Etiketter
Så här såg det ut:
Julpyssel på köksbordet
19 torsdag Dec 2013
Posted in Just another day
Kategoriarkiv: Just another day
Julstress
19 torsdag Dec 2013
Etiketter
Nu är jag äntligen klar med brev som ska skickas, födelsedagspresenter (till lillebror P och Farmor) och lite annat.
I dag var jag på möte med min DBT-terapeut. Det gick bra, fick lite tips på hur jag ska gå tillväga om vissa situationer uppstår.
Hm.
I övrigt känner jag mig ganska uppgiven och deppig. Tyvärr. I går grät jag ju för första gången på … Månader, veckor?!
Whatever.
Dela detta:
Typ bra!
18 onsdag Dec 2013
Posted in Just another day
Etiketter
I dag mår jag till och med ganska bra! Helt otroligt – jag trodde inte att det existerade i min värld.
Hela förmiddagen har jag läst, fyllt i en patientenkät från en slutenvårdsavdelning jag varit inlagd på, ringt ett viktigt samtal och ja.. Precis. Snart ska jag åka och ha läkarsamtal, men först ska jag äta lunch.
Dela detta:
Bitter och hoppfull samtidigt.. What?
17 tisdag Dec 2013
Alltså, i dag har jag verkligen känt mig så bitter på det ena och det andra. Jag har hakat upp mig på folks beteenden och mitt eget. Bara en massor av gnälliga tankar har snurrat runt i huvudet. En del panikkänslor har jag också haft. Jag ville egentligen inte gå till praktiken i dag, men gjorde det i alla fall. Hade verkligen ångest. Å andra sidan har jag pysslat och läst en hel del, känt mig motiverad till saker. Hm.
Dela detta:
Still awake?!
17 tisdag Dec 2013
Posted in Just another day
Jag trodde faktiskt att jag skulle tuppa av nu på förmiddagen, eftersom det var en så tidig morgon för min del. Nej, istället blev det mer läsning. Ringde ett viktigt telefonsamtal också. Om typ en och en halv timme åker jag till praktiken. Innan dess ska jag ha hunnit äta en tidig lunch. Tur att jag har en matlåda.. ;)
Hm. Om jag orkar när jag kommer hem skall jag fortsätta med julkorten. If not, I don’t give a shit. Eller så gör jag lite julkort nu innan jag ska åka. Äh, vi får se helt enkelt.
Later coolingar
Dela detta:
Alltså, morgon.. Verkligen.
17 tisdag Dec 2013
Posted in Just another day
Jag har varit vaken sedan halv fyra. Snart är jag inne på min andra kopp kaffe. I dag skall jag på praktik, känns ju så där lagom bra att knappt ha sovit. Vem vet, jag kanske slumrar in igen lite senare igen på soffan jag sitter i. Haha. I övrigt mår jag ganska bra. Tur det, så jag orkar med praktiken i dag.
Dela detta:
Tandläkarhäng och julpyssel.. ;)
16 måndag Dec 2013
Posted in Just another day
Etiketter
I dag har dagen fortsatt i normalt stämningsläge. Ett tag var jag lite ledsen. Jag har varit på möte hos min arbetsterapeut. Av henne fick jag lite papper och så att göra julkort av. Tack! Efter det träffade jag Fridish och följde med henne till tandläkaren, där vi satt och väntade i typ 2 timmar. Kul hade vi i alla fall! ;)
Väl hemma så åt jag middag och började göra julkort. Lyssnade på radio samtidigt (bandit rock så klart). Jag drack turkisk äppelte med mjölk då. I skrivadets stund dricker jag yogi-te med choco-smak (så jävla gott!!). Jag tog ett foto på mitt julstökiga köksbord, men det kan jag inte ladda upp – min iPod har pajat i dag.
Later
Dela detta:
Natt-spa ;)
16 måndag Dec 2013
Posted in Just another day
Etiketter
Jag hade tråkigt i natt när jag inte kunde somna..
Dela detta:
I normalläge, kan man säga.
14 lördag Dec 2013
Etiketter
Nu känner jag det i hela kroppen. Jag har vaknat upp ur ett skov och kommit ut på andra sidan som en normal människa (typ).
Jag sitter här, kvällstid, med en brinnande rökelse och Lana Del Rey spelas. Känner mig ganska tillfreds.
Dela detta:
Förvirrad angående stämningsläget
14 lördag Dec 2013
Jag mår sådär, lite låg och så. I går blev jag uppvarvad i några timmar och sen depp igen. Eller bara trött. Jag vet inte riktigt. I dag sov jag länge, till strax efter 13. Har gått promenad med en personal och en annan boende, samt städat tillsammans med en annan personal. Nu är det matlagning på gång.
Just nu vet jag inte vart jag har mig själv. Är jag nedstämd/deprimerad eller i normalläge?! Vet inte riktigt. Varken ut eller in. What a mess. Borde känna det snart.
