Flaskan,
Fingeravtryck, där
Drycken med droppar av svek
Skärvor och klunkar
Där.
Enbart där.
23 torsdag Jul 2026
Posted in Yolanda - författare / Whriter
27 lördag Nov 2021
Etiketter
addiction, Alkohol, angst, Anorexi, Anxiety, ånges, ångest, Bipolar, Bipolär, Cry, Destructivity, Destruktivitet, eating disorder, Frustration, Gråt, Ilska, Insomnia, Missbruk, Oro, Sömn, Self Harm, Självskadebeteende, worry
Tankar, som sprakar – under jorden – utan molekylär rörelse.
Tur att jag hann komma iväg till gymmet innan ångesten tog grepp om det mesta.
Jag har brutit ihop, gråtandes, ett par gånger – under dagen. Ilska, frustration, oro. Fast det måste väntas ut, för jag vill inte hamna i självskadebeteende – eller alkoholmissbruk heller, för den delen. Att skada sig själv känns närmare till hands, eftersom jag inte har någon alkohol hemma. Ni förstår vad jag menar. Jag måste försöka hålla det borta från mitt liv.
Nu känner jag mig mer lättad. Mest för att jag får sova ut i morgon. Jag sov helt okej, natten som var – trodde att jag skulle sova längre, då sömnen nätterna innan inte var bra. Hur sov du i natt?
29 tisdag Dec 2020
Posted in Såkallade högtider
Etiketter
2020, 2021, Alkohol, Destruktivitet, Koncept, Missbruk, Nyår, Nyårslöften
Alla verkar vara fullt medvetna om att år 2020 snart är slut. Det märks lite extra på ”covid-kön” till Systembolaget. Egentligen är det lite trist att högtiderna i Sverige förknippas väldigt mycket med alkohol. Som bekant så dricker jag själv inte alkohol, på grund av tidigare destruktivt drickande/missbruk. Jag vill även poängtera att jag alltid har tyckt att det är aningen hetsigt när det kommer till alkohol. Hur är alkoholkulturen – om du bor i ett annat land än Sverige? / How is the culture concerning alcohol during holidays – if you are living somewhere else than Sweden? Om du bor i Sverige – vad tycker du om ovanstående?
En annan sak jag tänker på när det gäller Nyårsafton som högtid är det här med nyårslöften. När jag var yngre skrev jag er mina i min dagbok (jag har skrivit dagbok sedan jag gick på lågstadiet). Då var det ofta saker som ”jag ska aldrig mer gråta i skolan” och ”jag ska bli normal”. De senaste åren har jag mer ifrågasatt det förbannade konceptet med just ”löften”. Jag gillar inte det. Det bör heta ”Nyårs-mål” istället, kan man säga. Om man nu måste skriva sådana. Jag kommer inte att skriva det. Det känns lite som att man måste ha vissa ”Nyårslöften” för att passa in. Många säger att de ska börja träna, eller att de ska sluta med något de är beroende av, att de ska börja äta nyttigt. Min åsikt är att det låter så himla banalt, tråkigt och klyschigt. Varför är folk så desperata att passa in? Det blir aningen opersonligt. Folk tror att vi som har Asperger/autism är fyrkantiga – vad är ni andra då?
06 onsdag Maj 2020
Etiketter
Alkohol, Ångest, Depressivitet, Ensamhet, Kaos, PTSD, Självdestruktivitet, Självförakt, Självmordstankar, Trauma
Här sitter jag. Vid mitt skrivbord. Röster från gatan nedanför. I rummet: En hinna av en odefinierbar oro. Som vinden. Är det någon bakom mig? Vill någon mig illa?
Datorn puttrar. Som ett dovt ljud av kaffebryggaren. För det där rummet är så tyst. Små fragment av eko. Tystnar så fort det kommer. Bilarna kör förbi. Eller är det bilar? Så dovt!
Skratt från gatan. Ibland kanske de skrattar åt mig. Det är en naturlig instinkt hos mig. När det förflutna gör sig påmint. Ärren på armarna. Även om det var långt tillbaka i tiden, så minns jag ändå den smärtan man aldrig skulle gå över. Har den det? Blåmärkena. Som om de aldrig fanns.
Blodet. Det sipprar ur. Tömmer allt på det man trodde var livet. Cigaretterna gjorde så många hål i min hud. Den skriker och smärtan är obefintlig. Som om den aldrig fanns. Som alkoholen mot strupen. En trasig flaska. Eller var det glas?
Fan, jag vill inte minnas
24 måndag Jun 2013
Etiketter
Alkohol, Borderline, Kaos, KBT, LSS-gruppboende, Medicin, OCD (obcessive-compulsive disorder), Självdestruktivitet, Självskadebeteende
Just nu, här på bloggen, verkar allt vara typ frid å fröjd och hej å hå. Det är tyvärr inte riktigt så det ser ut. Visst, jag trivs på mitt boende. Ja, jag har blivit mycket friskare från min OCD tack vare korrekt medicinering samt pågående KBT-behandling. Jag tar stämningsstabiliserande medicin för att kunna leva med min bipolaritet (typ 2).
Det finns dock saker i min vardag som fortfarande inte fungerar. Delar av min problematik som jag inte kan hantera så bra, vilket har sina orsaker. Det händer mycket i mitt liv just nu, både bra och dåliga saker. Jag har svårt att veta var jag har mig själv mitt i detta kaos. Saker som jag länge var fri ifrån, som självskadebeteende och alkohol, har gjort sig till problem – igen.
Det är ingen idé att skriva denna blogg om jag inte kan vara ärlig!