome)
  • Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos / Emotional chaos
  • Köksstök / a kitchen mess
  • Konserter / Live shows
  • Kreativitet / Creativity
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011
  • Musik / Music
  • NPF (neuropsychiatric diagnosis)
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015 – Umeå
  • Psykisk (o)hälsa – Mental illness
  • Psykvården – Psychiatric care
  • Samhälle
  • Sådant som är gott – Good food
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar / Tattoo and piercings
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt – Worth to think about
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge / Being social
  • Universitetsstudier / university studies
  • Vackert – Beautiful
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare / Whriter

Arkiv

  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Blogg på WordPress.com.

  • Följ Följer
    • Yolanda och hennes kreativa skrik
    • Gör sällskap med 2 722 andra följare
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Yolanda och hennes kreativa skrik
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …
 

Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.

    %d bloggare gillar detta: