Jag tror att, om man har OCD eller relaterad diagnos, så kan hjärnan förstora symtomen till enorma proportioner. I dag när jag var och tog mitt test trodde de inte alls att det var covid, men de tog testet i alla fall.
Min OCD gör mina tankegångar och mitt ältande till mardrömmar som känns kaos-relaterade. Jag gick i OCD-behandling under våren och det har delvis hjälpt. Nu är det mindre tidsåtgång när det gäller tvångshandlingar. De förstör inte mitt liv längre. Men tvångstankarna… För mig är de oändliga. Jag har mycket problem med ältande. Just nu, i och med detta covid-test, sätter sig ångesten i kroppen. Det går knappt att tänka bort den. Jag försöker distrahera mig med poddar, träning och så vidare. TV-serier fungerar sådär, det beror på vad de handlar om. Jag får tvångstankar av vissa saker som kommer upp i vanliga serier. Av vissa saker får jag flashbacks.
Detta är så frustrerande. Hur ångest/tvångstankar, alternativt tvångshandlingar påverkar mig och andra med relaterade problem. Det känns som min hjärna är uppäten av ångest just nu.
CrimsonCorundum skriver:
Jag förstår nog hur du känner dig. När vi kom tillbaka hit där vi bor fick vi sitta i karantän i fjorton dagar och nästan varje dag hade jag nästan panik när jag tänkte på om någon av oss (särskilt mamma) skulle få Covid-19. Eller någon av oss yngre skulle få den där varianten när det går på de inre organen. Men vi svenskar härstammar från de få som överlevde digerdöden. Vi är ganska immuna mot det mesta. Jag tror inte du blir sjuk och vi blev inte sjuka heller. Om vi nu inte blir smittade av alla turister… Hur som helst hoppas jag att du slipper bli smittad.
GillaGillad av 2 personer
Yolanda - Aspergers syndrom - Diktande - Annorlundaskap skriver:
Jo. Jag är mest rädd för att smitta andra. :/ Vill inte bli av med vardag och rutiner…
GillaGillad av 1 person
Palabras del camino skriver:
En stor kram, så att du känner dig mer tröstad. 🤗😊🌼
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrom - Diktande - Annorlundaskap skriver:
Kram!!
GillaGilla
Palabras del camino skriver:
🤗🌈
GillaGillad av 1 person
mycketyck skriver:
Kram
GillaGillad av 1 person
rollercoaster skriver:
Kram 🤗❤️
GillaGilla
melkerlarsson skriver:
Det bästa vore väl ett positivt svar – med milda symptom så att du kan lägga detta bakom dig, eller hur. Förstår helt din oro för att smitta andra, den känslan hade jag också, hur många har jag smittat? Någon i en riskgrupp? Tvångstankar har vi nog alla, jag som har höjdskräck kan inte se på när föräldrar låter sina barn klättra på staket på broar eller se när människor går nära kajkanter på stan.
GillaGilla
Håkan Carlberg skriver:
Allt vänder snart och livet blir positivare, med nya möjligheter och snällare tankar.
GillaGillad av 1 person
johncoyote skriver:
Just keep busy. I am writing more and I am reading more books. We must keep our mind active. Many things are open and I keep the grandchildren at the parks and the lakes. I hope you are doing well and having some fun.
GillaGillad av 1 person
albaraz skriver:
Do not give the chance/possibility to OCD, to win you!
A big challenge, very hard. But you can defeat it! Take care.
GillaGilla
Rosaliene Bacchus skriver:
I wish you all the best in managing your OCD during these times of added anxiety. I’m now learning firsthand how our anxieties can take control of our brain functions. Strength and courage, sister <3
GillaGillad av 2 personer
Yolanda - Aspergers syndrom - Diktande - Annorlundaskap skriver:
Thank you! Hugs
GillaGillad av 1 person
colarnold skriver:
It is a crazy world right now, full of all sorts of dangers – real and imagined. Stay safe from both!
GillaGillad av 1 person
Anna Waldherr skriver:
My heart goes out to you. This is a difficult time for many in the world. Try prayer. You can find several prayers for relief of anxiety here: https://www.womansday.com/life/inspirational-stories/g29613781/prayers-for-anxiety/ . I, also, find great comfort in reading the Psalms. When you feel anxious, remember that we are all in God’s loving care. <3
GillaGilla
usfman skriver:
Have you thought of slowing your mind down with yoga or meditation?
GillaGilla
Konst & Politik skriver:
Buspar/Buspiron är en bra medicin mot ångest.
GillaGillad av 1 person