Etikettarkiv: Glädje

Som en spegel från då

07 söndag Mar 2021

Posted by in Det som en gång var / The Past, Hälsa / Health, IBS (irritable bowel syndrome), Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 1 kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , , , ,

Den här dagen började inte bra. Med ångest och extrem magont spottade jag ut lite av det och kände mig bättre sedan. Istället drack jag varmt vatten med citron, läste med en varm vetekudde på magen. Jag har verkligen kommit in i ”Berätta aldrig det här” av Frida Boisen. Jag kan verkligen rekommendera den till er som vill läsa en hjärtskärande historia om skuld, skam, glädje och rädsla.

Under dagen har jag – förut suttit försjunken i bokens värld – tvättat, promenerat och gjort matlådor. Hur som helst, så är jag lättad över att jag hade möjligheten att fly in i en annan värld i dag. Jag får känslor av skräck när någon som jag har träffat säger at de varit sjuka eller träffat någon som är sjuk. Då känner jag mig automatiskt sjuk själv. Ångestrelaterat, helt klart. Hur mycket i ens liv ska präglas av ångest innan man blir helt förstörd? Ibland undrar jag.

Det har flyttat in en ny kvinna i lägenheten mitt emot. Hon är slående lik min vän Elisabeth, som tog livet av sig för ett par år sedan. Det skrämmer mig lite och får tankarna att snurra. Som tur är verkar hon trevlig.

Positiviteten regnar

30 tisdag Jun 2020

Posted by in Aspergers syndrom, Dynamo - Möjligheternas förlag, IBS (irritable bowel syndrome), Vackert - Beautiful

≈ 7 kommentarer

Etiketter

, , , , , ,

I dag har det faktiskt hänt flera bra saker, även om jag inte mått bra hela tiden. Jag fick väldigt ont i magen på praktiken. Jag trodde det var mensvärk, så jag tog två naproxen. Fast ingen mens har kommit än.

Några positiva från dagen:

  • Det är kallare ute! + att det regnar
  • Jag har fått en psykologtid hos en psykolog jag tycker är riktigt bra!
  • Jag har installerat photoshop

 

Jag känner mig lättad att det kanske inte blir så förbannat varmt i lägenheten, eftersom jag har vädrat i flera timmar. Det var ju varit mest svalt och regnigt under dagen, s jag hoppas på det bästa. Gillar ni regn?

Skicka gärna en kommentar om någonting positivt som hänt dig under dagen!

Händelserikt

17 onsdag Okt 2018

Posted by in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

Jag händer så mycket just nu, så att det är svårt att skriva allt. Typ. Eller så. Inspelningen har börjat och som sagt så agerar jag som en av två huvudroller. Det känns superbra, men det är intensivt. Tidiga mornar och mycket intryck. Trots det är det otroligt kul och spännande!

Just nu är jag på bloggträff med MISA. Snart slutar vi. Läs mitt inlägg från i dag på http://misaab.wordpress.com/

I kväll ska jag fan i mig vila, haha. <3

Hörs

Turbulent

26 onsdag Sep 2018

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

Jag trodde att den här dagen skulle bli rätt så lugn, eftetsjsg bara hade medicinsk yoga som aktivitet utanför boendet. Fan så fel jag hade. Allt gick bra – yogan, hemmaträningspasset och sedan fick jag ett positivt besked.

Sedan vände allt. Småsaker för andra kan vara enorma för mig. Kaos blev det… Rent känslomässigt.

Allt vände igen och det blev ett bra slut på dagen.

Nu är det snart dags att sova ♡

Kvällsträff med Sylvia ♡

27 onsdag Jun 2018

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Umgänge / Being social

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

Jag och Sylvia sågs i stan när hon slutat jobbet. Vi tog en middag vid Hötorget och satt och snackade en del. Sedan gick vi mot city och gick ner i T-banan. Då upptäckte hon att hennes iPad hade bytt språk till något språk vi inte kunde, haha </3 . Så vi gick runt på perrongen och frågade folk om hjälp. Vi skrattade som fan åt situationen. Till slut löste det sig. ♡

När hon åkt hem kom jag på att jag varit kissnödig i flera timmar och jag gått runt på centralen utan hörlurar, så jag fick ett fysiskt symptom på stress som jag brukar få.

