Kategoriarkiv: Just another day

ATG-ombud är jävligt jobbiga att ha och göra med.

10 torsdag Nov 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Imorse var jag på DBT-gruppterapi. Direkt efter åkte jag in till stan för att gå till ett ATG-ombud igen och se om de kunde ge mig pengar för min biljett – och nej, det kunde de inte göra. Istället skickade de mig till en skivaffär som också är ticnetombud. De var väldigt hjälpsamma där i alla fall, men de hade problem att lösa in min biljett – eftersom den var avriven på sidan (och sa att det skulle gå och göra det hos ett ATG-ombud). Rihanna ställde ju in konserten först när alla hade kommit in i Globen.

Jag hörde av mig till Y och frågade om bokningnummer. På skivaffären sade de att det kunde behövas och om det fortfarande inte gick skulle jag ringa kundtjänst. Helst skulle vi lämna in båda biljetter samtidigt. Jag gick till ett till ATG-ombud och då höll jag på att flippa ur när de sa att det inte gick att läsa av biljetten just för att den var avriven. Ingen hade sagt att det var just därför det inte gick!
– Men alla hade ju gått in till konserten. Allas biljetter är ju avrivna. Ska ingen få tillbaka pengarna eller hur fan ska det här gå?
Ungefär så skrek jag nästan till kvinnan som stod i kassan. Jag blev bara så trött på allt. ATG-ombudet vill att jag ska gå till ticnetombudet och tvärtom.

Hur som helst – Y ringde ticnets kundtjänst. Man ska tydligen till ett ATG-ombud, men att de måste ringa sin ticnetsupport. Då kan man få pengarma tillbaka i handen.

Nu ska jag möta upp Y så att hon kan få min biljett, så ska hon lämna in båda imorgon.

/Y,

Utgång igår..

09 onsdag Nov 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

En impulsgrej igår, liksom.
Idag är jag lite småbakis och har mensvärk. Fuck.
B sover nu igen, tror jag.
Senare ska jag på möte på ätstörningsenheten.

/Y,

En liten skymt av ljus.

08 tisdag Nov 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Idag mår jag lite bättre.
Jag och B ska gå runt i stan lite och sedan ska vi hem till mig.
Tro det eller ej, men jag har faktiskt städat lite också.

/Y,

Money isn’t funny.

06 söndag Nov 2011

Posted by in Just another day

≈ 3 kommentarer

Etiketter

Det har inte hänt så mycket alls idag. Jag har varit hos familjen och slappat mest. Pappa gjorde frukost till mig idag, se bild.

Tack för frukosten, bästa pappa. Lägg även märke till brasan. Mysfaktor.

Vad har hänt annars? Jag och Y har kommit till underfund med att Rihanna inte kommer att ha någon ersättningskonsert i Stockholm, vilket betyder att vi ska lösa in våra biljetter och få pengarna tillbaka. Synd att det inte blir någon spelning, men ärligt talat: jag behöver verkligen pengarna! Min ekonomi är åt helvete den här månaden. Dessutom ska jag få tillbaka pengarna för kryssningen, som det var tänkt att jag skulle iväg på med några kompisar nästa helg. Nu har jag plötsligt pengar, skönt. Jävla impulsivitet som alltid förstör, men nu ska jag försöka hålla i pengarna lite bättre.

Just det – jag har hittat en drös med gamla dagböcker som jag ska kika i sedan.

/Y,

Fan!

27 torsdag Okt 2011

Posted by in Just another day

≈ 4 kommentarer

När jag skulle gå genom dörren till trapphuset idag fastnade mina hörlurar. De gick av! Jävla fucking skit! Köpte dem för en vecka sen…

Nåja. Jag har inte tänkt så mycket på det i alla fall, utan har vilat hela eftermiddagen efter att ha varit på DBT-grupperapi. Jag sov inte så länge inatt, så idag känner jag mig lite zombie-aktig. Jag pratade i telefon med Y nyss också, hihi. <3

Intressant inlägg – nja.

