En förbannad runda bland affärerna och ännu en fika

21 söndag Dec 2014

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag var jag med en personal från boendet på H&M och bytte lite kläder som jag fått av mamma och pappa i julklapp. Det är ärligt talat rätt riskabelt att köpa just kläder till mig. Vi fikade också sen.
20141221_161315

Eftersom jag, som ni säkert redan vet, så hatar jag att gå i affärer. Jag får ont i huvudet av alla dessa förbannade intryck. Ja, så är det att ha Aspergers syndrom. Fy fan, vad trött jag är nu.

I morgon åker jag till Gotland. Det ska bli rätt skönt att komma bort lite. Innan vi åkte hem handlade jag en plocka själv-sallad och något att dricka till båtresan. Troligtvis tar jag med mig datorn.

PS (1) Jag har också postat böckerna till de två som vann tävlingen, så de kommer hem till er förhoppningsvis i veckan!

PS (2) Stort grattis till lillebror P som fyller 18 år i dag!

Promenad och fika med en personal och en annan från boendet

20 lördag Dec 2014

Posted by in Sådant som är gott - Good food

≈ 2 kommentarer

Etiketter

,

20141220_134419

I dag gick jag inte upp förrän halv tolv. Välbehövd sovmorgon! Kanske två timmar senare tog jag en promenad med en personal och en annan som bor på boendet. Vi stannade på närmaste lilla köpcentrum och fikade.

Alldeles snart ska ja dra vinnaren i tävlingen också! (jag kommer att dra två vinnare, så om samma person kommer upp bland lotterna två gånger så drar jag vinnare nummer tyå på nytt)

Sista dagen på praktiken innan julen och fixat en ny legitimation

19 fredag Dec 2014

Posted by in Biblioteket - Praktik / Library - Practise, Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

20141219_120850

Så här har jag sett ut i dag.

20141219_122505

7-eleven pic. 

I dag var det den sista dagen på praktiken innan juluppehållet. Jag och K fixade i biblioteket, ställde in alla tillbakalämnade böcker i hyllorna och så vidare. Innan jag gick till praktiken gick jag och köpte Lindt-kulor (choklad) till I och K. Jag fick en present (egentligen flera) av dem. Det var antologier som de som har gått skrivarlinjen på folkhögskolan har skrivit. Ska bli kul att läsa dem. Tack för det!

Efter praktiken mötte jag upp en personal från boendet, för jag behövde fixa en ny legitimation. Så nu är det klart och jag väntar på att få hämta ut den. Det skulle ta 3-4 veckor. Sedan åkte vi uträttade lite andra ärenden. Jag fick nämligen in mina pengar på bankkontot.

Nu är jag hemma och har ätit middag, diskat och duschat. Jag sitter på sängen och lyssnar på Lana Del Rey. Snart ska vi ha ”husmöte” på boendet och sedan blir det till att ta det lugnt under kvällen.

Vardagsreflektioner och mitt psykiska mående

18 torsdag Dec 2014

Posted by in Just another day, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Jag petade i mig ångestdämpande/lugnande i morse också, på väg till praktiken. I dag fick jag vakta en tenta för andra gången. Inte var jag beredd på det heller, men det gick bra i alla fall. När jag åt lunch med några av de andra som jobbar där stod det ett fat med massor av gott på bordet, hihi. Då fick man lite efterrätt när lunchen var uppäten.

När jag var på väg hem handlade jag lite, för jag hade inte så mycket mat hemma. I morgon får jag pengar igen, som tur är. Fast jag ska inte handla så mycket kylvaror, eftersom jag ska till Gotland snart och ska vara där några dagar.

Hur som helst – jag har inte fått några ångest/panikångestattacker i dag. Skönt. Jag ska nog fortsätta ta ångestdämpande/lugnande på morgonen just in case, liksom.

I morgon är det sista dagen på praktiken för denna termin innan juluppehållet. Jag hoppas att det ska kännas bra att vara ledig lite också. Det ska i alla fall bli skönt att åka till Gotland i några dagar.

Kram

Mitt mående är inte stabilt just nu

17 onsdag Dec 2014

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

(fan, jag hade skrivit en bit på detta inlägg och sedan försvann det!!)

