Etikettarkiv: Bipolär

Efter en lång natts sömn

06 fredag Dec 2013

Posted by in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

I natt sov jag ca 16 timmar. Det behövde jag nog. Tog en del vb-medicin (vb=vid behov) i går. Innan jag skulle på nätverksmöte med mina vårdkontakter tillsammans med en personal från mitt boende var mitt humör väldigt turbulent. Reste av dagen var jag mest trött och ledsen. Mötet gick bra i alla fall.

När jag kom hem från stan var det dags att fira att en kvinna på mitt boende fyllt år. Tårta, te och fanta blev det. Mums! Grattis till henne. :)

I dag känner jag mig rätt sliten, men det kändes bättre efter en behövd dusch. Dagens planer blir nog att bara vila. Jag känner mig varken glad eller social i dag, så det låter som ett bra alternativ.

Mostly crap

03 tisdag Dec 2013

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 3 kommentarer

Etiketter

,

Den här dagen har i stort sett varit skit, förutom ett bra samtal med en personal här. Han har varit borta i någon vecka och har varit saknad. Dessutom är han en av dem här som verkligen går att prata med.

Hela dagen har jag gått i pyjamas. Tog nyss en väl behövd dusch och bytte om till pyjamas igen. Snart är det ju kväll igen. Depressionen äter upp mig. Jag meddelade att jag inte skulle kunna komma till praktiken i dag. Bäst att vila någon dag om man mår riktigt dåligt. I morgon ska jag försöka pallra mig iväg, trots mitt mående. Håll tummarna för mig, folk! ;)

Alla mörka tankar har börjar komma igen. Hopplösheten, meningslösheten och självmordstankarna. Jag orkar inte hålla igen, utan känner ett stort behov av att vara ärlig. Det är som det är.

Dramatiskt?!

02 måndag Dec 2013

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

,

Hej alla som läser detta!

Jag har tills i dag varit uppvarvad i flera dagar, tills allt bara slog om. På någon minut och bara så där blev jag depressiv. Helvete.

Så nu sitter jag här, helt uppgiven. Jag vill bara att klockan ska vara mer så att jag kan få min 20-medicin och krypa till kojs.

Första advent

01 söndag Dec 2013

Posted by in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Här sitter jag nu, precís innan kl 8 – nyduschad, påklädd och sminkad. Wtf?! Ska ju inte ens göra något speciellt i dag. Aja, typiskt mig. Eftersom gårdagen spårade ur lite, så ska jag ge mig på denna dag med nya tag. Jag lyckades i alla fall få gårdagen att INTE spåra ur MYCKET tack vare vb (vid behovsmedicin).

I dag vet jag inte riktigt vad som händer. Det är ju första advent som bekant, så det blir väl till att tända ljus. Kanske baka lussebullar om någon mer på boendet är taggad.

På måndag smäller det rejält. Kanske går mer in på det i ett låst inlägg senare.

 

It isn’t good

29 fredag Nov 2013

Posted by in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , , ,

Nej, jag har inte mått så bra i dag. Nu sitter jag här med ångest, ångest, ångest. Jag fick inte ens i mig min middag i dag och jag hade inte ångest över själva maten – hade bara ingen aptit. Ni kanske känner igen det där.

På förmiddagen var jag på min OCD-behandling. Det gick väl bra. Sedan var en av mina stödpersoner på boendet och fikade, mys.

Nu sitter jag här, som sagt. Lyssnar på Lana Del Rey. Under kvällen har jag tittat på idol, med så där lagom uppmärksamhet. Det blir ju så när man mår dåligt. Var därimot uppvarvad i morse, som gick över i dåligt mående senare under dagen. I morgon skulle jag egentligen träffa min kära bror i stan, men jag ställde in det. Måendet är ju inte så bra, så det får bli en annan dag.

I dag har jag tagit vid behovsmedicin som jag tar när jag känner mig uppvarvad samt theralendroppar. Hoppas att jag sover bra i natt. Det behöver jag.

Bloggpaus upphör (typ)

28 torsdag Nov 2013

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

002Med att bloggpausen typ upphör är att jag ska försöka uppdatera så gott jag kan. Just nu är jag uppe i varv, som jag blir ibland (på grund av min bipolära sjukdom). Smink och klänning åker på utan anledning, rätt sent så här om kvällen. Jag har tagit min vid behovsmedicin som jag har börjat ta när jag känner så här. Nu var jag väl lite väl öppen, men whatever.

