Etiketter
Jag är fortfarande inlagd. Sitter framför datorn och lyssnar på Within Temptation. Vet inte vad jag känner, eller så känner jag någonting väldigt starkt och/eller förstår bara inte vad det är. Nåja.
02 tisdag Apr 2013
Etiketter
Jag är fortfarande inlagd. Sitter framför datorn och lyssnar på Within Temptation. Vet inte vad jag känner, eller så känner jag någonting väldigt starkt och/eller förstår bara inte vad det är. Nåja.
19 tisdag Mar 2013
19 tisdag Mar 2013
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
Jag har det rörigt just nu. Inte bor jag i min gamla lägenhet på Södermalm i Stockholm och inte bor jag på LSS-boendet jag tillbringade en kort tid på. Jag är inlagd och har alla saker hos mina föräldrar (och lite här förstås).
Det är inte lätt när det är svårt, haha.
16 lördag Mar 2013
Jag börjar vakna ur depressionen lite nu, tror jag bestämt. Nu är jag lite mer mitt vanliga jag (vad fan det nu är?!). Mitt humör är svängingt, på gott och ont. Jag kan skratta och gråta. Min OCD finns alltid med mig, men jag fastnar inte i olika moment lika mycket längre. Tyvärr tar mina destruktiva tankar över väldigt mycket ibland. Hindrar mig. På något sätt. Whatever.
15 fredag Mar 2013
Etiketter
I dag har jag varit inlagd i en månad på en psykiatrisk avdelning. I morgon ska alla saker ut från min lägenhet på LSS-boendet jag bodde på ett tag, fast under den perioden bloggade jag knappt alls. Mina älskade föräldrar hjälper mig att packa ihop allt. Fanns inga ord, inga ord som kunde beskriva hur dåligt jag mådde där. Jag ville inte leva, men nu finns det hopp.
07 torsdag Mar 2013
Etiketter
Ångest, Exponering, Kaos, Medicin, OCD (obcessive-compulsive disorder)
Jag orkar egentligen inte skriva någonting, men jag skriver i alla fall.
Inlagd. Ny medicinering i kombination med exponering här på avdelningen. I nuläget känner jag mig bättre än när jag kom in på avdelningen. I morgon har jag varit här i 3 veckor och det har inte pratats om någon utskrivning än. På måndag börjar jag min OCD-behandling är det tänkt. Då åker jag kommunalt med någon personal från avdelningen eller sjukresa.
Min situation nu är smått kaotisk.
22 fredag Feb 2013
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Förlåt för dålig uppdatering.
Det är väl dags nu, antar jag. Massor av saker har hänt. Jag har flyttat till ett LSS-boende i december, vilket började i kaos. Inläggning på psykiatrisk avdelning efter en vecka. Efter nyår åkte jag tillbaka dit och var där till i fredag förra veckan. Då kände jag hur allt började krascha och det hade jag gjort en längre tid. Mina föräldrar tog med mig efter ett besök på mitt boende och jag är för nuvarande inlagd på psykiatrisk avdelning igen. Vad som händer efter inläggningen vet jag inte.
Jag mår skit för tillfället. Mitt tvångssyndrom knäcker mig. Medicineringen har ändrats och jag försöker att hålla hoppet uppe, även om det är svårt.
14 måndag Jan 2013
Etiketter
Naglar rispar hål på pappersarket.
I ren frustration, i behov av att uttrycka sig.
När inte orden räcker till.
För känslan.
För stämningsläget.
Ångesten man går och bär på.
När ingenting är tillräckligt.
14 måndag Jan 2013
Etiketter
Ångest, Depressivitet, Dikter, Green Day, OCD (obcessive-compulsive disorder), Thåström, Ulf Lundell
Jag sitter och lyssnar på Ulf Lundell – Aldrig så ensam. ”Du är aldrig så ensam som du tror. Månen är din syster. Solen din bror.”
Det är svårt att skriva en sammanhängande text. Jag vet inte riktigt vad jag ska säga, känner mig väldigt frånvarande från världen. Inte har jag någon aning om vad och hur jag känner, förutom att jag är så fruktansvärt tvångsmässig. Det gör mig depressiv. Jag kämpar på.
Nu lyssnar jag på Thåström – Samarkanda.
Söndertvättade händer mot svarta tangenter.
Hur ska jag ta mig ut?
Ut ur min bubbla.
(Av: mig)
Jag ber om ursäkt för dålig uppdatering, för allt. Går runt och bär på mycket ångest och skuldkänslor.
Lyssnar på: Green Day – Boulevard of broken dreams.
Det finns inga ord. Jag försöker stå ut. Vill bli frisk. Det känns ändå som ett gott tecken att jag har kunnat uttrycka detta inlägg.
07 måndag Jan 2013
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Förlåt för den dåliga uppdateringen. Det finns för mycket att säga att jag inte orkar uttrycka allt. Jag mår dåligt, men överlever. Vad mer ska jag säga?
27 torsdag Dec 2012
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Jag vet inte riktigt vad jag ska säga. Mitt liv är väldigt rörigt just nu. Det händer så mycket. Jag försöker att acceptera att det är så här läget är och det jag inte kan förändra i nuet. Ja, en hel del DBT-färdigheter kommer till användning. Så är det. Andas.
