Ärligt då. Jag har sån mensvärk att jag knappt vill upp från soffan. Hjärta på värmekudden.
Fiser i soffan / Farting at the couch
03 tisdag Jan 2023
Posted in Hälsa / Health, Just another day
Etikettarkiv: Smärta
Baksidan.
09 onsdag Nov 2022
Etiketter
ASD, Asperger, AST, Huvudvärk, Just another day, Pain, Psykiatri, rygg, Smärta, Vardag, Värk, Yoga
Den här dagen var väldigt energikrävande. Jag var och testade en yin yoga-grupp på psykiatrin efter jobbet.
Dagens ansträngningar, ur flera perspektiv, landade i mycket huvudvärk. Dessutom har jag ont i ryggen, som förmodligen beror på att jag sovit konstigt de senaste nätterna. Annars brukar jag aldrig ha ont i just ryggen. Väldigt skumt.
Vad har du för dig?
Dela detta:
Kring vila, värk och blod.
25 söndag Sep 2022
Posted in Hälsa / Health, Just another day
Mycket tårar, en söndag. Inte därför. Anledningen är hormoner, nog. Förbannade mensvärk. Allt som har med the period att göra.
Hela dagen har jag varit inne och vilat- i princip. Hoppat det har lättat i morgon.
Dela detta:
Rätt så rött.
23 fredag Sep 2022
Posted in Fördomar / Stereotypes, Just another day, Samhälle
Rött kaos. / Red chaos.
25 torsdag Aug 2022
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Det har varit en smått tung dag. Mensen bröt ut i går, så hade någon slags brakvärk under dagen. Trots allt lyckades jag finna ork till den planerade intervjun i dag på jobbet – via telefon. Det bar jag, en av projektledarna och journalisten. Det gick bra.
När jag kom hem fixade jag middag, men satte den i halsen. Bokstavligen… Och jag hann inte äta upp förrän pappa dök upp, vilket jag glömt.
Nu vill jag fan ha lugn och ro.
Dela detta:
Smärtstillande-problem / Problems with pain killers
28 torsdag Jul 2022
Etiketter
2022, Alvedon, Ipren, Joakim Berg, Litium, Mens, Menscykel, Naproxen, Pain, pain killers, Smärta, Värk, Vetekudde
Jag fortfarande inne på Joakim Berg’s soloalbum ”Jag fortsätter glömma”. Det fortsätter att gnistra mot skyn. Långsamt, men ändå snabbt.
Sen då? I dag har jag brakande mensvärk, men det var inte helt oväntat – med tanke på hur min menscykel brukar se ut. Intressant? Tveksamt. Vetekudde, som verkligen börjar svalna av. Precis som energin vid kvällstid. Lite trist. Eller… Jag vet inte. Det är olika. För missa människor är det tvärtom.
Jag hoppas verkligen att mensvärken har tonat ner sig lite till i morgon. Sen jag var tvungen att sluta ta Naproxen pga att jag även tar litium – är jag lämnad ensam med Alvedon och/eller Ipren. För mig är dessa på skärp-nivå när det gäller hur de biter på mensvärk. Fast ändå är jag irriterad på läkaren, som förklarade problemet med Naproxen nästan ett decennium efter att jag hade startat litium-behandling mot bipolaritet.
Dela detta:
En vecka rött / One week of red
27 onsdag Jul 2022
Posted in Just another day
Etiketter
everyday, Mens, menstruation, Pain, Rött, red, Smärta, Sociala medier, Vardag, VIla
En mindre bra dag på sociala medier – kan man säga. Någon otrevlig man med dryga kommentarer, en odräglig snubbe och diverse. Irriterande.
Den här dagen har gått bra på jobbet. Problemet är att mensmonstret är framme igen, så hej smärta. Jag har även haft psykologsamtal, vilket gick bra. Mellan alla grejer har jag försökt vila.
God natt <3
Dela detta:
Mensvärkspoesi / Period pain-poetry
31 tisdag Maj 2022
Den här dagen innebär blandade känslor. Humöret snurrar och jag har mycket mensvärk. Lite huvudvärk till och från, men det hör mensen till. För mig, åtminstone.
