• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp /Poetry rap
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – webserie
  • Om mig / About me

Yolanda and her creative scream

~ Aspergers syndrome, bipolarity, photography, art, poetry.

Yolanda and her creative scream

Kategoriarkiv: Medicinering – Psykofarmaka

SIP

02 måndag Sep 2019

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Habilitering, Medicinering - Psykofarmaka, Psykvården - Psychiatric care

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

SIP

I dag har jag särskild individuell planering (Sip). Igen. Senaste mötet var i början på juni.

SIP är när alla som deltar i ens vård, habilitering osv har ett möte tillsammans dör man bestämmer vem som ska göra vad.

Jag känner mig nervös och stressad…

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Mina mediciner som har varit slut hos (jävla) leverantören detta år

19 måndag Aug 2019

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

SLUT hos leverantören

Nyss fick jag reda på att mina muntorrhetstugummin är slut hos leverantören – de också!!

Även anafranil, litium och imovane har också varit slut.

Orkar inte detta

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Smått uppgiven

04 torsdag Jul 2019

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day, Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Ångest, Ekonomi, Litium

Jag känner mig irriterad just nu. Nu känner jag mig osäker. Mamma läste på nyheterna att det kan bli svårt att få tag på litium ett tag framöver. Panik! Det är en så himla viktig medicin för mig. Det här är ju inte första gången detta år som en medicin försvinner fån marknaden. Som ni vet så var det samma sak med anafranil för några månader sedan. Fan vad irriterad jag blir… Hoppas att detta löser sig!

Sedan stressar ekonomin mig som … Jag vet inte vad. Denna osäkerhet som försörjningsstöd ger.

Jag försöker ständigt att trycka bort denna förbannade ångest och gör allt för att den inte ska ta över.

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

No make-up!

17 fredag Maj 2019

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Medicinering - Psykofarmaka, What I'm wearing

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Anafranil, Kaos, Medicin

Den osminkade versionen…

Anyway…

Det är lite struligt med allt. Jag avslöjar vissa grejer lite senare.

Jag hinner knappt skriva allt.

Jag mår i alla fall fortsatt bättre av medicinbytet… Eller snarare: Medicin-tillbakabytet. Problem med soc kvarstår.

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Anafranil is back!

08 onsdag Maj 2019

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Psykvården - Psychiatric care

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Anafranil, Bipolär, Depression, OCD (obcessive-compulsive disorder)

För någon månad sedan byttes anafranil ut mot ett annat tricykliskt läkemedel. Sedan dess har jag mått skit.

I got började jag, efter att ha haft läkarsamtal, med anafranil igen. Redan i dag mår jag bättre. Kan dock tillägga att det tydligen är vanligt att man är känslig för mediciner på olika sätt om man har asperger/autism, för hjärnan fungerar annorlunda – helt enkelt.

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Detta måste lösas (medicinkaos)

16 tisdag Apr 2019

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Anafranil, Ångest, Depressivitet

Det känns som att jag lever i kaos nu. Bland annat för att jag måste ha en annan medicin än Anafranil som antidepressiv just nu. Tyvärr så verkar den inte ge någonting allt. Jag har en ständig ångestklump i magen och tvångstankarna ökar. Dessutom känner jag mig mer misstänksam…

Problemet är att min läkare är tjänstledig hela april. Jag ska försöka ringa mottagningen när de har telefontid.

Hoppas ni mår bättre än jag

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Nervös inför koloskopin

02 lördag Mar 2019

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, IBS (irritable bowel syndrome), Medicinering - Psykofarmaka

≈ 3 kommentarer

Etiketter

koloskopi, Stress

Om jag inte har skrivit detta så ska jag göra en koloskopi på måndag. Jag känner mig stressad, för jag tar vissa saker bokstavligt i instruktionerna. Typiskt mig dock. I morgon sk jag börja ta riktigt laxerande medel. Sedan i måndags har jag bara tagit ”vanligt” laxermedel – om man säger så…

Jag har höga förväntningar på denna undersökning. Under en koloskopi undersöker man främst tjocktarmen, för den som inte vet. Jag har, som bekant, lidit av förstoppning i runt 5 år.

Håll tummarna nu, folk!

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

SKUMMA FRÅGOR/KOMMENTARER JAG OFTA FÅR

14 fredag Dec 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day, Medicinering - Psykofarmaka

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Dreads, Frågor, Kommentarer, Stockholm, Trakasserier

Jag tänkte lista lite frågor/kommentarer som jag får på stan ibland, som jag måste skratta bort…

  1. ”Är du gravid?” (hatar denna fråga)
  2. ”Har du en tändare?” (när jag uppenbarligen har en vape/e-cigg) Just den frågan är väldigt rolig!
  3. ”Du är för full” (krog/bar-vakter brukade säga det till mig under en längre period. Mina mediciner kan ju eventuellt gjort att jag såg påverkad ut när jag hade en högre dos, vilket gjorde att de kastade ut mig innan jag ens kom in.
  4. ”Det där är farligt” (om min vape. Vanliga cigg är mycket farligare)

 

Ärligt talat har jag hört så mycket skit att jag har förträngt en hel del, så jag minns inte allt. Däremot fick jag mycket taskiga kommentarer om mina dreads.

