• Bok 2: Alternativt
  • Dikt-rapp /Poetry rap
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • Något Har Hänt 2018 – webserie
  • Om mig / About me

Yolanda and her creative scream

~ Aspergers syndrome, bipolarity, photography, art, poetry.

Yolanda and her creative scream

Etikettarkiv: Sommar

I fåtöljen kan man hitta sitt förnuft…

19 onsdag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Samhälle

≈ 19 kommentarer

Etiketter

2020, Fåtölj, Pasta, Sömn, Sömnproblem, Snabbkaffe, Soffa, Sommar, Sommar 2020, Värme, värmebölja

Dagen har gått ut på att inte känna något speciellt, med allt vad det innebär. Jag vaknade till runt 4 eller 5 och vaknade strax innan 8… Tror jag. Sedan kunde jag inte somna om. Sömnen är utmattande just nu. Hur svårt kan det vara att få fylla sitt sömnbehov? Ärligt talat – ni vet att jag är bipolär. Sjukdomsskov kan triggas om man sover för lite. Jag vill inte få ett skov, tack.

Värmen kan äta upp sig själv, så att den försvinner. Ni vet. Det luktar smått kaos i min hjärna. Det är lite som att allting bara kokar. Om man tog ett paket pasta och ställde sig i solen och väntade anvisat minut-tal, så skulle middagen vara klar. Vill du ta en kopp snabbkaffe och din vattenkokare är trasig? Inga problem.

I morgon ska jag till praktiken efter att ha fjärtat i fåtöljen stora delar av dagen. Förresten så hittar jag lite konstiga rester jag jag lyfte på alla kuddar och filtar som jag tryckt åt sidan. Ingen trevlig syn. Det knäppaste jag hittade var en liten bit ost. Vad är det knäppaste som du hittat nyligen i din fåtölj eller soffa?

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Islatte a la YOlanda

18 tisdag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Köksstök / a kitchen mess, Sådant som är gott - Good food, Vegan

≈ 6 kommentarer

Etiketter

Hemmagjort, Islatte, Kaffe, Sommar, Sommar 2020, Värme, värmebölja

Nu när jag är hemma, efter en natts skitsömn, tycker jag att det vore schysst med en islatte.

thumbnail_IMG_20200818_150127

Vill du göra din egen? Blanda lite kokt vatten med snabbkaffe-pulver, så mycket som du vill ha. Sedan häll på lite kallt vatten och havredryck (eller vad du föredrar). Enjoy! (Det kalla vattnet är inget måste, fast jag har inte råd att använda så mycket havredryck).

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Att vara udda är den jag är

17 måndag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom

≈ 13 kommentarer

Etiketter

2020, Åsikter, Hösten, Klyscha, Passa in, Skolan, Sociala medier, Sommar, Sommar 2020, Tonåren, Trötthet, Udda, Vädret, värmebölja, Vår, Vinter, Yta, Ytligt

thumbnail_IMG_20200817_192517

Jag var så trött i dag, som ni vet. Det blev dock bättre när jag kunde åka hem och vila. Nu har jag inte ont i kroppen längre, inte riktigt i alla fall. Tur också att det blir svalare och mörkare på kvällarna nu, så det inte är så jävla varmt. Annars hade mitt humör varit pissigt. Nu hoppas jag på ordentlig sömn i natt.

Nog med klyschor. Varför ska folk alltid gnälla på vädret in i det sista? Nästan alla säger att de gillar sommaren mest, men plötsligt – när det är sommar – vill de ha höst eller vinter. Är det bara jag som har bestämda åsikter om vilka årstider jag gillar och inte? Tycker du att jag har ett udda resonemang? Jag är i alla fall tydlig med att jag föredrar hösten och vintern till viss del. Våren och sommaren är smått deprimerande.

Det känns som att många ändrar åsikter om vad som helst nästan. Att mycket handlar om yta och vad andra ska tycka om ens beslut. Som att allt handlar om att passa in. jag brydde mig inte ens om det när jag var tonåring. Är jag udda? Ja, förmodligen. Varför står inte folk för vem de är? Att passa in har jag egentligen aldrig brytt mig om. Det är säkert du. Berätta! Det är därför det finns ett kommentarsfält. Visa vem du är!