/Y,

 

 

En dag, bara.

26 onsdag Okt 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Detta var till en början en händelselös dag. Slappande framför Friends med en kopp te. Sedan ringde en kompis och ville ses. Min första tanke var att det skulle bli jobbigt as hell, men det var okej när vi väl sågs. Kolla i affärer (jobbigt, men det var bara en stund) och Desperate Housewives blev det. Coca Cola och donuts till lunch, hihi.

Jag höll på att bryta ihop precis när jag skulle åka. Min mobil hade knappt några batterier, så jag laddade den lite snabbt – sedan kraschade den, så att jag var tvungen att starta om den. Precis när jag skulle åka, suck. Sedan skulle jag packa ihop mina saker som jag skulle ha med mig. Jag hatar sådant! Det värsta var att jag blev helt förstörd när jag skulle gå. Tvånget blir bara värre när jag är stressad. Jag ringde Y och när vi pratade började jag gråta. Hon hjälpte mig lite att komma ur lägenheten – via telefon. Hon är bäst. Då kom jag till och med lite tidigare än min kompis dit jag skulle möta henne.

När jag var på väg hem hade jag ångest – mycket ångest. En tablett. Nu är det lite bättre.

/Y,

Höstpromenad och cupcakesbak!

24 måndag Okt 2011

Posted by in Just another day

≈ 3 kommentarer

 

 

 

Jag bestämde mig för en promenad i höstvädret. Det blev även lite diktskrivande (se föregående inlägg) och lite inhandlande av mat.

Jag fick världens impuls, så när klockan började närma sig 21 gick jag ner till affären och handlade saker så att jag kunde baka cupcakes.

Mitt humör är lite konstigt idag, lite uppskruvat…

/Y,

En dag som hittills kan beskrivas som helt okej.

24 måndag Okt 2011

Posted by in Just another day

≈ 1 kommentar

Idag var jag hos sjukgymnasten. Det gick helt okej, till och med ganska bra. Jag var trött på morgonen och när jag var där. Nu är det lite bättre, tror jag.

Innan jag åkte hem handlade jag mat. Jag köpte quinoa, som jag inte har ätit på länge. Till lunch blev det då en quinoasallad med tofu. Det kändes bra att äta något som jag inte har ätit på ett tag. Efter lunchen drack jag jasminte och där står jag och trampar nu – med uppdrucket te och myskläder på. Senare tänkte jag ta en promenad. Smör och ost måste inhandlas.

Hoppas att inte ångesten kommer och knackar på min dörr, så att jag kommer ut och får den friska luft jag behöver sedan.

/Y,

Utbrott och lugn.

15 lördag Okt 2011

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Igår fikade jag, som jag nämde, med Karin. Det är supermysigt. Vi fikade och åkte Djurgårdsfärjan till Skeppsholmen och gick runt där. Sedan promenerade vi hela vägen till tåget. Tack för en mysig dag! Jag kände mig väldigt lugn, förutom huvudvärken då. Härligt höstväder var det verkligen!

När jag kom hem till mina föräldrar fick jag ett utbrott. En kompis hörde av sig och jag fick ångest för nu blir ingenting som jag hade tänkt mig. Det löste sig eftern några tårar. Jag och pappa bestämde att om jag lagade mat till hela familjen skulle han skjutsa mig till min kompis. Det gick bra tills jag ställde pastan på bordet. En del av pastan åkte ut och ett vinglas ramlade. Då sprack det – jag blev förbannad, samtidigt som jag började gråta. Suck. Min lillebror tröstade mig – tack för det! Sedan bar det iväg till min kompis. Vi kollade på Desperate Housewives hela kvällen, haha. Vi åt popcorn och chips samt drack te också, mys!

Imorse åkte jag från min kompis och hem till familjen igen. Jag tog med lite frukostfrallor dit, som de bad mig om. Det kändes bra att jag kom ihåg det i alla fall, haha.