Nu är jag på bussen med skavsår;)

TACK för i kväll ♡

Kvällsnotering…

24 måndag Okt 2016

Posted by in Tänk att jag också kan utvecklas!

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag mår jag mycket bättre psykiskt. Jag har tagit Risperdal vid behov sedan jag kom hem från psyk.

Det är som vanligt igen. I morgon är det praktik, vilket jag verkligen ser fram emot!

God natt

”Lycklig, lycklig, lycklig”- Ulf Lundell

26 fredag Feb 2016

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

image

Jag är på rätt bra humör, trots att det är morgon. Lite småstressad över en grej, men det kan jag leva med.

Nu ska jag till en praktik som äger och sedan ska jag träffa Johanna och kolla in hennes och hennes killes nya lägenhet. Nice! <3

Tisdag i Sumpan och jag har planer för eftermiddagen!

22 tisdag Sep 2015

Posted by in Biblioteket - Praktik / Library - Practise, Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Nu är mina två praktiktimmar på Sundbybergs folkhögskola slut för i dag. Jag sitter vid en dator in folkhögskolans bibliotek. Jag är rastlös och trött, men tänk att jag lever! För jag mår ju ändå relativt bra.

Om ett tag är det dags att flytta sitt arsle mot stan, haha. Jag ska träffa Mia och göra något. Fika kanske. Det blir kul! <3

Boule, häng med Sylvia plus hennes brorsa och en dag med en del av släkten

25 lördag Jul 2015

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, MISA, Sådant som är gott - Good food

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , , , , , , , ,

Onsdag var den senaste dagen jag uppdaterade! Sedan dess har jag inte hunnit.

Torsdag: Jag var med på ännu en sommaraktivitet med MISA – boule. Har bara spelat det en gång förut, tror jag. Tydligen så är jag rätt bra på det, haha. Efter det mötte jag upp Sylvia och vi åkte hem till henne. Vi handlade och när vi kom hem till henne hade hennes yngre brorsa lagat chili con carne (en vegetarisk version) till oss alla. Efter maten spelade vi ”Risk” i 4 timmar. Det var väldigt kul och vi skrattade mycket! Tack för en trevlig dag! <3

Vi gjorde smoothies:
20150723_182426

”Risk”:
20150723_190056

Fredag: Jag och Sylvia vaknade hemma hos henne. Vi åt frukost och sedan tog jag mig hem till min familj. Förutom familjen var Farmor, Farfar och min Farbror där. Vi firade Farmor och Farfars 60-åriga bröllopsdag, grattis! <3 Det blev först en hel del snittar, sedan tårta och en bullängd och sedan blev det middag (grillat). Förutom maten spelade vi också kubb. Två matcher! Först vann lillebror P, pappa och Farfar mot mig, lillebror J och min Farbror. Sedan vann jag och lillebror J mot Farfar och lillebror P. In your face, haha.

60-åriga bröllopstårtan (mamma gjorde tårtan och jag gjorde jordgubbshjärtat)
20150724_151428

Middagsbordet innan maten kom fram:
20150724_190111

Mot kvällen fick jag skjuts en bit på vägen av min farbror (som bor i närheten av mig).

Tack för en supertrevlig dag! <3

Häng med Elisabeth och lite annat folk!

22 onsdag Jul 2015

Posted by in Just another day

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , , , ,

I dag åkte jag till Jakan och mötte upp Elisabeth för första gången! <3 Vi tog oss en glass på Burger King och snackade. Sedan mötte vi upp några som hon känner och fikade. Trevligt, trevligt! Vi ses säkert snart igen. <3

Jag tog bussen hem. Pratade en stund med pappa i telefon. På bussen lyssnade jag på hög musik, som vanligt. När jag kom hem åt jag middag.

