Åh, jag blir så trött – jag som trodde att jag hade min ätstörning någorlunda i schack! Inte tankarna tydligen. Jag har hakat upp mig på en grej jag hörde idag, vilket gjorde att alla tvångstankar kring maten har kommit upp till ytan igen – förhoppningsvis bara tillfälligt dock.

Flashback: (tidigare idag)

Jag var och handlade på Lidl – kallrökt lax, gräddfil, oliver, majs, paprika och mjölk. När jag ställer mig i kassan står en man framför mig som är väldigt överviktig. Jag började stirra på vilka varor han ska köpa och lägger speciellt märke till en vara som var av samma märke som mina oliver var. Då börjar jag tänka att jag kanske blir tjock om jag äter just dom oliverna, men jag trotsar tanken och köper dem i alla fall. När jag har betalat ser jag att det ligger en vara kvar som någon har glömt. Jag ropar ”ursäkta!” efter mannen, men han hör mig inte. Istället vänder sig en annan kund mot mig och jag säger bara: ”jag vet inte om det var hans” och orkar verkligen inte bry mig mer om den saken. Det är väl för fan inte mitt problem heller!

~~~

Det är så jobbigt när det kör ihop sig i huvudet. Jag hade inte ätit särskilt mycket mat idag, så det kanske inte var så konstigt att jag fick mycket tankar ring maten. Men det var ett tag sedan det blev så här extremt. Med maten så är det som med allt annat för mig – antingen så går det bra eller så går det helt åt helvete – jag försöker verkligen att jobba med mitt svartvita tänk.

Nu ska jag söva. Jag slumrade till för en stund sedan och vaknade igen – pratade sedan i telefon med Y en stund. Hon sa att jag lät väldigt trött. Det beror nog på att jag och M pratade till sent på natten, trots att jag skulle upp tidigt till mötet med min terapeut. Men det var värt den korta sömnen i alla fall – vi hade många givande samtal.

/Y,