I dag var jag i Södertälje på skaparkursen. Kände mig mest stressad och ångestladdad. Jag var mentalt trött. Det här är inte min dag, helt enkelt. Tur att jag har så bra klasskompisar! <3
Well… Trött och stressad.
07 måndag Mar 2016
Kategoriarkiv: Psykisk (o)hälsa – Mental illness
Perceptionsstörningar i kollektivtrafiken
01 måndag Feb 2016
På vägen hem från Hagabergs folkhögskola nu i eftermiddag dog min telefons batteri. Då fick jag kämpa mig hem på tunnelbana och buss på grund av perceptionsstörningar. När någon/några pratar i kollektivtrafiken gör jag en massa grimaser, blundar och har ångest. Jag blir helt enkelt så himla stressad. Det är lättare att åka tillsammans med någon – då skiftar jag fokus på något sätt. Trots att jag har mina hörlurar i så känns det som att någon sliter av mitt hår (fast någon pratar med någon).
Dela detta:
Episod…
19 tisdag Jan 2016
I går var jag på tandakuten. Min båge som jag har efter min tandställning (var 14-16 år när jag hade den) hade gått sönder. Så det fixade dem.
Jag är fortfarande ”uppvarvad”, eller ja… Snarare hypoman/manisk.
I dag ska jag till akuten igen på grund av mitt knä. Det gör jätteont.
Min mobiltelefon har krånglat också.
Kan inte detta bara gå över?!
Dela detta:
Rastlösheten på max
18 måndag Jan 2016
Etiketter
Alltså fy fan vad jag är rastlös! Blir seriöst tokig…
Galen på bipolär sjukdom (skämt ådido)
Dela detta:
Fucking chaos!!
17 söndag Jan 2016
Etiketter
Dela detta:
”The negative one” – SlipknoT
17 söndag Jan 2016
Etiketter
Rastlöshet… Hej! Hallå…
Jag har någon typ av bipolär episod, förmodligen en mixed state. Tänkte stanna hemma i morgon från praktiken. Eller ja, jag har bestämt det. Dessutom har jag fortfarande ont i knät. Sedan så har jag också en tråd som går bakom tänderna. Den har jag haft sedan jag hade tandställning. Grejen är att det är någonting som har gått av och som som skrapar skrapar på min tunga till exempel…
I dag har jag bara tagit det lugnt och varit rastlös. Rent allmänt liksom.
Fan, jag blir fucking tokig!!!!!!!!!!!!!
Dela detta:
När psyket kaosar ur
16 lördag Jan 2016
Etiketter
Aggressivitet, Ångest, Bipolär, Depressivitet, Hypomani, Irritation, Mani
Alltså, vad fan händer??! Uppvarvad, enligt mobila öppenvårdsteamet på psyk. Bra att man kan prata med dom. Arg, irriterad, speedad, ångest, depressiv…
Dela detta:
Smärta kan man inte mäta i sår
09 lördag Jan 2016
Etiketter
Nyligen, i dag kände jag en… Jag vet inte … En mixed episode som varade ca en halvtimme. Mörkret, självdestruktiviteten, manin, depressionen..
Tack Fridish för att du var vid min sida <3 HJÄRTA, baby
Dela detta:
Att önska sig själv glömska
05 tisdag Jan 2016
Etiketter
… När man kommer på sig själv med att söka på folk på facebook från det förflutna. Som får en att försvinna långt, långt bort. Som fick en att känna sig så liten. Well, som fick en att vilja dö.
Nej, nej, nej Yolanda… Glöm det förflutna! Du mår bättre då! Men hur jävla lätt är det? Tänk att liksom känna sig som någon, som jag gör nu. Som jag aldrig har fått göra i hela mitt liv.
Men jag måste glömma…
Dela detta:
Helt slut
14 lördag Nov 2015
Posted in Psykisk (o)hälsa - Mental illness
Etiketter
Jag är otroligt opepp i dag. Gick och lade mig ungefär 23 och gick upp 15:30. Helt utmattad I guess. Har å andra sidan inte fått sova ut sedan jag var i Umeå.
Jävla skitdag… Jag mår skit av att komma försent.
