Den här dagen började med ett möte med min DBT-terapeut, som jag inte har träffat på 3 veckor. Idag tog jag upp en sak som jag bör ha tagit upp för länge sedan och jag är så lättad att jag har gjort det nu! Jag grät typ hela tiden, ja. Efter mötet åkte jag dit jag skulle möta upp pappa, för jag skulle med hem till familjen. Det var ett tag tills han skulle komma, så jag satt utomhus och väntade. Fint väder var det och jag hade med mig mina solglasögon. Jag belönade mig själv med en stor mocca-latte från Espresso House, så gott! De kostar så mycket, men ibland tycker jag att man ska kunna unna sig det. Speciellt när jag var så här modig, right? Två Wasa-sandwich med tomat och- basilika intogs också.

Nu sitter jag hemma hos familjen. Jag har svårt att identifiera hur jag mår just nu, men jag tror att det är okej. Väldigt trött är jag i alla fall. Jag sov inte så bra i natt. Dessutom känner jag mig psykiskt blottad efter mötet idag. Vi pratade om något som är väldigt jobbigt för mig och ja, jag känner mig väldigt utlämnad.

”Jag slåss mot väderkvarnar
För det är min passion
Ju större desto bättre
Det utvecklar mitt mod”
– Björn Afzelius (ur: Don Quixote)