Etiketter
Jag är totalt utmattad efter denna dag som mestadels har varit skit. Hoppas jag vaknar upp till en bättre dag i morgon…
Förbannad
12 onsdag Feb 2020
Kategoriarkiv: Känslomässigt kaos / Emotional chaos
28 tisdag Jan 2020
Etiketter
Demokratipiloterna, Dr Phil, Dynamo, Humörsvängningar, MISA, Praktik, Selfie, TV4, Vardag
I dag har det varit fullt upp. Praktik (Dynamo), diskussionsgrupp och sjukgymnast-möte. Nu är jag hemma och har kollat på Dr Phil. Om en stund har jag kvällssamtal. Sedan ska jag äta middag.
Jag försöker hela tiden förtränga hur jag mår. Mina humörsvängningar är för tydliga.
Dela detta:
Precis ovan ytan
21 tisdag Jan 2020
Etiketter
Jag måste hålla mig ovan ytan för att ens orka. Det mesta är ett kaos och jag orkar inte med. Jag verkar förstöra för andra också.
Soc krånglar… Förövrigt.
Dela detta:
Just den skiten är över
11 lördag Jan 2020
Etiketter
Jag bör ju vara lättad för att det förbannade jippot som är jul, mellandagarna och nyår, är över…
Det är jag.
Dock ökar oron över vad som skall hända härnäst. Allt kaos äter upp mig inifrån.
Det var bekvämt att vara utomlands i ca 1 vecka, för att undvika att riktiga verkligheten skulle bli för tydlig
Dela detta:
1 år har gått sedan jag förlorade dig, Elisabeth <3
19 torsdag Dec 2019
För exakt 1 år satt jag på tunnelbanans gröna linje och lyssnade på musik i mina hörlurar. Då befann jag mig söder om centralen. Jag hade ingen aning om vad jag skulle få reda på här näst. Det var då jag fick reda på att du avslutat ditt liv.
Jag åkte förbi stationen jag skulle av vid, men istället klev jag av vid Skanstull… För jag grät helt okontrollerat. Jag ringde mamma. Hon bestämde sig för att åka hem till sig dit jag också åkte. Vi grät länge.
Det känns fortfarande helt overkligt. Jag fick träffa dig dagen innan. Det blev något verkligare när jag stod vid din grav, fast verkligheten hinner ändå inte i kapp.
Saknar dig, älskar dig och jag kommer aldrig glömma dig. Du kommer att alltid finnas i mitt hjärta. Jag hoppas innerligt att du inte lider längre. Det unnar jag en sån underbar vän som du. Du förtjänar det bästa, oavsett om du är i livet eller inte.
<3
Dela detta:
17 tisdag Dec 2019
Anledningen till att jag inte skriver så mycket just nu, här, är att jag vet inte hur jag känner inför det mesta…
Praktiken är bra, men jag känner mig rätt frustrerad annars. Ibland träffar jag mina vänner och familjen. Tystnaden skrämmer mig. I have reasons.
Snart är det jul och nyår, vilket inte gör mig så glad. Direkt. Jag hatar all stress och press i samhället. Även på sociala medier. Fast just det skiter jag i, men det är ändå provocerande.
Jag HATAR tvångssyndrom… Appråpå ingenting.
Dela detta:
Mer skit
26 tisdag Nov 2019
Etiketter
Jag hade en skitdag i går och ansiktet vibrerande, som det alltid gör när jag blir för stressad. Så var det i morse med och nästan framme vid praktiken trampade jag snett och ramlade typ mitt i vägen. Jag fick hjälp ända fram. Väl inne trampade jag snett igen och det gjorde ont som fan…
Hela eftermiddagen spenderade jag på närakuten, Rosenlund, med mamma
Dela detta:
Lite skärrad
20 onsdag Nov 2019
04 måndag Nov 2019
Etiketter
Jag är trött på att benämna inlägg som något i typ med emotional disaster…
Tystnaden skrämmer mig… Likaså världen.
