• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp /Poetry rap
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – webserie
  • Om mig / About me

Yolanda and her creative scream

~ Aspergers syndrome, bipolarity, photography, art, poetry.

Yolanda and her creative scream

Etikettarkiv: Mens

Träning följt av bad. Då slipper jag duscha innan. What about you?

08 lördag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Träning, Umgänge / Being social

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bad, Lillebror J, Mens, Mensvärk, Sommar, Sommar 2020, Styrketräning, Yoga

thumbnail_IMG_20200806_131638

(bild från i går)

I dag är jag mer utvilad än jag varit i veckan. Jag sov till 10 ungefär. Efter frukosten gick jag ut i gräset med min yoga-matta och körde styrketräning/yoga.

Nu känner jag mig piggare efter att ha tränat. Jag vaknade smått mörbultad, även om jag var utvilad. Det kan vara mensvärkens fel.

Snart ska jag åka och bada med lillebror J och hans tjej. Kul!

Vad ska ni hitta på i dag?

 

 

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

I dag går det fan inte bra

23 fredag Nov 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Mens, Mensvärk, Trötthet

Välkomna  till dag 3 denna mensperiod!

Ja, det blöder en del och jag har så jävla mycket mensvärk. Gymmet hoppade jag över i morse och sov lite längre. Nu är jag och jobbar med most photos. Eller ja, jobbar och jobbar… Jag hade så ont i huvudet att jag knappt kunde koncentrera mig. Sedan blev det något fel på sidan också. Hela min kropp gör ont. Jag vill helst bara hem egentligen. Tur att jag fick en Treo här i alla fall, haha. Mitt psykiska mående kan bli kaos vissa dagar på mensen. Jag har tappat humöret lite just nu. Trött är jag också.

Ni får tyvärr stå ut med detta inlägg. Som att ni mår bra när ni har mens liksom? ;) (om ni har mens)

Kram på er

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Promenad och förbannad mensvärk

22 torsdag Nov 2018

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day, Träning

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Brusreducerande HÖRLURAR, Mens, Mensvärk

I går träffade jag sjukgymnasten som leder den medicinska yogan jag går på. Hon vet ju att jag tränar, men hon frågade VAD jag tränar. Hon tipsade om att jag skulle ta mer promenader UTAN musik så att jag kan ta in hela omgivningen. Det är ju ok, tänkte jag – det är inte direkt massa folk där jag brukar promenera. Det var alltså det jag gjorde i dag – att promenera utan musik i lurarna (och utan lurar över huvud taget). Det var ju … intressant. Eller alltså, snarare… Annorlunda. Jag är ju van att använda mina brusreducerande hörlurar i stort sett hela tiden när jag vistas utanför hemmet… I min ensamhet. Åker jag bil för att veckohandla med en personal från boendet tar jag oftast inte med dem. Om jag inte misstänker att jag kanske skulle behöva dem. Till exempel om vi ska gå in i en annan affär eller så.

Annars har dagen bestått mest av mensvärk. Det är dag 2 i mensen – den värsta dagen. Mest blod och oftast mest värk. Jag hoppar över gymmet i morgon innan jag ska jobba med most photos, eftersom jag troligtvis kommer att ha mensvärk i morgon också (dag3-varning!).

Städningen i dag (torsdagsvarning, eller?) blev lite för sen för min smak. Som att jag någonsin har smak för att städa. Det är nog ärligt talat den absolut tråkigaste hushållssysslan jag vet. Laga mat är den bästa om vi nu ska snacka om detta.

Vilken hushållssyssla tycker ni är tråkigast respektive roligast? (om ni måste välja)

 

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Dagens inhandling

01 onsdag Nov 2017

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Hälsa / Health

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Mens

Inför resten av denna och några kommade mensepisoder…

Bindorna är från Apoteket och tampongerna är i från Ica

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

31 fredag Mar 2017

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Mens, Trötthet

Sängbild…

Anledningen till att jag kände mig trött och omotiverad var nog att jag fick mens i går. Jag har ändå mått ok, förutom all mensvärk. Fast jag brukar skita i att jag har mensvärk… Jag och A gymmade i ca 2 timmar i dag i alla fall. Haha…

Det händer så mycket hela tiden, så hinner knappt uppdatera allt.

