Hej kära läsare!

Idag ska jag gå på lunchgrupp – och idag behöver jag verkligen det. Jag känner mig ur fas sedan igår. Dessutom så är det det enda jag går på, eftersom min terapeut har semester och det är ingen DBT heller över sommaren. Men nästa gång är lunchgruppen slut (ångest enda ut i fingerspetsarna).

Efter lunchgruppen ska jag träffa A!<3

Later.

/Y,