Frisk är kind of underskattat

Etiketter

, , , , , , ,

På förmiddagen gick jag på en promenad. Jag kom ihåg att ta en bild också, fancy!

När jag är ledig brukar jag nästan skynda mig ut från lägenheten efter att jag har ätit frukost. Jag måste ha frisk luft. I dag gick jag en promenad och körde lite styrketräning vid tillfälle. Måste bara poängtera att det är så skönt att den här äckelvärmen är över. Äntligen får jag inte samma panik när jag ska gå och lägga mig.

I morgon måste jag lämna blodprov för litium, alltså en av mina mediciner. Den tar jag som stämningsstabiliserande gällande bipolär sjukdom. Det var helt enkelt för längesedan jag lämnade prov senast, så det måste göras. Det var några andra prover som också skulle tas, standardprover antar jag.

Thåström – Pang boom krash

Etiketter

, , , , ,

En favorit sedan gymnasiet från Thåströms första soloplatta. <3

<3 1989 kom Thåströms första soloplatta ut.

Din skugga av verkligheten

Etiketter

, , ,

rosa glitter forsar längs stuprören

änglarna dansar förnekelse

vattenpölarnas reflektion

försöker vidröra, sanningen

där tårar droppar

långsamt, effektivt

blodet rinner via flykten

du glömde din följeslagare, känslomässigt

runt hörnet, väntar

Om man ändå vore ensam i omklädningsrummet…

Etiketter

, , , , , , , , ,

Jag sov länge. Klockan var nästan 11 när jag gick upp ur sängen och jag sov tills då med några korta uppvaknanden. Jag har varit på gymmet och nu är jag hemma igen. Vad har ni hittills gjort i dag?

På gymmet var det ganska mycket folk, så jag fick göra övningar i en annan ordning. Fast det som egentligen är jobbigt är omklädningsrummet. Alla jobbiga konversationer man, på sätt och vis, tvingas lyssna på. Sedan ljudet av hårtorken, usch. Det här med att kommunicera om man är i vägen för någon annan eller om hen är i vägen för dig. Som vanligt när det gäller mig – det är allt runtomkring som är problemet, inte själva aktiviteten. Jag tycker om att träna, men jag avskyr när jag blir torr om läpparna och halstablett(erna) i munnen tar slut. Jag lider av svår muntorrhet, för att göra det helt tydligare. Gillar du att träna?

Resten av dagen har jag tänkt mig att vila. Just nu funderar jag på om jag ska gå och köpa naturgodis. Loka crush ska jag definitivt köpa, för den har varit slut i flera dagar. Hur gick det till? Jag vet, det finns viktigare saker än Loka crush, men ni vet, när det kommer till cravings … Vilket snacks ska du köpa i dag? Kom igen, det är ju lördag. #fuckfredagsmys

Peace out! Glöm inte att släcka doftljuset (och inte kasta det), så att inte ditt favoritssnacks brinner upp och dramat är ett faktum.

Thåström – Ännu mera gift (Live, Röda sten 2003)

Etiketter

, , , , , ,

En fantastisk live-version av ”Ännu mera gift” (2003)

Jag älskar denna! Måste dela

#fuckdötid

Etiketter

, , , , ,

Nu har min vän åkt hem. Fast jag är inte redo att gå och lägga mig, måste fundera över morgondagen. För nu är det ju helg.

Jag är visserligen trött, men jag tänker gå och lägga mig när jag känner mig redo. Klockan är snart 21, men jag är redan trött som fan. Det kan bero på att jag sov dåligt i natt. Vi får hoppas på den här natten, att den ger någon sömn.

Helgen är alltid svår på sitt sätt. I morgon ska jag i alla fall ta mig till gymmet. Sedan får vi väl se (hur mycket jag än hatar det uttrycket). Det hade varit mer ok att vara ledig en dag, men inte fler. Vad tycker du?

Äh, nu ska jag kolla på Scrubs ett tag till innan jag somnar.

God natt mina läsare! <3

Tankar om sociala medier

Etiketter

, , , , , , , , , ,

Det har varit en dålig dag. Dålig sömn. Jag har känt mig nere, haft ångest, varit förstoppad och haft ont i magen. Ja, samt att jag har känt mig utanför vart jag än varit. Fast dagen är inte slut än. En vän kommer hit sedan, så jag har varit och handlat lite. Jag känner mig fortfarande lite hängig, men hoppas att det känns bättre sedan.

Tankarna har dragit mycket åt det negativa hållet i dag tyvärr. Jag hoppas att ni har haft en bättre dag än mig. Eller?

