Etiketter

Jag förbereder matlådor för kommande vecka. Det blir gryta med potatis, spenat, svarta bönor belugalinser, gröna bönor, böngroddar och grönsaker.
Vad brukar du göra när du förbereder matlådor?
18 söndag Apr 2021
Posted in Vegan
Etiketter

Jag förbereder matlådor för kommande vecka. Det blir gryta med potatis, spenat, svarta bönor belugalinser, gröna bönor, böngroddar och grönsaker.
Vad brukar du göra när du förbereder matlådor?
17 lördag Apr 2021
Etiketter
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
17 lördag Apr 2021
Etiketter
Anxiety, Ångest, Chaos, Coop, Frustration, Kaos, Mat online, Music, Musk, Panikångest, Rest, Stress, Svettningar, Vänskap, VIla
När jag åkte hem i från Sylvia gick jag förbi affären för att köpa några saker. Jag får nästan alltid panikångest när jag har handlat. Dessutom är jag alltid helt utmattad när jag kommer hem. Då kan jag knappt stå upp. Med ett enormt stresspåslag, svettningar, ångest och frustration vet jag inte om det är värt det – att man istället skulle beställa hem mat mer regelbundet. Är det någon som vet någon bra sida som har bra utbud på vegansk mat? För några dagar sedan beställde jag från Coop, men de var lite för dyra.
Nu ska jag försöka släppa det här med mathandlingskaoset och mer fokusera på att vila och att jag har haft en superhärlig dag med Sylvia.
Det känns som att jag ofta skriver att jag ska ”vila”. Förmodligen beror det på att jag ofta skriver när jag kommer hem – längre inlägg. Då är jag ofta väldigt trött. ”Vila” , i den bemärkelse, betyder oftast att kolla på TV-serier, lyssna på musik eller dricka något jag är sugen på. Ni vet, typ Loka crush eller liknande. Eller te, kaffe eller någon annan varm dryck. Vad betyder ”vila” för er – i de flesta fall?
17 lördag Apr 2021
16 fredag Apr 2021
Posted in Just another day
16 fredag Apr 2021
16 fredag Apr 2021
Etiketter
art, Digital art, Konst, Pendeltåg, Perrong, Photoshop, Tunnelbana
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
16 fredag Apr 2021
Posted in Just another day
15 torsdag Apr 2021
Etiketter
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
15 torsdag Apr 2021
Det känns alltid lite som en lättnad att ha städat efter att man varit sjuk. Nu ser det ut som ”vanligt”. Skönt. Mitt nya betalkort har också kommit – definitivt ett plus. Samtidigt så blir jag förbannad för att det är så många ställen som inte tar kontanter. Vad tycker ni om det?
Jag hoppas bara inte att jag håller på att gå in i en hypomani. Jag har tappar saker, är lite speedad och är allmänt virrig. Jag ska försöka vila i kväll. Det är det enda som hjälper i längden. Jag vet hur det oftast går när det blir så här och jag ska motverka det – försöka. Med allt jag kan. För det kan få vansinniga konsekvenser.
15 torsdag Apr 2021
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
Annorlunda, Demokratipiloterna, Dynamo, Mental stress, MISA, Oro, Stress
Jag kom till jobbet för ett tag sedan. Eller ja, på grund av anpassade arbetstider – efter covid-19, inte mig – sitter jag och jobbar på MISA varvat med Dynamo. I dag har jag inga av mina papper, så jag jobbar rmed vår facebook.
Haha, det är smått problematiskt att ha tappat bort betalkortet samt att ha surfat upp all månadens data på telefonen. Det här är andra gången den här månaden som betalkortet är borta och jag har då varit tvungen att spärra det. Mental stress. Typiskt mig – när saker inte är som vanligt.
14 onsdag Apr 2021
Posted in Aspergers syndrom, Hälsa / Health
Etiketter
covid, covid-19, Demokratipiloterna, Dynamo, Främlingar, Pandemi, Panikångest, Sociala koder, Stress, Symtom, Tvångstankar
Nu börjar det hända något vettigt. Jag ska börja jobba i morgon. Som vanligt – oron börjar spinna iväg. Tänk om jag får symtom igen innan jag ska dit (!) eller om jag får en (panik)ångestattack. Förmodligen kommer det inte att hända, men jag blir stressad över att ha de tankarna. Jag tänkte inte riktigt så innan pandemin, men jag har i regel svårt att angöra när jag är helt frisk.
