Etiketter
Jag älskar att ta en vape-paus i min långa, svarta kofta jag fick av lillebror P! <3
Naked legs in october
22 torsdag Okt 2020
Posted in What I'm wearing
Brus i käften
22 torsdag Okt 2020
Etiketter
Filosofi, Huvudvärk, Känslor, Konsekvens, Mobbing, PTSD, Sömn, Sömnproblem, Tankar, Trau, Trauma
Ibland orkar jag inte med min konsekvensmedvetenhet. Jag ligger nästan alltid ett steg före, förutom när de kaotiska känslorna kommer – som nagelskrap. Jag vet att det är det är bra, för det mesta, att vara medveten om konsekvenserna av ens handlingar. För mig blir det ett problem – jag varken vågar eller orkar göra vissa saker.
Tyvärr vaknade jag tidigt denna morgon – igen! Strax innan kl 6. Ärligt talat så orkar jag inte vara vaken för mycket, för då ältar jag bara en massa situationer tills det bara finns mikroskopiskt små partiklar kvar. Så känns det, dessvärre. Det här kanske låter sorgligt för vissa, men det är min verklighet. Dock fick jag börja dagen med smärtstillande, för min huvudvärk var rätt kraftig. Tur att den gick bort sen.
Det gick bra på Dynamo sedan. Fast ibland kan ensamheten göra sig alltför påmind. Vissa situationer påminner helt enkelt för mycket om mobbingen under skolgången. Det behöver inte betyda att folk menar illa – tyvärr känns det bara så.
I övrigt så är det mycket tankar och känslor som har snurrat runt, som irriterande eko, under dagen. Jag försöker att inte låta det äta upp mig.
Dela detta:
NF – Thing called love
22 torsdag Okt 2020
Posted in Musik / Music
Etiketter
2014, Hiphop, NF, Rap, Thing called love
Det här är en låt som lillebror P spelade för mig i söndags när han var här. Han vet ju att det inte är helt min musiksmak direkt, men jag gillar den lite i alla fall. P vidgar mina vyer lite. Min fina brorsa! <3
Dela detta:
Fragment med frågetecken
21 onsdag Okt 2020
Etiketter
Anafranil, Biverkningar, Förstoppning, Gastroskopi, IBS (irritable bowel syndrome), Iktorivil, koloskopi, Laxermedel, Litium, Neuroleptika, Psykolog, Trauma, Wordpress
Det känns som att det var en krävande dag. Jag hade ett bra samtal med psykologen och vi har börjat gå igenom vissa trauman mer. Dock ‘är det inte vad det här inlägget ska handla om.
Ärligt talat har jag ingen större plan för det här inlägget, men det fungerar nog ändå. Jag har dock en fråga till er som är bra på wordpress-funktioner: Hur byter man färg på själva ”brödtexten”? Då menar jag den texten som standard när man skriver inlägg. Jag är tacksam för svar på detta, för jag har letat igenom nästan hela portalen, men hittar ingen information av värde. Tilllägg: Jag vet hur man ändrar typsnitt och det som har med textens format att göra.
Jag har egentligen ingenting annat att berätta om den här dagen. Kul va? Nja, jag har ryckt bort plåstret på knät för – förhoppningsvis – sista gången.
Sedan många år tillbaka har jag haft problem med förstoppning och ingenting lindrande hjälper. Det har varit mycket babbel om kronisk förstoppning och IBS. Mycket snack, lite verkstad. Jag har gjort koloskopi och gastroskopi utan resultat. Jag tog 4 påsar laxermedel på en gång utan resultat. Någon dag tog jag 4 st till och lite resultat. Detta kan inte vara normalt. Det är förmodligen en biverkan av mina mediciner, kombinerat. Är det någon som har erfarenhet av detta, som har tips/råd?
Haha, det är var ju ett upplyftande inlägg. Ta det lugnt
Dela detta:
Vape/kaffe-paus i oktoberhinnan
21 onsdag Okt 2020
Etiketter
Med imperiets version av Vykort (ursprungligen av Bruno K Öijer) i lurarna
Dela detta:
Funderingar, osökt vidare till Hampus Hedström
21 onsdag Okt 2020
Etiketter
Filosofi, Hampus Hedström, Psykolog, Sömn, Sömnproblem, Yiutube
Hur ska man förhålla sig till livet? Det låter väl mer som en retorisk fråga och jag är osäker på om den har ett svar. Inget enkelt sådant dock. Äh, en fundering bara.
I natt har jag sovit tillräckligt, vilket är tur. Jag vill helst vara pigg när jag har tid hos psykologen, så att jag kan ta till mig saker och ting. Det känns bra att ha hittat en väldigt bra psykolog som jag ärligt talat litar på.
Jag vaknade, hur som som helst, lite tidigare än jag tänkt mig – som vanligt ”nu för tiden”. Då passade jag på att kolla lite på youtube. Jag tycker egentligen att det är kul och intressant i vissa fall, men det blir inte av så ofta. Jag delar ett klipp med Hampus Hedström, som jag tycker är väldigt rolig. Kolla in det!