/Y,

Mys, trötthet och ett jävla humör.

13 torsdag Okt 2011

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Just another day

≈ 1 kommentar

Etiketter

, ,

Hello. I’m so pissed right now. Fast inlägget kommer inte att handla om det… (förövrigt så raderades mitt inlägg jag skrev nyss, så jag fick ett litet utbrott).

Igår kväll var jag speedad, eller så. I alla fall så kom jag inte i säng förrän strax efter 1:30 trots att jag skulle upp 7:00. Annars hade det inte varit så sent, haha. Hm, det gjorde hur som helst att jag var trött utav helvete när jag skulle till DBT-gruppterapin på morgonen. Snoozade en halvtimme, så det blev väldigt stressigt. Snabbkaffe i termoskopp blev det på vägen dit, efter en frukost som inte var så bra. Jag kände mig inte så medvetet närvarande idag – det gör jag nästan aldrig. Jag deltar i diskussioner, men har svårt att minnas något om vad som sagts. Suck. Allt jag kan tänka på är hur kissnödig jag är, hur obekväm stolen är osv – det stör mig.

Efter gruppterapin träffade jag finaste Fridish, haha <3. Vi hade supertrevligt som vanligt och jag trivs verkligen med henne! Nära Hötorget finns det en asiatisk butik som vi gick in i. Jag fick med mig nudlar, soya samt några paket snabbnudlar. Tack för idag! <3

Pappa kom förbi sen när jag kom hem. Jag var så trött att jag nästan somnade.

Sedan har jag ångest, ångest, ångest över en situation, men nu har jag i alla fall pratat med min terapeut om det så nu känns det lite bättre – och mer klart hur jag ska handla.

Nu ska jag snart kolla på Lyxfällan.

/Y,

Utvilad, men ändå inte.

11 tisdag Okt 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, ,

Jag skulle kolla på 2 1/2 men kl 21:00 igår var det tänkt, men jag somnade kl 20:00 och vaknade 22:00. Suck. Jag kröp ner i sängen efter det och sov till … ja, jag vet inte. Frukost åt jag strax innan 10:00. Ojdå, mycket siffror.

Idag vill jag bara krypa tillbaka ner under täcket. Klockan är bara lite efter 11:00 och den här dagen suger redan. Frukosten jag åt var god i alla fall. En vallmofralla med smör, färskost oliv och apelsinmarmelad samt vaniljte. Dessutom har jag pratat en stund med Y i telefon. Om ca 1 timme ska jag åka iväg på mitt möte med sjukgymnasten.  Jag varken orkar eller vill, men jag vet att det är bra för mig.

Usch, jag är så jävla patetisk. 

/Y,

Socialt utmattad.

10 måndag Okt 2011

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Just another day

≈ 1 kommentar

Etiketter

,

Nu har jag umgåtts med folk hela tiden sedan jag åkte hemifrån i fredags.

Natten fredag till lördag (hos familjen) var en ångestnatt. Kände mig helt konstig när jag hörde ett ljud. Någon ryckte i ytterdörren. Ångesten var där. Min ipod hade jag lagt någonstans i huset och jag vågade knappt röra mig för att jag var så rädd. Ljudet var säkert bara inbillning… hoppas jag. Jag kunde inte lyssna på musik. Mitt headset till mobilen var intrasslat i massor med andra grejer i min väska, så det orkade jag inte ta itu med. Dessutom behövde jag vara på min vakt, men som jag kanske har nämnt tidigare så behöver jag för det mesta något tryggt bakgrundsljud för att kunna sova. Efter ett och annat piller somnade jag.

Lördagen var en seg dag. Jag var fortfarande hemma hos familjen. Gjorde pärlarmband till S, som jag skulle på födelsedagsmiddag till på kvällen. Till lunch den dagen åt jag sojakorv med bröd – med ketchup och senap. Det har jag inte ätit på länge.