Förra veckan kom jag och min läkare på psykiatrin överens om att jag skulle försöka bli av med min låga dos antidepressiva medicin. Det gick bra de första dagarna, men sedan gick det åt skogen. Jag fick (panik)ångestattacker, vaknade en natt av en mardröm (jag vaknar nästan aldrig under natten), depressiva symptom (självmordstankar osv) i perioder under dagen. I går började jag ta medicinen igen. Tur det. Hoppas att jag börjar må bättre snarast. Jag ska ju vara på Gotland över julen. I går och i dag har jag tagit lugnande/ångestdämpande på morgonen. Tog det nyss också.

Orolig natt

16 tisdag Dec 2014

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

God morgon (eller vad fan säger man?)

Jag vaknade ungefär halv tolv av en mardröm, som jag inte minns. Livrädd var jag och ringde nattpersonalen. Jag tog en sömntablett och somnade om.

Nu är jag på väg till praktiken och har laddat på med extra ångestdämpande. Efter att jag har varit på biblioteket (praktiken) ska jag träffa Ylle.

Vi hörs!

En, till och från, ångestdriven dag.

15 måndag Dec 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

Den här dagen startade helt okej. Jag åkte som vanligt till praktiken, medan jag läste och lyssnade på musik på vägen dit. Själva praktikpasset gick bra, men mot slutet började jag känna mig väldigt ångestladdad. Innan jag skulle åka därifrån gick jag in på toaletten – gråtfärdig.

Sedan tog jag mig tappert till tunnelbanan och åkte och träffade Fridish. Hon fick sin julklapp och jag fick en påse med godis och drömmar (mina favoritkakor!) <3 Vi pratade ett tag och sedan åkte jag vidare för att gå på ett möte med min arbetsterapeut.

På mötet pratade vi om en del saker. På vägen hem fick jag ångest, självmordstankar och andra depressiva symptom. Det höll i sig tills jag kom hem. Jag lät det ebba ut. När det kändes lite bättre tog jag ut en matlåda ur kylen och åt samt pratade med en personal om detta. Nu känns det bättre. Jag tror att allt detta beror på att min antidepressiva medicin är utsatt. I morgon ska jag ringa min läkare och prata om detta.

TÄVLING: Vinn min debutbok ”I skuggan av en siluett skör som glas”

14 söndag Dec 2014

Posted by in Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Hej kära bloggläsare!

Det här blir alltså min första tävling här på bloggen. I och med att min debutbok har släppts tycker jag att det är dags!

Jag kommer att lotta ut två exemplar av boken. Alltså kommer två deltagare att kunna vinna.

Så deltar du i tävlingen: (ju fler lotter du har ditt namn på desto större chans har du att vinna!)

För att få ha ditt namn på en lott: Lämna en kommentar till detta inlägg med namn och e-postadress och skriv att du vill vara med i tävlingen.

För att få ha ditt namn på två lotter: Gör det som det står att du ska göra för att få ha ditt namn på en lott först och främst. Förutom det ska du också tipsa om tävlingen och boken på Facebook. Skicka en länk i din kommentar så att jag ser att du har gjort detta!

För att få ha ditt namn på tre lotter: Gör det som det står att du ska göra för en lott och för två lotter först och främst. Förutom det ska du också tipsa om tävlingen och boken på din blogg. Skicka ytterligare en länk så att jag ser att du har gjort detta.

Tävlingen kommer att pågå till den 2014-12-20. Då drar jag en vinnare!

Sushilunch med några från boendet samt träffat S

13 lördag Dec 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , ,

Jag har gjort en del i dag. Det började med sovmorgon och frukost. Sedan åkte jag, en man som bor här och två i personalskaran i väg och åt sushi. Det var hur gott som helst, som vanligt. Efter det tog vi en fika på Wayne’s coffee.
20141213_140203

Jag har också träffat S i dag, vilket var supertrevligt! <3 Hon var hungrig, men jag var fortfarande mätt efter sushin så jag drack Coca Cola.
20141213_161616

Lite för hektiskt

12 fredag Dec 2014

Posted by in Just another day

≈ 1 kommentar

Jag är trött. Det blev en hektisk dag i går. Först var det praktik samt presentationen av boken. sedan hängde jag kvar på stan och träffade pappa en kort stund. Klockan 16 hade jag tid hos en sjukgymnast, som är specialiserad på psykosomatiska besvär. Det var första besöket och det gick bra.

