Etiketter
Försörjningsstöd, Huvudvärk, Lugn, MISA, Trötthet, Tvångstankar
![]()
Det har hela tiden hänt saker under dagen, både huvudet och i den fysiska världen. Ärligt talat är det skönt att vara ensam. På förmiddagen var jag på ett jobbmöte. Efter det så var jag och lämnade in mina papper på socialkontoret inför nästa månad. Väl hemma så åt jag lunch och sedan tog jag en promenad med en av mina kontaktpersoner från MISA.
Enligt mig var det bra väder i dag, lite mulet. Det kanske provocerar vissa, men det är så jag tycker. För övrigt sov jag sådär halvdåligt i natt också. När ska det sluta? Jag fick starta dagen med en Alvedon. Är det någon som känner till någon huskur som kan hjälpa mot huvudvärk? (Inte att dricka mycket vatten, för det gör jag redan)
Just nu känner jag mig ganska trött. Hur mår ni? Jag känner mig ändå relativt lugn, med tanke på omständigheterna. Jag tänker mycket, men är inte alltid där. Var är jag? Kanske någonstans där jag kan få lugn. Där min tankevärld inte äter upp mig både inifrån och utifrån. Existens. Befogade tårar. Eller?
Kolla in mitt diktarkiv, förresten.

Nicklas Fox skriver:
Jag mår fint. Hoppas det löser sig med huvudvärken och dålig sömn. :( låter knepigt.
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Skrivande - Aspergers syndrom - Annorlundaskap skriver:
Vad bra! Haha, det löser sig nog någon gång ;)
GillaGillad av 1 person
Mia skriver:
Känner mig extremt speedad av någon anledning, allt är rörigt. Tänker på dig ❤. Kram Mia
GillaGilla
Yolanda - Skrivande - Aspergers syndrom - Annorlundaskap skriver:
Detsamma! Kram <3
GillaGilla
CrimsonCorundum skriver:
Jag mår rätt bra, fast jag är lite överhettad. Jag har faktiskt en huskur mot huvudvärk, fast det är inte säkert att det fungerar för dig. Min syster säger att det inte fungerar för henne, men det har gjort det för mig. Man sitter still och blundar, känner efter var värken sitter och tänker sig att den har en färg och en form. Sen tänker man sig att den är en vätska och man har ett hål i huvudet och man kan hälla ut vätskan. I ett glas eller i vasken, vad man vill. Man ska visualisera det. Efter det ska huvudvärken vara borta. Antar att det beror på att man fokuserar och förhoppningsvis slappnar av. Haha. Jag vet inte vad du tycker. Kanske värt ett försök.
GillaGillad av 1 person
Yolanda - Skrivande - Aspergers syndrom - Annorlundaskap skriver:
Intressant ju! Ska prova om det faller mig in. Tack för svar! Kram
GillaGillad av 1 person
zenzajannen skriver:
Huvudvärk är jobbigt, men det finns flera olika och styrkan på dem. Du gör det rätta, vatten, en värktablett och kanske vila, lugn. Huvudvärk utlöses ofta efter en dag med ”press, mycket göra”, när man ska slappna av efter. Fysiskt, kanske nacken, sovit snett (dåligt då) och – mediciner kan påverka, men har man haft den em tid så vet man. Hoppas du mår bra nu, jag tror ej på huskurer mer än de som innehåller sunda saker .) Visst, mentalt kan allt ha en betydelse om man tror på det : ) // Janne
GillaGillad av 1 person
minkreativitetsblog skriver:
Att slappna av i sina tankar är inte lätt och får hjärnan kämpa med alla tankar man har utan riktiga vilopauser får man huvudvärk och sömnproblem. Jag vet. Jag har ögonbindel numer när jag ska sova och vila det har hjälpt mig för jag är så ljuskänslig när jag ska sova eller vila. Kram
GillaGillad av 1 person
J skriver:
Testa och ta magnesium innan du lägger dig. Magnesium hjälper mig med sömnen ibland också,det är muskelavslappnande 🙂
GillaGillad av 1 person