Nu tar jag det bara lugnt och segar mig framför datorn. Förut kollade jag på ”Friends”, vilket jag nog gör senare. Mitt mående i dag är bra, vilket är otroligt skönt. Snart är det dags för medicin. Förkylningen är snart borta. Jag hostar bara lite. Snart ska jag nog göra mig en kopp te med mjölk och honung.

Detta har varit en bra dag!

Vi hörs

Musiken och jag i ett

13 måndag Jul 2015

Posted by in Just another day, Musik / Music

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, , ,

I natt sov jag tungt. Jag verkar i alla fall ha återhämtat mig efter den där förkylda/feber/frossa-natten. Det är ju i alla fall något.

I dag tog jag mig iväg till ett möte med min arbetsterapeut, som alltid på måndagar. Vi diskuterade ekonomi, hälsa, motion och välbefinnande. Jag är lite mer peppad nu i alla fall. Hade ett telefonsamtal åt det hållet med pappa också.

Väl hemma tog jag en promenad. Bara jag och musiken i ett. Skönt och awesome!

Det enda jag har handlat i dag är två olika sorters halstabletter. En förbrukningsvara, eller? Haha.

Psykiskt mår jag hyfsat i alla fall. Inga skov i sikte. Awesomeness!

Hörs

Utskriven efter en vecka!

29 måndag Jun 2015

Posted by in Just another day, Sluten psykiatrisk avdelning

≈ 2 kommentarer

Etiketter

20150629_143827
(shortsen fick jag av mamma och pappa i födelsedagspresent)

Nu är jag hemma och på bra humör! Tog en sjukresa hem, pga att jag hade mycket saker. Jag har packat upp och läst lite. Räkningar betalas. Jag ska storhandla sedan.

I morgon ska jag lämna ett nytt litiumprov på Vårdcentralen.

Vi hörs

En awesome dag i stan med Fridish! <3

15 fredag Maj 2015

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

I dag har jag varit med Fridish i stan och vi har skrattat så mycket! <3 Så värdefullt! Vi har tagit en massa foton, men jag lyckas inte ladda över dem på datorn. Fast ni som känner mig personligen kan ju se några av dem på facebook,

Hemma sedan har jag bara tagit det lugnt. Nu sitter jag under en filt och lyssnar på Kent. <3 I sommar ska jag få se dem live igen! Jag längtar dit.

PUSS!

Det är fredag och jag landar hemma

06 fredag Mar 2015

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Musik / Music

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , , , ,

Thåström-spelningen var helt jävla underbar! Berörde mig nästan till tårar (men lika mycket så att jag grät). Jag träffade en del trevliga människor i väntan på spelningen. Tillsammans stod vi längst fram. <3 Jag sjöng med i alla låtar, hoppade, blundade – NJÖT!

Jag kom hem halv tolv på kvällen. Nästa dag försov jag mig (tack vare att de glömde väcka mig på boendet). Jag missade nästan min tid på Vårdcentralen. Läkaren jag träffade jag otrevlig, tyckte jag. Jag skulle kolla upp mitt vänstra ben, som har gjort ont i flera veckor. Det verkade i alla fall inte vara något fel. På eftermiddagen mötte jag upp pappa! <3 Vi gick en promenad och avslutade med middag på en restaurang, trevligt det!

I dag var jag tillbaka på praktiken igen (var ledig i går. Jag har varit där extra någon gång, så jag fick välja en dag att vara ledig på). Mycket tog jag tag i och jag känner som vanligt att jag gör nytta där. Så jävla kul är det också!

Efter praktiken träffade jag Ylle. Hon bjöd på fika Fridhemsplan, mys! <3

Sedan mötte jag upp mamma och fikade hemma hos mig. Mys det med! <3 

Nu har jad landat hemma och ätit middag. Snart ska vi ha boendemöte. Sedan ska jag bara ta det lugnt.

