Etiketter
Utåt sett verkar det eventuellt som att jag mår bättre än jag gör. Ni kan tro vad ni vill.
Jag är bara så less och periodvis avtrubbad. Vissa saker fungerar inte som de ska helt enkelt.
Så less på saker och ting
25 måndag Mar 2019
Kategoriarkiv: Aspergers syndrom
Aningen tidigt uppvaknande och annat kaos
21 torsdag Mar 2019
Etiketter
Jag var nöjd med att jag gick och lade mig för att sova i bra tid, men inte att jag vaknade 05:30. Där brast min planering och jag räknade ut att jag endast sovit i 7,5 timmar. Jag behöver minst 8 timmars sömn.
På morgonen/förmiddagen var jag på eftersynk gällande filmprojektet igen. Den här gången var det min andning som behövdes läggas till i vissa scener. Så det blev en jävla massa andning, haha. Redan under eftersynket kände jag att ögonlocken började falla ihop – tidvis.
Tyvärr känner jag mig bara tröttare och tröttare. Ibland kämpar jag med att hålla upp ögonlocken. Efter eftersynket hade jag ett stort tidshål på fler timmar. Jag lunchade på subway, men det blev något konstigt missförstånd när jag skulle beställa. Jag sa vilket bröd jag ville ha, men hon tog inte fram brödet utan frågade istället vad jag ville ha på mackan. Då sa jag igen vilket bröd jag ville ha och då sa hon att hon frågade vad jag vill ha på. Då tänkte och undrade jag varför hon sa så. Jag har varit på denna subway förut, men inte förstått hennes intentioner. Jag har svårt för människor som inte är tydliga. Förra gången kommenterade hon min jacka – positivt – fast det hör ju inte hemma när man ska beställa mat. Ni med Aspergers syndrom – kan liknande missförstånd hända er?
Sedan var jag kissnödig, så jag letade upp en toalett. När jag skulle lägga i pengar var värden väldigt otrevlig när jag lade i pengar på fel ställe och sedan när jag gick åt fel håll väl inne. Ordet missförstånd har en negativ klang för mig.
Nu sitter jag och skriver på MISA och snart har jag möte här. Mina ögonlock vill inte samarbeta. Fast nu ska jag gå ut med min vape – hjärta på det
Dela detta:
Alltför trött…
17 söndag Mar 2019
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Efter frukosten tänkte jag gå en promenad, men det regnade och blåste en del. Jag vände hem efter några minuter och körde ett träningspass inne istället. Sedan tog jag en dusch och tvättat håret.
Det enda jag har gjort efter det (förutom lunch och matlådor) är att vila. Jag har lagt mig på sängen och kollat på tv4 play. Tröttheten har tagit över. I går var ju en krävande dag, så det beror nog på det.
Dela detta:
När dagen har varit rätt bra, men man är ändå helt slut
05 tisdag Mar 2019
Etiketter
Dagen började med vape, kaffe och frukost – som vanligt. Innan jag åkte till stan så var jag illa tvungen att ringa ett jobbigt samtal…
Väl i stan så skulle jag lämna ett brev innan jag skulle gå till MISA för diskussionsgruppen. Där gick det bra, men jag var helt slut sedan när jag var på väg hem.
Nu är jag bara så jäkla trött och nu är det dags att handla – jag orkar inte! Det är bara att bita ihop, typ… Min ”energibägare” (som de brukar säga på habiliteringen) är full för länge sedan denna dag.
Dela detta:
Nervös inför koloskopin
02 lördag Mar 2019
Om jag inte har skrivit detta så ska jag göra en koloskopi på måndag. Jag känner mig stressad, för jag tar vissa saker bokstavligt i instruktionerna. Typiskt mig dock. I morgon sk jag börja ta riktigt laxerande medel. Sedan i måndags har jag bara tagit ”vanligt” laxermedel – om man säger så…
Jag har höga förväntningar på denna undersökning. Under en koloskopi undersöker man främst tjocktarmen, för den som inte vet. Jag har, som bekant, lidit av förstoppning i runt 5 år.
Håll tummarna nu, folk!
Dela detta:
Förbannade förändringar
27 onsdag Feb 2019
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Jag är trött på att möten ombokas eller ställs in. Likaså i andra fall – träffar med familj/vänner exempelvis. Man kan inte undvika detta, men inte heller se förbi att mitt problem med detta är relaterat till min Asperger-diagnos.
I dag gick jag upp tidigt för att gå på ett möte med mamma som började 9. På väg dit får jag reda på att det är inställt och ska bokas om. Jag blir hel förstörd och börjar slå på mig själv när igen ser.
De senaste veckorna har det hänt så många gånger. I går hände det.
Min lösning i morse blev andningsövningar under kedjetäcket med yoga-musik. Så.
Dela detta:
Helt slut…!
22 fredag Feb 2019
Upprörd i onödan?
