08 söndag Apr 2018
Posted in Aspergers syndrom, Musik / Music, Vegan
Etiketter
Vet ni vad!? I dag har jag köpt det otroligt efterlängtade – brusreducerande HÖRLURAR!!♡ Äntligen kan jag stänga av oönskade jävla ljud i exempelvis kollektivtrafiken. Jag stör mig ju mest på sorl när många människor pratar samtidigt, vilket är ofta…
Det firar vi med vegan Ben & Jerry’s ;) ♡
08 söndag Apr 2018
Etiketter
I går åkte jag och träffade M so. har flyttat! Så jag fick alltså se hennes nya casa. Vi gjorde mat, snackade och kollade på svtplay. Mysigt♡. Jag sov över där. I dag åt vi frukost och gick en promenad i området.
Tack för i går och i dag gumman ♡
06 fredag Apr 2018
Posted in Aspergers syndrom, Habilitering, Just another day
Etiketter
…. Kör vi den uppdateringen nu!
Haha, hur väck är jag när jag nyss tog upp min kalender för att kolla vad jag gjort i veckan? Skämt åsido.
Rutinerna kring handling, städning och tvätt är alltid detsamma med eventuella undantag. Träningen på gymmet är 3-4 gånger med undantag vid sjukdom. Mötestider varierar från vecka till vecka.
Jag har gått på medicinsk yoga tidigare, fast inom psykiatrin. Med positiv erfarenhet. Oftast upplever jag yoga i allmänhet som avslappnande, fast inte vid avancerade positioner eller övningar. Jag kommer göra mitt bästa under denna period av medicinsk yoga.
/Yolanda
01 söndag Apr 2018
Posted in Såkallade högtider, Umgänge / Being social, Vegan
Etiketter
Ja, vi firar påsk på påskdagen (söndag) – för det gör man i Tyskland där morsan kommer i från. Mys var det och fantastisk mat. ♡ Inte alls traditionell påskmat, utan bara veganskt och vegetariskt.
31 lördag Mar 2018
Posted in Hälsa / Health, Vegan
Etiketter
Jag köpte Spirulina och veganska B12-tabletter i dag ♡
Så blev det lunch/fika på Espresso House med K och S från LSS-gruppboendet
31 lördag Mar 2018
Posted in Hälsa / Health, Just another day
Etiketter
Vid vattnet
30 fredag Mar 2018
Posted in Såkallade högtider, Vegan
Etiketter
Jag fick ett påskägg med vegangodis från LSS-gruppboendet ♡
30 fredag Mar 2018
Etiketter
Fast så skönt att komma in igen;)
Dock… Frisk luft är viktigt för mig. De dagarna jag blir hemma tvingar jag ut mig själv på en promenad
29 torsdag Mar 2018
Etiketter
Att jag har motorikproblem är det ingen tvekan om. Vissa av dagarna är dock värre än andra. Jag välte en stol i basen på boendet i morse. Sedan skulle jag åka till gymmet. När jag skulle gå ner i tunnelbanan efter att jag klev av bussen ramlade jag och…
Ja, det blev en svullnad!
På gymmet gick det bra. När jag skulle äta lunch välte jag också e stol (no shit!!). Sen råkade jag välta en burk med kosttillskott. Tur att det inte var så många i.
Nu har jag suttit ute i solen efter städningen i sällskap av min vape och en flaska aloe vera-dryck.
Sedan blev det en spegelbild…
28 onsdag Mar 2018
Etiketter
Efter frukosten gick jag ut på en promenad…
Efter det blev det ansiktsmask och dusch;)
26 måndag Mar 2018
Posted in Aspergers syndrom, Just another day
Etiketter
Det känns som att jag har haft brådis hela dagen hittills. Jag gick upp kl 9 för att hinna gymma innan MISA-mötet kl 13. Fast det blev bråttom från gymmet till MISA också. Så jag fick äta medhavd havregrynsgröt på tunnelbanan. Ärligt talat så föredrar jag att äta lunch i lugn och ro. På MISA håller jag på att korta ner en text, men i dag kunde jag knappt koncentrera mig. Somnade inte förrän strax efter 00 . 8-9 timmars sömn räckte tydligen inte. Kanske för att gårdagen tog på krafterna.
Nu är jag på pendeltåget och ska snart möta upp Elisabeth! yay♡
25 söndag Mar 2018
Etiketter
Först blev det stek på balkongen…
Sedan lagade Mamma ugnsbakad sötpotatis med indisk gryta (kikärtor, spenat, tofu osv) och sallad
Efterrätt blev det också;)
Chokladkulor. Hälften med mandelmassa och andra hälften med kokos i. Rullade i nötkross.
Så himla gott ! ♡♡♡♡♡♡
25 söndag Mar 2018
Posted in Sådant som är gott - Good food, Vegan
Etiketter
Spännande! Riktigt god burgare, lite för mycket sås dock. Det är i gör sig gott – nackdelen är allt kladd. Den får 4/5 av mig!♡
23 fredag Mar 2018
Etiketter
I förmiddags var jag i stan på MISA-möte, som gick bra. När jag kom hem fixade jag tvätten (som jag körde innan jag åkte) och åt lunch.
Efteråt så fick jag lite idéer när det kommer till mat. Jag hade lite kokade linser som jag blandade med vegansk kvarg, olja och kryddor. (Jag brukar nästan alltid ta: malen koriander, spiskummin, gurkmeja, chilipulver och örtsalt)
Jag gjorde också en variant av hummus. Då tog jag en kartong med kikärtor, en sked kokosolja, olivolja, 1 klick vegan bredbart, lite kokosmjölk.
22 torsdag Mar 2018
Posted in Sådant som är gott - Good food, Träning, Vegan
21 onsdag Mar 2018
Etiketter
I dag köpte jag detta! Ska bli kul att testa… 
21 onsdag Mar 2018
Etiketter
Hej!
Nu har jag fått tillgång till MISA-bloggen. Ni kan läsa mitt första inlägget HÄR!
/Yolanda
21 onsdag Mar 2018
Posted in Aspergers syndrom
Här rockar jag sockorna ;) ♡
Detta är värt att uppmärksammas, definitivt ♡
20 tisdag Mar 2018
Posted in Vegan, What I'm wearing
Etiketter
Kolla bilden för respektive produkt ♡
Ni kanske minns att jag köpte lite vegansk make-up från The Body Shop för ungefär ett par veckor sedan?! En eyeliner, ett läppglans och en ögonskugga.
Eyeliner: Den var toppen! Håller hela dagen. Svart. Snygg som fan. 5/5
Läppglans: Den var snygg, men inte riktigt min smak. Den var ju samma färg som mina läppar. Tråkigt, enligt mig. Skulle säkert passa om du vill vara diskret. Färgen var Rosa. 3/5
Ögonskugga: Rosa färg. Toppen bra! Håller hela dagen. Riktigt snygg! 5/5
20 tisdag Mar 2018
Etiketter
När jag vaknade mådde jag sådär. Sedan hade jag tänkt att jag skulle gymma innan handlingen, men det blev tvärtom. Alltså jag åker med boendebilen med en personal och handlar varje vecka på tisdagar.
När det inte blir som jag tänkt mig brukar jag stänga av mentalt. Dessutom vill jag helst åka och träna direkt efter frukosten, så att jag slipper träna hungrig. Men det går ju inte att anpassa så jämt. Dessvärre…
Nu har jag varit hemma ett par timmar ca med båda saker avklarade. Skönt.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.