 

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Fortsatt bättre

07 fredag Dec 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bipolär, Seroquel

Det har hjälpt att höja tillbaka från 300mg till 400mg och jag är så tacksam för det! ♡ Nu vet jag vilken dos jag klarar av och inte. Jag märker verkligen skillnad.

Allt gott♡

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Mot bättre tider (?)

05 onsdag Dec 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bipolär, Deppressivitet, Mamma, Seroquel

I går kväll höjde jag (I samråd med läkare) seroquel tillbaka från 300mg till 400mg. Det känns redan lite bättre! Så nu hoppas jag på detta

PS. Enormt Grattis till mamma som fyller år i dag♡ DS

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Medicinsänkning spårar ur

03 måndag Dec 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Psykvården - Psychiatric care

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Depressivitet, Seroquel

För 3 veckor sedan bestämde jag med min läkare på psyk att serquel skulle sänkas från 400mg till 300mg. Som ni förstått så har det spårat. Jag mår nästan aldrig bra. Snarare skit. Om jag är med någon vän eller familj kan det vara lite bättre.

I morgon har läkaren telefontid, så då ringer jag och berättar. Han sa ju dessutom att jag skulle ringa om psyket blev påverkat av sänkningen.

Jag får väl kämpa på till i morgon bitti då. I dag bad jag om skjuts till gymmet. Inte heller det fick mig att må bättre.

Just nu känns saker och ting hopplöst

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

När allt är för svårt

30 fredag Nov 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 1 kommentar

Etiketter

Aggressivitet, Depressiv, Irritation

De senaste 2 veckorna (sedan Seroquel sänktes från 400 mg till 300 mg) har jag mest mått dåligt. Jag brukar ju föra stämningsdagbok. Enligt den är det tydligt att det har med medicinsänkningen att göra. Delvis kan det också bero på att jag tycker det är jobbigt att filminspelningen är slut – att jag inte har vant mig vid att det är så.

I dag tvingade jag mig iväg till gymmet och most photos. Väl på plats på most photos orkar jag inte komma i gång och blir förbannad inombords. Jag tänker gå tidigare i dag, för jag ska träffa pappa. Just nu kan jag ändå inte koncentrera mig ändå, så skitsamma.

 

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Glömde både vattenflaska och matlåda…

26 måndag Nov 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day, Medicinering - Psykofarmaka, MISA

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Most photos, Seroquel

När jag satt på tunnelbanan i morse upptäckte jag att matlådan låg kvar i kylen och vattenflaskan med citronvatten låg kvar på golvet… Suck! En sak om jag hade gjort det med flit… Alltså valt att köpa mat ute. Men nu var det ju ett rent misstag. Fast vem har inte gjort detta misstag? Vissa gör det ju kanske dagligen. Det hade i för sig varit skönt att äta varm mat i dag, eftersom det är så pass kallt. I dag blev det istället bröd, självplocksallad och kaffe. Haha.

Just nu sitter jag och jobbar med most photos i ett rätt kallt rum. Snart ska jag gå till MISA-enheten jag brukar gå till för att ha möte. I morgon är det dags för samtal med biståndshandläggaren på stadsdelen med MISA. Mamma ska vara med på detta möte. I dag ska vi förbereda oss inför i morgon alltså.

Psyket sviktar rätt mycket just nu. Förra måndagen gick jag ner i dos på Seroquel från 400mg till 300mg. Det kanske är därför. Jag vet inte. Vi får se.

 

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Spotta?

17 måndag Sep 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Medicinering - Psykofarmaka, MISA, Träning

≈ 1 kommentar

Etiketter

Bipolär, Gym, Most photos

Det verkar som att jag har svårt att spotta (ni fattar vad jag menar) ut ord för tillfället. Bloggen känns smått tråkig just nu – har jag fel? Lite ytligt och så.

Anyway … Jag jobbar med most photos nu. Lite dötid, eftersom jag har slut på sökord att jobba med. Så det blir kaffepaus. I dag känner jag mig rätt seg, trots att jag varit på gymmet som vanligt innan jobb/praktik. Det är rätt bekvämt, för gymmet ligger så nära hit.

Förövrigt händer det intressanta och roliga grejer nu (syftar mest på en sak). När det är klart berättar jag vad det är. Hittills är det mest familj, vänner och boendet som vet. Hold it.

