Etiketter
”Långsamma timmar
långsamt genom dimman
jag svär jag såg dom komma långsamt
och dom höll varann i hand”
– Thåström, Sällskapet
12 söndag Jul 2020
Posted in Aspergers syndrom, Musik / Music
Etiketter
”Långsamma timmar
långsamt genom dimman
jag svär jag såg dom komma långsamt
och dom höll varann i hand”
– Thåström, Sällskapet
11 lördag Jul 2020
Etiketter
Ångest, Best friends, Efterlyst, Ekonomi, Fake doctors, Försörjningsstöd, Frukost, Frustration, Gråt, Hasse Aro, Kaffe, Kaos, LOKA crush, OCD (obcessive-compulsive disorder), Socialbidrag, Trötthet
Jag somnade sent i går och vaknade mycket senare än jag brukar – ca 11:30. Då måste jag verkligen ha varit helt slut. Fast allt blev kaos trots att jag var utvilad. Jag stressade upp mig, för att min muntorrhet gör att det gör riktigt ont i munnen då. Knappt något saliv och något som känns som sår. Då får jag i alla fall hela tiden tvångstankar/ångest över att det kanske skulle vara ”symtom” på covid-19. Det äter upp min hjärna ibland. Jag började gråta och blev oerhört frustrerad. Också för att jag hade tänkt gå till gymmet och träna, fast alla gym jag kan gå till hade stängt eller skumma öppettider. Det slutade med, att efter att ha pratat med personalen på LSS-boendet, åt frukost och drack kaffe. Sedan skyndade jag mig ut på en promenad innan jag skulle hinna ändra mig.
När jag kom hem efter promenaden fixade jag kaffe och Loka crush hallon och gick ut och satte mig ett tag. Lyssnade lite på ”Fake doctors, best friends” med Donald Faison och Zach Braff från Scrubs. Sedan lyssnade jag på Hasse Aros podd med fallen han minns.
Ekonomin krisar lite den här månaden. Priserna går upp och socialbidraget har blivit mindre. Jag måste planera alla inköp. Utmattande.
Vad har ni gjort i dag, hittills?
Föredrar ni Loka crush eller vanlig Loka? ;)
11 lördag Jul 2020
Posted in Aspergers syndrom, Musik / Music
Etiketter
”Den första dagen i mitt liv… Tog slut.”
09 torsdag Jul 2020
Etiketter
"Alternativt", Insändare, Inspiration, Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas, Publicerat, Regn, Vox vigor
Det kändes spännande att min insändare blev publicerad på webbbtidningen Vox Vigor, som har inriktning psykisk ohälsa. På inlägget innan finns det en länk där du kan läsa insändaren.
Jag tror att det här var första gången jag blev publicerad via en tidning. Tidigare har jag publicerat diktböcker. I skuggan av en siluett skör som glas (2014) och Alternativt (2015). När jag var liten blev en målning jag gjort publicerad i ett TV-program. En annan gång, när jag var yngre målade jag en bild, på vad jag önskade mig av tomten, till en tävlingen. Den som vann fick det som målningen föreställde. Jag vann och fick min gosedjurs-dalmatin. Haha, det ni…
Hoppas att min lilla historia var rolig i alla fall. Lite gullig kanske. Eller vad tycker ni? Har ni någon liknande historia?
Ska man vara tråkig och säga någonting om vädret, eller? Helt ok, men hoppas det börjar regna snart. Bokstavligt talat alltså. Det är väl inte bara jag som gillar samt blir lite lugn av att det regnar, right? Kom igen, berätta! Jag känner mig lite udda som föredrar regn.
Vi hörs!
09 torsdag Jul 2020
Etiketter
För ett tag sedan skrev jag en insändare om att ha Aspergers syndrom och att få covid-19 (symtom). Vad det får för konsekvenser, hur myndigheter och arbetsplats agerar.
Läs den här
08 onsdag Jul 2020
Etiketter
Alltid va på väg, Ångest, Gym, LSS-boende, Missförstånd, PTSD, Thåsröm
När jag vaknade åkte jag till gymmet. De har sommarstängt där jag brukar gå, så det fick bli en annan anläggning. Passet gick bra, antar jag.

I dag var jag hos min psykolog för första gången. Eller ja, jag hade ju gått hos henne tidigare – första gången på den mottagningen. Det känns bra, tryggt. Vi ska prata om mycket av det jag försöker fly ifrån.
Den har dagen har känts lite påträngande. Då syftar jag på trycket på min telefon. Jag fick samtal från en psykmottagning som sa att någon hade beställt mediciner med mitt personnummer. Det visade sig vara sjuksköterskan på mitt boende, något ”missförstånd”. Usch, jag kände mig förföljd. Sedan ringde boendet och tandläkaren också. Hatar missförstånd.
Vad har ni gjort i dag? Någon intressant fundering?