25 tisdag Dec 2012
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
Jag ville önska er en god jul.
Mitt liv är väldigt rörigt just nu och jag orkar inte ens berätta, men har trots allt firat jul tillsammans med min familj. Det har varit mysigt och de är verkligen underbara.
13 torsdag Dec 2012
Etiketter
Aktiv avspänning, Ångest, Mörker, MISA, Musikverkstad, Panikångest, Sjukgymnastik, Yoga
Jag kom precis hem efter att ha varit på musikverkstad via MISA och efter det yoga, som jag går på hos en sjukgymnast inom psykiatrin. Yogan jag går på är mest inriktad på aktiv avspänning.
De senaste dagarna har jag upplevt hög ångest. Känner ett påfrestande tryck över bröstkorgen. Panikångest, troligtvis. Även kraftig huvudvärk. Det gäller att stå ut.
”In i ljuset, lämna lamporna på”
-Kent
10 måndag Dec 2012
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Det är så himla mycket som är på gång just nu att jag inte vet vad jag ska ta vägen! Shit, liksom – huvudet hänger inte med. Egentligen bör jag vara hur stressad som helst, men jag har stängt av. Ärligt talat känns det som att jag mår rätt okej, men jag vet inte om det är så – egentligen. I helgen flyttar jag. Det känns inte riktigt verkligt än, men det gör det väl snart. Hoppas jag.
07 fredag Dec 2012
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
I dag har jag fått bra besked. Nästa helg ska jag flytta! Det är jag så himla glad över! Jag känner mig lite motarbetad från vissa håll, tyvärr. Det är jag ledsen över. Äh, vad fan ska man göra, liksom?
Jag sover i alla fall bättre, vilket å andra sidan känns bra. Sömnmediciner har bytts ut lite titt som tätt, men nu har jag hittat rätt. Trots att sömnen har varit bättre den senaste tiden, så känner jag mig ändå trött och sliten.
01 lördag Dec 2012
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
Allt är så himla rörigt just nu. Bara ett helvetes jävla KAOS.
Jag är fortfarande inlagd. Kanske har jag hittat någonstans att bo. Who knows? Haha. Nej, men ingenting är riktigt färdigt. Jag har svårt att landa i verkligheten. ”Vad som helst utom verkligheten” (Kent, Jag Är Inte Rädd För Mörkret 2012).
Jag bjuder på en egobild också. ;)
28 onsdag Nov 2012
Jag är trött på att ha det så rörigt och må så jävla dåligt. I går var jag tvungen att åka en massa tunnelbana i rusningstrafik, när de egentligen kunde ha ordnat en sjukresa till mig. Många andra på avdelningen har fått det. Varför inte jag? Jag intalar mig som vanligt att jag inte ens är värd det, utan förtjänar ett helvete.
Allt känns så jävligt. Jag är så ledsen och uppgiven. OCD:n är ett helvete. Jag sover sämre än någonsin. Äh, jag hade det bra på arbetsterapin i dag i alla fall. Jag glömde ta kort på vad jag målade, hade tänkt lägga upp en bild på det här.
Skitsamma. Hoppas att ni har det bättre än mig.
26 måndag Nov 2012
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
Ångest, Borderline, Depressivitet, Kedjetäcke, Kent, Självförakt, Tomhetskänslor
Jag känner mig ledsen och tom i dag. Inte vågar jag känna efter heller. I går blev det väldigt jobbigt känslomässigt, men jag lyckades i alla fall fälla några hopplöshetens tårar. Jag låg under kedjetäcket och lyssnade på musik. Grät. Jag visste inte vart jag skulle ta vägen. Det vet jag fortfarande inte, känns lite som att jag låtsas må bättre än jag mår. Jag hatar mig själv. Det kan jag inte förneka. Saker och ting fungerar inte så i slutändan.
Denna låt går på repeat i dag:
~
KRAM
25 söndag Nov 2012
Posted in Känslomässigt kaos / Emotional chaos
Etiketter
Jag vet inte, men jag har skapat kaos. I min egen värld och andras. Fan, jag orkar inte!
22 torsdag Nov 2012
Etiketter
Som ni vet så är jag inlagd på en sluten psykiatrisk avdelning. Livet är inte lätt just nu. Allt är bara kaos. Jag håller på och försöka hitta ett ställe att bo på Det går framåt, men än avslöjar jag ingenting. Min medicinering har ändrats. Anafranilen är borttagen och nu går jag helt enkelt på andra mediciner. Tvångstankarna har lättats lite, lite. Med det menar jag att jag kan gå och lägga mig under täcket en stund på dagen utan att hela tiden tänka på att jag måste tvätta händerna. Ungefär så.
På dagarna försöker jag komma iväg till ordinarie aktiviteter. MISA, en diagnosgrupp för personer med Aspergers syndrom och en yoga (aktiv avspänning) -grupp jag går i. Det är anstängande för min aspie-sida att vara här. Så mycket intryck, man måste nästan jämt dela rum med någon, man kan nästan inte bestämma vilken mat man ska äta och allting förändras hela tiden. Det finns massor av andra saker som stökar till i min hjärna, får kaoset att väckas till liv.
I dag kom pappa hit med mitt älskade kedjetäcke. Jag har saknat det så mycket. Även min dator och kläder tog han med. Det uppskattas som fan.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.