Kram och sov gott <3

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Befogad trötthet som brinner upp

17 måndag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Hälsa / Health, Träning

≈ 3 kommentarer

Etiketter

Bad som, Bad sommar 2020, Gym, Sommar, Sommar 2020, Trött, Trötthet, Vardag, värmebölja

Jag känner mig helt slut i kroppen i dag. Visserligen har jag badat fredag, lördag och söndag. Plus att jag var på gymmet i går. Jag brukar dessutom träna en kort stund varje dag. Ok, jag kanske ska vara trött? Jag kanske ska träna hos sjukgymnasten senare också, vilket jag inte orkar. Ge mig vila!

Sedan är det ju värmen också… Det var någon här i kommentarsfältet skrev det och ja… Definitivt.

Jag har lunchrast nu. What about you?

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Effektivitet i värmen

16 söndag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Träning, Umgänge / Being social, Vegan

≈ 1 kommentar

Etiketter

Bad sommar 2020, Familjen, Fläkten, Gym, Lasagne, Lillebror J, Netflix, Sociala koder, Sociala medier, Sommar, Sommar 2020, Tråkigt, Vädret, värmebölja

Först vill jag säga att jag uppdaterade ett av gårdagens inlägg med lite bilder från när jag och Carolina badade!

Nyss var jag på gymmet. Jag passade på att slänga ihop en vegansk lasagne innan jag duschade. Det är så varmt att man blir svettig av att laga mat. Makes no sense , right?

I kväll ska jag bada med familjen. Eller ja… med J kanske. Mina föräldrar är ”badkrukor”, så vi får se om dom ens nuddar vattnet.

Nu ska jag sätta mig framför fläkten och kolla på Netflix innan jag blir helt knäpp i huvudet…

Jag vet att jag sagt att jag inte gillar att skriva om vädret. Samt att jag tycker att det är tråkigt och irriterande när andra gör det för mycket på sociala medier. Fast problemet är att värmen påverkar mitt psyke så mycket och då känns det plötsligt relevant.

Hoppas att ni inte brinner upp ;)

 

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

När badet blir en flykt

15 lördag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Såkallade högtider, Umgänge / Being social

≈ 11 kommentarer

Etiketter

2020, Bad sommar 2020, Humörsvängningar, Känslor, OCD (obcessive-compulsive disorder), Sömn, Sömnproblem, Sommar, Sommar 2020, SVänskap, Tankar, Trötthet, Värme, värmebölja

I princip hela den här dagen har jag varit så trött i kroppen. När jag vaknade kom jag knappt upp ur sängen. Sedan lättade det när jag var och badade. Fast när jag kom hem i dag orkade jag knappt så upp kändes det som. Hoppas på bättre sömn i natt, verkligen. Det var i alla fall skönt att få bada igen. Kul med sällskap av Carolina och Robban.

received_218680736238280.jpeg
smart
smart

Mina tankar, känslor och humörsvängningar sliter mig isär. Som vanligt. Förföljd av trauma-triggers. Som ni alla vet så gillar jag inte sommaren generellt sätt, men med den här värmeböljan blir det näst intill olidligt. Slitsamt för mitt psyke. Det kanske är därför jag är så trött, bland annat.

Hur mår ni av att det är så smärtsamt varmt?

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

… Och bikinin är blöt sedan gårdagen

15 lördag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Såkallade högtider, Umgänge / Being social

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bad sommar 2020, Gräs, Grönt, Picknick, Sommar, Sommar 2020, Vänskap

Jag känner mig så trött och smått tom på ord. Medicinen intogs för sent i går, eftersom jag var och badade och glömde den hemma. Jag gick och la mig senare än jag brukar och vaknade onödigt tidigt. Visst är det irriterande att vakna för tidigt när man har möjlighet att sova längre?

Det är så varmt i dag att jag blir frustrerad, som vanligt då. Tur att jag ska gå och bada med Carolina snart då! Haha <3

Ska du också bada i dag?

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Retstickan kastar blöta kalsonger

14 fredag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Såkallade högtider

≈ 4 kommentarer

Etiketter

Bad sommar 2020, Gullig, Hornsberg, Humor, Knas, Lillebror J, Mys, Söt, Sommar, Sommar 2020, Stockholm

thumbnail_IMG_20200814_204506

(det fick bli en lite halvtråkig restaurang-selfie där jag och J gick in för att kissa på vägen hem)

Kvällen spenderades med J i Hornsberg, där vi badade på ett ställe. J får mig ofta att skratta så att jag knappt orkar simma. Han är så gullig! <3

Vi hade det i alla fall mysigt. Knasig som han är glömde han sina nya badbyxor på jobbet, så kan fick bada i kallingarna. Haha, se rubriken – men kom ihåg, det är vår knäppa humor!