05 söndag Jul 2020
Etiketter
Ångest, Borderline, Frustration, Gräns7, Gränsdragning, Gränser, Missförstånd, Social ångest, Tillit, Utnyttjad
Det här med gränser är ett helvete för mig. Om den andra personen, i vilken relation som helst, inte sätter några gränser – då finns inga sådana i min värld. När någon kliver över gränsen blir jag blind för vad som är rätt och fel. Det här har gjort att jag har blivit utnyttjad många gånger.
Jag har svårt med tillit, eftersom jag blivit utnyttjad så många gånger. Det gör att jag har svårt för att dela med min av vissa saker till personer som jag egentligen litar på. Eller att jag ens förtjänar att bli lyssnad på. Sedan gör mina tvångstankar att inte direkt blir lättare, utan ännu mer komplext och flerdimensionellt.
För mig spelar det ingen roll vilken sorts relation det handlar om. Det är alltid en sörja i mitt huvud. Det blir ofta missförstånd. Oftast med människor jag inte känner så bra, men även med de jag står nära. Jag är också otroligt dålig på att tyda mina känslor och tankar kring allt detta. Det är lättare i skift. För mig är det både min diagnos Aspergers syndrom och upplevda trauman som gör att detta är ett stort problem för mig.
05 söndag Jul 2020
Posted in Aspergers syndrom, Musik / Music
Etiketter
2005, Dom som förvann, Kent, Sony music, The Hjärta och Smärta EP, youtube
Den berör mig
04 lördag Jul 2020
Posted in Aspergers syndrom, Samhälle
Etiketter
Autism, Fördomar / Stereotypes, Inlevelse, Mamma, NPF (neuropsychiatric diagnosis), NT, Pinsamt, Relatera, Rykten, Svaller, Thåström
”klockan två på natten
öppet fönster
ännu ingen måne som lyser över spåren
det är december”
– Thåström
Förutom att det är juli och det är balkongdörren som är öppen. Precis som själen kanske bör vara. Eller ja, sinnet. Hejdå fördomar. Jag är så trött på människor som dömer människor utifrån skvaller. Det gör mig spyfärdig. Ta det inte bokstavligt… eller? Man vet ju aldrig. Right?
Vissa säger att jag alltid försöker vara annorlunda, alltså att jag försöker pusha det. Jag är annorlunda. Det gör mig deppig att tänka att alla är likadana. Det låter så tråkigt. Alla har ju unika erfarenheter av livet i grund och botten. Sedan kan man ha liknande erfarenheter, absolut. Men ingen har samma erfarenheter som någon annan. Det är det som är rätt coolt.
Jag har ändå svårt att begripa varför det är så viktigt för andra människor att följa mode och trender. Sedan att många tycker vissa saker är ”så jävla pinsamma”. Jag minns att när jag var liten frågade jag mamma vad ordet pinsamt betyder. Hon hade inget bra svar på det. Det är fortfarande delvis en gåta för mig – varför vissa saker är pinsamma. Jag skäms oerhört sällan, nästan aldrig. Fast jag vet att folk skäms för mig, men jag förstår inte varför. Eller ja, en del klarar inte av mig. För att vara tydlig: Jag förstår vad ordet pinsamt betyder, men jag förstår inte varför folk skäms för, enligt mig, märkliga saker. Ytterst få situationer skulle jag bedöma som pinsamma, enligt mitt tycke.
Har ni några tankar om detta? Det skulle vara intressant hur ni som inte har NPF ser på detta!
03 fredag Jul 2020
Köp ”Min spegelbild” av Vanjavit Taaveniku! Hon har skrivit en självbiografi om att leva med Aspergers syndrom, ADHD och psykisk ohälsa. Jag har läst den själv. Fantastisk! En väldigt målande skildring om att inte vara som alla andra.
02 torsdag Jul 2020
Etiketter
Dikter, Frustration, Irritation, Kaos, Känslostyrd, Lyrik, Mamma, Poesi
Just nu känns ganska lite rörigt i huvudet. Det känns jobbigt när tider ändras hit och dit. Jag blir förvirrad.
Nu ska jag strax åka hem till mina föräldrars lägenhet och äta lunch med mamma. Sedan börjar jag praktiken kl 15…
Frustrationen är ett faktum.
Naglarna mot skärmen
gräver, mot avgrunden
när existensen är förhärligad
01 onsdag Jul 2020
Posted in Aspergers syndrom, Musik / Music
Etiketter
”Jag är en av alla människor i ett land
jag bär en sten på väg mot ingenstans
jag är en av alla människor i ett land
jag är naken, du ser rakt igen mig”
– Imperiet, Thåström
Denna spelade jag på gitarr och sjöng för musikläraren när jag gick i nian. Tungt
30 tisdag Jun 2020
I dag har det faktiskt hänt flera bra saker, även om jag inte mått bra hela tiden. Jag fick väldigt ont i magen på praktiken. Jag trodde det var mensvärk, så jag tog två naproxen. Fast ingen mens har kommit än.