Måendet är ur balans … Ni vet… Som vanligt då. Tur att jag tar 2 stämningsstabiliserande mediciner – annars vet jag fan inte hur det hade gått. Då hade jag väl varit HELT UR BALANS. Eller vad tror ni?

Hur mår ni? Tell me

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Jag gillar mitt utseende och min kropp, so what?

23 fredag Feb 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka, Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Vegan, What I'm wearing

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Anorexi, Gym, Träning, Utseende

Historien sträcker sig bakåt tills jag var 15 år och började få ätstörningstankar. Efter några år blommade dessa tankar ut i en allvarlig ätstörning. Ett par år senare blir jag relativt friskförklarad.

Även nu, flera år senare, mpar jag periodvis med dessa tankar. När jag hade allvarligt tvångssyndrom gick jag ner i vikt igen – ofrivilligt. När jag var 21 år fick jag diagnosen bipolär sjukdom typ 2 fick jag några nya mediciner. En av dem gjorde att jag fick enorma matcravings och gick upp 30-35 kg på kort tid. Folk kände knappt igen mig…

Min mage var enormt svullen i flera år, vilket beroďde på IBS – enligt vården. Jag började äta gluten- och laktosfritt. Det hjälpte inte. Foodmap-kosten hjälpte verkligen inte.

Under den flera år långa perioden när min mage var så svullen har jag hört ca 30 gånger – från okända personer – något i stil med: är du gravid? Det är så mentalt nedbrytande att ständigt höra detta.

För 2 år sedan började jag träna på gym. Jag tränade mycket som yngre, men detta var alltså när jag började igen. Någonstans där blev jag vegan också. Inte bara för hälsans skull, utan också – mest – för djurens, planetens och miljöns skull. Här började jag hitta mig själv i detta.

I dag har jag gått ner 15-20 kg sedan maxvikten. Jag tränar 3 gånger i veckan på gym. Min mage är långt i från så svullen som då. Jag äter vegankost.

Redan när jag var 14 år började jag ha min alternativa stil. Nu är jag 26 år och det är detsamma. Jag älskar mina dreads och min klädstil. Ingen kan ta det i från mig.

Kort sagt: Jag äger

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

”Nedåtskov”

13 tisdag Feb 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Depressivitet

Nu har jag inte uppdaterat på ett tag, vilket beror på att jag har haft depressiva symptom. Jag har fått reda på att läkaren inom psykiatrin som jag har gått hos i ca 8 år … Kan jag inte gå hos längre. Dessutom har jag trappat ner på en medicin. Psyket har behövt tid att stabilisera sig.

Jag hoppas att jag kan blogga som vanligt nu, då jag mår bättre nu

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Utanför baren

31 onsdag Jan 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Kreativitet / Creativity, Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Bipolär, Dikter

Skriken

Ångest

Manins tankar rusar

som eld

genom

potentiell gråt

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Extrem ångest/stress/tvång kan leda till hallucinationer

25 fredag Aug 2017

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Medicinering - Psykofarmaka, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Psykvården - Psychiatric care

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Ångest, OCD (obcessive-compulsive disorder), Stress, Thåström

De senaste ca 2 veckorna har jag upplevt väldigt kraftig, nästan konstant, ångest. Jag har sovit väldigt ytligt, inte varit utvilad och fått hallucinationer. Senaste 1-2 dagarna har det blivit bättre. Jag har fått information om mitt tillstånd när jag träffade min läkare i tisdags för ett tidigare möte. Först trodde jag nästan att jag fått en psykos eller liknande.

Nu sitter jag här och pumpar Thåströms senaste: Körkarlen. <3 Jag älskar Thåströms musik, nu då och föralltid. <3g

Vidare då? Risperal (som jag tar vid behov vid kraftig ångest, (hypo)mani) höjdes ett snäpp. Jag mår bättre nu. Mycket bättre faktiskt. Fast jag fortsätter nog så här i några dagar till. Detta skrämde skiten ur mig rätt rehjält. Senast jag upplevde liknande var när jag bodde i Södertälje.

<3 //Yolanda

 

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Jag konfronterade vakten och kom in på krogen! @ DELA GÄRNA

02 söndag Jul 2017

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Medicinering - Psykofarmaka, PARTY, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bar Stockholm, Neverland Stockholm

I går hände det igen – jag blev nästan utkastad från krogen innan jag ens kommit in. Det har hänt ca 10 gånger och jag har nästan slutat räkna. 

Skillnaden denna gäng var att om jag kunde bevisa att detta var på grund av mina mediciner. Sagt och gjort. Han bad så mycket om ursäkt och jag fick komma in. Cred till bar Neverland @Stockholm, medborgarplatsen. I alla andra fall har de bara kastat iväg mig och så var det så med det.

