Det är för varmt i Stockholm. Jag sitter ute i skuggan, efter att ha ätit frukost och tränat.
Jag önskar er en dag där ni får göra något som ni ser som återhämtning! <3
Bastu, bultande / gråskala
05 lördag Jun 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
Etikettarkiv: Sommar
Bland sviktande sinne, höghus och nagellack
03 torsdag Jun 2021
Etiketter
2021, ASD, Asperger, AST, Autism, Bipolär, blå himlen blues, brandvarnare, Citat, FRIENDS, Frustration, höghus, Imperiet, Insomnia, Mind, Neuropsykiatri, Perspektiv, Quote, Sömn, Sömnbrist, Sinne, Sol, Sommar, Thåström, Tunnelbana, Vår
Nu är det kväll. Jag känner mig helt utarbetad, eller vad man säger – egentligen. Nästan direkt när jag kom hem hade jag inbokad städning, så först nu kan jag andas ut. Jag är livrädd för att jag inte kommer att somna sen…
Den här dagen blev ganska frustrerande, på flera sätt. Många perpektiv. Eller inga. Tunnelseende? Jag vet inte riktigt. Vad jag dock vet att jag blir ännu mer överkänslig när jag sovit för lite, vilket är fallet nu. Jag är extra känslig för sömnbrist på grund av min Asperger-diagnos, men kanske främst – min bipolaritet. Visst har jag nämnt det här tidigare, men det fick bli igen. För att ni ska få någon slags perspektiv-glimt när jag skriver om detta.4
Det är ute nu. Solen är borta. Yes! Enligt mig, alltså.. Jag vet att man mår bra av solen – i rätt doser. Hur som helst, så ger det mig lite mer hopp om att kunna sova i natt. Att det är svalare, alltså. För att vara tydlig. Jag tänker på Imperiets låt ”blå himlen blues, när jag ser himlen ätas upp av höghusen på andra sidan gatan. Ofta tänker jag i citat och klipp från serier. Om det händer någon grej på tunnelbanan eller på jobbet, associerar jag det ibland till ett sådant. Som när min brandvarnare behövde byta batteri och började pipa härledde jag det direkt till ett klipp ur ”friends” när Phoebe är uppe hela natten för att desperat försöka stänga av sin brandvarnare.
Sov gott! <3
Dela detta:
Galen smörgåsgrill
31 måndag Maj 2021
Etiketter
2021, aloe vera gel, ASD, aspergers, AST, Autism, Autismspektrumdisorder, Autismspektrumtillstånd, Bipolär, natt, Night, Sömn, Sjukdom, smörgåsgrill, Sol, Sommar, syndrom, Vår
Jag är så trött att jag knappt vet ut eller in eller… Fan! Inte vet jag.
Okej. Dålig sömn i två nätter. Den här natten känner jag nästan en press att jag måste sova. Jag menar mer att det här verkligen är en trigger för min bipolära sjukdom. Alla behöver sova, men jag blir psykiskt sjuk av att inte få sova. Dessutom blir mina sårbarheter, på grund av min Asperger-diagnos, tydligare. Hur påverkas du av sömnbrist?
Det är kväll nu – snart dags för att sova. Jag blev smått grillad när jag satt med familjen på en balkong i flera timmar. Smorde in mig nyss med aloe vera gel. Min poäng med det är att jag hoppas att det inte kliar så att det stör mitt insomnande. Tur att jag plockade på mig den där tuben på apoteket när jag var där senast. Ta det lugnt i solen, hör ni – annars kanske solen kommer och jagar er med en smörgåsgrill. Man vet ju aldrig, tänker jag.
God natt! Sov gott <3
Dela detta:
Svartvitt, sol
21 fredag Maj 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
”Alla som vi känner är på flykt från någonting. Och det som skrämmer oss kan vi inte välja” – Kent
20 torsdag Maj 2021
Jag är helt slut. Värmen är utmattande. Tankarna. Det jag trodde var jag. Eller, jag vet inte. Det är med värmens gråtande partiklar är i alla fall mer konstaterande.