Regnet flyger ner, periodvis. Duttar, pölar, speglar. Gnistrar genom känslor.
När molnen ryter ifrån.
Dela detta:
Snurrar Mirakelkudden / Spinning the Miracle Pillow
04 onsdag Maj 2022
Posted in Just another day
Etiketter
Apoteket, citattecken, everyday, inflation, Just another day, Mens, Miracle Pillow, Mirakelkudden, Pain, Smärta, Snurr, Sovmorgon, Värk, VIla
Dagarna snurrar på – upp och ner. Lite så, som vanligt. Just nu… Verkligen med mensvärk och den sk ”mirakelkudden”, som Apoteket kallar sin. Jag har aldrig köpt en vetekudde förut, så jag vet inte vad de ska kosta. Hoppas jag inte betalade för mycket, fast med inflationen hack i häl kanske den kostar dubbelt så mycket om ett tag.
Med vetekudden på magen vilar jag kroppen på soffan, Med the Laptop i knät. I morgon har jag ”sovmorgon”. Citattecknen fick ligga där, för det är inte säkert att man sover längre bara för att man börjar senare. Dock är det skönt att veta att man inte måste gå upp tidigt.
God natt <3
Dela detta:
Mirakelpåsen / The Miracle Bag
03 tisdag Maj 2022
Posted in Hälsa / Health
Hey drama?
02 lördag Apr 2022
Etiketter
black, episod, eripode, Existens, Mens, Menscykel, Mensvärk, Pain, pnik, Rosa, Smärta, Svart, Värk
Det här låter dramatiskt, fast bara för att mens-artikeln kom ut i går – så kom min riktiga mens här om dagen! Haha, why?
Lördag och kraven bör vara låga. Nej, men jag har tagit det lugnt i dag. Gjort lite stretching/yin yoga, för att lugna ner smärtan och skifta fokus.
Vad gör du denna lördag?
Dela detta:
”Keep my head above water” – Avril Lavigne
05 lördag Feb 2022
Posted in Just another day
Etiketter
everyday, glasögon, Jobb, LSS-boende, Mens, Mensvärk, Pain, period, sight, Smärta, städ, syn, synfel, Synsam, Vardag, Värk
Mensmonstret vaknade igen – för några dagar sedan. Värken håller i sig. Som tur var hittade jag lite värktabletter hemma, som jag brukar ta vid dessa förbannade tillfällen under månaden. Varje. Förhoppningsvis är värken över tills på måndag när det är dags för jobb.
I dag har jag, trots värken, tränat. Sedan städat och gått med återvinningen. Då jag har fått nya arbetstider ska tiden för städning ändras, förövrigt.
För någon vecka sedan berättade jag för er att jag ska bli med glasögon – om ni minns. I går, innan jobbet, gick jag och provade lite olika sorter. Då jag inte blev klar med det – ska jag dit även i morgon. Det kanske blir någon bild – vem vet?
Dela detta:
Biverkningar på covid-vaccin och magsmärtor / Side effects of covid vaccination and adominal pain
15 lördag Jan 2022
Posted in Hälsa / Health, IBS (irritable bowel syndrome)
Etiketter
abdominal, bowel, covid, covid-19, diarré, Förstoppning, Gastroskopi, glaubersalt, Kedjetäcke, koloskopi, Laxermedel, mage, magsmärtor, Pain, Smärta, tarm, ultraljud, Vaccin
När jag skulle gå iväg på ett ärende förmiddags fick jag ont i magen. Förkastade det, eftersom dt händer, i stort sett, varje dag. Då jag gått iväg fick jag ont igen. Jag gick tillbaka hem. Sedan kom det i stötar under ca en timme. Jag har, vilket jag upptäckte nyss, lite biverkningar av covid-vaccinet – då (Pfizer) jag tog tredje dosen under gårdagen. Illamående, muskelvärk, sjukdomskänsla… Kan man säga. Nu fryser jag bara och ligger i soffan – med kedjetäcket.