NU HADE JAG SKRIVIT OM RESTEN AV HELGEN OCH ALLT HAR BARA RADERATS! jAG VILL BARA SKRIKA SÖNDER ALLT SÅ ATT HUSET FUCKING RASAR!!!!

Nåja…

Jag sov hos Y efter S middag. MYS! På söndagen träffade jag M. Te, prat och filmtittande – ”Love and other drugs”. Också mys.

Alltså jag orkar inte skriva allt… är så jävla sur på allt.

/y,

Någon gång ska jag förlåta mig själv – för allt.

06 torsdag Okt 2011

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, DBT (dialectic behavior therapy), Just another day

≈ 5 kommentarer

Etiketter

, ,

Jag vaknade med ett ryck imorse. En konstig dröm. Det var en stor fest. Många av mina gamla klasskamrater från gymnasiet var där. Massor med alkohol. Till och med de som inte drack så mycket hinkade i sig glas efter glas. Haha, vad ska det här betyda? Jag fick i alla fall ångest av drömmen. Hela morgonen lyssnade jag på Seether och saknade en viss kompis.

Tröttheten var överväldigande, så jag snoozade i en halvtimme innan jag gick upp och utförde mina morgonbestyr – eller vad man nu ska kalla det, haha. Kolla på Friends och äta frukost tills det är kort om vid kvar – resten av sysslorna blir till kaos. Struktur är inte min grej riktigt, som ni förstår.

På vägen till DBT-gruppterapin träffade jag en kompis mamma nere vid tunnelbanan. Vi gjorde sällskap när den väl kom, trevligt trevligt!

Jag hade tagit med mig en dikt av Jonas Gardell till gruppterapin (som terapeuterna kopierade och gav till de andra i gruppen):

”För allt du hatar hos dig själv – förlåt dig själv.
För allt du älskar hos dig själv – förlåt dig själv.
För allt du skäms över.
För allt du är stolt över.
För allt du vill dölja.
För allt du vill visa upp.
För allt som inte blev som det skulle.
För allt du är.
För allt du ville vara.

 Förlåt dig själv.”

Jag älskar verkligen den här dikten. Den är så klockren.

När jag åkte hem tog jag en promenad hem. Jag köpte kaffe och satte mig i en park och drack det. Sedan hände det något – ångest, ångest, ångest. Det bar av hem för en kalldusch. Jag gillar den stå ut i kris-färdigheten. Det brukar fungera bra.

Nu ska jag snart städa. Pappa kommer snart, haha.

/Y,

PS. Jag vill passa på och tacka för alla fina kommentarer jag har fått! DS.

Humöret.

05 onsdag Okt 2011

Posted by in Just another day

≈ 9 kommentarer

Hittills idag har jag haft mycket humörsvängningar. Det gör mig förvirrad. Imorse var jag mest nere och trött, men var tvungen att gå upp på grund av att jag skulle träffa min DBT-terapeut kl 10. Mötet gick bra – nu vet jag hur jag ska förhålla mig till allt på lördag, så att det inte går åt helvete. En kompis ska ha födelsedagsmiddag, men jag måste hålla mig ifrån att dricka för mycket. Bara något, om ens det. Sedan ska jag inte följa med ut, utan ska med hem till Y och vara hundvakt med henne samt sova där. Efter att ha bestämt det kändes det bättre.

När jag kom hem idag blev jag väldigt stressad. Jag skulle boka tid i tvättstugan till senare idag, men upptäckte att den enda tiden som var ledig var den som pågick nu, så jag sprang uipp till lägenheten och hämtade alla saker. Dessvärre har jag massor med blöta saker i min lägenhet nu – både för att jag inte hann torka kläderna tillräckligt länge och för att torktumlaren var sönder! Sätt upp en lapp för fan…

Nu är det mys med massor med filtar, en kopp kaffe och Friends.

 

/Y,

Säng-pose ;)

27 tisdag Sep 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Haha, ja – jag var uttråkad igår kväll!

