Etiketter
Överrörlig, Fotled, Gym, Habilitering, Hypermobil, Knä, Sjukgymnastik, Träning

Yeah. Eller så. Bild efter sjukgymnastiken.
01 tisdag Nov 2022
Posted Habilitering, Just another day, Träning
inEtiketter
Överrörlig, Fotled, Gym, Habilitering, Hypermobil, Knä, Sjukgymnastik, Träning
Yeah. Eller så. Bild efter sjukgymnastiken.
17 måndag Maj 2021
Etiketter
Bakgrund, Blog, Blogg, Demokratipiloterna Dynamo, Dynamo, Energi, Energy, Exhausted, Fotled, Hypermobil, hypermobilitet, Hypermobility, Motorik, Tired, Trött, Utmattad
Jag var uppe tidigt – på väg till Dynamo. Det var dags för förlagsmöte, så jag stannade lite längre. Annars brukar jag gå över till MISA och jobba därifrån. Hos sjukgymnasten vek sig min fot, som jag brukar säga – trampade snett. Fast det var på crosstrainern, så min fot var i princip stilla. Jag har börjat stuka fötterna igen denna vecka, men vet inte riktigt varför. Dock är jag så pass överrörlig, så att mina muskler måste jobba mycket mer under dagen. Det är förmodligen jag är så utmattad i kroppen när jag kommer hem.
För ett tag sedan kom jag hem. Skönt, för jag som vanligt är helt slut. Jag kom hem rätt sent i går kväll, eftersom vi hade familjemiddag hos mina föräldrar. Att komma hem för sent när jag ska upp tidigt påverkar också hur jag mår dagen efter. Hur mycket jag orkar vara social och hur distanserad jag är i allmänhet. För mig räcker det inte att sova helt ok, jag måste vila också – förutom det. Om jag ska fungera hyfsat. Energin, hur mycket man orkar, är ofta annorlunda – om man har Aspergers syndrom.
När jag var på Dynamo fick jag lite råd om bakgrund på bloggen, så nu blir det en grå nyans. Jag har också förstorat texten, så att det blir lättare att läsa. Numera gör jag alltid texten – svart – manuellt, eftersom det inte verkar gå att ändra.
04 måndag Jan 2021
Etiketter
"Konsten att fejka arabiska", ADHD, Autism, Autismspektrumtillstånd, Hypermobil, hypermobilitet, Känslor, Lina Liman, Missförstånd, Språkstörning, Tankar, Tourettes syndrom
Den här dagen har varit jobbig – känslomässigt. Jag fick att jag så att jag gjort någon person illa, vilket inte alls var min mening. Möjligtvis är jag överkänslig nu, men jag vill inte vara någon som får någon annan att känna som jag ofta gör (i sociala situationer). Jag hatar missförstånd. Det var inte min mening. Förlåt…
Jag lyckas aldrig lista ut hur jag ska spänna mina vinterskor, som jag fick hämta på ortopedtekniska. På fötterna, innan jag tar på mig skorna, har jag min fotledsstöd. Kanske hade jag spänt dem för hårt, inte skorna. Eller så var det tvärtom. Eventuellt båda.
Nyss läste jag ut ”Konsten att fejka arabiska” av Lina Liman. Det är en fantastisk skildring av en kvinna, som fått sin autism-diagnos sent i livet. För sent, alltså. Det är i för sig aldrig för sent. Min poäng är att hon bör fått den tidigare.
30 onsdag Sep 2020
Posted Hälsa / Health, Samhälle
inEtiketter
Överrörlig, Hypermobil, hypermobilitet, Kissprov, Knä, S:t Eriks vårdcentral, Urinprov, Vårdcentralen
Jag har varit på vårdcentralen och bytt plåster på knäet, till ett mindre – som inte är så stort. Efteråt satt jag ute en stund med personalen, som följde med. Tyvärr gick jag förbi provtagningen igen för att kolla om jag kunde lämna pissprov. Då fick jag reda på att jag måste ta om alla prover samtidigt urinprovet. Hon som tog proverna på mig förut var riktigt dålig, fumlig och gav mig ett sår plus ett blåmärke. Helt i onödan blir det då. Plus att hon glömde urinprovet. Okej, så nu har jag ett provrör som jag ska försöka träffa med en viss stråle…
30 onsdag Sep 2020
Etiketter
Jag känner mig helt sönderstressad, även om jag precis har vaknat i princip. En i personalen skulle följa med mig till vårdcentralen för att fixa med plåstret på mitt knä. Drop-in, sa hon. När jag gått upp och ätit frukost får jag veta att vi ska vara där kl. 15. Det här stör mig Asperger-hjärna. Jag avskyr att vakna upp till ändrade planer.
Dessutom måste jag bestämma om jag ska till jobbet i morgon. Jag har väldigt svårt att fatta sådana beslut. Det är, även det, Asperger-relaterat. Jag får väl börja med att vila bort ångesten på något sätt.
29 tisdag Sep 2020
Posted Hälsa / Health
inEtiketter
Sömnen i natt var rätt så ”klubbad”. Jag sov 12 timmar, för jag var verkligen helt slut. Nu, på förmiddagen, känner jag mig fortfarande förkyld. Jag tänker vara hemma i dag och på onsdag (då är jag ändå ledig från Dynamo). Sen får vi se.
Dagens utmaning fick bli att ta en dusch. Då måste jag sita på en pall, på grund av knäet, samt ha plast över det stora plåstret över knäet. Mycket för risken att halka – jag har levt med väldigt dålig balans sedan barnsben.
Hoppas att ni har det bättre än jag ;)
27 torsdag Aug 2020
Etiketter
Överrörlig, Fotledsstöd, Hypermobil, Ortoped, Perceptionsstörning känsel, Perceptionsstörningar, Rutiner
Under dagen har det varit mycket känslomässiga för min del. Jag var, som sagt, hos ortopeden med mamma på förmiddagen. Mina fotleder är väldigt överrörliga. Galet mycket mer än de ska vara i min ålder. Jag har fått andra slags fotledsstöd utskrivna. Jag ska dessutom få speciella skor och inlägg. Hoppas de inte är så varma. Ja, det är en start i alla fall. De ska inte operera det första de gör, av flera orsaker. När läkaren skulle känna på mina fötter kittlades det. Tryck ordentligt, sa jag. Typ. Känselperceptionsstörning, typiskt.
Efter mötet åkte jag till praktiken och blev ganska snabbt irriterad över en sak som hände där. Fast det blev bättre sedan.
Nu kommer personalen snart. Vi ska städa, som varje torsdag. Jag orkar inte.
Hur har ni haft det i dag?
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.