Etiketter
♡
Fredagsmys ♡
08 fredag Jun 2018
Posted in Just another day, Vegan
Kategoriarkiv: Just another day
Överbelastad hjärna
04 måndag Jun 2018
Etiketter
Jag har inte fått någon tid för mig själv sedan i fredags. Min hjärna är överbelastad. Tyvärr, att åka tunnelbana räknas inte som egentid.
Anyway, det känns väldigt bra att vara utan dreads…
Efter gym och ett pass på Mostphotos ska jag hem och VILA för fan…
Dela detta:
Torr lunch
29 tisdag Maj 2018
Posted in Just another day, Köksstök / a kitchen mess, Träning, Vegan
Jag har nyss varit på gymmet. Ännu mer nyligen har jag ätit lunch – falafel, vegansk ost, frukt och grönsaker. Jag glömde att lägga igen klick alpro go on (vegansk kvarg) i matlådan, så det blev lite torrt. Olivoljan blev som tur var inte glömd.
(Väska som är perfekt till gymmet som jag fick av Sylvia,♡)
Nu väntar jag på A (MISA) får att åka på näst sista tillfället på Grafikskolan.
Vi hörs guys
Dela detta:
Fläkt och alvedon
28 måndag Maj 2018
Posted in Just another day
Etiketter
Efter att jag kom hem släpade jag med mig en jobbig huvudvärk. Den gick inte över ens då jag ätit middag. En Alvedon senare så…
Kvällen har varit lugn. Jag har i princip bara kollat på Youtube och Orange Is The New Black. Snart ska jag sova. Detta är min följeslagare…
Dela detta:
Efter en Redbull…
28 måndag Maj 2018
I morse gick jag upp kl 7. Haha, knäppaste grejen hände! Jag vaknade ungefär en halvtimme för tidigt och kollade fel på klockan – blev stressad. Klädde på mig och så. Sedan såg jag att jag var uppe för tidigt och hade redan bäddat sängen. Jag kröp (påklädd) ner under en filt i en kvart innan jag blev väckt…
Jag hade läkartid på psyk kl 9. Mamma skulle med. Det gick bra. Ska även sänka quetiapin från 500mg till 400mg på grund av för mycket biverkningar.
Nu väntar jag på J från MISA. Ska till min nya praktik (Jobba för MostPhotos)
Dela detta:
Soligt worse
27 söndag Maj 2018
Posted in Just another day, Såkallade högtider, Träning
Etiketter
Både i går och i dag har jag promenerat efter frukost.
I går efter promenaden åkte vi i väg med några från boendet till Vällingby. Det var Vällingbydagen så det var värsta jippot.
Mors dag i dag då. Om någon timme ska jag åka hem till mina föräldrar. Mina brorsor ska också komma dit. Kakan följer med också. ♡
Dela detta:
Gym och utställning
22 tisdag Maj 2018
Posted in Just another day, MISA, Träning
Etiketter
Denna dag började inte bra. Jag blev väckt kl 8 för medicin, men sedan blev det bortglömt att jag skulle väckas 8:30 igen. Tur för personalen att jag redan var vaken…
Jag kom i alla fall i väg i tid till gymmet. Både i går och i dag har jag känt mig rätt trög. Trapporna upp från tunnelbanan är bara de jobbiga.
Efter gympasset tog jag en Oatly natural energi, så gott!
Grafikkursen var inte som vanligt, tydligen… Jag och J (MISA) blev av vid Slussen tog tog en snabb lunch. Sedan gick vi till galleriet på Götgatspuckeln där utställningen skulle vara.
Nu är jag på väg hem
Dela detta:
Inget abonnemang!
17 torsdag Maj 2018
Posted in Just another day, Träning
Etiketter
Utporteringen från tele2 till Telenor natten till måndag gick åt helvete. Jag blev utan abonnemang i 2-3 dagar. Jag kunde inte ringa samtal, inte ta emot samtal och ej använda nätet. Tur att brorsan Ph är bäst! ♡
I dag var det städning och träning bokat i kalendern. Jag hade egentligen tänkt åka till gymmet direkt efter frukost. A kom dock med en annan planering. Först städning, sedan lunch och efter det – gymmet. Sagt och gjort. Så blev det.
Nu är jag trött fast klockan är bara halv tio. Jag har pratat med Maria i telefon i kväll – mys! ♡
Jag räknar med eventuell träningsvärk efter mycket styrketräning och alltså ett sammanlagt ca 2 timmars gympass med A (personal).