 

 

Hela förmiddagen har jag pratat i telefon med Ylle. Nu ska jag träffa F! <3

/Y,

Skitdag.

26 måndag Sep 2011

Posted by in Just another day

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, ,

Jag har verkligen mått dåligt idag. Det började med att jag inte hade något att äta till frukost, eftersom jag hade ätit upp allt nybakat bröd jag fick av mamma igår kväll, fy fan. Jag köpte en drickyoghurt på vägen till mitt möte med sjukgymasten i alla fall.

Mötet var psykiskt tufft. Jag började gråta flera gånger, usch. Efteråt var jag tvungen att jobba, vilket jag inte alls var taggad på. Nu är jag hemma i alla fall. På vägen hem skulle jag köpa mat. Det blev 3 kr mer än jag hade på kontot, så jag var tvungen att säga till tjejen i kassan att ta bort en vara. Det fick tråkigt nog bli mozarellan. Så jävla förnedrande! Hatar det.

Väl hemma har jag i alla fall lagat middag. Den smakade bra – pasta, rökt lax, gräddfil, sockerärtor, körsbärstomater och oliver.

Kvällen spenderas med Idol, 2 1/2 men och sedan kanske jag ska titta på Sex and the city. Börjar bli sällskapssjuk, ska ringa en vän nu.

/Y,

Utbrott och stillhet.

25 söndag Sep 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, ,

Imorse väckte mamma mig. Vi satt och pratade lite, sedan gick jag upp och gjorde frukost. Te och en dubbel varm macka med tomat och mozarella. Jag satte mig ute på terassen där pappa satt. Efter två tuggor fick jag en massa skit i ansiktet. Om att jag inte lyssnar på vad han säger osv. Såklart gick jag in med min mat och vägrade äta den och smällde i dörren och gick in på mitt gamla rum (där jag brukar sova om jag är där) och grät. Jag kände mig helt förstörd. Allt kändes hopplöst. Efter en stund (jag vet inte hur lång tid det hade gått) kom mamma in och sa att hon hade värmt upp min frukost – hon är snäll. Jag tvingade mig själv upp ur sängen och åt…

Resten av dagen har allt förflutit ganska lugnt. Jag och mamma fikade på terassen med kaffe och nybakt bröd, yummie! Sedan gick vi till centrum och handlade lite, vilket gjorde att jag blev helt slut i huvudet. Jag köpte 1 liter apelsinjuice i mataffären som jag nästan drack upp på väg tillbaka, haha. Det är gott och dessutom blir man pigg av det!

När vi kom hem kollade vi på ett problem på TV som hetern ”Barn som inte äter”. Det var väldigt intressant, faktiskt.

Nu ska vi snart äta middag och jag har precis upptäckt att jag har ont i halsen. Förmodligen är det en förkylning på gång.

/Y,

Jag försökte verkligen rädda min dag…

25 söndag Sep 2011

Posted by in DBT (dialectic behavior therapy), Just another day

≈ 5 kommentarer

Etiketter

,

När klockan var 13:30 hade jag bara varit uppe en gång för att tvinga mig att äta frukost för att sedan krypa tillbaka ner i sängen direkt. Jag har verkligen problem med de dagarna då jag inte har några konkreta planer. Redan då visste jag att jag hade fått en gratis biljett till det känslomässiga helvetet.

Strax efter det ovan nämnda klockslaget handlade jag tvärtemot känslan och flyttade mitt arsle till badrummet – där duschade jag, borstade tänderna osv. Jag hade bestämt mig för att färga håret igår, så det var dagens planer. Innan jag åkte gjorde jag två mackor med tomat i makrillsås på. Jag hade ingen ork alls till att engagera mig i matlagning direkt.

Jag tog mig till Sergels torg och på Kicks köpte jag hårfärg – deep cherry black. Efter det tog jag mig till Espresso House och köpte en Chai latte, love it! Det får man unna sig på en skitdag som denna. Den avnjöts på Hötorget.

