Etikettarkiv: Kaos

Jobbig dag..

14 torsdag Nov 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 1 kommentar

Etiketter

, ,

I dag har jag varit ledsen och upprörd.. Över så mycket! Det bubblade upp på mötet med DBT-terapeuten och har hållit på sedan dess. Suck. Tårar, frustration, ångest.

Jag var uppe en stund nu på kvällen och tog en kaffe upp i boendets bas med två andra tjejer som bor här, men det var allt jag orkade.

Nu lyssnar jag på musik och försöker att hålla mig lugn.

I morgon är det fars dag..

09 lördag Nov 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , , ,

Alltså, jag vet inte vart jag ska ta vägen! Skammen är ett faktum (gällande vissa saker). Jag är trött och förvirrad. Kaoset jagar mig. I morgon är det fars dag, som sagt. Jag ska sms:a min pappa för att påminna honom om att han är bäst, för det är han. No matter what.

It’s a fucking mess!

07 torsdag Nov 2013

Posted by in Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Tänk att jag också kan utvecklas!

≈ 4 kommentarer

Etiketter

, , ,

Allt är kaos just nu. Jag har varit utskriven sedan i tisdag, men har redan flippat ur big time. =/ I dag har jag dock försökt få ordning på vissa saker plus att jag hade ett bra samtal med min DBT-terapeut och hon som är platsansvarig på mitt LSS-gruppboende. Jag känner mig lite mer peppad på att göra nödvändiga förändringar i mitt liv. Det är väl lika bra att ta tag i det nu, right?!

 

Rubbat

02 måndag Sep 2013

Posted by in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

, ,

De ringde nyss från receptionen där min arbetsterapeut jobbar i receptionen och sade att hon var sjuk. Jag som redan hade laddat upp med frukost och självfallet kaffe! What the hell?! Jaja, är inne på andra jumbokoppen kaffe nu – då kanske jag kan sova lite till! ;) Alltså, jag är en av dem som blir lugn av kaffe och inte hispig.

I eftermiddag väntar MISA-mötet i vanlig ordning och sedan ska jag kanske träffa killen som sagt. Vi får se, vi får se. Måste lämna tillbaka några DVD-filmer som vi lånade på boendet också. Just nu försöker jag boka in en tid att fika med lillebror P eftersom det var typ evigheter sedan vi sågs. Tydligen slutar han sent varje dag typ, så det är ju inte det lättaste. Dessutom drar jag till Gotland på fredag, som är den enda dagen då han slutar tidigt.

Nej, nu ska jag krypa under täcket igen och komma ihåg att ställa larmet igen! ;)

PUSS

September gör entré och jag väntar

01 söndag Sep 2013

Posted by in Just another day

≈ 6 kommentarer

Etiketter

, , ,

001

Jag tog en sömntablett igår för att kunna somna. Det blev lite kaotiskt här på boendet. Folk tycker olika och jag blev upprörd, som en viss person också blev. Jag fick självskadetankar, men lyckades lugna ner mig ändå.

I dag ska jag träffa killen. Han ska höra av sig när han vaknar, när nu det blir.

Jag har i alla fall målat naglarna, hihi.

002

Nu ska jag försöka ta tag i att betala räkningar och så.

Zero, baby

10 lördag Aug 2013

Posted by in Betydelsefullt / Meaningful, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 9 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , ,

Hm, efter någon dags tystnad så skriker jag ut något här igen. I går hade jag en underbar dag med bästa och finaste E. Jag skulle typ aldrig klara mig utan henne. Ja, hon är som sagt helt enkelt bäst.

Den här dagen har varit tung. Riktigt tung. Jag har haft sådan fruktansvärd ångest som har drivit mig till vissa handlingar. Ibland vill jag bara ha en paus från allt, försvinna för bara en stund. Jävla helvete. Jag sov i alla fall i några timmar nu på eftermiddagen, men jag hade mardrömmar. Suck. Får man aldrig vara i fred eller?! Uppenbarligen inte.

Nu sitter jag i min säng och lyssnar på Kent och försöker laga mitt psyke efter dagens skit. Nej, jag tror inte att det var bestämt redan från start att livet skulle vara lätt. Nåja, det är inte läge att flumma iväg nu (haha).

Det gäller att stå ut i de svåraste av stunder.

Bara så ni vet – JAG VET NÄR FOLK FÖRSÖKER UNDVIKA MIG.

Anyway ;)

Puss

I ärlighetens namn

24 måndag Jun 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness

≈ 9 kommentarer

Etiketter

, , , , , , , ,

Just nu, här på bloggen, verkar allt vara typ frid å fröjd och hej å hå. Det är tyvärr inte riktigt så det ser ut. Visst, jag trivs på mitt boende. Ja, jag har blivit mycket friskare från min OCD tack vare korrekt medicinering samt pågående KBT-behandling. Jag tar stämningsstabiliserande medicin för att kunna leva med min bipolaritet (typ 2).

Det finns dock saker i min vardag som fortfarande inte fungerar. Delar av min problematik som jag inte kan hantera så bra, vilket har sina orsaker. Det händer mycket i mitt liv just nu, både bra och dåliga saker. Jag har svårt att veta var jag har mig själv mitt i detta kaos. Saker som jag länge var fri ifrån, som självskadebeteende och alkohol, har gjort sig till problem – igen.

Det är ingen idé att skriva denna blogg om jag inte kan vara ärlig!