Sen – jag är väldigt känslig mot både värme och ljus. Jag ser inte mycket när solen är framme. Motoriken vill inte riktigt. Vinglar. Trevar. Frustration.
Fast – absolut, visst är det bekvämt att inte behöva ha på sig hela sin jävla garderob!
Det skrämmer mig att, om jag skulle må för psykiskt dåligt av värmen, kommer jag att känna mig fast i min lägenhet. Jag hoppas bara att att det inte kommer att bli för varmt, för länge… Och då menar jag en dag. Haha, nej… Eller jo, typ.
Ni som gillar värmen – akta så att ni blir grillade! Då kan ni lika gärna använda en smörgåsgrill. Skämt åsido.
<3
Dela detta:
Photoshop: Some chaos instead
19 onsdag Maj 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
I, typ, Stockholms kärna
19 onsdag Maj 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
Etiketter
2021, Foto, Fotografi, Kungsholmen, Photography, Sommar, Spring, Stockholm, Summer, Vår
Det här är en promenadbild från i dag. Smått redigerad, mest mättnad osv. Den blev lite för ljus annars, enligt mig.
Dela detta:
Ljus mot skrikande balkonräcken
16 söndag Maj 2021
Posted in Kreativitet / Creativity
Faller, en paraply-historia från en sommar i Visby
06 torsdag Maj 2021
Posted in Aspergers syndrom
Rubriken var smått dramatisk, men det har regnat en del. Nästan hela tiden. Det gör mig egentligen ingenting, så länge mina kläder eller skor bli dyngsura. Enligt mig, kan paraplyer kännas ganska överskattade, om det inte spöregnar. Det blir bara en till sak att hålla reda på. Jag glömmer aldrig det värsta paraply-kaoset jag sett, en sommar i Visby. Det var storm nere i hamnen ett par dagar. När man gick runt i stan dagen, efter det var över, låg det trasiga paraplyer – flera stycken i varje papperskorg. Haha, det var en knäpp syn.
Dela detta:
Utan sommaren som stypgrepp
27 torsdag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Hälsa / Health
Etiketter
Höst, Höst 2020, Missförstånd, Ortoped, Ortopedi, Sommar, Sommar 2020, Specialistvård, Vårdkö
Först och främst tycker jag att det är awesome att det är mycket svalare ute nu, vilket gör att jag mår bättre. Jag menar inte att jag hela tiden mår bra, men jag känner mig i alla fall inte kvävd på samma sätt.
I dag är en lite annorlunda dag. Normalt sätt skulle jag var på väg till Dynamo nu, men jag har tid hos ortopeden – efter flera månaders väntan. Mamma ska vara med så att det inte blir några jobbiga missförstånd. Jag sticker till Dynamo efter att jag är klar där.
Dela detta:
Maria 40 år! ‘<3
22 lördag Aug 2020
Posted in PARTY, Såkallade högtider, Umgänge / Being social
Etiketter
22 augusti, Armband, Födelsedagsfirande, Födelsedagspresent, Fest, Maria 40 år, Sommar, Sommar 2020, Stockholm, Täby, Vänskap
Nyss var jag och firade Maria med Jossan och Co! Ja och Ludde som enda man. Han är en hund dock.
Jag måste också tillägga att jag fick en försenad födelsedagspresent av Maria (fyllde i juni, men hon bor inte i Stockholm så har hann inte få den) Tack! <3
Dela detta:
I fåtöljen kan man hitta sitt förnuft…
19 onsdag Aug 2020
Posted in Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Samhälle
Etiketter
2020, Fåtölj, Pasta, Sömn, Sömnproblem, Snabbkaffe, Soffa, Sommar, Sommar 2020, Värme, värmebölja
Dagen har gått ut på att inte känna något speciellt, med allt vad det innebär. Jag vaknade till runt 4 eller 5 och vaknade strax innan 8… Tror jag. Sedan kunde jag inte somna om. Sömnen är utmattande just nu. Hur svårt kan det vara att få fylla sitt sömnbehov? Ärligt talat – ni vet att jag är bipolär. Sjukdomsskov kan triggas om man sover för lite. Jag vill inte få ett skov, tack.