Dela detta:
Bra dag – måendet har varit relativt bra
11 fredag Maj 2018
Posted in Just another day, Umgänge / Being social
Etiketter
Dagen började kl 8 när jag blev väckt för att ta morgonmedicinen. Jag sov dock vidare till 10. Då var det dags att köra en maskin i tvättstugan (fredag är min tvättdag). Resten av dagarna i veckan är det andra på boendet som tvättar. Ni vet ju hur det är med tvättstugor. Man blir ju lite lack om någon annan har glömt sin tvätt eller liknande. Mitt tålamod med sådana saker är ju sådär. Jag vill att det ska vara tomt i tvättstugan när det är fredag. Dock tycker vissa i personalen att de kan tvätta hela tiden… Suck! Fast ändå – i dag gick det bra. Min granne hade dock lämnat sin tvätt i torktumlaren, men som tur var hämtade hon den snabbt. Haha.
När jag var färdig med tvätten åkte jag till Elisabeth! Mys! <3 Vi var hos henne en stund. Drack iskaffe, kollade på ”Modern Family” och myste med katterna. Sedan åkte vi till aspnäsparken (?) och hängde med Anders och hans polare. Därav piggelin-glassen. Haha. Det som är jobbigt med pinnglassar, för mig, är att jag får rysningar om tänderna nuddar pinnen. Haha, alltså, jag får rysningar bara jag tänker på det…
Nu är jag hemma efter lite kortare bussturer (kortare sträcka, några byten). Snart ska det lagas middag efter en bra dag.
Later guys
Dela detta:
Please repeat that story (irony, baby)
10 torsdag Maj 2018
Etiketter
Well … Dagen började med lite ärenden. Jag glömde ladda på mitt SL-kort i går, så jag gick till närmaste köpcentrum och fixade det. Ett paket med vape-olja hämtade jag också ut.
Då var det dags att åka till gymmet. Det var varmt, så jag gick dit i träningskläder. Efter passet så köpte jag vegankvarg (alltså alpro go on) på Hemköp innan jag åkte hem.
Resten av dagen har jag stört mig på att min mage är uppblåst- IGEN!! Dan vad irriterad jag blir. Storyn går på repeat. Less.
Nu under kvällen har jag mest kollat på Orange Is The New Black. Snacka om besatt. (?!)
God natt
Dela detta:
Efter en rätt lång dag…
04 fredag Maj 2018
Etiketter
Jag vaknade kl 7 i morse, men kunde egentligen sova till 9:30. Suck… Fast då upptäckte jag att jag behövde byta motor på vapen (e-cigg) i tid.
Kl 11 hade jag tid hos samtalskontakten på affektiva. A var med. Det gick bra. Jag har träffat henne 2 gånger tidigare, men denna gången kändes det mer hoppfullt.
Efter mötet åt jag och A lunch för att sedan dra och träna på gym.
Väl hemma blev det kaffe och sedan en promenad med F till affären, för att köpa vegansk B&J. Efter en lång dag, right? ;) ♡
Nu är det chill framför Tv: n …
God natt guys ♡
Dela detta:
Fram och tillbaka till stan
03 torsdag Maj 2018
Posted in Just another day, MISA, Umgänge / Being social
Jag gick upp kl 7:30 i dag. Upp och till stan för MISA-möte . Vi kom fram till att praktikstart blir den 14 maj! Det känns bra. Jag avslöjar senare var.
Efter mötet åkte jag hem och åt lunch. Sedan städade jag med K.
Senare åkte jag till stan igen och tog en kaffe med Anton. Vi har inte setts på några månader, så det var definitivt dags nu! Supertrevligt som vanligt!
Nu är jag på väg hem. Trött och vape-sugen. Är jag framme snart med tunnelbanan eller vad? Ge mig nikotin…
Hold the best
Dela detta:
När allt brister
02 onsdag Maj 2018
Etiketter
I går gick det först bra med träning och handling. Fast på kvällen brast allt. Jag grät i ca 2 timmar. Jag var helt slut när jag skulle sova. Tur att det var en personal som kunde stötta mig.
Nu är Jag, trots allt, ute och far igen. Första stoppet är gymmet. Sedan ska jag på medicinsk yoga och efter det ska jag på bloggträff (MISA).
Later…
Dela detta:
I går: Gym och fika på Espresso House
29 söndag Apr 2018
Posted in Just another day, Umgänge / Being social
Etiketter
Jag vaknade tidigt i går… strax efter 6. Då drog jag mig i sängen till 8 och åt frukost med en personal. Sedan åkte jag till gymmet.
På eftermiddagen var jag, K och S på Espresso House. Mysigt!
Jag testade en frapino utan kaffe. Denna är med smaken kokos och kakao. Med havremjölk, såklart. Så himla god!
Nu är jag på tunnelbanan på väg till stan. Jag ska träffa mamma ♡
Dela detta:
Är det fredag den 13e eller?
