Vitt chai-te med icke utgången mjölk, ballerinakex, Kent och en planerad tur till Malvina på lördag.

Slitenheten är ett faktum. Jag sover ganska mycket och har smink på mig som är två dagar gammalt. Äh, jag har i alla fall klätt på mig. Jag har dessutom, i princip, slutat att sova med BH på. Det är så skrämmande, men jag kände att jag vågade. Jag har så många fobier kring min kropp. Inte ur ett ätstörningsperspektiv, utan det handlar snarare om nakenheten. Att se sin nakna spegelbild i spegeln innan man duschar.

Om ett tag ska jag åka iväg och träffa Frida. Det var för länge sedan jag träffade henne. Hon är saknad. Efter det ska jag på arbetsterapi och sedan ska jag träffa min boendestödjare.

Hej.

Jag mår skit. Rädd som fan. För livet, för allt.

Aja, har i alla fall sovit med kompissällskap sedan i onsdags. En av nätterna har jag varit i min lägenhet (med vän alltså). Tre av nätterna tillbringades med B och den senaste hemma hos Y. Jag är rädd för att vara ensam och jag är typ rädd för folk också. Dagen har tillbringats med morsan. Vi har fikat och så.

Fine, tyck att jag är gnällig. Eller, jag vet inte. Inte fan vet jag ett jävla skit längre. Jag är så förvirrad. Depressiv. Hela skiten.

Det har varit en tuff dag. Musikkursen jag går på MISA skulle jag ha åkt till i dag, men läraren var sjuk. Detta fick jag veta i morse. En jobbig förändring, men jag var på MISA lite längre istället. Efter det så var jag för första gången på en grupp som är inriktad på aktiv avspänning som sjukgymnasten jag går hos håller i. Det kändes läskigt att gå dit första gången och jag hade mycket ångest. Hon förstod det. Det kändes väl helt okej att vara där. När jag åkte in till stan igen träffade jag min boendestödjare. Vi åt lunch på donken, awesome!

Allt känns så jävla jobbigt just nu. Jag mår inte bra. Fy fan för mina humörsvängnigngar.

En sak som jag verkligen tycker om är att dricka te. Det är så himla mysigt. På bilden nedan ser ni en av mina te-koppar.

I dag har jag haft boendestöd. Efter det åkte jag till en kompis och var där tills för ett tag sedan. Vi hade det trevligt, men sedan väntade hemfärden med alla dessa tvång den innebär. Det gick förvånansvärt bra, även om jag hakade upp mig en del saker. Tyvärr är rädslan och skräcken ändå så förbannat jävlig.

Så här ser jag ut idag:

I dag kom min DBT-terapeut hit till lägenheten. Jag fick som uppgift att på kvällen smörja in mig med någonting som luktar gott, vilket i kväll fick bli ”Japanese Cherry Blossom” (body butter) från The Body Shop. Vi har också bestämt vilka dagar jag ska ta itu med att duscha. Hoppas att jag kan försöka hålla mig till dessa dagar.

I dag har jag duschat. Det var en plåga, men jag tog itu med det åtminstone. Jag har utvecklat en sådan fobi för min kropp den senaste tiden, fast inte på samma sätt som när jag hade anorexi.

Igår väntade jag på läkarsamtal hela dagen och får reda på att jag ska åka hem ca en timme innan jag skulle åka på konserten. Det var tur att mamma hade fått för sig att komma förbi, så att jag kunde få lite hjälp att packa – även om det inte var så mycket saker. Tyvärr så kände jag panikångesten i bröstet hela kvällen på grund av allting som var helt jävla oplanerat. 

Jag hade kul igår på konserten, som ägde rum på Stampen i Gamla stan.Bandet som vi kom dit för att se heter Our Untold Story. I dryckesväg blev det helt alkoholfritt för min del. Det var härligt att träffa Kajsa igen! Jag har saknat henne massor. Deet var självfallet roligt att träffa Ylle och Sylle också.

Så jävla förvirrad känner jag mig. Jag vet inte vem jag är eller vad jag tycker längre. Tvångstankarna och den dåliga impulskontrollen gör att jag känner mig helt urflippad (för att vara jag). Mina humörsvängningar känner jag av mer än på länge.

I dag ska jag träffa en av mina kontaktpersoner på MISA. Vi ska ta en fika och prata. Sedan får vi se vad som händer. Jag köpte godis igår, så jag äter nog upp det.

Tack för alla fina kommentarer! Det uppskattas otroligt mycket. <3

KRAM på er

Igår blev jag utskriven. Jag har varit med med Ylle ända sedan dess. Gårdagen spenderades med några inköp och grillfest hos en av hennes kompisar (ingen alkohol för min del pga mediciner). Vi sov hos hennes pojkvän. I dag åkte vi hem till henne. Nu lyssnar vi på musik. Jag sitter här vid datorn och hon städar, haha!

Förresten så köpte jag en ny mobil samt hårfärg. Bilder på håret kanske jag lägger upp snart.

På fredag skrivs jag ut från avdelningen. Jag vet vart jag ska ta vägen och sådär. Det känns lite konstigt, men jag orkar inte vara här längre och dessutom tyckte de att jag skulle skrivas ut i slutet på den här veckan.

Min iPod har gått sönder, så jag har ingen egen musik att lyssna på. Min rumskompis är snäll och lånar ut en av sina musikspelare till mig under dagarna.

Jag blir så irriterad på att TV:n alltid är på ute på avdelningen, så det är aldrig tyst någonstans. Nu när min iPod är sönder kan jag inte stänga av alla jävla sinnesintryck. Fan vad trött jag är.