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Ska jag kasta ner båtdynan eller vill du…?

14 fredag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Såkallade högtider

≈ 5 kommentarer

Etiketter

Bad sommar 2020, balkong, Lillebror J, Mamma, Pappa, Sommar, Sommar 2020

Nu sitter jag på mamma och pappas balkong i skuggan. Min rumpa är placerad på pappas båtdyna – den blå längst ner på bilden.

Jag blir knäpp av att det är så förbannat varmt, men det vet ni redan. Jag och lillebror J ska bada i kväll.

Har du badat i sommar?

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Min bikinitopp hamnade i toaletten i går, så…

14 fredag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Just another day

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bad, Inspiration, Lillebror J, Sommar, Sommar 2020

Det verkar som att det är mycket på gång just i dag. Efter kl 14 när jag slutar för veckan på Dynamo ska jag till mamma och fixa en grej. Ja, efter att jag har lämnat månadens ansökan på stadsdelen. Suck, varenda månad! I kväll ska jag bada med lillebror J igen.

Vad ska du hitta på i dag?

Jag är som vanligt inte alls taggad på att det snart är helg, men det får bli som det blir.

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Bör jag ha sprungit runt med någon annans kalsonger på huvudet?

09 söndag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Umgänge / Being social, Vackert - Beautiful

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bad, Bad sommar 2020, Familjen, Fika, Lillebror J, Mys, Sommar, Sommar 2020

thumbnail_IMG_20200808_144831

Jag hade en bra dag med brorsan och hans tjej i går. Det blev mycket bad och fika. Det blev också en del konstiga blåmärken när jag försökte komma upp fån bryggan och så. det var en söt liten unge som tog ett par random kalsonger och trädde på dem på huvuet och sprang iväg, haha. Vi hade det väldigt kul, tycker jag. Lillebror J är en stark gulleplutt! <3 

Ok, nu är det söndag morgon. Snart ska jag åka till mamma och pappa för att äta frukost. Hoppas min mensvärk går över snart. Ser inte bra ut, haha.

Vad ska ni göra i dag?

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Träning följt av bad. Då slipper jag duscha innan. What about you?

08 lördag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Träning, Umgänge / Being social

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bad, Lillebror J, Mens, Mensvärk, Sommar, Sommar 2020, Styrketräning, Yoga

thumbnail_IMG_20200806_131638

(bild från i går)

I dag är jag mer utvilad än jag varit i veckan. Jag sov till 10 ungefär. Efter frukosten gick jag ut i gräset med min yoga-matta och körde styrketräning/yoga.

Nu känner jag mig piggare efter att ha tränat. Jag vaknade smått mörbultad, även om jag var utvilad. Det kan vara mensvärkens fel.

Snart ska jag åka och bada med lillebror J och hans tjej. Kul!

Vad ska ni hitta på i dag?

 

 

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Kaotiska känslor

07 fredag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos / Emotional chaos, Psykisk (o)hälsa - Mental illness, Samhälle

≈ 3 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Fika, Fruktsallad, Frustration, Kaos, Misshandel, Perfekt, Sommar, Sommar 2020, Spontan, Trauma, Trött, värmebölja

På morgonen gick jag upp ur sängen, men inte alls utvilad. Nu när klockan är strax efter 15 är jag trött som … Jag vet inte vad. Dessutom kom mensen i dag och temperaturen ute är för hög. Jobbig dag, med andra ord.

Efter lunch gick vi och hade parkhäng med jobbet. Gott fika – fruktsallad med ”kärleksmums. Jag följde med Carolina till södra innan jag åkte hem. Väl hemma är jag helt slut – Can’t say that enough…

Dessutom mår jag inte så bra i allmänhet. Jag vill inte att det ska vara helg. Ärligt talat så vill jag inte vara någonstans alls. Jag är irriterad över vissa personer som alltid ska komma med spontana inbjudningar, fast jag har sagt massor med gånger att det inte fungerar så med mig. De, om några, bör ju veta det.

Förresten, i går fick jag en kraftig trauma-reaktion efter mitt inlägg om misshandeln. Det känns som om mina facebook-vänner inte verkar vilja veta av mer av mitt kaos. Jag ber verkligen om ursäkt om jag förstör för alla som tror att världen är helt perfekt. Oj då. Jäkla skit. Jag förstörde visst någons dag. Förstörde jag någons dag? Jag vet inte.