God natt

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Vaniljrökelse

10 tisdag Sep 2013

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Just another day, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Ångest, Depressivitet, Godis, Indiska, Kaffe, Mens, Stress, Vaniljrökelse

Jag sitter här framför datorn och drar in doften av vanilj, ty jag var på Indiska förra veckan och köpte rökelser. Allt är en enda jävla röra. Mår i alla fall bättre än tidigare i dag. Har precis hällt i mig några klunkar tomatsoppa (var inte sugen), en kopp kaffe och godis. Mensen har gjort entré, så då är det ju bara viss föda som går hem. Are you with me?!

Fan, jag känner mig knäckt och stressad. Massor av nya saker har kommit upp. Bra och dåliga.

SUCK

Dela detta:

  • Klicka för att dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • Klicka för att e-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Klicka för utskrift (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …
Nyare inlägg →

Translate to your language!

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör som 3 093 andra, prenumerera du med.

Senaste inläggen

  • Food time: pasta pesto
  • Tea time.
  • Skogsstig, Ystads havsbad.
  • Ystad, havsbad.
  • Risk.

Populära inlägg och sidor

  • Skogsstig, Ystads havsbad.
  • Ystad, havsbad.
  • Risk.
  • Tea time.
  • Food time: pasta pesto
  • Rosa, schack / Pink, Chess
  • Wok till hela familjen. ♡
  • Skåne landskap / Skåne landscape
  • God jul ♡ / Merry christmas ♡
  • Poesi: Huset i Tofta

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Tidig morgon, öppet fönster.
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Tomtenisse-me
  • derrickjknight om Risk.
  • Suzette Benjamin om Tomtenisse-me
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Flygplan / Airplane

2021 art Autism autumn Bipolär Black&white Black & white Blog Blogg building byggnad City color covid-19 Creativity Demokratipiloterna Depressivitet Digital Dikt Dikter Dynamo Familjen Fika Food Foto Fotografi Frustration färg greyscale Gråskala Höst Irritation Kaffe Kaos Kent Konst Kreativitet Kungsholmen LSS-gruppboende Lyrik Mamma Mat MISA Mys OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Pappa Photography Photoshop Poem Poesi Poetry Promenad Skåne Sol Sommar Stad Stockholm Stress Subway Summer Sun Svartvitt Södermalm Thåström Tree Träd Trött Trötthet Tunnelbana Vegan Vinter Vänskap Vår Ångest

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet / Hypermobility
  • Böcker / Books
  • Beroenden / Addictions
  • Betydelsefullt / Meaningful
  • Biblioteket – Praktik / Library – Practise
  • Bloggrelaterat / Blog related
  • Citatens skuggor / Shadows of quotes
  • DBT (dialectic behavior therapy)
  • Demokratipiloterna
  • Demokratipiloterna : Lyssna på oss
  • Det som en gång var / The Past
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar / Stereotypes
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa / Health
  • Hudvård, även om jag suger på det / Skincare, even thou I suck at it
  • IBS (irritable bowel syndrome)
  • Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos / Emotional chaos
  • Köksstök / a kitchen mess
  • Konserter / Live shows
  • Kreativitet / Creativity
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011
  • Musik / Music
  • NPF (neuropsychiatric diagnosis)
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015 – Umeå
  • Psykisk (o)hälsa – Mental illness
  • Psykvården – Psychiatric care
  • Samhälle
  • Sådant som är gott – Good food
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar / Tattoo and piercings
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt – Worth to think about
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge / Being social
  • Universitetsstudier / university studies
  • Vackert – Beautiful
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare / Whriter

Arkiv

  • december 2025
  • november 2025
  • oktober 2025
  • september 2025
  • augusti 2025
  • juli 2025
  • juni 2025
  • maj 2025
  • april 2025
  • mars 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augusti 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • maj 2024
  • april 2024
  • mars 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augusti 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • maj 2023
  • april 2023
  • mars 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Blogg på WordPress.com.

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
  • Prenumerera Prenumererad
    • Yolanda and her creative scream
    • Anslut med 3 062 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Yolanda and her creative scream
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …
 

Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.

    %d