Etiketter
Som ni vet – jag sov inte bra i natt. Det har gjort att jag självfallet har varit mer trött under dagen. Dock lyckades jag ta mig igenom praktiken på Dynamo och sjukgymnastiken. Jag kom hem för ett tag sedan.
Jag är orolig för att jag ska få för lite sömn i natt också, fast jag försöker att inte oroa mig i onödan. Det är väl mest det att jag inte vill hamna i ett bipolärt skov. Sedan blir jag väldigt trött i kroppen, så jag rör mig framåt rätt långsamt. Äh, jag får helt enkelt hoppas på att kunna sova bättre kommande natt.
Hur har ni sovit? Sover ni bättre när det är varmt eller kallt?
Yolanda and her creative scream 
sudrakarma skriver:
I sleep better when it’s cold; I cocoon in the blankets. But I also want total darkness. Eye shades help a lot.
GillaGillad av 1 person
cattalespress skriver:
Hope you sleep tonight! I can’t sleep without my white noise machine! It’s worked, most of the time, as a charm since the 80s!
GillaGillad av 2 personer
sudrakarma skriver:
Interesting. Never tried that. How are your dreams?
GillaGillad av 1 person
Earthpages.org skriver:
I do not understand what you mean by ”bipolar flareup.” Maybe someday you could describe what you experience during those times? I ask partly because I think there is a lot of misunderstanding in that area. And I also think psychiatry misdiagnoses some people… and often makes a caricature out of individuals’ entire human process.
This is just my opinion, offered for the sake of discussion. I do not mean to offend in any way. 🦉🦢☕🙏💖
GillaGilla
melkerlarsson skriver:
Ju kallare det är ju bättre sover man (iallafall jag)
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Aspergers syndrom - Diktande - Annorlundaskap skriver:
Jag med :)
GillaGilla