Jag planerar inte att gå och lägga mig än, haha. Hell no! Poppar music istället. ;) 

Puss

 

Instabilt

08 fredag Nov 2013

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , ,

001

Nej, jag mår inte bra. Är för uppåt. Jag har redan tagit en massa lugnande och mer behövs nog. Min läkare skrev upp en annan typ av lugnande som kan vara bra om man har min sjukdom.  Det ska jag ta varje kväll i en vecka, så vi får se hur det går. Det håller inte, så som läget ser ut nu.

It’s a fucking mess!

07 torsdag Nov 2013

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Tänk att jag också kan utvecklas!

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , ,

Allt är kaos just nu. Jag har varit utskriven sedan i tisdag, men har redan flippat ur big time. =/ I dag har jag dock försökt få ordning på vissa saker plus att jag hade ett bra samtal med min DBT-terapeut och hon som är platsansvarig på mitt LSS-gruppboende. Jag känner mig lite mer peppad på att göra nödvändiga förändringar i mitt liv. Det är väl lika bra att ta tag i det nu, right?!

 

Läget!

02 lördag Nov 2013

Posted by in Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, ,

Hej kära bloggläsare!

Jag tänkte skriva ett inlägg för att sammanfatta de senaste dagarna. I nuläget är jag fortfarande kvar på psyk och har, sedan några dagar tillbaka, börjat med en ny medicin (har bipolär diagnos). Jag känner av lite biverkningar, men ingenting överdrivet jobbigt.

Det har hänt en del knäppa saker runtomkring mig också (förutom det man förväntar sig på psyket), men det tänker jag inte gå in djupare på.

Min kraftiga uppvarvning har gått ner och jag är mycket lugnare än för ett par dagar sedan. Hoppas på att få åka hem snart.

 

 

Strypt av känslor, strypt av depressionen.

22 tisdag Okt 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 3 kommentarer

Etiketter

, , , , ,

002

Nej, nej, nej och åter ett jävla nej. Jag har haft en fin stund på praktiken i dag, umgåtts med de äldre och bakat till dem. ÄNDÅ MÅR JAG INTE BRA NÄR JAG ÅKER DÄRIFRÅN!!!!!!!!!!!!!!!!

Ingenting är som det ska. Jag vill gråta, skrika and what not. Sitter istället här med tänd rökelse och en kopp kaffe.  Måste hålla ihop. I morgon är det i alla fall lugnt. Jag ska på målarkursen på kvällen och kan alltså sova typ hur länge jag vill.

Rörigt..

21 måndag Okt 2013

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

De senaste dagarna har varit som rubriken lyder – röriga..

Hade en fin lördag dock, buffé med finaste Fridish samt ett kort besök hos familjen. Efter det hade jag en fin myskväll med Johanna. <3 

I söndags var jag på minnesfika för M, som gick bort i våras.

Jag var fruktansvärt instabil i går (söndags) och jag vill inte berätta vad jag gjorde. Även i dag mår jag skit och vill fan inte ..

 

Hjälp, jag faller..

16 onsdag Okt 2013

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, ,

Fan. Mindre än sju timmars sömn i natt gjorde att jag somnade på tunnelbanan in till stan i dag, alltså precis efter att jag typ skröt om hur pigg jag var. Vilket jävla skämt! Jag bara föll. Efter att jag varit och tittat på olika hjälpmedel med min arbetsterapeut åkte jag hem. När jag kommit innanför dörren tog jag bort alla mängder smink jag hade i ansiktet, drog av mig min outfit och tog på mig myskläder. Sedan tvingade jag i mig lunch och efter det sov jag i några timmar och drog med mig själv till målarkursen. Där fick jag lite inre frid, för att sedan falla igen när jag kom hem. Det känns inte roligt att komma ner i det depressiva igen. Skit är vad det är.

Pigg..

16 onsdag Okt 2013

Posted by in Just another day

≈ 1 kommentar

Etiketter

,

Det blev rätt sent igår, med tanke på när jag skulle upp i dag. Gick och lade mig halv ett och skulle upp sju. Jag brukar behöva minst 8 timmars sömn per natt för att känna mig pigg, men nu är jag det ändå! Tjooho!

Nu ska jag iväg och och träffa min arbetsterapeut och kolla på olika hjälpmedel som man kan få utskrivna. I kväll är det målarkurs. :)

Förresten bakade jag i går kväll ändå.. ;)

Mina bakprodukter är typ slut!!

15 tisdag Okt 2013

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Alltså fan! Jag förstår fan inte varför alla mina bakprodukter är slut, förutom faktumet att jag alltid bakar så jävla mycket när jag är uppåt i humöret!! ;)

JAG VILL BAKA! Göra av med all överskottsenergi…

I dag har jag mestadels varit irritabel och nu är jag uppvarvad. Borde vara helt slut efter att ha varit på både praktik och föreläsning. Dessutom har jag åkt en massa kommunalt, som jag hatar. Eh? What the hell.