 

 

På väg hem från Hötorget gick jag in på Punkt Shop för att kolla på armband. Såklart välte jag ner en massa smycken för att jag är så jävla klumpig. Fy fan vad dum jag kände mig då. Jag blev så arg på mig själv att jag gick ut.

Väl hemma i lägenheten packade jag och begav mig hem till familjen, så där befinner jag mig nu. Jag har även färgat håret i skrivandets stund.

 

 

Vi har kollat på ”Mamma Mia” också, den är kul.

Angst from hell thou…

/Y,

Nirvana made my day.

23 fredag Sep 2011

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

,

Visst har jag hört dem förut – Nirvana – men jag har aldrig riktigt lyssnat på texterna. Aldrig riktigt gett dem en chans. Idag är det nog det enda bandet jag har lyssnat på. Till jobbet, från jobbet, väl hemma från jobbet. Ni bör också lyssna på Evanescence-sångerskan Amy Lee’s cover på ”Heartshaped box”. Den är jävligt bra!

Dagen i övrigt har bestått av jobb, jobb, jobb. Jag somnade sent igår – efter 3 – och tvingade mig upp vid ca 9 för frukost (annars får jag skäll av min läkare, haha). Men men, min arbetsgivare ringde mig vid 10-tiden och frågade om jag kunde komma och kopiera tentor. Jag blev ganska lättad, ty jag var orolig för hur jag skulle klara av dagen utan att göra något (förutom tentavaktspasset på kvällen då). Innan jag åkte och jobbade sov jag en stund till och tog sedan en kopp kaffe. Jag hade varken haft tid, ork eller engagemang till att ordna lunch att ta med mig, så jag köpte en drickyoghurt på Pressbyrån. Det är inte tillräckligt, jag vet, men jag orkade inte bry mig. Mamma och jag fikade efter att jag hade kopierat och då åt jag en macka och drack te, så det var i alla fall något. Vi satt ute i höstsolen, härligt! Hungern grep tag i mig under tentavaktspasset. På rasten hade fiket stängt. Då blev jag irriterad som fan, så det blev till att vänta tills jag kom hem. Då blev det tomat- och mozarellapizza.

När jag kopierade hamnade jag i en jobbig situation. Eftersom jag skulle ordna många kopior av de olika tentorna så fick jag använda kopiatorn i vaktmästeriet. Ett plus med det var ju att om det blev problem med kopiatorn kunde jag bara fråga vaktmästaren – han är supertrevlig! Men det jobbiga var att det kom in någon man när jag nästan var färdig och sa: ”vad håller du på med?” rakt ut i luften. Jag förstod ingenting. När han upprepade samma fråga igen sa jag bara att jag kopierade. Då sa han att han pratade med vaktmästaren. Återigen – jag förstod inte ett jävla skit! Tårarna brände bakom ögonlocken. Precis då kommer mamma in genom dörren och börjar prata med någon av dem och det framkommer att jag är hennes dotter. Då börjar den där mannen berättade om att jag trodde att han pratade med mig osv. Jag ville bara dö! Det är verkligen förnedrande när någon skämtar om saker man inte kan rå för. Sådana situationer jag inte kan hantera. När jag och mamma skulle ta hissen ner med alla lådor med kopior åkte inte hissen ner, så jag började aggressivt trycka på knappen igen. Istället kom jag åt alarmknappen, haha. Jag fick ett ”skärp dig!” från mamma. Alarmet fick inga vidare konsekvenser i alla fall…

Tentavaktspasset var jobbigt. Studenterna är spydiga. Förstår de inte meningen ”häng din jacka där borta”, eller? Suck. Jag tog en rast på ca 5-10 minuter. Vilken jävla rätt har en av vakterna att ta ca en halvtimmes rast då? Ingenting är rättvist. Men men, jag hade nog tagit en längre rast om jag hade haft något att äta. Nåja.

Nog med gnäll för ikväll. Det kan ni ju alltid önska, haha.

/Y,