En sak som jag har tänkt på lite är hur olika sociala medier passar olika personer bättre. Jag föredrar att blogga, eftersom jag älskar att skriva. För mig ligger inte fokus på bilderna, vilket passar mig – jag är egentligen ingen bra fotograf. Jag kanske inte är usel, men inte heller så bra. Det har lite med balansen att göra, för jag kan knappt håller kameran still. Därför är Instagram inte min grej, för det innebär kort text och alltid en bild. Det räcker med att jag sköter jobbets då och då. Facebook har jag mest för jobbets skull och kontakt med personer vars nummer man inte har. Grupper också, förstås. Vilka sociala medier föredrar ni?

Vikten av planering och att vara utan den

Etiketter

, , , , , , , , , , , , ,

Jag har känt mig trött i dag, som vanligt. På sätt och vis. Det är torsdag, så jag hade städning på schemat efter att jag varit på Dynamo. Dessutom så lämnade jag återvinningen med en personal. Skönt att ha det överstökat. Fast ja, trött.

I går bröt jag ihop när all planering fallerade. Med ett ombokat möte blev tiden plötsligt min fiende. Efter att ha gråtit och så vidare fick jag timmarna att gå tills nästa möte. Bland annat med att planera prank med en personal, som jag nämnde i inlägget jag skrev i morse. Vad gör du när du ska fördriva tid?

Snart är det också helg, vilket också är stressande. Varför kan jag inte bara ta en dag i taget? För att jag har Aspergers syndrom förmodligen. Jag måste planera. Dels för att må ok, inte för andras skull. Känner du att du måste planera för andras skull, eller för din egen? Okej, jag älskar min kalender. Utan den? Jag vet inte. En gång, för några år sedan tappade jag bland annat min kalender på ett pendeltåg i Norrköping när jag var på väg till en festival. Galet nog fick jag tillbaka väskan.

Utan rutiner och planering hade det nog varit mycket kaos i min Asperger-hjärna. Så jag håller noga koll på mina grejer. Fast det händer att jag tappar bort saker, men då är jag oftast riktigt stressad. Tappar du ofta bort saker?

Det blir väl allt för i kväll. God natt <3

Röd stad

Etiketter

, , ,

dova skuggor, metalliska

persiennerna bultnade

fordonstrafik, mot rött

på väg mot

nonsens, mot grönt

viskande gatulyktor, mot allt

passage, ekot mot dig

fast tystnaden letar

fotsteg i gråskala rör sig

det du en gång var

Pranktastic

Etiketter

, , , ,

I går var det mycket kaos, känslomässigt. Saker blev inställda hit och jag visste inte vad jag skulle göra med all tid. Vad som var kul var att jag och en personal prankade en annan personal. Hon lurade i väg honom, medan jag julpyntade hans motorcykel och la dit ett fejkat paket. I en tom kartong för glödlampor som innehöll en burk tonfisk. Vi fick med allt på video och reaktionen var priceless!

Inte som jag tänkt mig alls

Etiketter

, , , ,

Jag har haft en lugn morgon, fast kantad av beslutsångest. Som jag säkert har sagt tidigare – jag gillar inte så kallad ”dötid”. Dock stör jag mig lite på det uttrycket, men det var det bästa jag kunde hitta för att beskriva det.

Istället har jag tagit det lugnt … Eller ja, försökt. Om en stund ska jag åka till MISA och ha möte, förbereda inför ett mindre projekt. Så kanske man kan säga. Det gäller korrekturläsning. Det kan jag hålla på med när jag inte har så mycket att göra på Dynamo. (Precis när jag skrivit detta ringde MISA och ställde in….)

Senare i dag ska jag på uppföljningsträff med OCD-gruppen som jag gick i förut, om ni minns.

Nu fick jag ännu mer ”dötid”, eftersom MISA-mötet blev inställt.

Sum 41 – Pieces

Etiketter

, , , , , , ,

Den här låten betyder mycket för mig på flera sätt och påminner lite väl mycket om min tonårstid. Vi skulle översätta en låt från engelska till Svenska i högstadiet och jag hade valt denna. Då var det en kille i min klass som sa om den inte var lite väl snuskig för mig. Jag kan fortfarande inte släppa det, för jag vet inte om han skämtade. Jag tror att han gjorde det. Det är ju ingen snuskig låt.

Allt som får mig att tänka på skolan får mig att må skit, men jag vill ändå dela med mig av detta. Jag älskar ändå denna låt.

Relationer – då det blir kaos

Etiketter

, , , , , , , , ,

Trots att jag sov bra i natt har jag känt mig trött. Min vanliga känslomässiga ber- och dal(vana)bana (Kent-referens) har varit för mycket nu under kvällen. Hur var din dag?