12 torsdag Nov 2015
Etiketter
I dag blev jag väckt en timme för sent av personalen på LSS- gruppboendet. Jag blir bara så jävla arg. Sedan står hon och väntar i min lägenhet. På vad liksom? Väntar hon på att jag ska be henne dra åt helvete eller? Hennes ursäkt var att hon har feber…
Jag hatar att komma försent. Verkligen hatar. Jag var 20 minuter sen till skolan. Klarar verkligen inte av detta. Känslan av att vara sen alltså. Har inte varit sen någon gång denna termin, men ändå.
Skov
27 söndag Sep 2015
Posted in Psykisk (o)hälsa - Mental illness
Etiketter
I går kväll kom skovet krypande… Till slut mådde jag skit, tog en massa vid behovs-medicin och till slut sov jag. Ja, det är bättre i dag. Som tur är.
Trött och stressad
01 tisdag Sep 2015
Posted in Psykisk (o)hälsa - Mental illness
De senaste dagarna har jag varit borta hela dagarna och kommit hem sent. Jag har inte kunnat varva ner på det sättet jag önskar. Lördag-söndag har jag i alla fall sovit 13 timmar, men det behövdes nästan mer. Inte heller har jag haft surf i telefonen, så jag har inte kunnat mobilblogga. Jag är så trött och stressad…
Efter praktiken ska jag träffa Fridish (<3) och sedan ska jag direkt hem.
Shopping med Fridish och musselmiddag
30 tisdag Jun 2015
Etiketter
Öl, Mat, Musslor, Panikångest, Vänskap
I dag fick jag panik på vägen in till stan. Ingen musik och omlagda körvägen i SL-trafiken. Inte bra för min Aspergerhjärna. Fridish fick trösta mig. Hon är bäst! <3
När jag lugnat ner mig shoppade vi för presentkortet jag fick av mina föräldrar i födelsedagspresent! Svarta jeansshorts, rosa linne med tryck och en vit sommarklänning. Shoppade också ett svart”maglinne” med fransar, hårinpackning och ”beach hair”-spray på H&M. Awesome! Tack för all shoppinghjälp bästa Fridish!! <333333
Sedan mötte vi upp hennes kille och hennes kusin och åt ”musselmiddag” vd Slussen. Öl, pommes, bröd och musslor. Jag och Fridish kusin åt chevre/hounugsmusslor. Gott och trevligt! <3
Tack för en awesome kväll trots paniken! <33333333333333
(tyvärr sov jag bara mellan 01/02-06 i natt och kunde inte somna om på hela dagen…)
Puss!
Om psykisk sjukdom och ”Mina två liv”
25 torsdag Jun 2015
Etiketter
"Mina två liv", Bipolör, Blandepisod, Depression, Depressivitet, Hypomani, Mani
Jag har sett det andra avsnittet av ”Mina två liv”. Det var… Intressant.Ja. Jag vet inte. Det handlade mycket om kreativitet. Jag är också väldigt kreativ. Jag målar, jag är författare.
Det är svårt att ha bipolär sjukdom. Att kastas mellan hypomanier, depressioner, mani och blandepisoder. Det gör jag själv. Jag.
En vän frågade mig i går lite om hur det är att skriva så här offentligt om allt detta. Fast min blogg handlar ju inte bara om psykisk ohälsa, faktiskt. Whatever. When. Vet Rädslan finns ju alltid där. Att man ska bli sjuk igen. Insjukna i ett skov. Jag har valt att ta mediciner, trots biverkningarna. Litium och seroquel är de stämningsstabiliserade jag tar just för bipolär sjukdom. Nu när jag har varit inlagd så har litumnivån justerats. Mun var tydligen för låg. Jag ska nog ta ett till litiumprov sedan.
”Mina två liv” fick mig och också öppna mig lite till. Lite, lite till. Jag vet att jag redan är väldigt öppen, men det är ändå någonting jag inte vågar berätta. Det känns så i alla fall.
/Yolanda
(hypo)mani
25 torsdag Jun 2015
Etiketter
Nu är jag inland för första gången i år. Senast blev jag utskriven i maj 2014. De senaste dagarna innan jag blev inskriven hade jag maniska symptom. Det har jag inte längre. Natten söndag-måndag var jag hypoman eller manisk. Bilden ovan är tagen då. Det var ett jävla tjohej!
