Etikettarkiv: Värme

En droppe sömn, eller några / One drop sleep, or some

25 måndag Jul 2022

Posted by in Filmer/serier, Just another day

≈ 9 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , ,

Den här natten sov jag faktiskt tillräckligt. På en vardag. Det händer inte så ofta, så det var skönt.

När jag var ute en sväng nyss med the vape droppade det lite från skyn. Hoppas på regn! Hoppas att det fortsätter vara svalt ute, så att jag slipper stressen – som hela tiden kommer med värmen. Jag känner mig instängd då, speciellt när det inte finns någonstans att kyla ner sig. Hur varmt/ kallt har du det? Utomhus, menar jag. Inte inombords..

Nu sitter jag med datorn i knät i min rosa soffa. Jag, Skilda världar och Loka crush hallon.

Passerar.

28 måndag Feb 2022

Posted by in Aspergers syndrom, Just another day, Musik / Music

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , ,

Tankarna snurrar. Väcker mig på natten. Som snöflingor med en elak underton. En till måndag med en frustrerad hjärna – med trötthet som primär orsak.

Det börjar ljusna – gradvis – ute och det gör mig smått vemodig. Jag gillar, som bekant, vinterhalvåret. Vår/sommar skrämmer mig. Det beror mest på att jag ogillar värme och stark sol. Jag har lärt mig att mina synproblem, som nyligen uppdagades, gör mina perceptionsstörningar värre. Starkt solljus är smärtsamt.

System Of A Down – Atwa spelas just nu. En favorit från förut, men bra är den. Det är kul att återupptäcka musik.

Orden flödar oftaa i mitt huvud. Det är nog rätt sällan jag minns något, trots att det tidvis är detaljerat. Sådant som jag vill skriva, berätta, beskriva. Jag har mycket idéer, men inte tillräckligt med energi. Orken finns inte alltid där.

Metodiskt mönster

21 onsdag Jul 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Kreativitet / Creativity

≈ 10 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , ,

Jag äts upp, metodiskt – långsamt, av irritationsmoment i vardagen. Annars kan jag väl säga att det, för det mesta, är okej. Det har varit lite, eller ganska mycket, svalare de senaste dagarna – i Stockholm. Där kan vi sätta likhetstecken med mindre stress.

När det är för varmt hemma, så att svetten dryper – har jag svårt att sätta sig vid datorn och skriva. Det blir mycket bloggande från telefonen. I dag känner jag mig ganska trött, men vet inte riktigt varför. Jag höll på att somna när jag vilade på sängöverkastet. Medan fläkten skär osynliga mönster i luften och Spotify sjunger SlipknoT, så känns det som att jag tänker på annat.

Spetsgardinerna sjunger något. De vill i alla fall dansa. Hjälp på traven, av fläkten. Takt, kanske enligt noter – viskar någonting. Ohörbart. Jan kan inte sätta fingret på det. Det kan vara så, att de bara vill vara. I nuet, liksom. I så fall speglar de något som inte brukar vara min grej.

Spridd luft, puls

03 lördag Jul 2021

Posted by in Just another day

≈ 13 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

Värmen ger mig panik. I förmiddags, när jag skulle till gymmet, glömde jag blipp-kortet hemma. Det var bara att vända. Då kände jag mig stressad av att behöva gå tillbaka i den galna värmen.

Hettan känns som en hinna, som å andra sidan inte går att ta på. Diffust. Kvävt skrikande. Haha, jag orkar inte baxa fläkten fram och tillbaka i lägenhet. Eller ens vända på den. Jag tror jag vet vad som fått mig lite ur fas, men det förblir privat.

Fläkten går. Fram och tillbaka. Räddar min andning. Puls. Tårar.

Jag håller på att svara på era frågor. Mina svar kommer under de närmaste dagarna! <3

Detaljerad stress

22 tisdag Jun 2021

Posted by in Aspergers syndrom

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , ,

Tänk om allt faktiskt är detaljer. Inte helheter. Inte bara. Det mesta. Jag känner ibland, rätt ofta, att folk blir halvt irriterade på att jag alltid ser detaljer först. Fast – tänk om det är där svaret finns…

Jag känner visst obehag i dag. Det finns en hinna. Trauman skriker i min hjärna, för minsta lilla trigger. Förbannade flashbacks. De triggers jag har känt av under dagen är ljud, som är kopplat till ett trauma.

Förutom allt detta är det förbannat varmt, vilket påverkar mig också. Det blir svårare att slappna av. Stressen ökar i takt med tvångshandlingarna.

Fläktande tankar, pärlor mot tårar

07 måndag Jun 2021

Posted by in Aspergers syndrom, Överrörlighet / Hypermobility, Bloggrelaterat / Blog related

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , ,

Jag känner mig helt slut i kroppen, så allt är i sin ordning. Nja, men trött är jag nog. Både positivt och negativt. Jag och Carolina gick runt och delade ut bokpaket igen. I hettan, ja. Det var rätt skönt med promenad igen. Dock är det som jag ser som negativt med att jag ofta känner mig trött är – förutom värmen – främlingar och motoriken. Mina benmuskler måste jobba väldigt mycket, eftersom jag är överrörlig i mina fot- och knäleder. Då blir man lättare trött, tror jag.

Hur som helst, så är det skönt att vara hemma igen. Jag funderar på att införskaffa en takfläkt. Tur att jag kunde låna en golvfläkt av personalen så länge. Det var tydligen en granne som hade tips på en bra takfläkt, så jag tror att jag ska köpa en likadan – just för att den håller käften och fungerar bra. Lika bra, för jag blir stressad av värme.

Ha en avkopplande kväll – på ditt sätt! <3

(jag har även uppdaterat kategori-rubrikerna, så att engelsk översättning av dessa finns)