The weekend, baby.

07 måndag Apr 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Jag har haft världens finaste helg med min underbara pojkvän! Fan vad jag älskar honom. <3 Vi har myst och tittat på film, bland annat. Jag har spelat gitarr för honom och läst självskrivna dikter för honom. Han har läst poesi och romaner för mig. En helg att minnas helt enkelt.

Jag fick ett gosedjur – en svart panter. Den har samma namn som honom: Jonas. Han sprutade lite av sin parfym på den. Kärlek. <3

2014-04-07 05.33.05

Sedan fick jag också en söt tofs av honom. <3

2014-04-06 18.09.36

Han pussade mig på handen efter att jag hade ”läppstiftspussat” honom på tågstationen. ;)

2014-04-06 16.47.18

Jag på vägen hem.

2014-04-06 17.13.03

Dikt: Året om

30 söndag Mar 2014

Posted by in Kreativitet / Creativity

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Frostvita stränder, 
hejdlösa bränder.
Isande bäckar,
hjälplösa som däckar.
Blod som läcker,
snö som täcker.

Löv som lyser i solens sken,
luften andas i Flen.
Äpplen faller nerför ledsna träd,
på åkern odlas säd.
I skolan ringer det in,
när allt kommer i kring.

Videungens gråa uppenbarelse syns omkring oss,
krokusen tycks komma loss.
Påskliljan tränger genom jorden,
vattnet glittrar i fjorden.
Genom träden drar en bris,
medan andra har en kris.

Glödande strålar,
folk som crawlar.
Det glittrande gröna gräset,
på stranden ligger folk och läser.
Picknick ute i naturen,
med blick över den avlägsna fyren. 

Så går det, om och om igen.

Mot det bättre

25 tisdag Mar 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, ,

Nu har jag inte skrivit här på ett tag och det har funnits anledningar till det. Jag har mått väldigt dåligt i mina tvång och har knappt kunnat gå in på datorn på grund av dem. Kämpa på gör jag dock. På helgerna har jag varit hos min underbara pojkvän, som jag älskar. Mina vänner har jag kanske inte varit lika bra på att ha kontakt med, men det ska bli bättre.

Vardagen försöker jag klara av så bra jag kan. Jag går på mina terapier som jag ska, men inte på praktiken (vilket jag planerar att göra om inte allt för lång tid). Förra veckan var jag på min första privatsession hos Mandella, som har en kurs som heter ”Yoga vid ätstörningar”. Det kändes väldigt bra att få komma dit. I morgon är den första gruppsessionen, vilket jag ser fram emot. Vill ni besöka Mandellas hemsida kan ni trycka här.

Nu sitter jag här på min säng och försöker ta det lugnt. Jag är förkyld, men det håller på att gå över.

Kram på er!

Ännu en underbar helg med pojkvännen

04 tisdag Mar 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 5 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

I helgen har jag varit hos min underbara pojkvän. Vi har myst, tittat på klipp med Magnus Betnér, kollat på ”Kvarteret Skatan”, fikat på stan där han bor, gått till musikaffären – bytt en sträng på min gitarr och så har vi hittat på lite andra saker också. Jag har spelat gitarr för honom och han har läst för mig. Hur som haver så har vi haft det bra! :) Han är underbar, men det har jag ju redan nämnt tidigare! <3

Den senaste tiden har det och är väldigt tufft psykiskt, på grund av tvångstankar och tvångshandlingar som har eskalerat. En medicinändring har gjorts. Tur att jag har pojkvännen, familjen, vännerna, personalen på boendet och hjälpen från psykiatrin.

Mycket

27 torsdag Feb 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, DBT (dialectic behavior therapy), Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

De senaste dagarna har jag mått dåligt av vissa anledningar. Jag kanske skriver mer om det senare, antingen öppet eller låst. Tur att jag har min underbara pojkvän, mina vänner och personalen på boendet som stöttar mig.

I dag har jag och hon som är platsansvarig på boendet varit på möte med min DBT-terapeut. Jag fick tips och råd hur jag ska handskas med det jobbiga och så fick hon som är platsansvarig på boendet tips och råd hur personalen ska bemöta mig när jag mår så här.

Nu sitter jag på min säng och lyssnar på Björn Afzelius. Snart ska jag börja packa, ty jag ska till min pojkvän över helgen. Det ser jag fram emot. Innan jag ska dit ska jag och hon som är platsansvarig på boendet på möte med de som behandlar mig på OCD-enheten, vilket jag hoppas går bra.

Jag har fan varit kass på att uppdatera de senaste dagarna

24 måndag Feb 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Filmer/serier, Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , ,

Ja, nu var det några dagar sedan jag skrev här. I helgen har jag varit hos min underbara pojkvän. Vi har bland annat tittat på film – ”Snowcake”, ”hur många kramar finns det i världen” samt ”En komikers uppväxt”. Jag hade med mig min gitarr också, så jag spelade för honom, även om den tjocka E-strängen på gitarren var lite halvtrasig. Det blev Thåström, Ebba Grön och Imperiet. Jag spelade mitt i natten, vilket resulterade i mindre glada grannar.. ;) Hur som helst så hade vi en fin  och mysig helg! :)

I går när jag kom hem var jag helt slut, av många olika anledningar. Trots det orkade jag mig upp i morse, så att jag kunde åka till min praktik på caféet. Mitt mående var inte det bästa. Jag bestämde mig för att hoppa över MISA-mötet jag skulle gått på efter praktiken. Det får bli en annan gång.

Väl hemma så har jag mest vilat. Jag har inte mått så bra, men det kändes lite bättre efter att jag hade ätit middag. Nu på kvällen har jag flera saker att fixa. Det är rätt rörigt i mitt huvud och jag har därför svårt att hålla reda på allt.