13 torsdag Dec 2018
Etiketter
I morse insåg jag att min Oatly iKaffe som jag använder nu var glömd i personalens kyl uppe i basen. Jag rycker på axlarna och går upp med frukosten. Dock slår någonting slint när alla mjölkpaket och dylikt är märkt med ”bas”. Anledningen var att mitt paket var nästan fullt. Det är klart att jag vill ha tillbaka den, annars är det ju waste. Såklart blir jag irriterad över att de har skrivit ”bas” på mitt paket och inte lämnat tillbaka det. Jag fick ett konstigt bemötande, vilket gjorde att jag blev ännu mer irriterad. Det är fortfarande svårt att släppa även om jag redan har åkt in till stan och varit på MISA (möte). Det ligger självklart en massa känslor bakom detta från början. Det kanske är svårt att förstå hur det kan ligga kvar flera timmar senare, men sådan är jag…
Dela detta:
Nu är det tydligen säsong för….
21 onsdag Nov 2018
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Extraelementet!!
Det är ju så himla kallt i min lägenhet, så det var dags helt enkelt. Extraelementet brukar ligga på ”vinden” annars, men när det blir för kallt åker det fram.
Annars så håller jag på att töja ut mina Dr Martens (de veganska jag köpte för någon månad sedan). De ger mig fortfarande skoskav from hell. Dagen bjöd förresten på mensvärk.
Later guys
Dela detta:
Planering? (Inför inspelning under morgondagen)
07 onsdag Nov 2018
Etiketter
Alltså… Under inspelningen har det fungerat väldigt bra med planering, lunchval osv. Fast nu i kväll kommer de på att inspelningen i morgon KANSKE kommer att börja en timme tidigare… Jag känner mig rätt stressad över det, för klockan är snart halv tio på kvällen och jag måste upp innan 6 i morgon. Hoppas på svar från dom inom några minuter. Jag vet hur jag blir utan tillräckligt med sömn…
Dela detta:
Nyttigt eller onyttigt?!
19 fredag Okt 2018
Etiketter
En sak som gör mig väldigt irriterad är att all mat och dryck ska klassas som antingen ”nyttigt” eller ”onyttigt”. Varför?
Det finns någonting som kallas balans, vilket folk inte verkar förstå. Jag tror inte på detta störda system, som före detta ätstörd. När jag har lagat mat vill jag helst inte få någon korkad kommentar som ”Åh, vad nyttigt!” Detta kan ha lite med min Asperger-diagnos att göra. Alltså att jag helst inte vill prata om min och andras mat när jag/vi äter. Det intresserar mig inte, helt enkelt.
Det är inte hela världen om man äter lite av någonting som anses onyttigt – bara man inte gör det för ofta. Jag tror inte heller att man ska lägga all sin tid på att äta det som anses nyttigt – speciellt inte enligt trender och sociala medier. Man mår inte bra av det.
Glöm inte det ♡
Tack för ordet
Dela detta:
Huvudrollsfirande
05 fredag Okt 2018
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
I onsdags köpte jag och A hämtpizza och ”skålade” med loka, haha. Sedan anslöt E och Y. Det blev lite häng med några från boendet alltså!
Dela detta:
Kaosets faktum
01 måndag Okt 2018
Ibland känns det som att jag är fast i min egen bubbla. Ångesten väntar förgäves på att komma dit. Folk tror att jag mår ”bra” nu, men jag vet inte
Så fort förändringar sker, så blir jag förbannad inombords. Där tårarna rinner och alla trauman väntar på att formas till ord. Fast jag vågar inte berätta. Vågar jag någonsin?
Rastlösheten gör sig påmind ofta. På tunnelbanan, så fort någon går för långsamt före mig. Jag tror inte att det handlar om just det. Människor kan vara skrämmande. Faktumet att jag inte förstår dem. Jag förstår mina vänner och familj delvis, men inte fullt ut. Det känns som att jag är från en annan planet. Det må låta klyschigt, men är dessvärre sant.
Jag minns en kolteckning jag ritade med kol för flera år sedan. Armar och händer som försöker tränga sig ur en ögonglob. Är det verkligheten tro? Varför skriker jag men ingen hör?
Nu är ett sådant ögonblick då verkligheten kommer i kapp. Jag sitter och ”ångar” (tolka: vape) i min säng. Nyss nybäddat med mina helt nya lakan från Ikea. Det smärtar mig dock att otroligt många andra har samma lakan. Varför har jag alltid behovet av att vara unik? Jag är det på mitt sätt. Är det hela sanningen? Känner någon lite av det jag känner? Om ens en gnutta. Inte vet jag.
Min irritation är lättväckt. De senaste månaderna har jag varit mer förbannad än vanligt. Jag är rädd för konflikter, som vanligt. Flykten är något vardagligt numera. Från mig själv. Från min psykiskt sjuka (läs: bipolära) hjärna. Jag är ständigt rädd för att insjukna i ett skov igen. När jag blir stressad hörs alla intryck i vardagen högre än annars. Jag är trött på att leva i förnekelse.