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Två positiva besked!

15 fredag Jul 2016

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day, Medicinering - Psykofarmaka, Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas, Psykvården - Psychiatric care, Träning

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Bipolär, Blodprover, Försäkringskassan, Gym

För ungefär ett år sedan var jag inlagd på psyk och då tog de prover på mig. Mitt litiumvärde var för lågt och eventuellt var det därför jag insjukade i ett skov i min bipolära sjukdom då. Dessutom var mina blodfetter höga.

Nyligen har jag tagit nya prover och nu är alla normala! Jag är så himla lättad och glad för det. Under det gågna året har jag förändrat min livsstil en del. Jag har ändrat mina kostvanor till det bättre. I november började jag  gymma och det gjorde jag fram till juni i år. Då gick mitt träningskort ut, som försäkringskassan betalade.

Nu har jag inte tränat på över en månad, men i början på nästa vecka planerar jag att skaffa ett nytt gymkort.Tyvärr måste jag byta gym, eftersom det gymmet jag gick på ska renoveras om till 2019.

Än en gång – det känns så himla bra att mina blodfetter nu är normala!

(Plus att jag inte har varit inlagd på psyk på ca ett år!)

 

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …
← Äldre inlägg
Nyare inlägg →

Translate to your language!

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör som 3 094 andra, prenumerera du med.

Senaste inläggen

  • Rosa, schack / Pink, Chess
  • Wok till hela familjen. ♡
  • Skåne landskap / Skåne landscape
  • Poesi: där hästar gnistrar.
  • När du gnistrar.

Populära inlägg och sidor

  • Wok till hela familjen. ♡
  • Poesi: där hästar gnistrar.
  • Skåne landskap / Skåne landscape
  • Rosa, schack / Pink, Chess
  • Vegetariskt julbord /Vegetarian christmas table
  • När du gnistrar.
  • Kalle Anka ,/ Donald Duck
  • Poesi: Huset i Tofta
  • God jul ♡ / Merry christmas ♡
  • Tomtenisse-me

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Vegetariskt julbord /Vegetarian christmas table
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Poesi: Huset i Tofta
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Tomtenisse-me
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Poesi: Huset i Tofta
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Svartvit utandning / Exhale in black and white

2021 art Autism autumn Bipolär Black&white Black & white Blog Blogg building byggnad City color covid-19 Creativity Demokratipiloterna Depressivitet Digital Dikt Dikter Dynamo Familjen Fika Food Foto Fotografi Frustration färg greyscale Gråskala Höst Irritation Kaffe Kaos Kent Konst Kreativitet Kungsholmen LSS-gruppboende Lyrik Mamma Mat MISA Mys OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Pappa Photography Photoshop Poem Poesi Poetry Promenad Skåne Sol Sommar Stad Stockholm Stress Subway Summer Sun Svartvitt Södermalm Thåström Tree Träd Trött Trötthet Tunnelbana Vegan Vinter Vänskap Vår Ångest

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet / Hypermobility
  • Böcker / Books
  • Beroenden / Addictions
  • Betydelsefullt / Meaningful
  • Biblioteket – Praktik / Library – Practise
  • Bloggrelaterat / Blog related
  • Citatens skuggor / Shadows of quotes
  • DBT (dialectic behavior therapy)
  • Demokratipiloterna
  • Demokratipiloterna : Lyssna på oss
  • Det som en gång var / The Past
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar / Stereotypes
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa / Health
  • Hudvård, även om jag suger på det / Skincare, even thou I suck at it
  • IBS (irritable bowel syndrome)
  • Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos / Emotional chaos
  • Köksstök / a kitchen mess
  • Konserter / Live shows
  • Kreativitet / Creativity
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011
  • Musik / Music
  • NPF (neuropsychiatric diagnosis)
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015 – Umeå
  • Psykisk (o)hälsa – Mental illness
  • Psykvården – Psychiatric care
  • Samhälle
  • Sådant som är gott – Good food
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar / Tattoo and piercings
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt – Worth to think about
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge / Being social
  • Universitetsstudier / university studies
  • Vackert – Beautiful
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare / Whriter

Arkiv

  • december 2025
  • november 2025
  • oktober 2025
  • september 2025
  • augusti 2025
  • juli 2025
  • juni 2025
  • maj 2025
  • april 2025
  • mars 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augusti 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • maj 2024
  • april 2024
  • mars 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augusti 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • maj 2023
  • april 2023
  • mars 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Blogg på WordPress.com.

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
  • Prenumerera Prenumererad
    • Yolanda and her creative scream
    • Anslut med 3 063 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Yolanda and her creative scream
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …
 

Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.

    %d