Dagen därpå skulle jag till min arbetsterapeut. När jag kommer utanför dörren, så kände jag det – igen. Jag har maniska symptom. På tunnelbanan in glömde jag att att hoppa av, skrev ca 5 dikter på en halvtimme och musiken bara dunkade i öronen. Britney Spears. Untzzzzzzz baby! När jag ska byta tunnelbanetåg i T-centralen ringde jag min arbetsterapeut och sa hur det var. Hon ville att jag skulle få en läkarbedömning på psyk. Efter det blev jag inlagd.
Nu sitter jag i min sjukhussäng. Jag har nyss tittat på första avsnitten av ”Mina två liv”. Nu är det bara det andra kvar, för jag såg det tredje på TV.
I morgon ska jag ha några timmars permission och på lördag med, för då ska jag till Bråvallafestivalen för att se Kent.
Till sist vill jag bara säga att jag inte är ute efter att andra ska tycka synd om mig.
Jag orkar inte…
27 måndag Apr 2015
Posted in Psykisk (o)hälsa - Mental illness
Etiketter
I dag har jag mått dåligt. Skitdåligt, ärligt talat.
………………….
………………..
Jag har ångest.
26 söndag Apr 2015
Etiketter
Efter en dag som enbart varit präglad av ångest, vet jag inte vad jag ska säga.
Jag var på bio på Heron City med A (min stödperson på LSS-gruppboendet). Inte kommer jag ihåg vad filmen hette heller, utan tänkte bara på annat.
Det känns bara suddigt och förvirrat..
Dag präglad av dålig sömn och ingen morgonmedicin
14 tisdag Apr 2015
Etiketter
Hej!
Nu börjar det bli ordning och reda på datorn. Det var antagligen ett temporärt problem.
Jag hade svårt att somna in i går kväll, så jag sov bara ca 7 timmar. Det är för lite för mig. Vanligtvis brukar jag sova minst 9 timmar. Höll på att somna hela tiden på bussen på väg till praktiken.
Efter praktiken hade jag en tid hos min sjukgymnast. Sedan hade jag tandläkartid. Innan jag var hos tandläkaren tog jag en kaffe på 7 eleven. Den spillde jag, suck! Som tur var hade jag inga hål i tänderna.
När jag var på väg hem var det rusningstrafik (I hate it!).
I stort sett hela den här dagen har präglats av irritation varvat med ilska. Jag har inte känt mig stabil. Nyss tog jag min kvällsmedicin. Då såg jag att personalen som sov natten hade glömt att ge mig min morgonmedicin (litium… Jag tar den på kvällen också). Det var väl kanske därför jag inte har känt mig stabil i dag. Antagligen.
Nu ska jag ta det lugnt. Halvligger i sängen och lyssnar på BRA MUSIK.
PS. Grattis världens bästa pappa! <3
Fikarunda och en mixed state (helt oberoende av varandra)
08 onsdag Apr 2015
Posted in Psykisk (o)hälsa - Mental illness
Etiketter
"Bananalicious", Bipolär, Blandepisod, Fika, Habiliteringscenter Mörby, LSS-gruppboende, Mixed state
I dag har jag, K och J från boendet åkt på en ”fikarunda”. Vi var på ett fik på Stinsen (Sollentuna) och ett i Upplands Väsby. Det var hur trevligt som helst! Gott fika också. :D
Under 1-2 timmar upplevde jag en mixed state (sv. blandepsiod). Dessa kan man drabbas av när man har bipolär sjukdom. Det betyder att man upplever maniska/hypomana symptom samtidigt eller att man växlar mellan dessa under skovet. Det är ett helvete, men nu (i skrivandets stund) mår jag bättre.
Under kvällen har jag ätit glass (Bananalicious från Lidl. Med banansmak med mörk choklad och nötter.) Jag har också fått bekräftat att jag är beviljad bostadstillägg från Försäkringskassan samt att jag har fått en tid hos en psykolog på Habiliteringscenter Mörby.
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.