Nästa: Läkarsamtal

29 onsdag Maj 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Klockan är typ 4 på morgonen och jag har varit vaken sedan halv tre. Det är redan ljust ute. Jag dricker kaffe och lyssnar på The Gun Club. I love them! I mitt huvud snurrar en massa tankar och jag har massa känslor i kroppen som jag inte kan tyda eller identifiera.

I dag har jag läkarsamtal. Wish me luck, liksom. Det har hänt så mycket så att jag knappt vet vad jag ska ta upp. Svårt läge..

Det där kaoset nu igen

25 lördag Maj 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Ja, denna dag har inte varit kaosfri direkt. Orkar inte berätta.

Enough is enough, typ.

I dag: En tur till IKEA med mamma och pappa. Senare: Kaos

19 söndag Maj 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Jag har handlat lite grejer. Glas, en kopp, målarfärger, penslar med mera.

I huvudet är det bara kaos.

just another day with chaotic feelings

16 torsdag Maj 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 3 kommentarer

Etiketter

TIdig morgon och stort intag av kaffe.

Möte med min DBT-terapeut. Jag grät en del, måste lämna det förflutna bakom mig.

Kom tillbaka till boendet, handlade och fikade med några här.

Lyssnar på: Evanescence – Going under

Jag vet fan inte vad jag känner. Har precis dränkt mina sorger i en Ben & Jerry’s, haha. Borde diska men orkar fan inte. Det får vänta tills i morgon. Då kommer de jag går OCD-behandling hos hit till boendet och gör hembesök. Lite läskigt, men whatever.

Just another evening, baby.

07 tisdag Maj 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Jag sitter här framför datorn. Gör inte så mycket. Lyssnar på Nine Inch Nails. Jag känner mig lugn, men lite sorgsen (pga vissa omständigheter). Mycket tankar och funderingar snurrar runt i huvudet, om och om igen. Inte får jag mer ordning på dem för det. Snart ska jag sova. Jag är ganska trött fast klockan inte är så mycket . Plötsligt har jag inte lust med någonting. Nåja, slut på gnället.

Puss

Gårdagen, sömnen och planer inför dagen

04 lördag Maj 2013

Posted by in Just another day

≈ 1 kommentar

Etiketter

, , , , , ,

Hej!

Jag sitter och häller i mig kaffe efter en natts sömn – utan sömntabletter! Score?! Dessutom tror jag att jag inte vaknade någon gång. Inte vad jag minns i alla fall.

I går hade jag möte där jag går min OCD-behandling. Det var två möten. På det första mötet var det jag, en personal från boendet, läkare och psykolog. Efter det kom mina föräldrar dit och då hade vi samtal med läkare och KBT-terapeut. Allt gick väl som det skulle. Det rullar på, liksom. Jag är tacksam att mina föräldrar kom dit också. TACK! <3

I dag ska jag få besök av hela familjen. Ingen av mina två yngre bröder har sett min nya lägenhet, så det är väl lite nervöst. Det blir nog bra. Jag måste ta tag i städningen sen också.

Jag vet inte hur jag mår. Hm.

Uppvarvad

18 torsdag Apr 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Alltså, fy fan vad speedad jag känner mig! Jag ringde min DBT-terapeut (som jag precis haft möte med) och frågar vad fan jag ska göra. Hon sa att jag inte ska dra i gång några projekt, som jag tenderar att göra när jag är uppvarvad. Om det krisar ska vi försöka få tag i min läkare innan torsdag, då jag har möte med honom. En oxascand har slunkit ner också.

Hej å hå mitt humör svänger som fan.

Måste handla sen. Orkar inte.

PUSS

Gårdagens jävla helveteskaos

18 torsdag Apr 2013

Posted by in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

I går ringde en vän och vill ses på momangen, så jag åkte iväg utan en tanke på hur mycket jag hade glömt hemma.. Min iPod hade ingen musik, så jag fick lyssna på några få låtar på min mobil om och om igen. Jag hade inget laddat SL-kort, så jag bråkade lite med tanten i spärren. Laddade på en zonbiljett och åkte iväg. Allt blev bara till en jävla katastrof. Hann träffa min vän i ca en halvtimme, för hon skulle iväg. Sedan skulle jag hela jävla vägen hem, blev avkastad vid nästa station för att jag inte hade någon biljett – IGEN. Jag åkte tillbaka och köpte en till biljett och påbörjade den ganska långa vägen hem. Jag mådde fruktansvärt dåligt resten av dagen.

The past and the present

04 torsdag Apr 2013

Posted by in Det som en gång var / The Past, Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 2 kommentarer

Etiketter

, ,

Jag tittar runt på bilder från det förflutna. Denna dator var mammas och pappas förut, så det finns mycket gamla semesterbilder att titta igenom. Hm, vad ska man säga? Var jag verkligen så lycklig som jag såg ut på vissa av bilderna? Fejkade jag? Ibland kanske. Jag kan inte ge några svar. En hel del fina stunder har jag haft med min familj, men jag minns inte mycket av alla ställen vi har varit på. Har jag förträngt delar av mitt förflutna? Jag vet inte. VET INGENTING, för fan.

Åh, fan vad tankarna vandrar iväg åt alla håll, men jag har ingen koll på vad jag känner. Det är mycket i huvudet just nu. Nytt boende på gång, så länge till blir jag inte kvar på avdelningen verkar det som.

Appråpå ingenting

02 tisdag Apr 2013

Posted by in Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 1 kommentar

Etiketter

,

Jag är fortfarande inlagd. Sitter framför datorn och lyssnar på Within Temptation. Vet inte vad jag känner, eller så känner jag någonting väldigt starkt och/eller förstår bara inte vad det är. Nåja.