Extrema dippar får botas med Loka crush (när inte kaffet gör sitt)

Etiketter

, , , , , , , , , , , ,

Den här dagen har hittills varit väldigt upp och ner. Precis innan lunch började jag må väldigt dåligt, men det varade inte så längre. Jag kände mig frustrerad och bortkopplad från verkligheten. Var näst intill okontaktbar. Tur att det släppte efter en stund. Fan, vad jag stör mig på när det händer…

Nu är jag hemma, men snart ska jag möta upp mamma. Vi ska köpa nya fotledsstöd, som jag har fått beviljad från soc/försörjningsstöd. Lämna in kvitto, så får jag bistånd.

I väntan på att gå iväg bjuder jag på när jag inte orkar hämta ett glas/kopp för att dricka Loka Crush…

thumbnail_IMG_20200804_153522

Äh, peace out liksom.

Thåström har koll på mig när jag sover

Etiketter

Ja, jag vaknade lite för tidigt. Bilden är min vy från sängen. Jag har sovit ok. Hur har du sovit?

Jag vilar i sängen och lyssnar på musik, som jag brukar göra när jag vaknar för tidigt.

I dag blir det jobb och ett ärende med mamma senare på eftermiddagen. Vad ska du göra i dag?

Dynamo-selfie

Etiketter

, , , , , , , , ,

 

thumbnail_IMG_20200803_100446

I det här rummet brukar jag jobba. Jag tycker att det är grymt, vad tycker ni?

Förutom att jobba har jag läst ut ”Digital succé”, som var en succé. Intressant text och man lärde sig så mycket. Den kan jag rekommendera om du blir läsa dig mer om sociala medier och bli en framgångsrik användare av dessa.

Nu kör jag en till Harry Potter-rulle under kvällen. Inne på nr 3, alltså fången från Azkaban.

Hoppas ni har en bra kväll! <3

Där skatorna

Etiketter

, ,

Tiden, likt en tickande

Där daggade blad

Skriker ihåligt

Ovetande

Som skära balkonger

Gråskalig uppmärksamhet

Sönderskavda bänkar

Lyktstolpar

Röd ångest

Gruset, planen

Smutset blir nuet

I flyktens fotspår

 

Silverstein – My Heroine

Etiketter

, ,

 

Min ultimata,  vackra depp-låt! grym är den också. <3

Blogglista: Veckan som gått

Etiketter

, , , , ,

Nu är det ju så att det är söndag, så jag tänker köra en lista efter det temat.

Något som jag gjort den här veckan som var planerat? Allt ska vara planerat, enligt mig. Det är för svårt att leva annars

Som inte var planerat: Den här skit-dagen, när ingenting blev som jag tänkt

Ett tips från veckan: Tappa inte maten i kastrullen i sinken, believe you me

Veckans upptäckt: Det går att göra matlådor som inte involverar min standardgryta

Godaste maten jag har lagat den här veckan: Couscous, spenat,grönkål, tofu, iFraische plus grönsaker

Veckans aj: Muntorrheten som ger mig sår i munnen

Veckans känsla: Eh? Alla typ

Veckans frukost:  Kaffe, havregrynsgröt med hallon(sylt() och iFraische

Veckans magi: Haha, va?

Betyg på veckan: På vilken skala?

 

Listan hittar ni här

Escaping from shit-mode – snacks instead

Etiketter

, , , , , , , , , , , , ,

Hela den här dagen har gått ut på att fly från mina humörsvängningar, som har dominerats av ilska/irritation/frustration. Jag har gjort yoga och styrketränat. Det hjälpte en aning. Jag har gjort matlådor, vilket hjälpte delvis – till det blev stökigt i köket. Då blev jag irriterad igen och var tvungen att gå ut och ta en vape-.paus. Nu har jag dessutom köpt snacks till kvällens Harry Potter-tittande. Jag kollade på ”De vises sten/The philosophers stone” i går kväll, så kväll blir det ”Hemligheternas kammare/The chamber of secrets”. Snacks blev dessa:

thumbnail_IMG_20200802_155703

Irriterande start på dagen

Etiketter

, , , , , , , ,

thumbnail_IMG_20200801_155219 (1)

Den här dagen började inte som jag tänkt mig. Någon i min familj har nytt lösenord på netflix-kontot vi har tillsammans. Som förklaring hade de skickat en obegriplig text och när man frågar om det blir en viss person irriterad: ”Kan du inte lösa eller?” Jag blev förbannad. Jag kände att jag ville ordbajsa ur mig detta, men nu orkar jag inte skriva om det mer.

