Min nuvarande situation

07 torsdag Mar 2013

Posted by in Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 8 kommentarer

Etiketter

, , , ,

Jag orkar egentligen inte skriva någonting, men jag skriver i alla fall.

Inlagd. Ny medicinering i kombination med exponering här på avdelningen. I nuläget känner jag mig bättre än när jag kom in på avdelningen. I morgon har jag varit här i 3 veckor och det har inte pratats om någon utskrivning än. På måndag börjar jag min OCD-behandling är det tänkt. Då åker jag kommunalt med någon personal från avdelningen eller sjukresa.

Min situation nu är smått kaotisk.

Bild

Just nu: Hemma hos mina föräldrar på permission

02 lördag Mar 2013

Etiketter

, , , ,

Nu är jag på permission. Bomullsvantarna har jag på mig för att mina händer ska läka. Jag var inne i en period då jag tvättade händerna extremt mycket, så att de blev blodiga. Nu smörjer jag in dem varje dag och har bomullsvantarna på mig. Jag har dessutom dragit ner rejält på handtvätten.

I dag har vi fikat och spelat spel. I kväll ska jag tillbaka till avdelningen igen. Jag har varit där i två veckor nu.

Förresten så har jag börjat ta mediciner mot min OCD igen. Jag kanske inte berättade det, men jag slutade med nästan alla mediciner ett tag – vilket inte fungerade alls.

Tröjan jag har på mig har jag fått av en awesome vän till mig.

SL270562

Publicerat av | Filed under Betydelsefullt / Meaningful, Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry

≈ 3 kommentarer

Just breaking the silence

22 fredag Feb 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Förlåt för dålig uppdatering.

Det är väl dags nu, antar jag. Massor av saker har hänt. Jag har flyttat till ett LSS-boende i december, vilket började i kaos. Inläggning på psykiatrisk avdelning efter en vecka. Efter nyår åkte jag tillbaka dit och var där till i fredag förra veckan. Då kände jag hur allt började krascha och det hade jag gjort en längre tid. Mina föräldrar tog med mig efter ett besök på mitt boende och jag är för nuvarande inlagd på psykiatrisk avdelning igen. Vad som händer efter inläggningen vet jag inte.

Jag mår skit för tillfället. Mitt tvångssyndrom knäcker mig. Medicineringen har ändrats och jag försöker att hålla hoppet uppe, även om det är svårt.

Dikt: När orden inte räcker till

14 måndag Jan 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Kreativitet / Creativity, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

Naglar rispar hål på pappersarket.
I ren frustration, i behov av att uttrycka sig.
När inte orden räcker till.
För känslan.
För stämningsläget.
Ångesten man går och bär på.
När ingenting är tillräckligt.

Ett förvirrat inlägg med svårighet att landa.

14 måndag Jan 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Kreativitet / Creativity

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , , , , ,

Jag sitter och lyssnar på Ulf Lundell – Aldrig så ensam. ”Du är aldrig så ensam som du tror. Månen är din syster. Solen din bror.”

Det är svårt att skriva en sammanhängande text. Jag vet inte riktigt vad jag ska säga, känner mig väldigt frånvarande från världen. Inte har jag någon aning om vad och hur jag känner, förutom att jag är så fruktansvärt tvångsmässig. Det gör mig depressiv. Jag kämpar på.  

Nu lyssnar jag på Thåström – Samarkanda.

Söndertvättade händer mot svarta tangenter.
Hur ska jag ta mig ut?
Ut ur min bubbla.
(Av: mig)

Jag ber om ursäkt för dålig uppdatering, för allt. Går runt och bär på mycket ångest och skuldkänslor.

Lyssnar på: Green Day – Boulevard of broken dreams.

Det finns inga ord. Jag försöker stå ut. Vill bli frisk. Det känns ändå som ett gott tecken att jag har kunnat uttrycka detta inlägg.

Jag överlever

07 måndag Jan 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 5 kommentarer

Förlåt för den dåliga uppdateringen. Det finns för mycket att säga att jag inte orkar uttrycka allt. Jag mår dåligt, men överlever. Vad mer ska jag säga?

Svårt att komma på en rubrik, helt enkelt.

27 torsdag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 3 kommentarer

Jag vet inte riktigt vad jag ska säga. Mitt liv är väldigt rörigt just nu. Det händer så mycket. Jag försöker att acceptera att det är så här läget är och det jag inte kan förändra i nuet. Ja, en hel del DBT-färdigheter kommer till användning. Så är det. Andas.

God jul på er, läsare!

25 tisdag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Jag ville önska er en god jul.

