Månadsarkiv: december 2013

Psykpodden del 2

19 torsdag Dec 2013

Posted by in Aspergers syndrom

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

http://vadardepression.se/2-pengar-julangest-manishopping/#comments

Julstress

19 torsdag Dec 2013

Posted by in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , , ,

Nu är jag äntligen klar med brev som ska skickas, födelsedagspresenter (till lillebror P och Farmor) och lite annat.

I dag var jag på möte med min DBT-terapeut. Det gick bra, fick lite tips på hur jag ska gå tillväga om vissa situationer uppstår.

Hm.

I övrigt känner jag mig ganska uppgiven och deppig. Tyvärr. I går grät jag ju för första gången på … Månader, veckor?!

Whatever.

Crying because of… Everything.

18 onsdag Dec 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

Jag grät mig igenom halva läkarsamtalet. Mår bra?! My ass heller! Har tydligen en massa känslor som bubblar inombords, som pressades fram – just då. Lite medicinändringar gjordes  i alla fall av vissa anledningar.

Typ bra!

18 onsdag Dec 2013

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag mår jag till och med ganska bra! Helt otroligt – jag trodde inte att det existerade i min värld.

Hela förmiddagen har jag läst, fyllt i en patientenkät från en slutenvårdsavdelning jag varit inlagd på, ringt ett viktigt samtal och ja.. Precis. Snart ska jag åka och ha läkarsamtal, men först ska jag äta lunch.

 

I hate this shit

17 tisdag Dec 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Nu kommer de där känslorna. De där som man inte vill ha. När man vill gråta och skrika fast man inte ens orkar. Jag erkänner, kanske drar jag mig undan – omedvetet. Fan, jag orkar inte. 

Bitter och hoppfull samtidigt.. What?

17 tisdag Dec 2013

Posted by in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

Alltså, i dag har jag verkligen känt mig så bitter på det ena och det andra. Jag har hakat upp mig på folks beteenden och mitt eget. Bara en massor av gnälliga tankar har snurrat runt i huvudet. En del panikkänslor har jag också haft. Jag ville egentligen inte gå till praktiken i dag, men gjorde det i alla fall. Hade verkligen ångest. Å andra sidan har jag pysslat och läst en hel del, känt mig motiverad till saker. Hm.

Still awake?!

17 tisdag Dec 2013

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

,

Jag trodde faktiskt att jag skulle tuppa av nu på förmiddagen, eftersom det var en så tidig morgon för min del. Nej, istället blev det mer läsning. Ringde ett viktigt telefonsamtal också. Om typ en och en halv timme åker jag till praktiken. Innan dess ska jag ha hunnit äta en tidig lunch. Tur att jag har en matlåda.. ;)

Hm. Om jag orkar när jag kommer hem skall jag fortsätta med julkorten. If not, I don’t give a shit. Eller så gör jag lite julkort nu innan jag ska åka. Äh, vi får se helt enkelt.

Later coolingar

Alltså, morgon.. Verkligen.

17 tisdag Dec 2013

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Jag har varit vaken sedan halv fyra. Snart är jag inne på min andra kopp kaffe. I dag skall jag på praktik, känns ju så där lagom bra att knappt ha sovit. Vem vet, jag kanske slumrar in igen lite senare igen på soffan jag sitter i. Haha. I övrigt mår jag ganska bra. Tur det, så jag orkar med praktiken i dag.

Tandläkarhäng och julpyssel.. ;)

16 måndag Dec 2013

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , ,

I dag har dagen fortsatt i normalt stämningsläge. Ett tag var jag lite ledsen. Jag har varit på möte hos min arbetsterapeut. Av henne fick jag lite papper och så att göra julkort av. Tack! Efter det träffade jag Fridish och följde med henne till tandläkaren, där vi satt och väntade i typ  2 timmar. Kul hade vi i alla fall! ;)

Väl hemma så åt jag middag och började göra julkort. Lyssnade på radio samtidigt (bandit rock så klart). Jag drack turkisk äppelte med mjölk då. I skrivadets stund dricker jag yogi-te med choco-smak (så jävla gott!!). Jag tog ett foto på mitt julstökiga köksbord, men det kan jag inte ladda upp – min iPod har pajat i dag.

Later

Natt-spa ;)

16 måndag Dec 2013

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

Jag hade tråkigt i natt när jag inte kunde somna..

001 002

Bild

Bakning till julbordet: Saffranskaka med blåbär och hallon

15 söndag Dec 2013

Etiketter

006

Publicerat av | Filed under Köksstök / a kitchen mess

≈ 4 kommentarer

I normalläge, kan man säga.

14 lördag Dec 2013

Posted by in Just another day, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 6 kommentarer

Etiketter

,

Nu känner jag det i hela kroppen. Jag har vaknat upp ur ett skov och kommit ut på andra sidan som en normal människa (typ).

Jag sitter här, kvällstid, med en brinnande rökelse och Lana Del Rey spelas. Känner mig ganska tillfreds.

Förvirrad angående stämningsläget

14 lördag Dec 2013

Posted by in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

Jag mår sådär, lite låg och så. I går blev jag uppvarvad i några timmar och sen depp igen. Eller bara trött. Jag vet inte riktigt. I dag sov jag länge, till strax efter 13. Har gått promenad med en personal och en annan boende, samt städat tillsammans med en annan personal. Nu är det matlagning på gång.

Just nu vet jag inte vart jag har mig själv. Är jag nedstämd/deprimerad eller i normalläge?! Vet inte riktigt. Varken ut eller in. What a mess. Borde känna det snart.

”I’ve got that summertime, summertime sadness” – Lana Del Rey

12 torsdag Dec 2013

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Yeah, right. It isn’t even summer!

Good song, anyway.

~ 

Jag känner mig fortfarande förkrossad. Vill ingenting, orkar ingenting. Riktigt. Eller? Tankarna snurrar, men det finns inget fokus. Ingen koncentration. Bara flyktinstinkt. It makes me wanna cry. I am totally distroyed, though the bottom of everything. Ibland önskar jag att jag inte fanns. Jag sov ett par timmar nu på kvällen, men vaknade sedan. Uppenbarligen. Tog en kopp te med en personal. Det var trevligt.

But still..