Det verkar tyvärr bli en bastu ute i dag. Jag ska gå ett ärende med mamma och sedan är det tänkt att jag ska äta middag med mamma och pappa.

 

Impopulära åsikter

Etiketter

, , ,

Jag har kikat runt lite på Youtube och fick en rolig idé – att dela med mig av mina impopulära åsikter. Vi börjar med 5 stycken. Om ni tycker om detta inlägg – let me know! Då kanske det blir en del 2 av detta.

  1. Jag gillar inte sommaren
  2. Jag tycker att main stream-musik oftast suger
  3. Jag förstår inte varför man måste ha perfekt outfit, smink osv när man lägger upp en bild på sociala medier. Vad är folk rädda för?
  4. Jag har väldigt svårt för att skämmas för mig själv. Till och med om jag lägger en brakare.
  5. Jag tycker att det är onödigt när folk tar bild på sina träningsresultat och lägger ut på nätet. Hur osäkra är ni? Dessutom triggar ni folk som redan mår dåligt.

 

Okej. Vad tycker ni? Part 2 eller inte?

Inre stress på helgmorgon

Etiketter

, , , , , , ,

Jag känner mig alltid stressad på fredagskvällar, för jag vet inte hur jag kommer att må dagen efter. Då kan ju allt förstöras. På vardagar åker jag alltid till Dynamo, förutom på onsdagar – fast då är det ofta något annat planerat.

Bara tanken på att någonting kan gå fel. Att jag vaknar för tidigt, att jag tappar frukosten på golvet. Några exempel. Då kanske jag inte kommer iväg till gymmet, fast i dag kom jag iväg. Det gör jag nästan alltid, men ändå är jag orolig. Snart är det dags för tvätt. Ja, jag är väldigt känslig och tappar humöret lätt.

Är det någon annan som känner så här och kan relatera?

Evanescence – Lithium

Etiketter

, , , , ,

 

En favorit sedan tonåren. Minns alla promenader i regnet med denna.<3

När samhället spär på ångest/when society gives you anxiety

Etiketter

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ni som hänger en del på sociala medier har säkert lagt märke till att folk lägger upp bilder på sin tallrik när de ska äta. Jag tycker att storlekarna på folks portioner inte alltid är realistiska. Det är synd att de känner att de inte kan lägga upp en riktig portion eller de måste redigera bilden. Jag måste nästan dra parallellen när det kommer till alla dessa ”gymbilder”. Det verkar finnas de som går in på gymmet, fotar sin kropp i spegeln med ett redskap och går ut – redigerar sedan bilden. Större muskler, fastare rumpa och smalare midja. Vad sänder detta ut för budskap till befolkningen och inte minst till de som växer upp med dessa ideal?

Vi lever i ett ätstört samhälle. Ät en riktig portion och var stolt över det! Jag har knappt ett arsle och kan leva med det. Det skulle aldrig falla mig in att redigera mina bilder på det sättet. Jag är för ärlig för det. Tidigare har jag levt med en ätstörning. Man kan bli frisk fysiskt, men psykiskt är det svårare. Dessa tankar äter inte upp mig längre, men absolut – de finns där. Man kan inte anpassa innehållet på sin blogg/instagram/Youtube till alla. Då går man, mer eller mindre, under. Fast – Varför ska man ljuga om hur man ser ut och vad man äter?