Hörs jag lika mycket som du? Är jag värd något?
Dela detta:
Dagens inlägg på MISA-bloggen om detaljminne och tvångssyndrom
05 onsdag Sep 2018
Jag skriker på insidan, men ingen hör
22 onsdag Aug 2018
Etiketter
Det har varit tyst när ett tag – kanske något inlägg då och då. Mestadels har det berott på måendet och dålig inspiration, eller hur man nu ska beskriva det. Jag går från depression till överaktivitet hela tiden i stort sett. Måendet är kaos och jag vet varken ut eller in – någonstans. Mellan tvivel och ensamhet – oavsett om den är frivillig eller inte. Fast i bland känner man sig mest ensam om man är bland folk. Livet som jag lever kommer alltid att vara annorlunda, men det betyder inte nödvändigtvis att det är negativt. Ibland gör saker väldigt ont. Psykisk smärta finns nästan alltid i mig.
Mina diagnoser (främst bipolär sjukdom och Aspergers syndrom) är dock inte det enda som har varit kaotisk. Även relationen till mig själv. Min kropp. På fredag kväll till lördag eftermiddag var jag på kryssning med några från boendet. Det fanns ingenstans där jag kunde använda min vape, så jag fick gå till rökrummet. Plötsligt säger en man till mig: Får man röka om man är gravid? Då gick det sönder i mig. Jag skrek vad och allt jag ville och avslutade med att säga att han var en idiot innan jag lämnade rökrummet.7
Självmordstankarna började eka i huvudet. Lösa tankar som forsade genom kroppen. Inuti mig. Skräcken för mitt psyke, min fysiska kropp och mannens ord. Det är inte första eller andra gången. Det är över 30 gånger som okända personer har sagt så till mig. Jag blir lika knäckt varje gång. Varje dag är en kamp. Ibland varje timme. Har jag tränat i dag? Har jag ätit bra mat? Är min mage svullen? Kommer någon att fråga om jag är gravid? Ser jag smal ut? Ser jag tjock ut? Hatar alla mig? Är mina tuttar för stora? Är de hängiga? När i helvete ska jag sluta ha ångest?
Måste också tillägga att det finns personer som är helt fantastiska också. Hjärta på er
Dela detta:
Fast på ett SJ-tåg i 3 timmar – strömavbrott och skogsbrand
13 fredag Jul 2018
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
De senaste 4 timmarna har jag suttit på ett SJ-tåg mitt i skogen. En skogsbrand hade utvecklat sig och den visade sig nästan precis utanför tåget.
Jag är helt slut och har dessutom mens (toaletten fungerar ej). Hoppas att få åka vidare snart mot Trollhättan och Maria! ♡
Dela detta:
Gym och parkträning med F&S
09 måndag Jul 2018
Posted in Aspergers syndrom, Träning
Etiketter
Det har varit en aktiv dag (förutom eftermiddagen…). Efter frukosten åkte jag till gymmet och körde mitt pass.
På em var jag rätt rastlös och nedstämd. Tankspridd and so on. Ofta tänker jag och analyserar för mycket. Extremt mycket. Ni med Aspergers syndrom – känner ni igen detta?
Nu på kvällen har jag varit med L-S (LSS-gruppboendet) på parkträning med F&S. Kul och utmanande. Speciellt balans och motorik.
På väg hem nu
Dela detta:
Trögstartad
06 fredag Jul 2018
Etiketter
I morse var jag så trött att jag glömde att placera tillbaka mina kuddar när som ska vara på sängen. Jag ställde inte tillbaka tandkmen i badrumsskåpet. Det händer typ aldrig, haha. Jag har väldigt mycket rutiner, så jag märker lätt ”misstag” som senare gör mig förvirrad…
Jag har handlat ett smycke till min navel, eftersom den förra ramlade ur…
Jobb på Mostphotos
Matlåda
Bulgur med grönsaks/tofu/böngryta
Dela detta:
Nej, jag mår inte bra i dag
24 söndag Jun 2018
Etiketter
Det här har varit en lång dag och inte fan är den slut. Jag har humörsvängningar som f*ucking vanligt, men dras mycket mer åt det depressiva hållet i dag. Mycket drar ner mig. De som jag trodde var mina vänner. Inlägg på Facebook som jag inte känner igen mig i. Jag orkar inte kontakta någon. Jag vill inte någonting.
Jag är en kvinna med Aspergers syndrom och bipolär sjukdom som känner sig så jäkla missförstådd
Dela detta:
2 doppet för i år!
23 lördag Jun 2018
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Efter ett gympass och lunch åkte jag och L-S för att bada. Det blev ett dopp och kallt var det! Sen satt vi och pratade på bryggan ett tag i solen. Mys! Bilden är en vy från badet.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.