Jag är så trött, irriterad och förbannad på personer som jag trodde var mina vänner. Som man trodde att man stod nära. Det blir så otydligt för mig. Om du inte vill vara vän med mig – säg det bara. Jag vill inte ha någon gråzon. Antingen – stanna i mitt liv eller försvinn. Jag försöker hålla mig till de vänner som faktiskt tycker om mig för den jag är och inte den jag bör vara. Punkt.

Snart tänker jag sova. Jag är trött. På lite allt möjligt. Speciellt på vänner som känns rätt falska. Eller som tycker att man kan avsluta en vänskap utan att säga något – bara för att man mår bättre och inte behöver en längre. Det är så jag känner mig – utnyttjad. Vissa sticker så fort de mår bättre.

Det är väldigt jobbigt att jag alltid tänker så svartvitt kring relationer och är väldigt överkänslig. Relationer är bara så otroligt krångligt och otydligt. Hur ser du på detta?

Trender? Nej tack

Etiketter

, , , , , , ,

Det är ibland, eller ofta, svårt för mig att minnas vad jag tänkt på. Vissa saker och syner fastnar, men sällan det som är relevant – enligt andra. Mina föräldrar, till exempel, tycker att jag oftast bara minns det som inte är viktigt – ja, enligt dem. Ärligt – vem bestämmer vad som är relavant Kändisar på Instagram, eller? De är ofta trendsättare åtminstone, oavsett om vi vill att de ska vara det – eller inte. Alla personer med stort inflytande på samhället i stort. Vad tror ni?

Jag har alltid tyckt att de flesta trender är tråkiga. Det är viktigare för mig att göra som jag vill. Dessutom är jag inte vegan för att det tycks trendigt. Jag har bara ätit fisk sedan jag var 10 år. När jag var 24-25 år blev jag vegan efter att ha insett att fiskar, kycklingar, höns också blir illa behandlade (mina föräldrar var vegetarianer och åt frisk, så vid 10 års ålder gjorde jag som dem. Nog om det. Om ni vill att jag ska berätta mer om hur det är för mig att vara vegan, så säg till.

Nu spårade inlägg ur lite kanske. Jag anser i alla fall att veganism var väldigt trendigt ett tag. Det kanske är så fortfarande. Dock är det väl en definitionsfråga om det passar in här. Delvis, enligt mig. Det är det här med att bli vegan för klimatets skull. Fast trender när det kommer till smink och kläder bryr jag mig inte om. Varför ska alla se likadana ut? Jag tycker nog trots allt att det värsta är bantningstrender. Verkligen patetiskt. Ärligt talat – det känns bara som folk bantar bara för att vara ”inne”. Om man vill ha det så -absolut. Min åsikt är mer att man kanske bör skaffa ett liv istället.

#fucknpffördomar

Etiketter

, , , , , , , ,

Vi som har NPF, alltså neuropsykiatriska funktionsvariationer, får ofta stå ut med en hel del fördomar från omgivningen. Precis som om vi inte har tillräckligt med saker att oroa oss för. Visa att du håller med genom att använda hashtagen…

#fucknpffördomar #judgementalsociety

Dela gärna/please share! <3

Within Temptation – Stand my ground

Etiketter

, , , ,

Grym låt! Den har följt med i mitt minne länge. <3

Bloddroppar från himlen

Etiketter

, , ,

droppar, genomskinliga

av hav, himlen när den gråter

skrikande gatulyktor

ljuset svider mot metall

aska faller mot glömska

där ensamheten frodas

långsamma steg, trevande

en själ av tröst, oro

där nuet blir för verkligt

då gräset drunknar

i, din gråskala

där blått vill dig väl

Utan att vara elak

Etiketter

, , , , , , , , ,

Så kom en till dag då jag ”överreagerar” på mycket. Jag vill knappt kalla det överreagera – det är vad andra säger. Fast jag blir ju irriterad av händelser som andra inte förstår, eller tycker är slöseri med energi. Det som tar mycket energi är att konstant anpassa sig efter andra människor.

Jag och mamma träffade min nya läkare på psykiatrin i dag. Han var väldigt trevlig, men ibland – under samtalet – blev jag väldigt irriterad på honom och tålamodet fick sig en käftsmäll. Fast det är lite av min natur – jag säger vad jag vill utan att vara elakt. Dock ber jag alltid om ursäkt om det jag sagt inte kom ut ur munnen som jag tänkt. Jag känner alltid att jag måste be om ursäkt för att jag är som jag är.

Det är svårt att veta hur andra fungerar, men jag vet att jag är rätt speciell av mig. Fast det behöver inte alltid vara dåligt. Mamma tror att min före detta övermedicinering beror på en stor miss i kommunikationen mellan mig och behandlande läkare. Hon kan ha en poäng i det. Någon som precis har träffat mig kan tycka att jag kommunicerar bra, men verkligheten visar något annat.