Fan, jag orkar inte med mina känslor just nu.

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Irriterande start på dagen

02 söndag Aug 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ 7 kommentarer

Etiketter

Aggressivitet, Familjen, Frustration, Irritation, Mamma, Pappa, Sommar, Sommar 2020, Värme

thumbnail_IMG_20200801_155219 (1)

Den här dagen började inte som jag tänkt mig. Någon i min familj har nytt lösenord på netflix-kontot vi har tillsammans. Som förklaring hade de skickat en obegriplig text och när man frågar om det blir en viss person irriterad: ”Kan du inte lösa eller?” Jag blev förbannad. Jag kände att jag ville ordbajsa ur mig detta, men nu orkar jag inte skriva om det mer.

Det verkar tyvärr bli en bastu ute i dag. Jag ska gå ett ärende med mamma och sedan är det tänkt att jag ska äta middag med mamma och pappa.

 

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Har du en toalett att låna ut, eller?

17 fredag Jul 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Känslomässigt kaos / Emotional chaos

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Ångest, Sommar, Sommar 2020

Nu är jag utanför lägenheten för att fly lite från min sinnesstämning. Det går sådär. Jag har också tränat lite och lyssnat på musik.

Snart måste jag säkert gå in, för jag är kissnödig. Annars exploderar nog allt, haha.

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

När fläkten inte når dig…

17 fredag Jul 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Inredning

≈ 2 kommentarer

Etiketter

Fläkt, Panik, Rullstol, Sommar, Sommar 2020, Värme

Om man jobbar i ett för varmt hörn av lägenheten, så får man göra det som behövs….

thumbnail_IMG_20200717_111950

Vad hade ni gjort?

 

Fläktjävel!

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Blogglista: ”Fem en fredag” (det är torsdag?)

16 torsdag Jul 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Bloggrelaterat / Blog related, Det som en gång var / The Past

≈ 3 kommentarer

Etiketter

covid-19, covid-test, Höst, Sol, Sommar, Sommar 2020

Vi kör på en sommarlista. Sätt på dig solglasögonen och läs!

Hur spenderade du somrarna som barn?

På stranden. Eller med att spela fotboll, innebandy, basket med pappa, J, Ph och grannen. Åh, båten med familjen när vi hade båt.

Hur spenderar du sommaren i år?

Praktik och lite annat. (jag tänker inte rada upp saker här, för jag bli stressad om det inte blir av då.

Vad skulle du vilja göra i år men som inte går?

Gå till affären, haha. Jag är fast hemma tills svaret på mitt förbannade covid-test kommer tillbaka. Jag vill ha glass eller nått

Vilken är favoritsysslan på sommaren?

Bada, helt klart. Jag ogillar att sola och är dessutom ljuskänslig. Ge mig HÖST!

När brukar du ta första doppet?

Olika, men som tidigast i april/maj. När jag var yngre. Men oftast i juni nu för tiden.

 

Gillade du den här listan? Vill du själv svara på frågorna eller se andras svar? Listan hittar du här och kolla i kommentarsfältet där för att hitta andras svar!

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Flyr lägenheten, för jag brinner upp

28 söndag Jun 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Såkallade högtider

≈ 6 kommentarer

Etiketter

gräsplätt, Sommar, Sommar 2020, värmebölja

Det finns en gräsplätt precis utanför porten. Nu är det ju helg, så jag är ensam här utan dagisbarnen. För att vara tydlig så gillar jag barn, fast det är skönt att slippa ljudet nu

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Panikvärme!

25 torsdag Jun 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom, Samhälle

≈ 7 kommentarer

Etiketter

hetta, Oro, Sommar, Sommar 2020, Stress, värmebölja

I dag var det så himla varmt när jag gick upp. På gymmet var det ännu varmare. Sedan duschade jag kallt. Därav blött hår-selfie.

Nu sitter jag vid ac:n i LSS-boendets gemensamhetsutrymme. Om ett tag ska jag åka till praktiken och fortsätta Photoshop-kursen.

Är det varmt som fan där du är? Själv kanske jag brinner upp snart, känns det som. I natt sov jag med ett frysblock.

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …

Värmens konsekvenser – individperspektiv

23 tisdag Jun 2020

Posted by Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness in Aspergers syndrom

≈ 5 kommentarer

Etiketter

Autism, Konsekvenser, NPF (neuropsychiatric diagnosis), Oro, Sommar, Sommar 2020, Stress, Värme, Värmebörja

Nu tänker jag berätta lite mer om varför värmen är smärtsam psykiskt för mig. 