Dela detta:
Lady GaGa – Born this way
21 onsdag Okt 2020
Posted in Musik / Music
Etiketter
I’m born this way, baby
Dela detta:
Nine inch Nails, Thåström … Rädda mig från ångest!
20 tisdag Okt 2020
Etiketter
#vågaprata, 1 lögn, 2 sanning 1 lögn, 2 sanningar, Ångest, covid-19, Nine Inch Nails, OCD (obcessive-compulsive disorder), Oro, Rädsla, Thåström
Svaret på ”2 sanningar och 1 lögn” är alternativ 2), alltså den med fotlotionen är en lögn.
I morse vaknade jag kl 5 – inte så kul. Så nu, sen eftermiddag, är jag rätt trött. Dessutom känns jag mig spänd och har smått ångest. Yoga, rökelse, musik. Ur min spellista ”Det är ni som är dom konstiga, det är jag som är normal”. Bra namn , måste jag säga. Det är princip identiskt med namnet på Thåströms soloplatta från 1999.
Ärligt talat känner jag mig rätt slut. Är det fler än jag som får ”panik” vid minsta lilla skrap i halsen eller liknande? Sedan allt det här med covid-19 startade….? Skitsamma, vi pumpar lite Nine inch Nails i högtalarna. Hell yes…
Sedan – retorisk fråga – måste man prata om allt för att må bättre – speciellt ångest? Vad tror ni? Jag tänker att när jag inbillar mig att det är någonting i halsen, nu. För då har jag märkt att ångesten spär på sig själv om man inte talat objektivt om den. Till slut blir det väldigt tvångsmässigt. För mig. Hur är det för dig? Fast det finns många andra saker jag måste prata om för att kunna gå vidare. Jag har svårt att prata på ett vettigt sätt om ångest utan att det blir tvångsmässigt.
Dela detta:
Följ Dynamo på facebook/instagram!
20 tisdag Okt 2020
Etiketter
#stoppafördomar, @dynamoforlag, ADHD, Autism, bokförlag, Facebook, Förlag, instgram, Neuropsykiatri, Neuropsykiatrisk diagnos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Psykisk hälsa, Språkstörning, Tourettes syndrom
Bokförlaget jag har praktik på heter Dynamo, som vissa av er vet. Ni får gärna stötta oss genom att gilla/följa oss på sociala medier! Vi fokuserar på neuropsykiatriska diagnoser, informera om psykisk ohälsa och att stoppa fördomarna mot oss som lever med dessa. Länkar nedan:
dynamoforlag – (instagram)
Dynamo – Möjligheternas förlag (facebook)
Tack! <3
Dela detta:
The Rabid Whole – The strings inside
20 tisdag Okt 2020
Posted in Musik / Music
Etiketter
Jag hittade denna nyss på spotify och jag gillar den verkligen! <3
Dela detta:
Pink recovery/eko i kistan
19 måndag Okt 2020
Etiketter
ASD, AST, Återhämtning, Bakgrunmdsfärg, Eko i kistan, Hungrig, Verklighet, VIla, Vilobrist
Nu försöker jag landa efter en rätt lång dag. Det beror vad man jämför med. Först var jag på Dynamo och sedan åkte jag direkt till sjukgymnasten. Ungefär halv fem var jag hemma med ”eko i kistan”. Ett roligare uttryck för att vara hungrig. Jag blev inte mätt på min lunch och det dröjde innan jag fick i mig ett mellanmål.
Hur som helst – jag vaknade ganska utvilad i morse. Det gav bättre förutsättningar för dagen. Fast jag känner att jag kanske skulle behövt mer vila i dag. Återhämtning är löjligt viktigt och lätt att glömma bort. Har du haft tid med återhämtning under dagen? Det får nog inte bli ”fullt ös – medvetslös”. Glöm inte bort att vila! Själv blir jag på väldigt dåligt humör om jag inte får vila någon gång under dagen.
Förresten – har ni sett att jag har bytt bakgrundsfärg på bloggen? Jag är nöjd i alla fall, vilket kanske är det viktigaste ändå.
Dela detta:
Nitbälte
19 måndag Okt 2020
Posted in What I'm wearing
Etiketter
Fast vattenflaskan glömmer man helst inte heller…
Dela detta:
Anpassa skolorna efter elever med autism
19 måndag Okt 2020
Etiketter
#stoppafördomar, ADHD, Aspergers syndrom, Autism, Språkstörning, Tourettes syndrom
En intressant artiklel om detta ämne.
Jag ville dela med mig om denna, för den är så viktig. Vad tror ni?
Det är vi med AST (autismspektrumtillstånd) som tvingas anpassa oss oerhört mycket efter andra.