Några positiva från dagen:
Jag känner mig lättad att det kanske inte blir så förbannat varmt i lägenheten, eftersom jag har vädrat i flera timmar. Det var ju varit mest svalt och regnigt under dagen, s jag hoppas på det bästa. Gillar ni regn?
Skicka gärna en kommentar om någonting positivt som hänt dig under dagen!
30 tisdag Jun 2020
Etiketter
ADHD, Autism, Gästbloggare, Mittnamnvarmichelle.com, Presentation gäst, Vanjavit, Wodpress
Jag börjar gästblogga hos http://mittnamnvarmichelle.com/
30 tisdag Jun 2020
Posted in Aspergers syndrom, Musik / Music
Etiketter
2002, Does this look infected?, Live, Sum 41, Thanks for nothing
Min favoritlåt med Sum 41 när jag började lyssna på dem när jag var ca 14 år. Still going strong, för jag har inte slutat lyssna på dem. <3
28 söndag Jun 2020
Posted in Aspergers syndrom, Habilitering, Hälsa / Health
Etiketter
ADHD, Appar, Autism, Hjälpmedel, Mittnamnvarmichelle.com, Vanjavit
Del 9: Hjälpmedel och strategier
Läs Vanjavit’s väldigt bra och informativa inlägg på länken ovan.
Vill du komma direkt till hennes blogg? Klicka här
26 fredag Jun 2020
25 torsdag Jun 2020
Etiketter
2010, Aktivitetsersttning, Ångest, Ekonomi, En plats i solen, Försäkringskassan, Försörjningsstöd, Kent, Oro, Pengar, Socialbidrag, Tystnad
Tystnaden gör mig faktiskt rätt orolig, stressad. Jag har, i stort sett, alltid på något program eller musik när jag är hemma. Tystnaden kväver mig, Äter mig levande. De minuterna när jag har musiken avstängd innan jag ska sova (pga rutiner) vill jag helst inte finnas. Musiken går hela nätterna.
Nu när det är så varmt är dessa minuter extra jobbiga, för då blir jag svettig dessutom. Dessutom är jag så trött på att låtsas att allt är bra. Plus att vissa andra verkar tro det.
Den här dagen har varit smått rörig känns det som. Jag har svängt en del i humöret. Det är jobbigt att vara beroende av försörjningsstöd. Det är som en kränkning, eftersom jag egentligen har rätt till aktivitetsersättning via försäkringskassan. Man känner sig misslyckad. Jag har inte råd att köpa det jag behöver. Nyss tappade jag min kaffekanna till bryggaren i golvet. Jag har inte ens råd med en ny. Hur tror ni det känns att skicka kontoutdrag varje månad plus ansökan, bara för att få pengar för månaden? Vem är jag att klaga? Jag får ju i alla fall några pengar.
25 torsdag Jun 2020
Posted in Aspergers syndrom, Samhälle
Etiketter

I dag var det så himla varmt när jag gick upp. På gymmet var det ännu varmare. Sedan duschade jag kallt. Därav blött hår-selfie.
Nu sitter jag vid ac:n i LSS-boendets gemensamhetsutrymme. Om ett tag ska jag åka till praktiken och fortsätta Photoshop-kursen.
Är det varmt som fan där du är? Själv kanske jag brinner upp snart, känns det som. I natt sov jag med ett frysblock.
23 tisdag Jun 2020
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Autism, Konsekvenser, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Oro, Sommar, Sommar 2020, Stress, Värme, Värmebörja
Nu tänker jag berätta lite mer om varför värmen är smärtsam psykiskt för mig.
Varje kväll är jag stressad för att gå och lägga mig. Kommer jag att kunna sova? Eller bara ligga där och våndas? Ingen vet. Jag har nyligen trappat ner på benzodiazepiner, så sömnen är inte alltid garanterad. Det andra då. Kommer jag svettas ihjäl? Kommer jag kunna andas? Ingen vet.
Det känns jobbigt att vara i mataffären, inte bara för att det är varmt – jag blir mer ilsken. I går skulle jag handla några varor. Snabbkassan gick helt åt helvete, så jag bara släppte korgen och gick förbannad därifrån. Jag överreagerar lättare när det är för varmt. Covid-kaoset gör det inte precis bättre.
Min lägenhet är väldigt varm just nu. Jag måste vädra hela tiden och jag kan inte göra korsdrag. Jag mår dåligt av att svettas hela tiden. Duscha är inte min favorit heller.
Jag vill verkligen inte att det ska vara varmt när jag går och lägger mig. Det är dessutom besvärligt när jag känner mig stressad för att jag blir svettig innan jag ens nått sängen.
Visst finns det positiva saker med att det är sommar. Till exempel att det är ljust på kvällen, att bada och att man slipper ha så mycket kläder på sig.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.