27 fredag Apr 2018
Posted in Just another day, Såkallade högtider, Träning
Etiketter
Den här dagen började i för sig bra – frukost och samtal med K. När jag lämnade lägenheten med träningsväskan började oturen.
Jag missade bussen med max 1 minut. Tunnelbanan missade jag också precis, haha.
Gympasset gick bra dock. Väldigt bra.
På väg hem från gymmet missade jag precis tunnelbanan – igen! På hemköp fick jag fråga 3 i personalen om en tvättpåse till tex en BH. Det fanns inte. Jag köpte det istället på Coop. Självfallet missade jag bussen hem också.
Väl hemma gick jag ner till lägenheten och då ramlade/halkade jag och ramlade på arslet.
Haha, what the hell?
Förutom träningen som gick bra kan jag också meddela att det blir uppdrag/praktikstart inom ca en vecka!! Bra dag, trots allt.
Trevlig fredag folks
Dela detta:
Pigg? Nej…
23 måndag Apr 2018
Posted in Aspergers syndrom, Just another day, MISA
Etiketter
I går kom jag hem, från att ha varit med familjen, ungefär kl 23 och somnade strax efter 00. Sedan skulle jag upp 8:30… You do the math. Jag är inte ett dugg pigg och längtar tills jag kommer hem igen. Jag klarar mig sådär med 8 timmars sömn. Tydligen inte så bra. Apparently. Det är inte så att jag somnar där jag står eller sitter i alla fall. Jag får vara tacksam för det. Haha.
Kl 11 hade jag möte på MISA med arbetskonsulenter och handläggare. Det gick bra, trots allt. Nu har jag tagit en kort lunchpaus och sitter i ett rum här (på MISA). Jag har möte igen kl 14 angående ett uppdrag. Spännande! Sedan är planen att åka till gymmet och träna.
Dock så längtar jag, som sagt, till att sitta i sängen och kolla på ”Orange is the new black”. Det får bli när jag kommer hem.
Vi hörs folks
Dela detta:
Grafikkurs via MISA
18 onsdag Apr 2018
Posted in Just another day
I går var jag för andra gången på en grafikkurs (kreativ) via MISA. Man ritar med tex kol på en viss sorts sten och trycker över på ett speciellt papper.
(Saknar bilden jag tog, eftersom jag bytte telefon i går)
Dela detta:
Då kom den där dagen…
16 måndag Apr 2018
Etiketter
… Då jag var tvungen att byta läkare inom psykiatrin på grund av någon slags omorganisering…
Jag var faktiskt nöjd med första mötet med den nya läkaren. Han tog sig tid att lyssna på min bakgrund och verkade genuint bry sig. Tumme upp för det besöket A från LSS-gruppboendet närvarade.
Efter mötet åkte jag till gymmet och passet gick bra. På vägen hem fick jag lite positiva samtal från MISA (angående praktik) och från min bror Ph (angående en telefon som är hans som jag ska ta över). Sedan fick jag en felskickad faktura från företaget som äger LSS-gruppboendet jag bor på. Det skrämde skiten ur mig något. Nu är det förhoppningsvis löst.
Nu blir det till att ta det lugnt resten av dagen.
Hörs
Dela detta:
Eftersom jag inte har bloggat på hela veckan, så….
06 fredag Apr 2018
Posted in Aspergers syndrom, Habilitering, Just another day
Etiketter
…. Kör vi den uppdateringen nu!
Haha, hur väck är jag när jag nyss tog upp min kalender för att kolla vad jag gjort i veckan? Skämt åsido.
- Jag har tränat på gymmet 3 gånger (måndag, tisdag, torsdag
- Jag har varit p medicinsk yoga på habiliteringen för första gången (onsdag)
- Jag och en personal har varit på möte på psykiatrin (onsdag)
- MISA-möte i dag (fredag)
- Handlat mat osv, (tisdag)
- Städat (torsdag)
- Tvättat (fredag)
Rutinerna kring handling, städning och tvätt är alltid detsamma med eventuella undantag. Träningen på gymmet är 3-4 gånger med undantag vid sjukdom. Mötestider varierar från vecka till vecka.
Jag har gått på medicinsk yoga tidigare, fast inom psykiatrin. Med positiv erfarenhet. Oftast upplever jag yoga i allmänhet som avslappnande, fast inte vid avancerade positioner eller övningar. Jag kommer göra mitt bästa under denna period av medicinsk yoga.
/Yolanda
Dela detta:
Vy från dagens promenad ♡
31 lördag Mar 2018
Posted in Hälsa / Health, Just another day
Etiketter
Vid vattnet
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.