Dela detta:
Avenged Sevenfold – Seize the Day
19 måndag Okt 2020
Posted in Musik / Music
Etiketter
2005, Avenged sevenfold, City of evil, Live, Live 2013, Seize the day
Den här låten påminner mig om när jag var runt 18 år. Det var en kompis som tipsade mig
Dela detta:
… And Thåström will be in their brains forever
18 söndag Okt 2020
Etiketter
"Symphonic metal", Familjen, Lillebror J, Lillebror P, Sömnproblem, Spotify, Sushi, Thåström, Trötthet, Uppväxt
Ett kvällsínlägg då (även om frasen är tråkig i sig)
Lillebror P var nyss här, vilket var mys! Vi lyssnade på musik, vilket vi nästan alltid gör när vi ses bara han och jag. Det blev hans lista ”symphonic metal” och lite amerikansk rap med bra texter. Haha, han gillar inte Thåström. Både P och lillebror J ger mig skulden för att de kan en massa av hans texter, eftersom jag alltid spelade hög musik under uppväxten. Han tog med sushi till oss också. Mycket gott. Fast jag satte en i halsen.
Nu känner jag mig rätt trött, eftersom jag har varit vaken sedan kl 06. Jag hoppas du fick lite sovmorgon i alla fall. Självfallet hoppas jag på bättre sömn i natt… Jag orkar inte vara vaken så mycket.
Sov gott (tappa inte telefonen i toaletten när du har gjort dina behov, eller aldrig någonsin)
Dela detta:
Halvt fejkad throwback
18 söndag Okt 2020
Etiketter
Anpassning, Dagböcker, Dagbok, Grundkskolan, Högstadiet, Lågstadiet, Mellanstadiet, Praktik, Tepri
Jag håller på att läsa min dagböcker från att jag gick på lågstadiet. Nu är jag väl på det som står om högstadiet. För jag försökte aldrig passa in rent praktiskt i skolan, eller ja – jag har ofta svårt att anpassa mig. Teoretiskt försökte jag anpassa mig hela tiden. Låtsades att jag var kär i vissa personer och nämnde artister jag inte gillar eller liknande. Jag använde koder för smileys som fanns då och så vidare. Fast jag såg igenom den nörden som jag egentligen är – på ett bra sätt, antar jag.
.. En del av det jag läste har jag dock stängt av …
Jag försökte verkligen. Det är vad jag har att säga om det jag läst upp till att jag var runt 15 år.
Dela detta:
Under golvet kanske det finns någon som promt måste kittla mina fötter
18 söndag Okt 2020
Posted in Just another day
Anledningen till att jag har långbyxor är att jag tänkte gå ut en stund, för annars brukar jag ha shorts hemma. Bara så att alla vet. Jag gillar att ha bara linne och shorts (+underkläder, för att vara exakt) inne oavsett vilken årstid det är. Vara invirad i filtar (och jag har mina favoriter där också). Har du någon filt av favoritstandard?
Jag vaknade kl 6, så jag har varit i några timmar. Lillebror P skulle komma hit senare. Något som måste fixas är matlådor. Förmodligen blir det en promenad också. Vi får se. Vad ska du göra i dag?
Dela detta:
Ebba Grön – Hat och blod
18 söndag Okt 2020
Posted in Musik / Music
Etiketter
1981, Ebba Grön, Hat och blod, Kärlek och uppror, Punk, Svensk punk, Thåström
Ebba Grön levererar som vanligt. Den här påminner om när jag började lyssna på Thåström vid 14 års ålder.
Dela detta:
2 sanningar och 1 lögn – Vad har egentligen hänt?
17 lördag Okt 2020
Posted in Bloggrelaterat / Blog related
Etiketter
Jag har kört det här förut och går ut på att ni ska gissa vilket påstående som är lögn. Skriv vad du tror i kommentarsfältet!
- En gång innan jag skulle sova, gick jag från badrummet mot tvättkorgen för att dumpa mina trosor där. Istället gick jag rakt in i väggen (tvättkorgen låg i rummet bredvid). Jag vaknade nästa morgon helt yr.
2. Jag smorde in mina fötter med någon slags fotkräm. Innan det hade torkat kom jag på att jag behövde gå på toa. Efter några steg slant jag och ramlade. Jag fick ett enormt blåmärke på rumpan.
3. För ett tag sedan var det en byggställning utanför min balkong. Jag tappade en strumpa, som hamnade på denna ställning.
Dela detta:
Gamla dagböcker mot ledsna naglar
17 lördag Okt 2020
Posted in Just another day, Träning
Etiketter
Dagböcker, Förråd, Gama dagböcker, Gym, Mamma, Pappa, Pigg, Sjukgymnast, Sjukgymnastik, Texter, Trötthet
Efter en natts sömn (förvånad, med tanke på mitt sömnmönster senaste månaden) tog jag mig till gymmet. Jag har inte varit där på säkert en månad, förutom på ”sjukgymnast-gymmet” där jag är tränar en gång i veckan. Fast i dag kände jag faktiskt för att gå och träna. Jag har varit väldigt trött senaste tiden, så det känns rätt bra och vara ganska pigg ibland.
Mamma och pappa kommer hit senare, för att låsa upp mitt förråd. Anledningen är att jag gärna vill kolla i mina gamla dagböcker en gång till. Eller ja… Gärna och gärna. Det är mest upprivande läsning, men jag tror att jag måste läsa. För att kunna gå vidare, på något sätt. Jag har skrivit dagbok sedan jag gick på lågstadiet, så det är väldigt många.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.