Jag måste nog kolla upp det här med magsmärtorna igen, tror jag. Det känns lite tröstlöst, eftersom ingenting verkar hjälpa. Gastroskopi, koloskopi, droppar, laxermedel, naturläkemedel, glaubersalt, Food-map, ultraljud. Någonting är fel i mag/tarm-kanalen, men jag vet inte vad.
Dela detta:
Det flowar på, fast man får vara på sin vakt
07 tisdag Dec 2021
Etiketter
Creativity, E-cigg, Känslor, Kreativitet, Motorik, OCD (obcessive-compulsive disorder), Poesi, Smärta, Tankar, Thåström, Trauma, Tvångshandlingar, Tvångssyndrom, Tvångstankar, Vape, Vardag
… Och gatan låg tom, bubblande, känslolös.
Jag vet inte. Svamlar. Det första som snubblar in i mig huvudet. Utan motorik. Hur som helst – Thåström följer mig längs gator och torg. Ibland på kontoret. På vape-pauser. Lite överallt. Genom hörlurar, men också genom själen – där hjärtat slår.
Allt eftersom dagarna snurrar på – långsamt eller i något slags ultrasprakande tempo. Minuter genom sekunder. Skrikande timmar. Eller ibland… Går det fort. Rastlöshet. Tappar allt. Rent fysiskt, eller psykiskt. Sedan finns det psykisk smärta, som ekar genom tunnlar och vrår. Genom andetag och mysiga filtar. Tvångstankar, som försöker ta sönder min hjärna. När det går åt – för mycket – energi, för att hålla dem borta. På avstånd. När de sedan väntar runt hörnet.
Dela detta:
”God” morgon / ”Good” morning
29 fredag Okt 2021
Posted in Just another day
Etiketter
God morgon, Good morning, Mens, period, Smärta, Tired, Trött, Värk
Jag har redan varit vaken i runt 2 timmar, med mensvärk och trötthet. Det blev inte tillräckligt med sömn I natt. I alla fall 6 timmar, men jag är inte utvilad. Äh, hoppas det blir bättre med kaffe och frukost – förmodligen.
Hur sov du? / how did you sleep?
♡
Dela detta:
Hej mensvärk, brinn i helvetet! / Hello period pain,burn in hell!
28 torsdag Okt 2021
Blodets frustrerande cykel.
19 söndag Sep 2021
Den här dagen har varit kämpig. Jag fick min mens – ingen överraskning direkt, men lik förbannat störande. Värk, smärta, yrsel – det som tillhör den månadsvisa episoden. Förutom blod, svett och tårar – för att komma med en sliten formulering.
Förhoppningsvis sover jag i natt, för att orka med att ta sig genom en morgondag.
God natt! <3
Dela detta:
Det jag inte trodde om sjukersättningen
24 måndag Maj 2021
Posted in Aspergers syndrom, Samhälle
Etiketter
ASD, aspergers, AST, Autism, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Försäkringskassan, Mens, Menscykel, menstruation, Mensvärk, P-piller, Preventivmedel, Sjukersättning, Smärta, Smärtlindring, Trötthet, Värk
Dagen har präglats av mensvärk, trötthet och periodvis risigt humör. Fast nu är jag hemma, så det finns ingen som tar skada – på samma sätt.
Fast det här med mens är visserligen bara att stå ut med. Man kan förstås stoppa in diverse p-piller, p-spruta och så vidare. Jag är dock rädd för att det skulle påverka min bipolära sjukdom och medicinering negativt. Det vore dock skönt att slippa besvärliga saker som har med menstruationen att göra. Jag har inte så bra kolla på detta, så jag tänkte bara nämna det. Har du erfarenhet av symtomlindring vid mens via preventivmedel? Kommentera!
Resten av dagen ska jag vila skiten ur. Sedan har jag en positiv nyhet… också. (:
JAG FICK BEVILJAD SJUKERSÄTTNING av Försäkringskassan! Då jag inte vet så mycket om det, eftersom jag inte haft det förut, kommer jag troligtvis skriva mer om det senare.
Dela detta:
I skuggan av gråskalan
23 söndag Maj 2021
Posted in Inredning, Just another day
Blödande smärta, ge mig vila
20 onsdag Jan 2021
Posted in Hälsa / Health
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.