Det knasigaste i den här situationen är att man undrar om man glömt bort hur man gör sig i ordning på morgonen när man ska iväg till jobbet eller på något möte. Jag vet att jag inte kommer att ha glömt det, men man vet aldrig. Tänk att gå iväg i nattlinne, utan jacka och ingen väska. Utan matlåda. Haha, vi får väl hoppas att det inte händer. Jag har, trots allt, gjort i ordning några matlåda – så att det finns. Det känns ovant.
Under de här 2 veckorna jag varit hemma har vissa psykiska problem blivit värre, även trauma-triggers. Det gjorde det inte bättre att det var en kille som kollade på mig i flera minuter på ett fönster några våningar upp när jag stod och ”vapade” kvällstid – två kvällar i rad. Obehagligt. Nu vill jag inte gå ut just där. Tur att det finns andra utgångar här… Hur tänker ni om ni blir stirrade på – av främlingar? Varför tror ni att folk kollar?
14 onsdag Apr 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
13 tisdag Apr 2021
Posted in Aspergers syndrom, Hälsa / Health
Etiketter
2021, art, covid, covid-19, Demokratipiloterna, Dynamo, Folkhälsomyndigheten, Konst, Lukt, MISA, Pandemi, Recovery, Smak, Smitta, Vår, Virus
Nu kan man nog säga att jag är ”tillbaka”, eller hur man nu ska uttrycka mig. Jag har inte skrivit så mycket här under de senaste 2 veckorna när jag haft covid, utan jag har mest publicerad min photoshop-konst (något jag har kunnat syssla med när jag varit sjuk. Huvudet har varit som någon slags gröt. Kanske som polenta-gröt eller så, för den är ju rätt seg. Ärligt talat har jag inte ätit det, men det kändes tråkigt att dra till med någon ”vanlig” gröt. Fast polenta har en speciell konsistens när den stelnar.
Som jag nämnt tidigare under dagen, så är det tänkt att jag ska tillbaka till jobbet på torsdag. Det känns skönt, men jag är orolig för att jag inte ska kunna komma i gång ordentligt. Schemat är en aningen pandemi-anpassat nu, så jag ska vara på MISA och jobba vissa timmar.
Jag känner att det här med smak- och lukt-grejen, som är kopplat till covid – den börjar komma tillbaka. Det känns inte lika fruktansvärt att äta längre, då det gäller att allt smakar smått förvrängt. Ni som har haft covid – Vad hade ni för symtom? Förutom feber, hosta och snuva. De verkar vara de som är vanligast.
Kommentarerna jag får här är mestadels positiva. Tack för dessa! Vissa verkar dock ha åsikter om att jag inte ler oftast inte ler på bild, lyssnar på för deprimerande musik eller gör för mörk konst. Alla har rätt till sin åsikt. Om det här med att inte le på bild – det känns väldigt påtvingat för mig. Det känns inte som jag. Jag ville bara uttrycka det här.
13 tisdag Apr 2021
Etiketter
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
13 tisdag Apr 2021
Etiketter
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
13 tisdag Apr 2021
Posted in Hälsa / Health
12 måndag Apr 2021
Etiketter
art, Black & white, Digital art, Kaos, Konst, Photoshop, Svartvitt
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
12 måndag Apr 2021
Publicerat av Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness | Filed under Kreativitet / Creativity
12 måndag Apr 2021
Posted in Aspergers syndrom, Hälsa / Health
Nu funderar jag på vad som är mest känslomässigt jobbigt för mig – att tvingas vara hemma eller att tvingas springa runt ute. Det finns nog inget enkelt svar på det.
Dagarna, just nu, ser lika ut – rutinmässigt. Sedan allt kring. Jag vet inte. Som vanligt – frustration.A Min ständiga följeslagare. Jag börjar känna mig rastlös, eller – så har jag känt i några dagar. Allt känns luddigt, går inte att ta på. Själva hinnan. Jag är, i princip, symtomfri, men ändå. Min hjärna ser förändring som en katastrof, tills jag får landa i det. Sedan kan jag ta ställning.
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.