Värmen kan äta upp sig själv, så att den försvinner. Ni vet. Det luktar smått kaos i min hjärna. Det är lite som att allting bara kokar. Om man tog ett paket pasta och ställde sig i solen och väntade anvisat minut-tal, så skulle middagen vara klar. Vill du ta en kopp snabbkaffe och din vattenkokare är trasig? Inga problem.
I morgon ska jag till praktiken efter att ha fjärtat i fåtöljen stora delar av dagen. Förresten så hittar jag lite konstiga rester jag jag lyfte på alla kuddar och filtar som jag tryckt åt sidan. Ingen trevlig syn. Det knäppaste jag hittade var en liten bit ost. Vad är det knäppaste som du hittat nyligen i din fåtölj eller soffa?
Dela detta:
Islatte a la YOlanda
18 tisdag Aug 2020
Etiketter
Hemmagjort, Islatte, Kaffe, Sommar, Sommar 2020, Värme, värmebölja
Nu när jag är hemma, efter en natts skitsömn, tycker jag att det vore schysst med en islatte.
Vill du göra din egen? Blanda lite kokt vatten med snabbkaffe-pulver, så mycket som du vill ha. Sedan häll på lite kallt vatten och havredryck (eller vad du föredrar). Enjoy! (Det kalla vattnet är inget måste, fast jag har inte råd att använda så mycket havredryck).
Dela detta:
Att vara udda är den jag är
17 måndag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom
Etiketter
2020, Åsikter, Hösten, Klyscha, Passa in, Skolan, Sociala medier, Sommar, Sommar 2020, Tonåren, Trötthet, Udda, Vädret, värmebölja, Vår, Vinter, Yta, Ytligt
Jag var så trött i dag, som ni vet. Det blev dock bättre när jag kunde åka hem och vila. Nu har jag inte ont i kroppen längre, inte riktigt i alla fall. Tur också att det blir svalare och mörkare på kvällarna nu, så det inte är så jävla varmt. Annars hade mitt humör varit pissigt. Nu hoppas jag på ordentlig sömn i natt.
Nog med klyschor. Varför ska folk alltid gnälla på vädret in i det sista? Nästan alla säger att de gillar sommaren mest, men plötsligt – när det är sommar – vill de ha höst eller vinter. Är det bara jag som har bestämda åsikter om vilka årstider jag gillar och inte? Tycker du att jag har ett udda resonemang? Jag är i alla fall tydlig med att jag föredrar hösten och vintern till viss del. Våren och sommaren är smått deprimerande.
Det känns som att många ändrar åsikter om vad som helst nästan. Att mycket handlar om yta och vad andra ska tycka om ens beslut. Som att allt handlar om att passa in. jag brydde mig inte ens om det när jag var tonåring. Är jag udda? Ja, förmodligen. Varför står inte folk för vem de är? Att passa in har jag egentligen aldrig brytt mig om. Det är säkert du. Berätta! Det är därför det finns ett kommentarsfält. Visa vem du är!
Kram och sov gott <3
Dela detta:
Befogad trötthet som brinner upp
17 måndag Aug 2020
Posted in Hälsa / Health, Träning
Etiketter
Bad som, Bad sommar 2020, Gym, Sommar, Sommar 2020, Trött, Trötthet, Vardag, värmebölja
Jag känner mig helt slut i kroppen i dag. Visserligen har jag badat fredag, lördag och söndag. Plus att jag var på gymmet i går. Jag brukar dessutom träna en kort stund varje dag. Ok, jag kanske ska vara trött? Jag kanske ska träna hos sjukgymnasten senare också, vilket jag inte orkar. Ge mig vila!
Sedan är det ju värmen också… Det var någon här i kommentarsfältet skrev det och ja… Definitivt.
Jag har lunchrast nu. What about you?
Dela detta:
Effektivitet i värmen
16 söndag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Träning, Umgänge / Being social, Vegan
Etiketter
Bad sommar 2020, Familjen, Fläkten, Gym, Lasagne, Lillebror J, Netflix, Sociala koder, Sociala medier, Sommar, Sommar 2020, Tråkigt, Vädret, värmebölja
Först vill jag säga att jag uppdaterade ett av gårdagens inlägg med lite bilder från när jag och Carolina badade!