Jag är tillfreds. Underbar känsla!

Praktik och simning

14 tisdag Okt 2014

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, , ,

Det var skönt att få sova lite längre än natten innan! Natten innan denna sov jag mindre än åtta timmar, vilket resulterade i att jag sov till och från på bussen till praktiken morgonen därpå. I natt sov jag i alla fall 10 timmar. Klarar mig sällan på knappt åtta.

Praktiken på biblioteket gick som vanligt bra. Jag åt lunch med min handledare efter att jag var färdig där, för att sedan bege mig till simhallen. En kilometer simmade jag, som vanligt. Efter det var det skönt att landa hemma med mellanmål/fika med folk och sedan Scrubs på det. ;)

Nu är middagen intagen och jag har börjat fylla i papper om bostadstillägg. Mitt går nämligen ut i december, likaså aktivitetsersättningen (fast dessa papper har jag redan fyllt i).

Äh, vad fan. Jag trivs rätt bra. Med det mesta, liksom.

Puss

Bra

28 tisdag Jan 2014

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

Jag mår bra. Tänk er – freakin’ good. Det känns så bra att vissa saker bara har fallit på plats. Näst-nästa vecka skall jag börja en kurs i akvarellmålning, som MISA betalar. En person som jag trodde stötte på mig visade sig vara en blivande god vän istället!

På fredag ska jag åka en bit bort och träffa en viss person, som jag tänker väldigt mycket på.

I morgon är det dags att gå till praktiken. Det känns också rätt bra. En av mina MISA-kontakter kommer det också mot slutet av praktikpasset. Det ska väl fixas en del pappersarbete inför praktiken där.

Hoppas att ni har det bra.

Alltså, i går …

14 tisdag Jan 2014

Posted by in Tänk att jag också kan utvecklas!

≈ 6 kommentarer

Etiketter

,

Började jag plötsligt känna att jag faktiskt inte vill dö! Det är stort för mig. Jag är van vid att hata mitt liv och vilja dö, speciellt då jag är deprimerad – men även annars. Jag pratade med en personal på mitt boende (Sa…) då jag hade väldigt kraftig ångest och ville skada mig själv mer än allt i hela världen – just i den stunden. Vi pratade om hur jag skall gå vidare med mitt liv, på sätt och vis. Att det är viktigt att göra det man tycker är roligt och har en passion för. Jag har planer som ni också kommer att få ta del av så småningom. Hej å hå.

Jag är uppe tidigt i dag. Klockan har precis passerat 6 och jag sitter här med mitt älskade kaffe! Nyheterna är på i bakgrunden, ty jag sitter i basen på mitt boende – i  ”TV-rummet” med soffor. Det är bra att sitta där för att komma ut från sin lägenhet.

Vi hörs senare

Det rullar

30 måndag Dec 2013

Posted by in Just another day, Tänk att jag också kan utvecklas!

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

,

Dagen har gått och kvällen är kommen. Jag har läst, promenerat, handlat samt umgåtts med personalen och de som bor här. En bra dag. Det känns konstigt att säga att man mår bra och har en bra dag. Jag är inte van vid det. Antar att jag börjar få ordning på medicineringen.

Nu i skrivandets stund sitter jag och äter vindruvor, mums! Snart skall jag gå och lägga mig.

Hoppas att ni har haft en bra dag!

Kram

Typ bra!

18 onsdag Dec 2013

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

I dag mår jag till och med ganska bra! Helt otroligt – jag trodde inte att det existerade i min värld.

Hela förmiddagen har jag läst, fyllt i en patientenkät från en slutenvårdsavdelning jag varit inlagd på, ringt ett viktigt samtal och ja.. Precis. Snart ska jag åka och ha läkarsamtal, men först ska jag äta lunch.