Jag förstår inte riktigt varför människor är så beroende av att passa in i mallen för vad som är perfekt. Det gör mig både irriterad, ledsen och allmänt förbannad. Redan för 10 år sedan såg jag reklam för hur man beställer hem gratis bantningspiller. På Facebook – inför barn och unga. Inför alla. Ärligt talat – skärpning! Allt handlar inte om pengar, om nu någon tror det. Hur kan man vilja förstöra samhället på det här sättet? Varför vill man förvränga sitt ansikte med olika appar/filter? Jag undrar vad det är för fel på naturliga bilder. Det får väl an att redigera en bild på sig själv svartvit, men det jag har skrivit ovan bidrar till ett negativt kroppsideal. Egentligen bör det inte finnas något ideal över huvud taget, men det är en komplicerad fråga. Jag menar – det bör inte påverka oss så mycket.

Det är klart att jag blir påverkad som någon säger något nedsättande om min kropp. För mig är det en helt annan sak om någon säger att mitt smink eller mina kläder är fula, för jag bryr mig helt enkelt inte om någon tycker om just det. Kroppen har alltid varit ett känsligt ämne – för alla. Jag tycker bara att utseendefixeringen har gått för långt.

 

Vad tycker ni om detta ämne? 

”Let-s pray for The weekend” or survive it

Etiketter

, , , , , ,

– The Ark

Äh, jag tycker mest att helgerna är jobbiga. Ingen riktig struktur. Man ska, enligt normen, vara så jävla spontan. Social och utåtriktad. Normen kan dra åt jag vet fan inte vad.

Vad tycker du om att vara ledig? Har du några förväntningar på andra eller dig själv?

Vad är ASD? – Attention Play

Etiketter

, , , , , , , , ,

 

Jag gillar Attention’s film om att ha ASD (autism spektrum disorder). Kolla in den om du är nyfiken!

Thåström – Karaokebaren (live)

Etiketter

, , , , , , ,

 

<3!! Grym låt!

A circle of recovery, besides everything red

Etiketter

, , , , , , , , , , ,

Jag känner bara att min kropp, hjärnan inkluderat, skriker efter vila…

 

Som i en dvala 

djupa andetag mot kaffefläckiga lakan

hjärtat bultar

för man vet inte 

hjärnans aktivitet

minnen spårlöst borta

koppling till den fysiska 

mot metall, tång

gatulyktorna blinkar rött

precis som faktumet

att de rosa ögonfransarna, kompakta

stirrar tomt 

mot droppar av 

svart, svart, svart…

”Digital succé” av Frida Boisen – pågående

Etiketter

, ,

thumbnail_IMG_20200728_120616 (1)

Jag har fått uppgift via Dynamo Förlag att läsa ”Digital succé” av Frida Boisen. Väldigt inspirerande!

Har någon av er läst den?

Jag behöver sömn…

Etiketter

, , , , , ,

Natten har varit jobbig. Jag har vaknat ca varannan timme. Äh, nu är det morgon i alla fall. Känner du dig utvilad?

Jag är rädd för att för att mina rutiner ska förstöras igen, på grund av covid-19. Nu får jag väldigt mycket ångest för minsta lilla symtom. Det kanske är därför jag har sovit så kasst den här veckan. Jag känner mig så spänd.

Strax ska jag åka till jobbet. Ha en bra dag! <3

 

Som jagad av elden – där oron finns

Etiketter

, , , , , , , , , , ,

thumbnail_IMG_20200729_110234

Den här dagen har bestått mycket av ångest och fysiska symtom från det. Eller snarare att jag inbillar mig dem och spär på dem med ångest som ökar. Är det någon som också upplever det ibland?

Jag stressar upp mig över att jag ska på något möte eller till jobbet. Då inbillar jag mig alltid symtom. I alla fall i och med covid-19. Det är inte så att jag inte vill iväg, utan det kommer ångest… Som ett brev på posten (varning: klyscha!). Som att bli uppäten av elden (ta det inte bokstavligt).

Hur som helst så var det dags för psykolog-besök, vilket gick bra. Efter mötet passade jag på att gå förbi Espresso House och ta min första islatte för sommaren. Lite sent eller? Mitt problem är priset, men ibland kan man slå till på det ändå.