Nyss var jag på gymmet. Jag passade på att slänga ihop en vegansk lasagne innan jag duschade. Det är så varmt att man blir svettig av att laga mat. Makes no sense , right?
I kväll ska jag bada med familjen. Eller ja… med J kanske. Mina föräldrar är ”badkrukor”, så vi får se om dom ens nuddar vattnet.
Nu ska jag sätta mig framför fläkten och kolla på Netflix innan jag blir helt knäpp i huvudet…
Jag vet att jag sagt att jag inte gillar att skriva om vädret. Samt att jag tycker att det är tråkigt och irriterande när andra gör det för mycket på sociala medier. Fast problemet är att värmen påverkar mitt psyke så mycket och då känns det plötsligt relevant.
Hoppas att ni inte brinner upp ;)
Dela detta:
När badet blir en flykt
15 lördag Aug 2020
Etiketter
2020, Bad sommar 2020, Humörsvängningar, Känslor, OCD (obcessive-compulsive disorder), Sömn, Sömnproblem, Sommar, Sommar 2020, SVänskap, Tankar, Trötthet, Värme, värmebölja
I princip hela den här dagen har jag varit så trött i kroppen. När jag vaknade kom jag knappt upp ur sängen. Sedan lättade det när jag var och badade. Fast när jag kom hem i dag orkade jag knappt så upp kändes det som. Hoppas på bättre sömn i natt, verkligen. Det var i alla fall skönt att få bada igen. Kul med sällskap av Carolina och Robban.
smart
Mina tankar, känslor och humörsvängningar sliter mig isär. Som vanligt. Förföljd av trauma-triggers. Som ni alla vet så gillar jag inte sommaren generellt sätt, men med den här värmeböljan blir det näst intill olidligt. Slitsamt för mitt psyke. Det kanske är därför jag är så trött, bland annat.
Hur mår ni av att det är så smärtsamt varmt?
Dela detta:
… Och bikinin är blöt sedan gårdagen
15 lördag Aug 2020
Posted in Såkallade högtider, Umgänge / Being social
Etiketter
Bad sommar 2020, Gräs, Grönt, Picknick, Sommar, Sommar 2020, Vänskap
Jag känner mig så trött och smått tom på ord. Medicinen intogs för sent i går, eftersom jag var och badade och glömde den hemma. Jag gick och la mig senare än jag brukar och vaknade onödigt tidigt. Visst är det irriterande att vakna för tidigt när man har möjlighet att sova längre?
Det är så varmt i dag att jag blir frustrerad, som vanligt då. Tur att jag ska gå och bada med Carolina snart då! Haha <3
Ska du också bada i dag?
Dela detta:
Retstickan kastar blöta kalsonger
14 fredag Aug 2020
Posted in Aspergers syndrom, Såkallade högtider
Etiketter
Bad sommar 2020, Gullig, Hornsberg, Humor, Knas, Lillebror J, Mys, Söt, Sommar, Sommar 2020, Stockholm
(det fick bli en lite halvtråkig restaurang-selfie där jag och J gick in för att kissa på vägen hem)
Kvällen spenderades med J i Hornsberg, där vi badade på ett ställe. J får mig ofta att skratta så att jag knappt orkar simma. Han är så gullig! <3
Vi hade det i alla fall mysigt. Knasig som han är glömde han sina nya badbyxor på jobbet, så kan fick bada i kallingarna. Haha, se rubriken – men kom ihåg, det är vår knäppa humor!
Dela detta:
Ska jag kasta ner båtdynan eller vill du…?
14 fredag Aug 2020
Posted in Såkallade högtider
Etiketter
Bad sommar 2020, balkong, Lillebror J, Mamma, Pappa, Sommar, Sommar 2020
Nu sitter jag på mamma och pappas balkong i skuggan. Min rumpa är placerad på pappas båtdyna – den blå längst ner på bilden.
Jag blir knäpp av att det är så förbannat varmt, men det vet ni redan. Jag och lillebror J ska bada i kväll.
Har du badat i sommar?
Yolanda and her creative scream 
Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.