Varje kväll är jag stressad för att gå och lägga mig. Kommer jag att kunna sova? Eller bara ligga där och våndas? Ingen vet. Jag har nyligen trappat ner på benzodiazepiner, så sömnen är inte alltid garanterad. Det andra då. Kommer jag svettas ihjäl? Kommer jag kunna andas? Ingen vet.

Det känns jobbigt att vara i mataffären, inte bara för att det är varmt – jag blir mer ilsken. I går skulle jag handla några varor. Snabbkassan gick helt åt helvete, så jag bara släppte korgen och gick förbannad därifrån. Jag överreagerar lättare när det är för varmt. Covid-kaoset gör det inte precis bättre.

Min lägenhet är väldigt varm just nu. Jag måste vädra hela tiden och jag kan inte göra korsdrag. Jag mår dåligt av att svettas hela tiden. Duscha är inte min favorit heller.

Jag vill verkligen inte att det ska vara varmt när jag går och lägger mig. Det är dessutom besvärligt när jag känner mig stressad för att jag blir svettig innan jag ens nått sängen.

Visst finns det positiva saker med att det är sommar. Till exempel att det är ljust på kvällen, att bada och att man slipper ha så mycket kläder på sig.

 

Dela detta:

  • Dela på WhatsApp (Öppnas i ett nytt fönster) WhatsApp
  • E-posta en länk till en vän (Öppnas i ett nytt fönster) E-post
  • Tweet
  • Skriv ut (Öppnas i ett nytt fönster) Skriv ut
Gilla Laddar in …
← Äldre inlägg
Nyare inlägg →

Translate to your language!

bloglovin

Om du inte har wordpress kan du följa min blogg genom att trycka på knappen nedan

Gör som 3 093 andra, prenumerera du med.

Senaste inläggen

  • Grattis kära bror, 32 år ♡ / Happy birthday, bro’ turning 32 years old
  • Mot asfalt.
  • Icy morning sign at Nytorget.
  • Tjärhovsplan by winter.
  • Gävle centralstation.

Populära inlägg och sidor

  • Icy morning sign at Nytorget.
  • Mot asfalt.
  • Tjärhovsplan by winter.
  • Gävle centralstation.
  • Grattis kära bror, 32 år ♡ / Happy birthday, bro' turning 32 years old
  • Släktfika i Gävle.  / Coffee with relatives in Gävle
  • I riktning mot staden.
  • Norra Svealand, landskap.
  • Förkylningens rastlöshet.
  • Barnvagn.

Senaste kommentarer

  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Icy morning sign at Nytorget.
  • zenzajannen om Icy morning sign at Nytorget.
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Mot asfalt.
  • derrickjknight om Mot asfalt.
  • Yolanda - Aspergers syndrome - Poetry - Photography/edit - Art - Mental illness om Icy morning sign at Nytorget.

2021 art Autism autumn Bipolär Black&white Black & white Blog Blogg building byggnad City color covid-19 Creativity Demokratipiloterna Depressivitet Digital Dikt Dikter Dynamo Familjen Food Foto Fotografi färg greyscale Gråskala Höst Irritation Kaffe Kaos Kent Konst Kreativitet Kungsholmen LSS-gruppboende Lyrik Mamma Mat MISA Mys OCD (obcessive-compulsive disorder) Oro Pappa Photography Photoshop Poem Poesi Poetry Promenad Selfie Skåne Sol Sommar Stad Stockholm Stress Subway Summer Sun Svartvitt Södermalm Thåström Tree Träd Trött Trötthet Tunnelbana Vegan Vinter Vänskap Vår Winter Ångest