Kram

Firar att pengarna har kommit!

19 onsdag Feb 2014

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag när jag åkte hem från praktiken köpte jag en stor latte och en cookie, bara för att pengarna har kommit! ;) För att det är gott också, förstås.

2014-02-19 13.18.46Senare i dag ska jag jag köpa tågbiljetter, så att jag kan åka till min pojkvän i helgen och åka tillbaka på söndagen. Jag saknar honom.

Målat i dag på akvarellcirkeln: Ananas och vindruvor på en duk

18 tisdag Feb 2014

Posted by in Kreativitet / Creativity

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

2014-02-18 18.54.09Jag tror att bilden blev lite konstigt vriden när jag lade in den i wordpress, men jag lägger upp den i alla fall.

 

Kort novell skriven i all hast

17 måndag Feb 2014

Posted by in Kreativitet / Creativity

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Rimfrostiga nypor av solens baksida tränger in genom de askgrå persiennerna. Den fårade och märkta tiggaren sitter med sin frusna kropp mot den bedjande asfalten. Hans ansikte blänker av frustrationens tårar. Framför honom står en halvtrasig Pressbyrån-mugg med endast några grådaskiga kronor i. Var dag är densamma. På gatan passerar människorna, stirrande och utan ögon, förbi honom. Några enstaka lämnar eventuellt någonting i hans slitna mugg. Han orkar inte med folkets ögonlösa blickar, så han reser sig upp med sitt sista uns av ork.

Han tar sin förlöjligade, vemodiga, trasiga mugg och vandrar med tunga steg ut från stan. Solens tröstande strålar omger honom, som ett svar på hjälp i sin hjärteskärande ensamhet. 

Besök hos familjen

16 söndag Feb 2014

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag åkte iväg på morgonen och åkte till min familj. I går när jag pratade med båda min bröder i telefon kände jag att de saknade mig, så jag bestämde mig för att åka dit. Jag, mamma, pappa och lillebror P har spelat spel, fikat och pratat. Lillebror J var iväg och spelade gitarr. Jag och lillebror P kollade på ett avsnitt av ”Friends”. Haha, dom tyckte att jag sjöng för mycket för mig själv. Det har jag gjort sedan jag träffade min kille för första gången, hihi.

Nu sitter jag på sängen och lyssnar på musik. Snart ska jag ta en dusch och sedan gå och lägga mig, är det tänkt.

Kram

Ett år har gått

15 lördag Feb 2014

Posted by in Det som en gång var / The Past, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , ,

För ett år sedan blev jag inlagd på psyk, för att vara där i nästan två månader. Det var nog min räddning. Jag hade bott på ett LSS-boende i 2 månader, där jag blev ännu mer förstörd än jag redan var. Mina föräldrar kom och hämtade mig där mitt i min misär, körde in mig till avdelningen. Djup depression och otroligt svårt tvångssyndrom hade jag.

I dag har jag inte alls lika mycket tvång. Jag är någorlunda fri från det. Det är ändå otroligt att det har hänt så mycket på ett år. Tidigare i dag exponerade jag mig för ett av mina tvång som jag fortfarande har kvar. Vet ni vad – jag klarade det! Jag ska kämpa vidare.

Bra dag, trots saknad.

14 fredag Feb 2014

Posted by in DBT (dialectic behavior therapy), Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , ,

Det är som bekant alla hjärtans dag i dag. Min pojkvän är massa mil bort. Jag saknar honom så jävla mycket!!!!!! <3

I går hade jag möte med min DBT-terapeut. Då mådde jag ganska dåligt och fick gråta ut lite. För mycket tankar och känslor. Så är det ibland. I dag hade jag också terapi, fast där jag går min OCD-behandling. Det gick bra. Jag fick förklaringar till varför jag tänker och känner som jag gör. Det kändes bra. Hon som är platsansvarig på LSS-gruppboendet jag bor på var med på båda mötena. Hon är verkligen ett bra stöd för mig, som hjälper mig att uttrycka det jag inte själv kan.

Efter mötet i dag åkte vi inte tillbaka till boendet direkt (utan kollade runt på stan lite), så vi var trötta när vi kom tillbaka. Direkt började jag en annan kvinna att baka rulltårta, som jag hade lovat dagen innan. Vi lyckades med fyllningen, men brände själva det man rullar in den i. Haha, brandlarmet tjöt. Det var bara till att börja om. Andra gången gillt. Jag bakade en kladdkaka också. Vispgrädde med vaniljsocker hade vi till. Allt blev så himla gott! En lyckad kväll blev det.

Nu är jag helt jävla slut! Jag sitter på min säng och lyssnar på Mikael Wiehe. Jag mår ganska bra. Det har faktiskt varit en väldigt lyckad dag. Tänk – terapin gick bra och typ allt annat också! Sedan önskar jag att jag var hos min pojkvän, men jag har åtminstone pratat en del med telefon med honom. Skrattat, saknat, känt. Jag älskar honom verkligen.

Kära läsare, hur har ni haft det?

Trötthetens förtärande rum

12 onsdag Feb 2014

Posted by in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , , , , , ,

Jag är verkligen helt slut! Helt jävla slut. Jag vet inte varför. Kanske för att jag vaknade flera gånger i natt. Dessutom var jag på praktiken i dag. Det gick väl så där.

Nu sitter jag i sängen och lyssnar på Imperiet och nyss slog det om till Mikael Wiehe. Hans senaste platta ”Isolde” spelas. Just nu: ”Du ska komma”, som han sjunger tillsammans med Eva Dahlgren.  Bredvid mig har jag en chokladkaka som jag ska äta upp.

Jag saknar min pojkvän.