Väl hemma åt jag middag. Efter det hjälpte jag lillebror J med matten.

När jag gick och lade mig var jag helt slut.

”Brev på födelsedagen – dikter” av Ted Hughes

11 torsdag Dec 2014

Posted by in Böcker / Books

≈ 1 kommentar

Etiketter

, , ,

I dag var jag på Bibliotek Plattan i Stockholm och kollade runt lite. Jag hittade ”Brev på födelsedagen – dikter” av Ted Hughes (var gift med Sylvia Plath 1956-1962). Denna diktsamling fångade mitt intresse, eftersom jag nyligen läst Sylvia Plaths Noveller.
20141211_150045

Egen erfarenhet av Vulkan och skrivandet av min debut

11 torsdag Dec 2014

Posted by in Biblioteket - Praktik / Library - Practise, Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

På folkhögskolan där jag är praktikant på biblioteket hade jag i dag ett så kallat extrauppdrag. Jag presenterade min debutbok för ett gäng seniorer som  går en skrivarkurs på folkhögskolan, vilket var väldigt uppskattat.

Efter att jag hade presenterat mig själv och titeln på min debutbok (I skuggan av en siluett skör som glas) berättade jag hur jag gick tillväga från att ha ett manus till att få en färdigtryckt i min hand. Dessutom tog jag upp hur min erfarenhet är av vulkan, vilket är väldigt positiv. Snabb mailkontakt med den personen som var min projektledare fram tills boken fanns på nätbokhandlarna samt tills dessa 10 exemplar som jag beställde fanns i min hand. Jag avslutade med att läsa upp den sista dikten i boken – ”Hopp och allt vad det innebär”. Alla applåderade.

Detta var ett otroligt roligt och uppskattat uppdrag. Tack till de som lyssnade på mig i dag!

”Vad är skillnaden mellan psykologi och psykiatri?”

10 onsdag Dec 2014

Posted by in Biblioteket - Praktik / Library - Practise

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

I dag när jag var på biblioteket hade jag och min handledare i uppgift att gå upp till en klass på folkhögskolan (jag praktiserar på ett folkhögskolebibliotek) med en vagn med böcker om samhälle, psykologi och psykiatri. Min fråga till klassen var just ”Vad är skillnaden mellan psykologi och psykiatri?”. En elev svarade att psykiatri handlar mycket om psykiater och mediciner och liknande, vilket hon faktiskt hade rätt i. Mitt egentliga svar var att psykologi handlar om den friska hjärnan, medan psykiatri handlar om den sjuka hjärnan.

Klassen ska skriva en uppsats inom ämnena samhälle, psykologi och psykiatri (därav böckerna vi hade på vagnen). Min handledare presenterade en del om hur uppsatsen ska skrivas och informerade om källhänvisning. Efter vår presentation om böckerna och information om uppsatsen fick eleverna själva titta på böckerna och inspireras. Jag och min handledare var behjälpliga.

Efteråt fick vi mycket beröm. Detta blev väldigt lyckat.

Apelsin/lakrits

09 tisdag Dec 2014

Posted by in Sådant som är gott - Good food

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Jag har gjort en hel del i dag. Dagen började med praktik på biblioteket, sedan läkarsamtal och efter det träffade jag Fridish. Jag fick godis av henne och denna (på bilden nedan) sparade hon till mig:
20141209_181153

När jag kom hem gick jag en promenad med en personal och en annan som bor här.

Nu har jag ätit middag och sitter och kollar på Scrubs. Jag är trött. Ska nog sova snart.

Andra advent och julfirande med familjen

08 måndag Dec 2014

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , ,

Min familj (förutom jag) ska åka utomlands om en vecka, så vi firade jul i går istället.

Här är ett foto på mina nya kängor och på 7-eleven-kaffe som jag köpte på vägen till dem i går.
20141207_105707 20141207_120613

Adventsfika.
20141207_150153 20141207_150214

Till middag åt vi (till min stora lycka) sushi och till efterrätt något med choklad. Sedan öppnade vi paket. Strax därefter gick jag och lade mig i sängen för att sova.

I dag gick jag upp tidigt, strax efter klockan sex. Nu ska jag äta frukost och dricka kaffe. Om ett tag ska jag väcka lillebror P, som också ska i väg.

Tack familjen för en underbar dag! <3