Jag mår inte så bra. Alls. Det känns som bomber släpps när trauman kommer till ytan. Det ska de ju, men känslorna som kommer till följd av det är smärta och skuld. Jag vill gråta, men kan inte. Istället skriker jag inombords… Ut i tystnadens stilla eko.
Dela detta:
Känslomässig röra…
28 måndag Okt 2019
Etiketter
Det har varit mindre bra uppdatering här på senaste. Händelserna har byggts på varandra och jag har isolerat mig… Mer eller mindre. Min tillit till folk i allmänhet är inte stor.
Dela detta:
Att fly
02 onsdag Okt 2019
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
Jag försöker ständigt fly från det jag egentligen känner. Kontakten med mina känslor är inte den bästa direkt. Jag skriker inombords. Dock verkar omgivningen vara hörselskadad. I de flesta fall. Ibland behöver jag inte ens säga någonting.
Måste
Sluta
Fly
Från
Mina
Tankar
Dela detta:
Saker rivs upp
30 måndag Sep 2019
Etiketter
I dag var jag på ett möte som rev upp någonting i mig. Tårar. Ångest. Avskärmad.
Ett tag kände jag mig sliten i stycken
Dela detta:
Känslokaos
28 lördag Sep 2019
Etiketter
I dag har jag tränat och sedan varit med Sylvia! <3
Dock stör detta känslokaos mig. Jag orkar inte, egentligen… För det mesta. Jag svänger så kraftigt ibland. Eller ofta. Eller whatever.
Gamla minnen och trauman kommer upp till ytan ibland. Då är det svårt att orka andas.
Dela detta:
Planering…
23 måndag Sep 2019
Etiketter
Jag börjar tröttna på att försöka få allt att passa in i mitt schema den här veckan.
STRESS….
Dela detta:
Det händer inte mycket
17 tisdag Sep 2019
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
Det känns lite som att allt står still i något slags tomt vakuum.
Allt
Typ
Dela detta:
Helt jävla slut
12 torsdag Sep 2019
Etiketter
Jag är kaos efter besked om ett viktigt beslut. Samt en massa annat.
Nu måste jag sova
Dela detta:
Such a mess
10 tisdag Sep 2019
Allt känns rätt rörigt just nu. Det tog nästan en vecka att återhämta sig från SIP. För många människor på en gång gör mig utmattad. Även om de har gott uppsåt.
Mitt möte med psykologen som skulle vara i dag blev inställt pga sjukdom. Det sista jag behöver just nu. Jag behöver prata… Som vanligt.
Dela detta:
Just kind of…
29 torsdag Aug 2019
Etiketter
Det känns som att jag låtsas att allt är okej, men… Förmodligen är det nog inte det som är fallet. Min trygghet i livet är mina vänner och min familj. Inte så mycket annat… Well, min lägenhet är jag också tacksam för.
Världen snurrar vidare utan att ta med mig. Jag vill kunna ha en fast inkomst… Inte ekonomiskt bistånd. Fast det är ju bättre än ingenting.
Osynliga tårar
Dela detta:
Ge mig höst!
28 onsdag Aug 2019
Etiketter
Retorisk fråga: Varför blev det så jävla varmt igen?
Jag har längtat efter hösten sedan sommaren började as you know…
Dela detta:
För jobbigt
10 lördag Aug 2019
Från att jag vaknade har det bara svämmat över med kaos-känslor. Ångest, tomhet och ännu mer ÅNGEST. Det har hänt lite grejer som jag är irriterad på. Oftast brukar jag gå till gymmet och träna efter frukosten, men i dag tog mer än en timme att ens gå upp ur sängen.
Senare kom jag ut på en promenad med en i personalen i alla fall. Jag har varit tvungen att acceptera läget som det är i dag, så jag spenderade ett tag med att läsa.
Det blev helt enkelt för mycket i dag, men jag får väl hoppas på i morgon…
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.