Mitt liv är väldigt rörigt just nu och jag orkar inte ens berätta, men har trots allt firat jul tillsammans med min familj. Det har varit mysigt och de är verkligen underbara.

Piece of poetry by me

16 söndag Dec 2012

Posted by in Kreativitet / Creativity

≈ 4 kommentarer

Stereon dånar sitt splittrade sound.
Nitskärpets trygghet ger sig ut på ett kaotiskt äventyr.
Te-silen dunkar mot koppens botten.
Lugna blad av jasmin flyr i extas tills stereon sprängs i bitar och allt blir tyst.

Ut i mörkret, lämna lamporna på!

13 torsdag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , , , ,

Jag kom precis hem efter att ha varit på musikverkstad via MISA och efter det yoga, som jag går på hos en sjukgymnast inom psykiatrin. Yogan jag går på är mest inriktad på aktiv avspänning.

De senaste dagarna har jag upplevt hög ångest. Känner ett påfrestande tryck över bröstkorgen. Panikångest, troligtvis. Även kraftig huvudvärk. Det gäller att stå ut.

”In i ljuset, lämna lamporna på”
-Kent

Inget vidare, vad gäller måendet.

12 onsdag Dec 2012

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , ,

Tvångstankarna och tvångshandlingarna finns tyvärr med mig hela tiden. Jag orkar inte.

Jag är förkyld, eller så är det någon slags jävlig mensvärk. Min kropp mår skit. Jag har bara varit uppe i några timmar, om ens det, men är redan helt förstörd. Varför?

Känner mig orolig över allt möjligt.

Nåja, slut på gnället.

Stolthet. Är det vad jag känner?

11 tisdag Dec 2012

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Tänk att jag också kan utvecklas!, Tänkvärt - Worth to think about

≈ 10 kommentarer

Etiketter

, , ,

Jaha. I dag känner jag någonting som jag inte känt på länge. Att jag faktiskt är stolt över mig själv! Praise yourselves, liksom. Haha.

Jag har duschat på eget initiativ, trots att jag känner mig så krasslig. Mensvärk och eventuell förkylning. Dessutom har jag hanterat alla dagens negativa känslor på ett bra sätt.

Kram på er.

Iiih, vanilj-te med mjölk och honung!

11 tisdag Dec 2012

Posted by in Sådant som är gott - Good food

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , ,

Jag är utskriven, förresten.

Lillebror J och jag är sjuka. Nu ska vi dricka vanilj-te med mjölk och honung.

SL270519

Ibland undrar jag om mitt huvud ska explodera

10 måndag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

,

Det är så himla mycket som är på gång just nu att jag inte vet vad jag ska ta vägen! Shit, liksom – huvudet hänger inte med. Egentligen bör jag vara hur stressad som helst, men jag har stängt av. Ärligt talat känns det som att jag mår rätt okej, men jag vet inte om det är så – egentligen. I helgen flyttar jag. Det känns inte riktigt verkligt än, men det gör det väl snart. Hoppas jag.

Min underbara vän Anna ska tävla i pole-dance!

08 lördag Dec 2012

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful

≈ 2 kommentarer

Etiketter

,

En dag som denna är det så läget ser ut! Jag ska ta mig från avdelningen och se min otroligt modiga vän dansa. <3 Det känns awesome.

Gilla detta inlägg och/eller kommentera om ni vill önska henne lycka till denna dag!

<3

KRAM.

Well, I just don’t know.

07 fredag Dec 2012

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , ,

I dag har jag fått bra besked. Nästa helg ska jag flytta! Det är jag så himla glad över! Jag känner mig lite motarbetad från vissa håll, tyvärr. Det är jag ledsen över. Äh, vad fan ska man göra, liksom?

Jag sover i alla fall bättre, vilket å andra sidan känns bra. Sömnmediciner har bytts ut lite titt som tätt, men nu har jag hittat rätt. Trots att sömnen har varit bättre den senaste tiden, så känner jag mig ändå trött och sliten.

Dålig sömn trots mediciner

04 tisdag Dec 2012

Posted by in Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , ,

I dag gick jag upp innan klockan blivit 4, efter en jävla helvetesnatt. Flera gånger i timmen har jag ibland vaknat, Jag orkar fan inte ens försöka. Tog dessutom imovane när jag skulle gå och lägga mig, sedan tog jag theralen vid två tillfällen under natten. Helt åt helvete. Dessutom sover jag med mitt kedjetäcke.

På kvällen i går mådde jag skit, vilket slutade med lugnande. Det var mest på grund av min OCD som det blev jobbigt.

Nu ska jag sluta svamla.

KRAM <3