Dela detta:
”I’ve got that summertime, summertime sadness” – Lana Del Rey
12 torsdag Dec 2013
Posted in Just another day
Etiketter
Yeah, right. It isn’t even summer!
Good song, anyway.
~
Jag känner mig fortfarande förkrossad. Vill ingenting, orkar ingenting. Riktigt. Eller? Tankarna snurrar, men det finns inget fokus. Ingen koncentration. Bara flyktinstinkt. It makes me wanna cry. I am totally distroyed, though the bottom of everything. Ibland önskar jag att jag inte fanns. Jag sov ett par timmar nu på kvällen, men vaknade sedan. Uppenbarligen. Tog en kopp te med en personal. Det var trevligt.
But still..
Dela detta:
Lösenordsskyddad: This day?
12 torsdag Dec 2013
Posted in Just another day
≈ Ange ditt lösenord för att visa kommentarerna.
Etiketter
Ingen bra dag..
10 tisdag Dec 2013
Etiketter
I dag har jag varit ångestladdad och depressiv. Känslor av hopplöshet, självmordstankar och meningslöshet har förekommit. Så är det nu. Praktiken gick inte bra och jag var inte på humör, men försökte hålla mig samman.
Fan, jag är verkligen inne i en svacka. Jävla skit.
Dela detta:
Laddar inför praktiken i dag
10 tisdag Dec 2013
Etiketter
… Även om peppen är noll! Klockan är inte ens 10 och jag har redan tagit theralendroppar. Ja, jag är nog deprimerad. Även ångest och antydningar till panik. Jag är så himla ledsen på mig själv att jag sitter här och skriver patetiska saker här, så att ni också får lida. Man kan ju bara hoppas på att ni inte tar åt er.
Nej, men jag SKA till praktiken i dag. Det bara är så.
Dela detta:
Vacker promenad i solen mot vinterfrosten
09 måndag Dec 2013
Posted in Just another day
Update: Hemma hos familjen
08 söndag Dec 2013
Etiketter
Det blev en lång runda på stan med brorsorna, mys! Blev lite gnälligt från vissa håll mot slutet, haha. Anyway, hela kvällen bakade jag. Sedan tittade vi på en film – jag, lillbror J, lillebror P. Jag tog mitt maninedsättande och kunde sova därefter med en sömntablett.
Nu ska vi snart fika allihopa. Mamma och pappa kom hem i natt. Vi ska äta kladdkaka med marsmallows (Rocky Road) och morotskaka. Allt är hembakt. :)
Later
Dela detta:
Morgondagens planer
06 fredag Dec 2013
Posted in Just another day
I morgon är tanken att jag ska hem till familjen och så ska vi fira mamma, som nyligen fyllt år, på söndag. Det blir nog till att möta upp brorsorna i stan (de ska köpa present, hehe) och få skjuts med dem ut till förorten.. ;)
Dagen har varit fylld av ångest, men har struntat i vid behovs-medicin. Det hjälper ju knappt! *bitter* . Därimot har jag tagit min maninedsättande medicin, eftersom jag upplevde det i går (mani alltså..) .
Vi hörs
Dela detta:
Efter en lång natts sömn
06 fredag Dec 2013
Posted in Just another day
I natt sov jag ca 16 timmar. Det behövde jag nog. Tog en del vb-medicin (vb=vid behov) i går. Innan jag skulle på nätverksmöte med mina vårdkontakter tillsammans med en personal från mitt boende var mitt humör väldigt turbulent. Reste av dagen var jag mest trött och ledsen. Mötet gick bra i alla fall.
När jag kom hem från stan var det dags att fira att en kvinna på mitt boende fyllt år. Tårta, te och fanta blev det. Mums! Grattis till henne. :)
I dag känner jag mig rätt sliten, men det kändes bättre efter en behövd dusch. Dagens planer blir nog att bara vila. Jag känner mig varken glad eller social i dag, så det låter som ett bra alternativ.
Dela detta:
Ja, dagen ja..
04 onsdag Dec 2013
Etiketter
Bilden ovan är tagen på tunnelbanan in till stan. Jag hade ett möte på MISA. Efter det åkte jag hem. På vägen fotade jag ett nytt par skor som har införskaffats.
Vad tycks?!
Eftermiddagen har spenderats hemma och mest pratat med en av min stödpersoner här på boendet. Vi har fikat, diskat, lyssnat på Lana Del Rey – bland annat. Jag har haft svårt, både i går och i dag, att äta riktig mat. Typiskt depressionstecken tyvärr. Jag håller på att deppa ihop! Helvete.
Dela detta:
So it’s morning?!
04 onsdag Dec 2013
Posted in Just another day
Etiketter
Det blev sent i går. Jag hade tagit både insomningstablett och Theralen, men det hjälpte inte. Jag gav upp och drog i gång en film som jag haft länge, men aldrig sett – Toy Story 3 .. ;) Jag tänkte dra i gång ”Sex and the city”-filmen efter det, men beslutade att försöka sova istället.
Nu ska jag iväg till MISA. Måste fortsätta kämpa.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.