Kategorier

  • 12 septemberrörelsen
  • Aspergers syndrom
  • Ateljen INUTI
  • Överrörlighet / Hypermobility
  • Böcker / Books
  • Beroenden / Addictions
  • Betydelsefullt / Meaningful
  • Biblioteket – Praktik / Library – Practise
  • Bloggrelaterat / Blog related
  • Citatens skuggor / Shadows of quotes
  • DBT (dialectic behavior therapy)
  • Demokratipiloterna
  • Demokratipiloterna : Lyssna på oss
  • Det som en gång var / The Past
  • Doftljus, rökelser och vape nation
  • Dynamo – Möjligheternas förlag
  • Fördomar / Stereotypes
  • Filmer/serier
  • Funktionedsättas rättigheter
  • Habilitering
  • Hälsa / Health
  • Hudvård, även om jag suger på det / Skincare, even thou I suck at it
  • IBS (irritable bowel syndrome)
  • Inlagd på psykiatrin / Hospitalized at psychiatry
  • Inredning
  • Just another day
  • Känslomässigt kaos / Emotional chaos
  • Köksstök / a kitchen mess
  • Konserter / Live shows
  • Kreativitet / Creativity
  • Medicinering – Psykofarmaka
  • Min debut: I skuggan av en siluett skör som glas
  • MISA
  • Mitt hår from 2011 / My hair story since 2011
  • Musik / Music
  • NPF (neuropsychiatric diagnosis)
  • Out of town
  • PARTY
  • Psykeveckan 2015 – Umeå
  • Psykisk (o)hälsa – Mental illness
  • Psykvården – Psychiatric care
  • Samhälle
  • Sådant som är gott – Good food
  • Såkallade högtider
  • Skaparkursen – Hagabergs folkhögskola
  • Skådespelare – huvudroll 2018
  • Sluten psykiatrisk avdelning
  • Sommarpraktik på Stadsbiblioteket
  • Sundbybergs folkhögskola – Praktik
  • Tatueringar och piercingar / Tattoo and piercings
  • Tänk att jag också kan utvecklas!
  • Tänkvärt – Worth to think about
  • Tävlingar
  • Träning
  • Umgänge / Being social
  • Universitetsstudier / university studies
  • Vackert – Beautiful
  • Vegan
  • What I'm wearing
  • Yolanda – författare / Whriter

Arkiv

  • februari 2026
  • januari 2026
  • december 2025
  • november 2025
  • oktober 2025
  • september 2025
  • augusti 2025
  • juli 2025
  • juni 2025
  • maj 2025
  • april 2025
  • mars 2025
  • februari 2025
  • januari 2025
  • december 2024
  • november 2024
  • oktober 2024
  • september 2024
  • augusti 2024
  • juli 2024
  • juni 2024
  • maj 2024
  • april 2024
  • mars 2024
  • februari 2024
  • januari 2024
  • december 2023
  • november 2023
  • oktober 2023
  • september 2023
  • augusti 2023
  • juli 2023
  • juni 2023
  • maj 2023
  • april 2023
  • mars 2023
  • februari 2023
  • januari 2023
  • december 2022
  • november 2022
  • oktober 2022
  • september 2022
  • augusti 2022
  • juli 2022
  • juni 2022
  • maj 2022
  • april 2022
  • mars 2022
  • februari 2022
  • januari 2022
  • december 2021
  • november 2021
  • oktober 2021
  • september 2021
  • augusti 2021
  • juli 2021
  • juni 2021
  • maj 2021
  • april 2021
  • mars 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augusti 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • maj 2020
  • april 2020
  • mars 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augusti 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • maj 2019
  • april 2019
  • mars 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • april 2018
  • mars 2018
  • februari 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • augusti 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016
  • maj 2016
  • april 2016
  • mars 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augusti 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • maj 2015
  • april 2015
  • mars 2015
  • februari 2015
  • januari 2015
  • december 2014
  • november 2014
  • oktober 2014
  • september 2014
  • augusti 2014
  • juli 2014
  • juni 2014
  • maj 2014
  • april 2014
  • mars 2014
  • februari 2014
  • januari 2014
  • december 2013
  • november 2013
  • oktober 2013
  • september 2013
  • augusti 2013
  • juli 2013
  • juni 2013
  • maj 2013
  • april 2013
  • mars 2013
  • februari 2013
  • januari 2013
  • december 2012
  • november 2012
  • oktober 2012
  • september 2012
  • augusti 2012
  • juli 2012
  • juni 2012
  • maj 2012
  • april 2012
  • mars 2012
  • februari 2012
  • januari 2012
  • december 2011
  • november 2011
  • oktober 2011
  • september 2011
  • augusti 2011
  • juli 2011
  • juni 2011
  • maj 2011
  • april 2011
  • mars 2011
  • februari 2011

Blogg på WordPress.com.

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
  • Prenumerera Prenumererad
    • Yolanda and her creative scream
    • Anslut med 3 062 andra prenumeranter
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • Yolanda and her creative scream
    • Prenumerera Prenumererad
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Läsare
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …
 

Du måste vara inloggad för att kunna skicka en kommentar.

    %d